Что будет если ребенок пьет много воды
Почему ребенок в год, три и старше пьет много воды и когда это тревожный симптом?
Для родителей следить за поведением собственного ребенка совершенно естественно. Поэтому они быстро замечают, что он начинает пить больше воды, чем обычно.
Это может быть обусловлено и совершенно безобидными причинами, и некоторыми заболеваниями. Необходимо выяснить причину и, исходя из этого, принимать соответствующие меры.
Сколько употребляют жидкости дети разного возраста?
Потребности каждого ребенка индивидуальны. Это касается и младенцев, и дошкольников.
Сколько он выпивает воды за день, помимо физиологических параметров (возраст и вес) зависит от:
Поэтому можно говорить лишь о примерной суточной норме (в нее включается не только чистая вода, но и прочие напитки, супы, вода в составе пищи):
Возраст ребенка | Рекомендуемый суточный объем (мл) чистой воды |
С рождения до 3 месяцев | от 0 до 100-120 |
3 месяца | 125-130 |
4-5 месяцев | 140-150 |
С 6 месяцев до года | 220-250 |
1-1,5 года | 350-400 |
1,5-2 года | 500-550 |
2-3 года | 650-750 |
3-5 лет | 850-950 |
6 лет | 1000-1200 |
до 10 лет | 1200-1400 |
10-14 | 1400-1500 |
Для младенцев многое зависит от типа кормления. Искусственные смеси содержат белка больше, чем грудное молоко – чтобы переварить их, ребенку нужна вода с рождения.
Младенцев на естественном вскармливании начинают поить только в 4-5 месяцев. Их «приучают» к питью постепенно, с 30-40 мл на 1 кг веса в сутки.
Почему дети водохлебы — причины
«Водохлебство» проявляется в том, что маленького ребенка приходится чаще прикладывать к груди. Дети постарше просят пить во время и после еды, перед сном. Причины, объясняющие это, можно разделить на несколько групп.
Физиологические факторы для детей 4-5 месяцев:
Высокая температура провоцирует усиленную потерю воды – она выходит из организма с потом.
Родители, изначально дающие ему сладкую воду, приучают его к этому вкусу, поэтому от простой воды ребенок, скорее всего, будет отказываться, считая ее «пресной».
У 3-летнего ребенка нужно обратить внимание на изменения в рационе. Если ребенок стал слишком много пить надо проанализировать изменение в питании. Новые продукты нередко провоцируют повышенную потребность в воде.
На 6-летних детей нередко влияют иные физиологические факторы:
Психологические нюансы (первые два типичны для детей в возрасте 1-3 года, последние – для тех, что постарше 4-6 лет):
В дальнейшем он пьет из нее очень понемногу, но часто, прикладываясь просто для «самоуспокоения».
Соответственно, почти каждая причина, объясняющая, почему ребенок часто и много пьет, является общей для детей всех возрастов. Исключение составляют изменения в рационе у грудных младенцев (переход с материнского молока на искусственные смеси, прикорм, отказ от подслащенной воды).
Есть ли разница между питьем днем и ночью?
Если ребенок просит пить ночью чаще, чем днем, этому есть вполне логичное объяснение.
Во сне почки работают более активно, выводя излишки воды в мочевой пузырь.
Ее потерю усугубляет еще и потение, если в комнате жарко, душно. Взрослый вполне может в таком состоянии проспать до утра, дети к этому более восприимчивы.
Иные возможные причины ночной жажды:
Какие могут быть последствия?
Если повышенная жажда у ребенка легко объяснима, волноваться родителям не стоит.
Достаточно устранить «раздражающий» фактор, и все придет в норму само собой.
Но следует помнить, что постоянно пить мало воды в любом возрасте просто опасно (из-за грозящего обезвоживания), а много – вредно.
В медицине существует даже специальный термин – «водная интоксикация». Питье, значительно превышающее норму, вредно для всех органов и тканей (особенно страдает пищеварение).
Избыток поступающей в организм жидкости:
Как следствие – повышается проницаемость клеточных оболочек, они просто не могут выполнять свои функции и гибнут.
Еще одно опасное последствие – почки выводят из организма больше натрия, чем обычно. Его дефицит в сочетании с избытком воды могут спровоцировать отек мозга, повышение внутричерепного давления, хронические сильные мигрени.
«Водная интоксикация» закономерно провоцирует увеличение объема мочи и более частое мочеиспускание. Мочевой пузырь растягивается, а когда объем употребляемой ежедневно воды снижается, уже не может нормально выполнять свои функции.
Возможные сопутствующие симптомы
Постоянная сильная жажда может быть симптомом серьезного заболевания, если ее сопровождают:
В этом случае диагноз может поставить только врач на основании лабораторных или иных исследований.
Что предпринять родителям?
Родителям, чтобы понять, нужно ли вообще что-то делать, если ребенок часто и много пьет, нужно проанализировать ситуацию в комплексе:
Когда повышенную жажду у ребенка любого возраста вызывает физиологический или психологический фактор, достаточно устранить его:
Полезное видео
Доктор Комаровский о детях-водохлебах:
Заключение
«Превышение» суточной нормы воды у ребенка чаще всего не связано с заболеваниями. Без других тревожных симптомов это может быть обусловлено индивидуальными потребностями, микроклиматом в помещении, особенностями питания, иными факторами.
Но для самоуспокоения родителям лучше все же посетить педиатра. Когда медицинские причины исключаются, обычно достаточно устранить влияющий на ребенка негативный фактор, и питьевой режим наладится.
Почему ребенок стал пить больше воды?
Вода не имеет питательных свойств, но является частью всего живого на Земле. Среднестатистический человек в день теряет 2-3 литра Н2О. А в жаркую погоду и при физических нагрузках потребление воды увеличивается. Само собой эти потери необходимо пополнять, но только качественно очищенной водой. Современные фильтры для очистки питьевой воды справляются с этой задачей на отлично, что позволяет постоянно пить идеальную воду с пользой для здоровья. В день взрослый человек для восполнения потерь влаги должен выпивать около 2 литров очищенной воды.
А дети? Сколько воды должны потреблять они?
Потребности в питьевой воде у детского стремительно растущего организма больше, чем у взрослого. У них больше энергии, они активны целый день и конечно баланс воды в организме следует восполнять. Качество питьевой воды для дома должно быть высоким для восстановления энергозатрат и укрепления здоровья. Многие взрослые заставляют себя пить больше, чтобы меньше кушать вести здоровый образ жизни и выпивать “обязательные” 2 литра в день. У детей это получается без усилий, как-то само-собой.
Суточное потребление воды ребенком:
Акцент следует сделать на том, что речь идет не только об очищенной питьевой воде, обладающей рядом полезных свойств, но и о других напитках. Неочищенную воду просто из водопровода детям пить не стоит, лучше потратиться один раз на систему обратного осмоса и долгое время не волноваться о ее качестве.
Причины, влияющие на увеличение количества выпитой воды:
Другие причины
Если ребенок стал пить больше воды и потерял вес, у него появилась отечность и он часто ходит в туалет, то стоит срочно обратиться к педиатру. Такие симптомы могут говорить о болезни почек.
Девочки-подростки стараются пить больше воды, чтобы наполнить желудок водой и меньше есть, ощущая ложное насыщение. Родителям необходимо с ними разговаривать и объяснять последствия такой “диеты”. Мальчики начинают больше пить воды так как активно растут и требуют энергии.
Еще одна причина увеличения объема воды в рационе ребенка это сахарный диабет. Если ребенок похудел или поправился, появилась тяга к сладкому, часто ходит в туалет и много пьет, то срочно сдавайте анализы на содержание сахара в крови.
Симптомы для обращения к врачу:
Почему ребенок пьет много воды
Есть такие дети – водохлебы. Они пьют воду днем и ночью. Чаще всего родители не обращают на это внимания – все дети любят много пить. Но иногда стоит задуматься, так ли все хорошо? В этой статье мы с вами разберемся: что делать, если ребенок пьет много воды, причины жажды у младенца, как часто ребенок должен пить воду, пить очень много жидкости – это хорошо или плохо.
И для начала давайте разберемся, сколько ребенку нужно пить в сутки воды в зависимости от возраста.
Суточная норма потребления воды
0–6 месяцев – в этом возрасте дети, находящиеся на грудном вскармливании, в дополнительном питье не нуждаются. Если ребенок на искусственном вскармливании – то допаивать его нужно, поскольку молочные смеси имеют большую плотность, чем грудное молоко, и ребенок может часто хотеть пить из-за нехватки жидкости.
Если он от воды отказывается – значит, ему хватает жидкости в смеси. Исключением являются случаи, когда у малыша температура, понос или рвота. Также дополнительное питье нужно в жаркое время года и если в помещении жарко и понижена влажность.
Иногда прорезывание зубов тоже сопровождается жаждой. В таких состояниях идет сильная потеря жидкости организмом, и допаивать нужно обязательно! Оптимальный объем – 50–100 мл в сутки, давать лучше очищенную и кипяченую воду, по 1–2 чайные ложки каждые 10 минут в период бодрствования.
6–12 месяцев – объем – 120–200 мл в сутки, сюда включается количество выпитых соков или компотов. В жару количество жидкости может быть увеличено до 500 мл. Не поите ребенка сладкими напитками, они только усиливают жажду.
1–3 года – суточный объем жидкости – 700–800 мл, это вместе с супами, кашами, чаем и соком. Из них – воды 500 мл. В этом возрасте можно уже давать некипяченую воду.
3–7 лет – суточный объем жидкости – 2200–2800 мл, это также вместе с пищей и напитками. Чистой воды должно быть около 700 – 1100 мл в день.
Причины, по которым ребенок пьет много воды
Причины жажды у ребенка могут быть разными, условно их делят на три группы: физиологические, психологические и патологические.
Физиологические причины жажды
жаркая погода. Ребенок меньше ест, много потеет, расход жидкости получается больше, отсюда и жажда;
движение. Ребенок растет, начинает ходить, бегать, больше двигаться. При этом есть младенцы более подвижные, есть более спокойные, соответственно, и потребность в воде у них будет разная;
жарко в помещении, в котором находится ребенок. Сухой воздух, повышенная температура в комнате – все это может вызвать жажду у малыша;
одежда. Тесная, выбранная не по погоде или из ненатуральных материалов одежда затрудняет естественную терморегуляцию детского организма и ведет к появлению жажды;
питание. При введении прикорма у ребенка возникает потребность в дополнительной жидкости. У детей старшего возраста может возникнуть жажда после соленой, жирной и жареной пищи. Сладкие напитки тоже вызывают жажду, особенно сладкие газировки.
Что делать?
Убедитесь, что жажда вызвана внешними факторами, и по возможности их устраните:
оденьте ребенка комфортно и по погоде;
наладьте режим питания. Исключите жареное, жирное и соленое, контролируйте порции, чтобы не было переедания, уберите из рациона ребенка сладкие напитки, особенно газировку. Возможно, ребенок ест много сладкого, делает частые перекусы всухомятку – все это ведет к повышенному потреблению жидкости;
создайте в помещении, где находится ребенок, комфортный микроклимат (проветривания, влажная уборка, увлажнитель воздуха, убрать предметы, накапливающие пыль).
Психологические причины жажды
сосательный рефлекс. Груднички, которые находятся на искусственном вскармливании и не сосут пустышку, постоянно просят пить просто потому, что им нравится сосать соску;
недостаток внимания. Грудничок пьет много воды и часто ее просит, особенно ночью, если днем ему не хватает внимания родителей. Такая проблема может возникнуть после прекращения грудного вскармливания;
стресс. Не только конфликты в доме могут стать стрессовой ситуацией для малыша – переезд, поступление в детский сад, новый член семьи, новые впечатления;
привычка. Ребенок пьет много воды перед сном и ночью, потому что привык, проснувшись среди ночи, засыпать только после того, как попьет воды. Это привычка, и от нее нужно избавляться;
ребенок не хочет ложиться спать. Это характерно для детей постарше. Они используют жажду как предлог не ложиться спать вовремя.
Что делать?
Чаще всего ребенок пьет много воды ночью не потому, что ему хочется пить, а именно по различным психологическим причинам. Если ребенок отказывается от воды и требует сладкое питье (сок, компот, сладкий чай), то причина не в жажде, а в привычке, с которой можно справиться, если проявить настойчивость и терпение. Родителям поможет:
своевременное отучение от бутылочки (после 8-ми месяцев можно начинать приучать малыша пить из поильника, стаканчика или кружки);
создание условий для сна (комфортный микроклимат, удобная пижама, тишина и затемнение в комнате);
исключение в вечернее время пищи, которая может вызвать жажду;
замена сладких напитков на воду;
создание спокойной обстановки днем. Нужно проводить больше времени с ребенком, по возможности смягчить стресс (например, при поступлении в детский сад). Больше играйте, ласкайте, обнимайте, покажите свою заботу, заинтересованность и внимание малышу;
проверка здоровья ребенка. Внимательно наблюдайте за малышом, возможно, жажда является сигналом о неполадках в организме.
Патологические (связанные с болезнями) причины жажды
Что делать?
Обязательно понаблюдайте за состоянием здоровья ребенка. Возможно, повышенная жажда является симптомом какого-либо заболевания.
Внимание! Если на фоне жажды наблюдаются следующие симптомы – обязательно обратитесь к врачу!
Вас должны насторожить такие симптомы:
Какую воду давать ребенку
Лучше всего поить малыша специальной детской водой. Вода должна быть бутилированной, не минеральной и без газов.
Внимание! Минеральная вода противопоказана детям до 3-х лет! Без врачебного назначения она может быть вредной для почек.
По данным экспертизы Росконтроля, безопасной водой признана:
Вода в бутылке хранится в открытом виде 48 часов, после этого срока ее лучше не давать грудничку. Покупая воду, убедитесь, что она:
Если вы даете кипяченую воду, то кипятить ее нужно 10–15 минут.
Температура воды для младенцев до 2-х месяцев должна быть 25–30 градусов, после 2-х месяцев – 20 градусов.
Воду из открытых источников малышам лучше не давать.
Прежде чем бить тревогу по поводу избыточной жажды – понаблюдайте за своим малышом, возможно, проблемы нет вовсе, либо она решается своими силами.
Помощь Беременным женщинам и мамам
Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации
Ребенок стал пить много воды. В чем может быть причина?
Одну причину назвать нельзя, их может быть несколько – начиная с самых «невинных», связанных с сухостью воздуха дома, и заканчивая первыми признаками заболевания.
Отвечает врач-педиатр, аллерголог-иммунолог Анна ШУЛЯЕВА:
— Одна из причин, по которым дети начинают пить больше воды, — повышенная сухость воздуха дома. В этом случае ребенок старается восстановить баланс.
Еще одной причиной увеличенного потребления воды становится использование в рационе диеты с большим количеством сладкого или соленого. Стоит пересмотреть пищевые привычки ребенка.
В случае с совсем крохами увеличение потребления жидкости характерно для тех ситуаций, когда вводится прикорм. В процессе введения новой для них пищи малыши частенько начинают пить много воды.
Еще одна ситуация, связанная с младенцами, — они заменяют сосание материнской груди или бутылочки водой.
Есть и тревожная составляющая в таком простом, казалось бы, действии. Ребенок начинает пить больше воды, если у него развивается диабет или предиабет. В этом случае могут появиться и такие признаки, как участившееся мочеиспускание, в том числе в ночное время, потеря веса, несмотря на сохраняющийся аппетит, чувство слабости и желание прилечь отдохнуть даже днем. В такой ситуации, естественно, стоит показать ребенка врачу. Даже если тревога окажется ложной, можно будет искать другую причину.
Также вам может быть интересно
Топ 5 читаемых
Свидетельство Министерства информации Республики Беларусь №1040 от 14.01.2010
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
«Чаще пьет и мочится» – тревожные симптомы диабета у ребенка
Toilet (туалет): участившееся мочеиспускание, в том числе возобновившееся ночное недержание у детей, увеличение объема мочи в подгузниках у младенцев.
Thirsty (жажда): ребенок постоянно хочет пить, в том числе ночью, причем увеличение объема потребляемой жидкости не утоляют жажду. Надо быть особенно внимательным, если у ребенка появилась привычка держать рядом с кроватью емкость с водой, чтобы не бегать на кухню каждый раз.
Tired (усталость): усталость, слабость, сонливость без объективных причин.
Thinner (потеря веса): ребенок начал сильно худеть без диеты или повышенных физнагрузок.
Даже если обнаружился всего один признак, это повод для немедленного обращения к педиатру и сдаче анализа крови на сахар натощак.
Врач-педиатр Сергей Бутрий в своем блоге обращает внимание на то, что родители часто не придают значения этим симптомам, а то и вовсе им радуются. Спит больше обычного? Ну и хорошо, сон — лучшее лекарство. Похудел? Прекрасно, а то вон животик наел. Более того, даже врачи описанные выше симптомы часто списывают на что-то неопасное, либо ставят неверный диагноз. Кетоацидоз часто имитирует вирусный гастроэнтерит, вплоть до рвоты и острого живота, что приводит к экстренной госпитализации в инфекционное отделение, а иногда — ошибочной операции. Упущенное время и неверный диагноз могут привести к кетоацидозной коме и даже смерти от острого отека мозга.
Проблема своевременного выявления сахарного диабета у детей остро стоит во всех странах, поэтому врачи уделяет огромное внимание просветительской работе. В итальянской провинции Парма врачи в течение восьми лет распространяли в школах, детских садах и аптеках постеры следующего содержания: «Ваш ребенок пьет и мочится больше обычного? У него снова мокрая постель? Проверьте у него уровень сахара!». Также были напечатаны тысячи открыток, которые раздавали на улицах, в супермаркетах и даже на футбольных матчах. Результаты были впечатляющими: у 81% детей с сахарным диабетом не было тяжелого кетоацидоза в сравнении с 27% детей из других регионов, где кампания не проводилась.