Что будет если постоянно хрустеть шеей

Хруст в шее: причины и последствия

Разбираемся, из-за чего может хрустеть шея, к кому с этой проблемой стоит обратиться и что делать, если хруст и боль совсем измучили.

Шея состоит из жизненно важных частей: позвоночника, крупных артерий, нервов и связок. Любой хруст в шее и боль в её области вызывают панику, но всегда ли они вызваны опасными заболеваниями? Давайте разберёмся.

Безопасные причины хруста

Щелчки в шейном отделе больше характерны для молодых людей. В здоровом организме они происходят по таким причинам:

Во втором случае пощёлкивания прекратятся, если размяться и разогреть мышцы. У детей хруст в шее прекращается по мере взросления, когда формируется скелет. А воздушные пузырьки накапливаются во всех суставах с возрастом.

Хруст в шее из-за болезней

Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы:

Эти состояния вызваны разными болезнями: остеохондроз, спондилез, сондилолистез, лордоз, артроз, грыжи. Хруст в шее и спине — один из их первых симптомов. Если его игнорировать, можно серьёзно запустить болезнь. Так что лучше вовремя посетить врача, а то к безобидному хрусту прибавятся:

Кто сможет помочь?

Если хруст и щелчки в шее беспокоят, в первую очередь сходите к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением или ваша шея хрустит по безопасным причинам. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в дальнейшем, а во втором — расскажет, как избавиться от неприятного симптома.

От боли в шее помогут избавиться:

Как правило, визуального осмотра не хватает, чтобы точно поставить диагноз. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. А уже с результатами исследований — к нужному врачу, который оценит состояние здоровья и составит план лечения.

Что делать в случае болезни

Грамотный врач, как только поставят диагноз, расскажет о необходимом лечении. Запущенные заболевания лечатся разными путями, в том числе и хирургическим. Но на начальных этапах прибегают и к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными (НПВП), хондропротекторами или другими — какими именно, решит врач.

Из терапии для лечения и снятия боли часто используют массажи, компрессы, лечебную физкультуру, гимнастику, поддерживающие корсеты и воротники.

Можно ли этого избежать?

Не обращайте внимание на различные инструкции и упражнения из интернета. Лучше посоветуйтесь с врачом, какие упражнения будут полезны и не причинят вреда именно в вашем случае, и регулярно их выполняйте.

Лучшая профилактика хруста и боли в шее — здоровый подвижный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от заболеваний позвоночника:

Изменить образ жизни получится не сразу, но эти привычки отлично скажутся на всём здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела — серьёзная патология, однако, если вовремя позаботиться о себе, то можно спасти своё здоровье и не допустить возможных осложнений.

Источник

Хруст в шее причины, способы диагностики и лечения

Хруст в шее – щелчки, проявляющиеся при поворотах головы. Такой симптом не всегда сопровождается болью, но может сигнализировать о заболевании шейного отдела позвоночника. Он проявляется не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Пройти лечение хруста в шее и заболеваний, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.

Причины хруста в шее

Шея может хрустеть на фоне следующих причин:

Статью проверил

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Дата обновления: 17 Декабря 2021 года

Содержание статьи

Типы болей при хрусте в шее

Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.

Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее

Для определения причины хруста в шее врач собирает историю болезни и проводит осмотр пациента. Чтобы подтвердить диагноз, в клинике проводят рентгенографию, компьютерную томографию, УЗИ тканей, близлежащих к пораженной зоне. Также могут потребоваться электромиография, энцефалография, электрокардиограмма при боли в сердце и МРТ. Анализы мочи и крови не представляют диагностической ценности, но могут выявить нарушения функций других внутренних органов. В таких случаях специалисты проверяют уровень мочевой кислоты, исследуют синовиальную жидкость и ревматоидный фактор.

В клиниках ЦМРТ для диагностики причин хруста в шее применяют следующие диагностические средства:

Источник

«Слышите хруст? Значит, не все еще потеряно»: врач о «молодеющих» заболеваниях суставов

Болезни суставов — возрастная проблема? Больше нет. Все чаще на прием к ревматологам обращаются молодые люди. На какие симптомы надо обращать внимание, стоит ли бояться характерного хруста при движении, как найти причину боли и можно ли себе помочь? Рассказывает доктор Марина Кирилюк.

Сустав — это механизм, которому требуется движение

— По распространенности среди заболеваний в Беларуси лидируют:

1 место. Болезни органов дыхания.

2 место. Сердечно-сосудистые заболевания.

3 место. Заболевания суставов.

Третья проблема, как и многие другие, в последнее время явно помолодела. Например, если 30 лет назад остеофиты (патологические наросты на поверхности костной ткани, в народе ошибочно именуемые «соли») в молодом возрасте были крайней редкостью, то сегодня такой диагноз мы все чаще ставим юношам и девушкам 23-25 лет.

Жалуются молодые пациенты и на боли в суставах, и на проблемы с позвоночником. Но я не считаю, что виной тому наше время. Все течет, все изменяется. Всегда были люди, которые попадали в определенную группу риска. Если раньше заболевания суставов мучили сапожников, мельников, плотников — людей, которые занимались монотонной тяжелой работой, часто в одной и той же позиции, — сегодня просто изменились сами профессии. Если долго сидеть на одном месте и непрерывно бить пальцами по клавиатуре, немудрено, что появятся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, правда? А сегодня эту излюбленную позу принимают уже в детстве. Вот и становится понятно, почему организм сдается так рано. Спустя время условия в обществе снова изменятся, старые проблемы решатся, но появятся новые. Такова жизнь. И все же в наших силах хотя бы немного помочь самим себе.

Хруст в суставах не всегда показатель болезни

— Как понять, здоров ли ваш сустав? Все хорошо, когда вы просто его не чувствуете, не замечаете, как он работает, не испытываете дискомфорта и боли.

Каждый сустав имеет нормальный угол отклонения и оси вращения. Наша голова не поворачивается, как у совы, на 360 градусов, потому что существует определенная физиологическая норма для человеческого тела. Но! И эта норма может варьироваться.

Одни люди имеют жестко зафиксированные суставы от рождения, что помогает им выполнять тяжелую работу без серьезного вреда для здоровья. У других суставы с детских лет очень подвижны, а хрящевая ткань податливая, гибкая, что может помочь акробатам, гимнастам, танцорам, но в их случае физические нагрузки должны быть дозированны, а внимание к суставам — повышенное. То есть нельзя сказать, что что-то в строении вашего тела хорошо или плохо. Если вы чувствуете себя прекрасно, значит, кроме плановых профилактических осмотров, вы в походах к врачу не нуждаетесь.

— Хочу развеять один миф. Многие боятся хруста в суставах. Однако чаще всего этот звук — на самом деле абсолютно нормальное явление. При движении сустав растягивается, объем суставной сумки увеличивается, давление в ней падает, а во внутрисуставной жидкости образуются газовые пузырьки, которые просто лопаются (часто так происходит в подростковом возрасте).

И все же, если вас сильно беспокоит эта суставная «музыка», консультация у врача не будет лишней. Хруст может также быть признаком дефицита суставной жидкости, которая выполняет роль смазки, или признаком появления остеофитов, о которых мы уже говорили. Причиной такого положения вещей бывают возрастные изменения или физические перегрузки.

Кстати, ревматологи часто шутят: «Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно». Почему? Хрустит — значит, движется, значит, нет контрактуры (ограничение пассивных движений в суставе).

Знаете, как лечили суставы в древней Японии? «Пациента» просто заставляли шагать вверх по горе, буквально волокли его вперед. Это был очень долгий путь, который вначале человеку с больными суставами казался настоящей пыткой, постепенно проблемные зоны разрабатывались, улучшались кровообращение и метаболизм, организм подключался к восстановительным процессам в режиме стресса. К концу пути больной передвигался уже без помощи, а боль уходила. Конечно, не стоит слепо доверять такой методике и, естественно, не надо практиковать ее самостоятельно. Но рациональное зерно в этом виде лечения есть. Суставам необходимо движение. Отдавайте предпочтение велосипедным прогулкам, плаванию, йоге, пилатесу. Просто-напросто совершайте короткие прогулки. Ходьба — прекрасная профилактика проблем с суставами.

Сегодня благодаря гимнастике, физиотерапии, специальным тренажерам можно если не излечиться, то хотя бы остановить прогрессирование заболеваний. Важно только, чтобы все это проходило под наблюдением специалиста.

Восстановить разрушающийся сустав до первоначального состояния невозможно

— Далеко не всегда проблемы суставов возникают вследствие травмы или неправильных рабочих условий. Пусковым крючком могут стать некоторые заболевания, например, грипп или ангина, которые иногда провоцируют артрит или артроз и другие осложнения. Кроме того, в молодом возрасте нередко встречаются хондропатия (несостоятельность хрящевой ткани), невнимание к которой приводит к различным неприятностям, проблемы межпозвоночных суставов (часто из-за нарушения осанки) и заболевания коленных суставов.

Симптомы, которые должны насторожить, — это:

Диагностика включает в себя:

Чем дольше вы будете запускать проблему, тем серьезнее будут последствия. Ни один даже самый современный препарат все еще пока не может полностью восстановить разрушающийся сустав, процесс можно лишь приостановить, облегчить. На ранних стадиях повлиять на ситуацию проще. При самых сложных диагнозах вам могут и вовсе назначить операцию по замене сустава на искусственный аналог.

Я всегда за взвешенные решения. Лучше болезнь предупредить, не дать ей «разгуляться». Прежде чем глушить боль анальгетиками, найдите время для похода к врачу, чтобы выявить причину.

Источник

Вредна ли для здоровья привычка «хрустеть» пальцами?

Всем известна привычка «щёлкать» пальцами. Обычные люди не могут определить опасно это или нет. Почему для одних «похрустеть» пальцами — это способ снять напряжение, а для других — наоборот? Прочитать об этом вы сможете далее.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Хруст пальцами — это очень популярная привычка. Она не зависит от возраста, пола, уровня жизни, религии и т.д.

Две стороны этой привычки. Нужно ли верить всему, что говорят?

Многие люди разминают пальцы перед началом работы, прежде чем начать печатать на компьютере или писать. Следующая причина связана с потребностью организма потянуться при пробуждении. Это сопровождается хрустом в суставах, что приводит к расслаблению связок и приливу чувства бодрости. Часто, когда хрустишь пальцами на публике, тут же слышишь: «Остановись! Пальцы сломаешь!». Подобными фразами люди аргументируют вредность этой привычки.

Многие считают, что она вредит здоровью и суставам. И если продолжить заниматься подобным — придётся лечить артрит, боль в суставах, поломанные кости или что-то ещё хуже. Но так ли это на самом деле? Существует предположение, что «щёлканье» пальцами не приносит вреда, а наоборот. Но даже опытные врачи не могут дать точный ответ на этот вопрос. Поэтому на данную тему ведутся постоянные дискуссии и проводятся исследования различными специалистами, такими как:

Исследования медиков

Как было сказано ранее, некоторые люди считают, что привычка является полностью безвредной. Чтобы подтвердить данное предположение, эксперты изучали вопрос и проводили эксперименты. Одним из таких экспериментов является Рентгенографическое исследование в 2011 году. В нём принимало участие приблизительно две сотни человек.

В процессе эксперимента было выявлено, что щёлканье конечностями не может вызвать заболевания суставов. Это зависит совершенно от других факторов. Тем более если вы не чувствуете боли, у вас нет отёков, повышенной температуры и т.д. Такой хруст считается нормой. Вообще он образовывается от скопления растворенного газа в синовиальной жидкости. Она находится между костями и напоминает яичный желток. Её задача — с помощью своей консистенции уменьшить трение между костями.

Когда количество синовиальной жидкости растёт в объеме — издается щелчок. Если интервал между такими звуками достигает 15-20 минут и щелчок глухой —тогда это норма.

Ещё одно исследование провели Врачи Британского Медицинского Журнала и Западного Журнала Медицины. Интересно то, что они пришли к одинаковому умозаключению о безопасности привычки «хрустеть пальцами».

И последним был эксперимент врача из Соединенных Штатов Америки Дональда Унгера в 2009 году. Он 60 лет щёлкал суставами только одной левой руки. И за это время ничего не изменилось. Этим он хотел показать, что это действие не может быть причиной возникновения артрита. За такой долгий и полезный эксперимент он получил Шнобелевскую премию.

Может ли хруст пальцами вызвать заболевания?

Казалось бы, столько плюсов, не может же здесь быть минусов? Но всё-таки даже такое количество удачных экспериментов не доказывает абсолютную пользу. Например, некоторые медики утверждают, что хруст суставами может вызвать такую болезнь как инсульт. Когда мы резко поворачиваем спиной или шеей, повреждаются артерии, которые пролегают по длине позвоночника. Через них проходит кровь и поступает в мозг. Если это произойдет — образуется сгусток крови. И он в свою очередь перекрывает приток крови в мозг в результате чего образовывается сгусток. Так человек получает инсульт. Вероятность того, что это случится, крайне мала. Но не стоит рисковать своей жизнью. В этом случае, жизнь не любит смелых.

Хруст суставами ног тоже несёт некую опасность. Они испытывают большую нагрузку, поэтому незначительное повреждение хряща быстро приводит к часто непоправимым последствиям. Если хруст начинается в суставах рук, то прогноз более позитивный. Хруст всегда говорит о какой-то проблеме в суставах и даёт сигнал о том, что пора обратиться за помощью к врачу.

Удовольствие или здоровье?

Психологи утверждают, что привычку щёлкать пальцами можно сравнить с курением сигарет, алкоголизмом и обгрызанием ногтей. Ортопеды говорят, что этот звук в сухожилиях и связках мы слышим потому, что при сильном сгибании они преодолевают сопротивление и хрустят. Учёные со всей Европы после множества экспериментов, обследований и анализов доказали, что регулярное щёлканье пальцев приводит к таким последствиям как расшатывание суставов, раздроблению и повреждению хрящей, защемление прилежащих нервов, непрерывные вывихи.

И самым главным последствием данной привычки считают ушиб суставов, или по- другому — артрит. Среднестатистический возраст, при котором возникает эта проблема – 45 лет, но постепенно эта цифра начала уменьшаться к возрасту от 18 до 25 лет. лет. Поэтому лучше не хрустеть суставами слишком часто. В этом случае придется выбирать: получить временное удовольствие или сохранить суставы и здоровье позвоночника на долгий период.

Источник желания щёлкать пальцами

Есть разные причины того, почему люди начинают хрустеть суставами.

В этом случае следует прислушаться к своему организму. Полезными будут продукты, в которых содержится большое количество кальция и фосфора: рыба или молочные продукты. А вот жирная пища, наоборот, усугубит ситуацию. Лучше заменить её фруктами, овощами, запеченной едой. Также нужно избегать чрезмерных физических нагрузок, так как это может привести к различного рода травмам, воспалениям.

А если Вас до сих пор посещают мысли о том, чтобы «похрустеть» суставами — обратитесь к массажисту, который поможет снять напряжение мышц, тем самым — уменьшить желание вернуться к нездоровой привычке.

Источник

Причины и лечение боли и хруста в шее

Почему возникает хруст в шее

Если шея не болит, но хруст постоянно возникает при движениях головы, причины могут быть вызваны анатомическими особенностями строения тела. Хруст в шее является нормой, если он вызван следующими причинами:

Симптомы патологии

Ряд патологий могут выразить себя появлением хруста в шее, и поначалу человек даже не испытывает дискомфорта. Как правило, к неврологу обращаются, когда появляются следующие симптомы:

Болезненность в шее

Если болит шея, хруст является тревожным признаком патологических состояний, которые могут возникать на фоне хронических заболеваний. Врачи обращают внимание на характер боли (пульсирующая или ноющая), ее локализацию (с одной или двух сторон шеи, в районе шейного отдела или в области затылка), частоту (постоянные или периодические боли). Зачастую шея болит и хрустит спереди или сзади при движении. Боль ограничивает возможности человека и доставляет массу неудобств.

Корешковый синдром

Это сжатие спинномозговых нервов, которое вызывает различные неврологические расстройства организма. Корешковый синдром развивается на фоне патологических состояний, когда шея постоянно болит и хрустит. Другими признаками корешкового синдрома являются:

Головная боль

Зачастую шея болит и хрустит на фоне серьезных патологий, почему и возникает головная боль. Ее симптомы и причины могут быть самыми разнообразными:

Диагностика патологий

Если шея при каждом движении издает хруст и болит, этого недостаточно для постановки окончательного диагноза. Такой сложный симптом требует детального изучения, поэтому врач обязательно назначает следующие виды медицинских диагностических обследований:

Лечение

Лечение заболевания, из-за которого шея хрустит и болит, подбирается врачом и в целом основано на единой схеме.

Использование медикаментов

Какие препараты использовать при лечении боли и хруста в шее, врач решает в зависимости от специфики заболевания:

Лечебная физкультура – это комплекс физических упражнений, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние важных структур организма. Когда шея хрустит и болит, назначать ЛФК может только лечащий врач, а подбирать подходящие упражнения – специалист в области лечебной физкультуры. Тогда упражнения не повредят вам и дадут ожидаемый эффект. Важнейшее условие успешного лечения, когда болит шея и наблюдается ее хруст, – регулярные занятия.

Физиотерапия

Электрофорез, магнитотерапия, рефлексотерапия способствуют улучшению кровообращения. Данные процедуры отлаживают работу тканей и органов, поэтому впоследствии снимается воспаление, исчезает боль, хруст устраняется, и шея не болит. Физиотерапевтическое лечение приносит результаты при правильном применении, поэтому прибегать к нему стоит только с одобрения врача. Каждый метод лечения имеет свои противопоказания, поэтому физиотерапия в большинстве случаев назначается в качестве дополнения к основному лечению.

Народная медицина

В случае хруста и боли в шее помочь могут методы народной медицины. Не стоит считать их безвредными – при неправильном применении и природные лекарства могут усугубить заболевание или создать новые проблемы. Применять народные средства рекомендуется только с одобрения лечащего врача.

Профилактика

Если после лечения шея не болит и хруст прекратился, следует исключить из своей жизни то, что стало причиной неприятных симптомов. В этом и заключается профилактика:

Источник