Что будет если ходить на носочках
Ходьба на носочках у детей
В каких случаях следует считать ходьбу на носочках нормой?
Причины, почему малыш начал ходить на кончиках пальцев
Чаще всего ходьба на носочках — это просто этап формирования моторных функций. Нередко дети начинают ходить, полностью опираясь на стопу, и лишь потом становятся на цыпочки.
Безопасные (не связанные с болезнью) причины ходьбы на носочках:
Если причина, почему ребенок передвигается на цыпочках, не определена, а признаков поражения нервной системы или ортопедических заболеваний нет, специалисты говорят об идиопатической ходьбе. Нередко она имеет наследственную предрасположенность (при беседе с родителями выясняется, что они, либо их родные в возрасте до 1 года, тоже ходили на кончиках пальцев). Идиопатическая ходьба с возрастом проходит, такие детки в лечении или ношении ортопедической обуви не нуждаются.
В каких случаях ходьба на цыпочках — это результат болезни?
Рассмотрим следующие патологические причины:
Как справиться с проблемой?
Чтобы выяснить, почему малыш ходит на носочках, родителям следует показать его врачу. От результатов диагностики будет зависеть дальнейшая тактика.
Рекомендации родителям по восстановлению нормальной ходьбы в случаях, которые не связаны с ортопедической или тяжелой неврологической патологией, включают в себя следующее:
Хороший результат в борьбе с ходьбой на носочках гарантируют занятия плаванием и лечебной физкультурой. Ваш педиатр даст направление в бассейн и кабинет ЛФК.
Малышам, которые ходят на цыпочках, ежедневно надо делать массаж стоп и голеней. Он поспособствует расслаблению икроножных мышц и стимулирует тонус других. Первые сеансы массажа проводит специалист в поликлинике. Он покажет маме, на какие точки следует надавливать, чтобы она в дальнейшем самостоятельно делала массаж своему чаду.
Если ходьба на носочках связана с заболеванием, то в зависимости от диагноза лечением будет заниматься ортопед либо невролог. Обычно невролог назначает медикаментозные препараты для лечения патологии головного мозга. Ортопед может посоветовать проведение хирургического вмешательства.
Запишитесь на консультацию к детскому неврологу клиники «Эдкарик» в Калининграде, и вы получите точные ответы на вопросы, касающиеся здоровья Вашего ребенка.
В чём ходить дома: в носках или тапочках — отвечают эксперты
Как позаботиться о здоровье стоп? Безопасно ли ходить босиком? Обязательно ли носить домашнюю обувь?
От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.
Почему стопы не должны быть плоскими?
Стопа имеет арочную форму, чтобы человек мог более безопасно передвигаться по неровным поверхностям, удерживая равновесие и опору. Детям неслучайно рекомендуют больше ходить по траве, галечным камням, песку. При такой ходьбе воздействие на рецепторы стопы укрепляет связки и мышцы. То же самое касается и взрослых.
Благодаря арочной форме ступни выполняют функцию амортизатора и защищают ноги и позвоночник от ударных нагрузок. Если человек ходит босиком по ровным поверхностям, то стопы больше распластываются. Это способствует развитию плоскостопия — патологии, при которой своды стопы со временем уменьшаются, поэтому их арки становятся более плоскими. Впоследствии ортопедическое заболевание не даёт ногам правильно выполнять функцию амортизатора, что приводит к изнашиванию суставов, появлению воспаления и боли. Также отсутствие нормальной опоры становится причиной перенапряжения мышц голени, бедра и поясницы.
Неправильная обувь, постоянная ходьба босиком, работа на ногах, слишком интенсивные физические нагрузки, полученные травмы — эти факторы могут спровоцировать развитие плоскостопия или усугубить его течение. Плоскостопие ухудшает биомеханику походки, так как нагрузка на стопы распределяется неправильно. Опора идёт на всю подошву, и походка меняется. Из-за этого также перенапрягаются мышцы и связки, что сказывается на выносливости организма.
Какую обувь нужно носить в том числе дома?
Начнём с того, что нужно всегда носить обувь с широким передним отделом, каблуком 2-4 см и формоустойчивым задником. Дополнительно стоит использовать ортопедические стельки, которые фиксируют стопу в анатомически правильном положении и снижают ударную нагрузку на организм.
Высокие каблуки, обувь на абсолютно плоской подошве и туфли с узким мысом стоит исключить из гардероба. Ношение такой обуви вредит всему позвоночнику и способствует развитию ортопедических заболеваний.
Дома не рекомендуется ходить босиком, чтобы не подвергать стопы дополнительной нагрузке в конце дня. Лучше ходите в тапочках. Только надо учитывать, что, если у них очень тонкая подошва, они не защитят ноги. Выбирайте тапочки с хорошей амортизирующей подошвой или специальную ортопедическую обувь для дома.
Почему спортсменам нужно уделять особое внимание здоровью стоп?
Особенно внимательно нужно относиться к обуви, если вы занимаетесь спортом. Ведь от состояния ног зачастую зависит эффективность тренировок. Постоянное ношение неправильной обуви и ходьба босиком дома создают дополнительную нагрузку на ступни. Она может привести не только к плоскостопию, но и, как следствие, к проблемам с коленями.
Если стопы не справляются с ударной нагрузкой во время тренировок, страдают даже межпозвонковые диски. Их изменения приводят к появлению грыж. Когда мышцы ног перенапряжены, ступни быстрее устают, начинают болеть. Это сказывается на эффективности тренировок, так как становится сложнее выполнять упражнения и восстанавливаться между тренировками. Кроме того, плоскостопие увеличивает риск получить травму и способствует дополнительному перенапряжению организма.
Что будет если ходить на носочках
Ожидайте
Перезвоните мне
Ваш персональный менеджер: Маргарита
Ответственная и отзывчивая! 😊
Разберемся, когда помощь медиков действительно необходима ребёнку, а также, как фильтровать рекомендации специалистов, чтобы не лечить то, чего нет.
Бесплатные занятия с логопедом
Когда ребенок впервые начинает ходить на носочках, многие родители не придают этому значения. Однако со временем взгляд все чаще цепляется за особенности походки любимого ребенка, и начинают закрадываться опасения. К тому же старшие родственники часто нагнетают обстановку, говоря, что если ходит малыш на цыпочках, значит, обязательно чем-то болен. Разберемся, когда помощь медиков действительно необходима ребёнку, а также, как фильтровать рекомендации специалистов, чтобы не лечить то, чего нет.
Когда ходьба на носочках у детей — норма?
Возраст
Если годовалый ребенок ходит на носочках — это не повод бежать к неврологу за лекарствами и ортопеду за «специальной» обувью. Становление походки формируется у детей до 2-х лет, поэтому обращаться за консультацией к врачу ранее этого возраста нецелесообразно.
В промежутке с 2 до 3 лет такое проявление также считается допустимым, если нет других отклонений, и ваш педиатр не видит причин для беспокойства. Вот когда трехлетний ребенок ходит на носках, то обращение к специалисту будет уже не лишним, чтобы вовремя выяснить причину и начать коррекцию, если это потребуется.
Единственная жалоба
Если ваш малыш ходит на носочках, и больше никаких других отклонений у него не замечено — выдыхайте. Серьезные заболевания, которых мы все внутренне боимся, имеют ряд дополнительных симптомов, помимо этого.
Обе ноги заодно
Нормой считается, если ребёнок ходит на цыпочках (причина при этом может быть не определена) и при этом всегда в процессе задействует обе ноги одинаково. То есть вы не видите в походке явных перекосов и разного подъема стопы.
Не влияет на координацию
Неопасная для здоровья форма ходьбы на носочках не будет сказываться на координации движений ребенка. Прихрамывания и другие явные отклонения, которые делают походку странной — повод показаться врачу.
Эпизодичность
Когда ребенок начинает ходить на носочках, что делать родителям? Правильный ответ: наблюдать. Если малыш так делает временно, эпизодически и при этом сохраняет возможность ходить с опорой на всю стопу, то это также вариант нормы.
Ребенок начал ходить на носочках: причины отклонения
Почему дети ходят на носочках без явной на то причины? Им просто нравится это! Ребенок освоил новый навык и втянулся, а если при этом он замечает к себе повышенное внимание взрослых, то и практиковать будет еще чаще.
Для случаев, когда причина того, почему маленький ребенок ходит на цыпочках, не ясна, есть термин идиопатическая ходьба. Часто она наблюдается у детей, чьи родители или родственники также в детстве ходили на носках, то есть вполне передаётся по наследству. Особенной коррекции и лечения не требует, проходит самостоятельно с возрастом без лечения, если, конечно, не будут выявлены другие отклонения.
Еще один безобидный вариант, почему дети ходят на цыпочках — они становятся выше. Значит, могут увидеть что-то интересное и дотянуться до чего-то запретного.
Да и в целом это такой момент подражания: например, ребенок чувствует себя большим, как папа, или изображает маму, которая так ходит на каблуках. Поэтому прежде, чем устраивать панику из разряда «почему маленький ребенок ходит на носочках, а не как положено?», дайте малышу спокойно изучить возможности своего тела и походки, направляйте, но не пугайте и не ругайте его.
Бывает, что ребенок ходит на цыпочках, причины для этого, на первый взгляд нет, но позже выясняется, что всё просто — малышу некомфортно. Катализатором может стать слишком холодный пол, либо грязный и липкий. Бывает, что ребенок помнит о том, как больно встал на что-то или слегка травмировал ступню и поэтому машинально приподнимается на носки.
Почему дети ходят на носочках? Провоцирующие факторы
Ребенок ходит на носочках: что делать
Врачи считают, что до 3-х лет из-за большой нагрузки при ходьбе и сильном развитии мышц голеностопа, дети могут так перемещаться и при этом не иметь отклонений.
На западе, если ребёнок ходит на цыпочках, но в остальном здоров, врачи не считают это патологией вплоть до 6 лет.
Однако, даже если нет опасных причин, из-за которых ребенок постоянно ходит на носочках, стоит с 3-летнего возраста уделять время занятиям, направленным на поддержание нормального формирования стопы. Ведь подобная безобидная привычка может негативно повлиять на естественное развитие растущей ножки малыша.
Что делать, если ребенок ходит на цыпочках, в первую очередь? Купить ортоковрики и расположить их в той зоне, где малыш ежедневно бывает больше всего. Попробовать плавание и массаж, перекатывание различных предметов стопой и комплексы ЛФК.
Если от подобной терапии нет эффекта спустя время, вы подозреваете, что в данном конкретном случае хождение на носках не относится к норме, то необходима консультация педиатра, а также невролога и ортопеда.
Если ребенок ходит на носочках: что делать и как лечить
В первую очередь используют консервативное лечение, к нему относятся:
Если указанные занятия не помогают и ребенок ходит на цыпочках, что делать дальше должен решать врач. В зависимости от ситуации с проблемой будет бороться либо невролог, подбирая специальные препараты и терапию, либо ортопед-хирург, который, при отсутствии положительной динамики и с учетом поставленного диагноза, может рекомендовать оперативное вмешательство.
Резюмируем для тех, у кого малыш ходит на носочках. Что делать? Для начала до 2-3 лет оставить в покое и не ругать, сбавить градус внимания и наблюдать со стороны, если других проблем со здоровьем нет.
Ребенок начал ходить на носочках спонтанно, ему больше 3-х лет, есть другие жалобы на развитие и самочувствие? Это уже веский повод обратиться к специалисту, не откладывая.
Помните, что «страшные» диагнозы всегда имеют ряд других симптомов, помимо ходьбы на цыпочках, поэтому пропустить их вы вряд ли сможете, а излишний контроль и опека не идут на пользу ни малышу, ни маме.
Ходьба на носочках
Рассмотрим данную проблему с позиции остеопатии.
Во первых, хождение на носочках может появиться после ходунков. С одной стороны они удобны для родителей, помогают избежать падений и помочь малышу без страха передвигаться на ногах, чтобы безопасно постигать пространство. С другой, ходунки снижают нагрузку на ноги и часто приводят к тому, что ребенок начинает отталкиваться носками и не сколько ходить, сколько кататься в них, как на роликах. В дальнейшем мышцы ног запоминают такое положение и не сразу перестраиваются после того, как ребенок начинает ходить без них.
В данном случае остеопатия может снять избыточный тонус напряженных мышц, и помочь организму вернуться к правильной статической позе.
Другая довольно частая причина заключается в повышенном общем тонусе мышц, в первую очередь, разгибателей стопы. Первопричину повышенного тонуса следует искать в центральной нервной системе. Такого рода проблемы можно условно разделить на две группы: механические и психические.
В первой группе чаще всего имеет место механическая травма шеи или костей черепа, полученная ребенком во время родов, или же баротравма в случае рождения путем кесарева сечения. Смещенные позвонки или же кости черепа поддавливают структуры головного мозга и организм старается снизить давление, меняя изгиб задней вертикальной оси тела, который начинается в основании затылка и оканчивается в области пяток.
В этом случае остеопатия восстановляет правильное положение шейных позвонков или костей черепа, убирая механическую причину напряжения.
Ходьба на пальцах стоп в детском возрасте: взгляд невролога
В норме ребенок обычно ходит, перекатываясь с пятки на носок. Однако ходьба «на носочках» является распространенным явлением у малышей в раннем возрасте. Этому есть множество причин, и не всегда они носят патологический характер. Хождение на пальцах стоп часто является нормальным этапом в развитии ходьбы. Разберемся, в каких случаях переживать не стоит, а когда все же необходимо показать ребенка специалисту.
Ходьба на пальцах стоп у здоровых детей
Родители многих детей замечают, что ходьба на носочках возникает в определенный период развития, в частности, когда малыши только начинают осваивать этот навык. Такие проявления выступают одним из этапов нормального физиологического становления навыка ходьбы.
Некоторые малыши делают свои первые шаги, опираясь на всю стопу, но затем все равно могут начать ходить на носочках. Все дело в том, что дети раннего возраста часто бывают склонны к повышенному тонусу икроножных мышц. Если ребенок ходит на пальцах стоп в возрасте от года до полутора лет, врачи рекомендуют родителям не переживать по этому поводу.
К двум годам обычно заканчивается процесс формирования корково-пирамидного пути, соединяющего кору головного мозга с нижележащими структурами нервной системы. Данный путь регулирует осуществление двигательных актов. К этому возрасту ребенок в норме уже должен при ходьбе опускаться на полную стопу. Если же этого не происходит и хождение на носочках сохраняется после двух лет, необходимо обратиться к педиатру или детскому неврологу, чтобы выяснить причины данного явления.
Если ходьба на пальцах стоп сохраняется в возрасте двух лет и позже — это еще не повод для паники. Ведь созревание нервной системы представляет собой сложный индивидуальный процесс. У одних детей она созревает раньше. У других этот процесс затягивается до 2,5—3 лет.
Возможные причины нарушений
Ходьбу «на цыпочках» может провоцировать множество различных факторов: от желания родителей ускорить процесс развития ребенка с помощью вспомогательных средств до наличия серьезных заболеваний. Наиболее распространенные факторы перечислены ниже.
Вмешательство в естественный процесс развития
Некоторые родители, желая помочь ребенку, покупают ему специальную ортопедическую обувь для детей, которые только начали ходить. Однако специалисты смотрят на это довольно скептически. Они убеждены, что ортопедическая обувь мешает естественному процессу формирования у ребенка свода стопы и что она не предназначена для здоровых малышей.
Еще одним фактором, провоцирующим возникновение у ребенка ходьбы на пальцах стоп, врачи считают использование детских ходунков. С их помощью родители обычно пытаются ускорить процесс освоения ребенком навыка ходьбы. Однако конечный результат зачастую бывает абсолютно противоположным.
В настоящее время специалисты убеждены, что использование ходунков здоровыми детьми мешает их нормальному развитию. Подобные приспособления допустимы только при наличии у ребенка каких-либо двигательных нарушений. Во всех остальных случаях использование ходунков ребенком, свод стопы которого еще не готов к нормальной ходьбе, провоцирует рефлекторное повышение мышечного тонуса, что в последствии и приводит к хождению на цыпочках.
Задержка психического развития
Дети с задержкой развития также могут ходить на носочках. Ученые считают, что это связано, с незрелостью корково-пирамидного пути, контролирующего двигательные акты. Кроме того, такие дети склонны к определенным навязчивым движениям, ритуалам и привычным действиям, к числу которых относится ходьба на пальцах стоп. Вот еще некоторые из подобных привычек, свойственных детям с задержкой развития:
Неврологические нарушения
В случае неврологической патологии повышенный мышечный тонус отмечается еще с самого рождения малыша. Повышение тонуса при этом распространяется также и на другие группы мышц. У таких детей часто наблюдается задержка в моторном развитии, нарушение координации и ряд других симптомов, выявленных неврологом.
Психологические причины
Иногда причина хождения на пальцах стоп может быть психологической. Симптомы детей часто являются отражением общей атмосферы неблагополучия в семье. Дети очень чувствительны к любым семейным проблемам даже тогда, когда родители думают, что они еще слишком малы и ничего не понимают.
Если все возможные неврологические причины хождения на носочках врачом исключены, стоит задуматься о психологических причинах. На то, что проблема носит психологический характер, могут указывать и иные проявления в поведении ребенка:
Кроме того, периодически ходить на цыпочках могут гиперактивные дети, нервная система которых отличается высокой возбудимостью. Иногда такие проявления также встречаются у тревожных и застенчивых малышей. Важно, что в случаях, когда причина ходьбы на носочках является психологической, это явление наблюдается в поведении ребенка не постоянно, а лишь в моменты эмоциональной напряженности.
Когда хождение на носочках является симптомом серьезного заболевания?
Хождение на пальцах стоп также может являться одним из симптомов детского церебрального паралича. Однако в этом случае помимо необычной ходьбы, наблюдается и ряд других проявлений. К ним относятся речевые, психоэмоциональные и иные двигательные нарушения. Таким образом, хождение на цыпочках не может быть единственным симптомом этой тяжелой болезни.
Как помочь ребенку?
В случае, когда ходьба на пальцах стоп не исчезает по достижению ребенком возраста двух лет, родителям необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом. Специалист поможет подобрать методики, направленные на коррекцию данного явления (массаж, лечебная физкультура). Если же все неврологические причины исключены, возможно, проблема носит психологический характер, и ребенок нуждается в консультации детского психолога.