Какое число будет через n-дней (недель, месяцев, лет)
Январь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Февраль
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Март
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Апрель
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Май
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Июнь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Июль
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Август
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Сентябрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Октябрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Ноябрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Декабрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
* под словом «дней» подразумеваются «сутки», а именно 24 часа. Спрашивая 20.06.2016 года «Какая будет дата через 1 день?» мы ожидаем услышать 22.06.2016, так как 21.06.2016 пропустим. Но калькулятор складывает время. Поэтому через 24 часа наступит 21.06.2016.
* не рабочими днями указаны суббота и воскресенье, а также даты официальных праздников России без переносов выходных дней (см. оранжевые цифры).
Осталось совсем немного: Нас ждёт «великая перезагрузка» и новый мировой порядок
Пандемия коронавируса может быть использована для глобальных изменений в политике, экономике и социальной сфере развитых стран. Эта возможность, наряду с высказываниями мировых лидеров, порождает вопросы, а то и целые конспирологические теории… Которые, чем дальше, тем меньше, выглядят конспирологией, а больше – вполне оправданными подозрениями.
На днях в шоу The Highwire Дел Бигтри поднял ряд серьёзных вопросов о том, что политические лидеры стран Запада от Джо Байдена до Бориса Джонсона и Джастина Трюдо уж слишком часто и прямолинейно используют в официальных выступлениях такие словосочетания, как «новый мировой порядок», «великая перезагрузка» и «четвёртая индустриальная революция».
Не слишком тайное цифровое правительство
И здесь нужно пояснить, кто такой сам Бигтри и что это за термины, которые все последние годы в мировых медиа были маркерами как раз для фанатов «теории заговора», а не для респектабельных политиков.
Что касается Бигтри, то первое, что про него можно найти в Сети, на уровне «Википедии», это тот факт, что он «противник вакцинации» как таковой. С момента начала пандемии видео его программ удалялось с YouTube и Facebook, как содержащее «ложную, нерелевантную или вводящую в заблуждение информацию».
Прославился он в своё время в том числе и заявлениями, что вакцинация «вызывает аутизм». Долгое время проводил в массы мысль, что существует некое «тайное мировое фармакологическое лобби». В общем, это персонаж, от высказываний которого у любого медика начинает дёргаться глаз и сжимаются кулаки. Поскольку вред от антипрививочной риторики вполне очевиден.
Но тут Бигтри пошёл ещё дальше и пригласил на эфир про ковид и «новый мировой порядок» Джеймса Корбетта, журналиста-расследователя, которого Бигтри, по его же словам, сам до недавнего времени считал «конспирологом». То есть ещё более одиозного персонажа.
Однако тут важна не их общая риторика, которая видится по многим вопросам, мягко говоря, спорной, а конкретные вопросы, которые возникли у этих двоих в рамках информационной повестки последнего времени.
Начать здесь стоит с Джастина Трюдо, премьер-министра Канады, как с самого прямолинейного и нервного. Он в одном из своих недавних видеообращений прямо заявил: «Программа «Построить лучше, чем было» означает оказание поддержки наиболее уязвимым слоям населения, сохраняя при этом нашу динамику в достижении «Повестки дня по устойчивому развитию до 2030 года и целям устойчивого развития». Канада готова выслушать и помочь. Эта пандемия предоставила возможность для перезагрузки. Это шанс ускорить наши предпандемические усилия по переосмыслению наших экономических систем, которые на самом деле решают такие глобальные проблемы, как крайняя нищета, неравенство и изменение климата». На это заявление тут же обратили внимание консервативные депутаты канадского парламента. И вот уже через несколько дней Трюдо называет фактически свои собственные слова «конспирологией» и «теорией заговора»: «Мы живём во время беспокойства, когда люди ищут причины того, что с ними происходит, в трудный момент, в котором мы находимся. Приятно иметь возможность попытаться найти виноватого. Если консервативные депутаты захотят начать говорить о теориях заговора, то это их выбор. Я собираюсь и дальше сосредоточиться на том, чтобы помочь канадцам пережить это».
Термин «великая перезагрузка» – это не конспирология. А некая программа, которая в июне этого года была обозначена председателем Всемирного экономического форума Клаусом Швабом. И заключается она в том, что «мир должен действовать сообща и быстро, чтобы перестроить все аспекты нашего общества и экономики, от образования до социальных контрактов и условий труда… Каждая страна, от США до Китая, должна участвовать в этом, и каждая отрасль, от нефти и газа до технологий, должна быть преобразована. Короче говоря, нам нужна «великая перезагрузка» капитализма».
Ну, а декларируемая цель этого масштабного преобразования, например, в том, чтобы значительно снизить уровень потребления и нормы по уровню достатка. И вообще, эксперты ВЭФ высказываются в том духе, что «главная проблема человечества сейчас – это изобилие». Правда, есть все основания полагать, что говорят они о чьём угодно изобилии и достатке, только не о своём. А потому речь тут, видимо, не о традиционной аскетике, а о более печальных для большинства населения всего мира вещах.
Но логичен вопрос: а что за всеми эти фразами стоит в техническом смысле? Как именно планируется «перезагружать человечество» и что будет после этой самой «перезагрузки»?
А это ещё один «конспирологический термин», который, в общем-то, уже ни разу не из разряда теорий заговора, поскольку используется всё теми же респектабельными людьми. Речь идёт о так называемой четвёртой индустриальной революции. Ну, или о том, что в России называется «цифровизация».
Четвёртая индустриальная революция
Просто эта самая революция, о чём, опять же, говорится прямым текстом на уровне всё той же «Википедии», предполагает повсеместное внедрение таких явлений и технологий, как интернет вещей, работа с большими данными, блокчейн, 3D-печать, работа с ИИ и нейросетями, квантовые вычисления, и вообще «массовое внедрение киберфизических систем в производство и обслуживание человеческих потребностей, включая быт, труд и досуг».
Но исходя из этого набора явлений и технологий можно смело говорить, что «четвёртая индустриальная революция» не грядёт когда-то там в отдалённом или ближайшем будущем, она идёт уже сейчас. И шла уже за несколько лет до пандемии. Даже в консервативной в общем-то России. Стоит вспомнить хотя бы о московской программе «Умный город», которая медленно, но верно распространяется и по другим городам нашей страны. Да то же самое массовое дистанционное образование, которое сейчас уже стало данностью во многих российских школах и вузах – это вот она, та самая «четвёртая индустриальная» по факту. Да Бог бы с ней, с дистанционкой. Сайт «Госуслуг» – это тоже часть «великой перезагрузки» и «нового мирового порядка», если хотите. И ничего, как-то живём и взаимодействуем, с «Госуслугами» в том числе.
Больше того, российские учёные уже работают с этой «новой реальностью» именно как с данностью, задаваясь вопросами «новой цифровой этики». Учёные совсем не консервативного толка, в том числе и из вполне себе либерального НИУ ВШЭ, которых в консерватизме, а уж тем более в конспирологии, не заподозришь вообще никак и никогда.
И да, то, что пандемия коронавируса и истерическая реакция на неё по всему миру дала колоссальный импульс ускорения всем этим цифровым процессам, которые и так шли в мировом сообществе, тоже факт вполне очевидный, который мы все наблюдали в реальности, данной нам в ощущениях.
И здесь возникает вопрос, чего же так боятся люди, которых называют конспирологами и фанатами «теории заговора»? А боятся они не «большой цифры» как таковой. А возможностей тотального контроля, которые эта самая «цифра» может предоставить совершенно непонятным, а то и просто неизвестным людям, которые смогут воспользоваться этими технологиями совсем не во благо всего человечества, а во благо себе и только себе.
О чём, кстати, говорит и ряд мировых лидеров, которые настаивают на разработке этических и юридических норм в отношении всей цифровой сферы. Потому что поступь «четвёртой индустриальной» не остановить. Она уже не на пороге, она уже у нас дома, и с ней надо как-то жить, и очень желательно жить по-человечески, а не по «заветам» Оруэлла, Замятина и Хаксли.
Почему нас отправляют на ревакцинацию через 6 месяцев, тогда как сертификат с QR-кодом действует 12?
Сегодня тема дня на сайте «35Медиа» посвящена вакцинации, QR-кодам, прививочным сертификатам, ограничениям — всему тому, что буквально за последние несколько месяцев стало нормой нашей жизни. Как принято говорить: «Все, что вы хотели узнать, но стеснялись спросить» — читайте и смотрите сегодня на нашем сайте.
На Вологодчине наращивают темпы вакцинации для достижения коллективного иммунитета. И если одни люди прививаются впервые, то у других уже минуло полгода и более с момента первой вакцинации. Вокруг только и говорят о необходимости ревакцинироваться через шесть месяцев, однако сертификат действует вдвое дольше. Когда же снова делать прививку? Через какой срок нужно идти на пункт вакцинации тем, кто был привит и все равно заболел ковидом? Почему вакцинированные «Спутником Лайт» получают сертификат только через три недели после укола? Вопросы, которыми задаются тысячи людей, волнуют и журналистов «Голоса Череповца», которые активно принялись искать ответы.
В экстренном порядке. Заместитель редактора Марина Алексеева:
Первым компонентом вакцины «Спутник V» я привилась 8 июня, вторым — 29 июня 2021 года. На портале госуслуг указывается, что мой сертификат о вакцинации годен до 29 июня 2022 года (отсчет идет с даты введения второго компонента). Получается, что ревакцинироваться можно летом следующего года или все же через 6 месяцев?
Звоню на телефон горячей линии по вопросам вакцинации от коронавируса 122. Оператор отвечает через 5 секунд. Объясняю ситуацию. И получаю такой ответ:
— Ревакцинацию делаем через 6 месяцев. В сертификате просто написано, что действие вакцины год, а так мы делаем ревакцинацию через полгода.
— То есть я в обязательном порядке должна ревакцинироваться через полгода?
— Вы можете обратиться к терапевту своей поликлиники и уточнить этот вопрос.
— А сертификат будет новый или еще полгода будет действовать старый?
— Когда вы ревакцинируетесь, у вас будет новый сертификат.
— Если мне хочется проверить уровень антител, я могу сделать такой анализ за свой счет?
— Да, можете, это платно. С результатами также можно обратиться к врачу, чтобы он посмотрел и оценил, на каком уровне находятся ваши антитела. Но ревакцинироваться, повторяю, нужно через полгода.
Если ревакцинироваться нужно через полгода, тогда зачем вносится путаница с годовым сроком действия сертификата? Ищу информацию в официальных источниках.
«Повторная вакцинация в условиях подъема заболеваемости рекомендуется раз в полгода. Соответствующие методические рекомендации выпущены Минздравом России, — сообщает сайт «Стопкоронавирус.рф». В этом сообщении есть ссылка на «Письмо Министерства здравоохранения РФ от 29.06.2021», другое название документа — «Временные методические рекомендации. Порядок проведения вакцинации взрослого населения против COVID-19» (рекомендации обновляются в течение года несколько раз). В 50-страничном документе нахожу нужные пункты:
2.17. Вакцинация и повторная вакцинация граждан в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения разделяется на «рутинную» и «экстренную» вакцинацию. С учетом неблагоприятной эпидемической ситуации в Российской Федерации до достижения уровня коллективного иммунитета (не менее 60% от численности взрослого населения) в настоящий момент осуществляется «экстренная» вакцинация.
2.18. Принимать к сведению, что согласно международным и российским исследованиям устойчивый гуморальный и клеточный иммунный ответ у лиц, переболевших новой коронавирусной инфекцией, сохраняется в течение в среднем 6 месяцев после перенесенной инфекции с постепенным его угасанием к 9 — 12 месяцам. Кроме того, необходимо учитывать «новые» мутации вируса SARS-CoV-2, при инфицировании которыми у переболевших граждан может развиваться инфекционный процесс из-за частичного «ускользания» штамма от ранее сформированного гуморального ответа.
2.19. В данной связи с учетом рекомендаций ВОЗ до достижения уровня коллективного иммунитета населения проводить вакцинацию против новой коронавирусной инфекции COVID-19 по эпидемическим показаниям через 6 месяцев после перенесенного заболевания (в том числе у ранее вакцинированных лиц) или через 6 месяцев после предыдущей первичной вакцинации («экстренная» вакцинация).
2.20. После достижения указанного целевого показателя уровня коллективного иммунитета осуществить переход на «рутинную» вакцинацию в плановом режиме через 12 месяцев после перенесенного заболевания или вакцинации (повторной вакцинации) против новой коронавирусной инфекции COVID-19».
Сертификат переболевшего. Специальный корреспондент Елена Бжания:
— Я привилась от коронавируса в январе — феврале 2021 года, а в ноябре заболела им. С осени собиралась ревакцинироваться, но все откладывала: то катастрофически не хватало времени, то было полупростудное состояние. И все же я считаю, что именно благодаря сделанной прививке я переболела сравнительно легко. Была температура за 38, насморк, кашель, но общее самочувствие было не хуже, а то и лучше, чем при сильной простуде. Сатурация 97 — 100. Самым страшным для меня было то, что я заразила маму, я очень переживала, как она перенесет болезнь. Действительно, ей пришлось тяжелее, чем мне, хотя она тоже делала прививку (но тут надо учитывать, что моя мама — хроник, она в детстве перенесла крупозное воспаление легких, и последствия дают о себе знать до сих пор), понадобился укол и лекарства (дорогое выдали бесплатно, недорогое мы купили в аптеке). Мы обе еще в середине ноября сдали повторные тесты на ковид, у обеих результат отрицательный.
Больничный мне продлили и после получения отрицательного результата теста, поскольку у меня оставалась повышенная температура. Когда больничный закрывали, в поликлинике сказали, что сертификат переболевшего будет доступен на портале госуслуг в течение следующей недели. Прошла неделя, сертификата не появилось. Я позвонила на горячую линию и спросила:
— Мне нужно непременно добиваться сертификата переболевшего либо можно спокойно жить, пока не закончится срок прививочного сертификата?
— Когда на портал госуслуг попадет сертификат переболевшего, ваш прививочный сертификат в любом случае аннулируется, а пока он действует, можете спокойно ходить с ним. Обычно сертификат переболевшего «доходит» за 1 — 10 дней. Если данные не дошли, нужно обратиться в свою поликлинику, пусть они проверят и при необходимости отправят данные снова. Но бывает, что данные уже отправлены, а поступают на портал с задержкой, потому что он сейчас перегружен. Можете обратиться в МФЦ — если в их базу ваши данные уже поступили, они могут распечатать вам сертификат.
ПЦР для подстраховки. Специальный корреспондент Инна Анохина:
— Прививку против ковида я сделала 10 ноября 2021 года. Ввиду того, что я пациент, перенесший заболевание, меня привили вакциной «Спутник Лайт».
Уже 14 ноября на портале госуслуг был выгружен мой сертификат вакцинированного с QR-кодом. Однако воспользоваться им не удалось ни через день, ни через неделю после вакцинации. Все потому, что мой сертификат содержит маленькую оговорку: «Сформирован 01.12.2021». То есть он начнет действовать только с 1 декабря — спустя 21 день после даты вакцинации. А как мне посещать, например, культурные мероприятия? По телефону горячей линии мне ответили, что, если я хочу попасть, например, в кинотеатр, я должна получить отрицательный результат ПЦР-теста.
Надо отметить, оператор была весьма доброжелательна и тактична. Стараясь объяснить, почему мой сертификат вступит в силу только спустя три недели, девушка аргументировала: «У вас после прививки должен сформироваться иммунитет. Вот вам и дают на его формирование 21 день. Поэтому действие сертификата начинается не сразу после вакцинации».
Решит врач
Клим Снегов, спецкор «Голоса Череповца»:
Недавно я попал в больницу с обострением хронического заболевания. Так как я не был вакцинирован, то у меня возник вопрос, когда мне можно будет делать прививку после выписки. Я позвонил на горячую линию, и вот что мне ответили: «Четких сроков не существует. Эта ситуация очень индивидуальна. Все зависит от того, какой тяжести была операция, какое состояние после нее. Вам следует обратиться к врачу поликлиники, в которой вы наблюдаетесь. Он на основании всех медицинских данных, которые имеются в наличии, сможет конкретизировать сроки возможной вакцинации.
Продлили до года
Сертификаты переболевших коронавирусом продлят до одного года — автоматически для всех, кто перенес болезнь в течение последних 12 месяцев. Российские специалисты склоняются к тому, что перенесших ковид можно считать условно защищенными на протяжении года. Связано это с тем, что показатели повторной заболеваемости среди переболевших низкие — 0,74%.По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, в ближайшее время в методические рекомендации Министерства здравоохранения будут внесены изменения. Соответствующие изменения появятся на «Госуслугах» в ближайшее время.
Марина Алексеева, Елена Бжания, Инна Анохина, Клим Снегов,
«Много людей умирает через 3-4 месяца после выздоровления от коронавируса»
Рассказываем, что делать после перенесенного ковида, чтобы жизнь была долгой и счастливой.
Здоровье человека, перенесшего коронавирус, никогда не будет прежним, вне зависимости от того, в какой форме человек переболел этой инфекцией – в легкой или в тяжелой. Часто, даже казалось бы после полного выздоровления, люди умирают через несколько месяцев жизни из-за скрытых глазу осложнений. Поэтому всякому переболевшему так важно пройти углубленную диспансеризацию. Врачи помогут вовремя выявить все «болячки» и избежать трагедии. Обо всем этом рассказала главный врач казанской поликлиники №7 Ольга Богданова.
Опасен не только вирус, но и то, что будет после него
Мало кто задумывается о том, что с человеком будет после коронавируса, но сейчас самое время, уверена врач. Опасно не только само заболевание, но и его последствия. Причем проявляются они далеко не сразу, а спустя несколько недель и даже месяцев.
Не менее реже коронавирус приводит к осложнениям заболеваний дыхательной системы, к депрессиям или другим психическим отклонениям. Часто переболевшие жалуются на боли в суставах или выпадение волос.
Как спастись?
Чтобы не доводить ситуацию до катастрофы, всем переболевшим коронавирусом предлагается пройти углубленную диспансеризацию. Важно не путать эту услугу с обычной диспансеризацией (пока что она приостановлена по всей стране). Две процедуры проводятся по разным целям: первая предназначена только перенесшим ковид для выявлений осложнений, а вторая – отдельным категориям граждан от 18 лет и старше для выявления хронических заболеваний.
Так называемую проверку на осложнения рекомендовано проходить не раньше, чем через два месяца после полного выздоровления. Именно через столько времени заболевания после ковида имеют большую степень выраженности. Впрочем, можно пройти диспансеризацию и позже, главное, пройти.
Тем, кто с гаджетами на «ты», записаться на диспансеризацию можно через госуслуги. Предпочитающим традиционные способы записи нужно обратиться в любое медицинское учреждение, где есть отделение профилактики или центр здоровья, в котором занимаются углубленной диспансеризацией. В крайнем случае с вопросом, как и куда податься, можно обратиться к своему участковому терапевту.
Два этапа к долгой жизни
Углубленная диспансеризация проводится в два этапа. Расскажем о каждом подробнее.
Первый этап диспансеризации должны пройти все. Он включает в себя несколько процедур:
1. Анкетирование. Это помогают врачам составить полную картину о состоянии пациента и детализировать конкретные симптомы.
2. Проверка уровня сатурации (обогащение легких кислородом). При уровне сатурации ниже 94% пациентов направляют на компьютерную томографию.
3. Тест с 6-минутной ходьбой. Пациента просят ходить пешком 6 минут подряд. За это время здоровый человек без особых усилий должен пройти 550 метров. Если испытуемый прошел эту дистанцию за большее время, то его отправляют на дополнительные исследования, чтобы выявить патологию сердца на ранних этапах.
4. Общий и биохимический анализ крови.
5. Рентгенография легких.
6. Спирометрия. Проще говоря, это исследование дыхательных функций.
7. Определение концентрации Д-димера. Проводится для пациентов, перенёсших средне-тяжёлую и тяжелую форму инфекции. Повышение этого показателя в полтора-два раза говорит о риске возникновения тромбоза.
Второй этап углубленной диспансеризации проходят только те, кому это необходимо по решению терапевта. Этот этап так же, как и первый, состоит из нескольких процедур:
1. УЗИ вен нижних конечностей. Это нужно, чтобы предотвратить тромбообразование.
2. УЗИ сердца. Процедура назначается при низкой сатурации и при том, что пациент не справился с тестом с 6-минутной ходьбой.
3. Компьютерная томография. Проводится только при уровне сатурации ниже 94%.
Отдельно Богданова отметила, что если после проведения первого этапа диспансеризации врачи установят, что состояние сердечно-сосудистой системы в пределах нормы, но есть депрессивный синдром, человека направляют к психотерапевтам.
Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит постепенно. Первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней. Для достижения наилучшего результата необходимо, чтобы человек, страдающий от алкоголизма, не прекращал борьбу.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОТКАЗА?
Что произойдет, если бросить пить алкоголь? У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, восстановительный процесс протекает достаточно болезненно.
Начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму. Появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.
Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки. Сколько восстанавливается организм? Продолжительность этого процесса зависит от стадии алкоголизма.
Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.
НАЧАЛО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Как очищается организм? После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:
Важно знать, что представляют собой изменения в организме по дням.
ЧЕРЕЗ СУТКИ
День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.
Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.
Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.
ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ
Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.
Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.
Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.
ЧЕРЕЗ 72 ЧАСА
Присутствует состояние разбитости. Возникает острая ситуация на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.
Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.
Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.
НА ПЯТЫЕ СУТКИ
Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.
Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.
НА СЕДЬМЫЕ-ВОСЬМЫЕ СУТКИ
Как меняется состояние здоровья через неделю? Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают.
Также наблюдаются следующие симптомы:
НА 14 ДНЕЙ
2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.
Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.
ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ
Уже через 21 день спирт покидает головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.
Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами. Уже через 21 день спирт покидает головной мозг.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ДАЛЬШЕ?
Если отказаться от алкоголя, то уже через 60 дней защитные силы восстановятся полностью. Иммунитет начинает работать на полную мощность.
Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.
ЧЕРЕЗ 90 ДНЕЙ
3 месяца без алкоголя знаменуются значительным улучшением самочувствия. Качество сна улучшается, он становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу.
ЧЕРЕЗ 6 МЕСЯЦЕВ
Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя на 6 месяц? Если бросаешь пить алкоголь полностью, то к этому времени восстанавливаются нравственные черты.
Возрождается способность нести ответственность за свое поведение.
ЧЕРЕЗ 12 МЕСЯЦЕВ
Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования:
Улучшается психическое здоровье. Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы