Что было бы если у мужчин были месячные
Читать онлайн «Если бы у мужчин была менструация»
Автор Глория Стайнем
Глория Стайнем “Если бы у мужчин была менструация”
Как известно, белые люди составляют меньшинство на Земле, и это меньшинство потратило столетия раздумий, чтобы доказать, что белая кожа делает их лучше. Несмотря на массу околонаучных теорий, достоверно известно только то, что белая кожа повышает уязвимость перед ультрафиолетовыми лучами. Рак кожи и ранние морщины – вот и все преимущество. Еще больше столетий было потрачено на то, чтобы доказать, что член делает мужчин лучше женщин, хотя наличие столь уязвимого наружного органа сомнительное преимущество. Теории психоанализа предполагают, что для женщин «естественна» зависть к пенису, хотя способность давать жизнь делает зависть к матке, по крайней менее, более логичной.
Если говорить кратко, те, у кого больше власти, неважно кто это и почему так получилось, всегда пытаются найти доказательства, неважно насколько логичные, что у них есть превосходство «от природы». Что же произойдет, если внезапно, магическим образом у мужчин будут менструации, а у женщин нет?
Ответ ясен – менструация сразу же станет достойным зависти и великим признаком настоящей мужественности.
Мужчины будут сравнивать и спорить у кого длиннее и сильнее «критические дни». Мальчики будут праздновать и хвастаться первыми месячными. Разумеется, в культуре будут существовать религиозные обряды специально для этого случая. На худой конец, будут устраивать семейные вечеринки. Будут созданы специальные медицинские институты по решению проблемы дисменореи, в которых будут оказывать помощь мужчинам, чувствующим себя каждый месяц неполноценными.
Средства гигиены будут финансироваться из бюджета и распространяться бесплатно, как часть медицинской страховки.
Радикалы и мистики будут склонны говорить о том, что и женщинам нужно воздавать должное. Женщины не хуже мужчин, они просто другие. Из-за отсутствия менструаций женщины от природы хуже контролируют свои эмоции. При этом «нормальные» женщины в «менструальные дела» не лезут и превосходство мужчин признают. Женщина может развивать свою личность, заботясь о мужчине, который так устает от трудов праведных в своем Цикле Просвещения.
От крутых парней на улице можно будет услышать: «Приятель, выглядишь классно, прокладки на три», «Да мужик, я теку». Тему менструации можно будет встретить в фильмах, например, «Счастливые деньки», ну там, где Ричи и Потси пытаются убедить Фонзи, что он остается прежним «крутым Фонзом», даже когда у него наступает задержка на два месяца. Эта же тема будет постоянно упоминаться в новостях, например: «Судья счел, что обвиняемый в изнасиловании невиновен, так как тот действовал под влиянием ПМС».
«Господь придумал менструацию, чтобы держать нас в тонусе», или что было бы, будь у мужчин месячные?
«Господь придумал менструацию, чтобы держать нас в тонусе», или что было бы, будь у мужчин месячные?
Если бы мы были британскими учеными, мы непременно бы провели исследование на тему «Что было бы с миром, если бы у мужчин были месячные?». В конце концов, а почему бы и нет, неужели исследования о скорости размножения тасманских бурундучков чем-то лучше? Так вот, сегодня мы побудем британскими учеными и предоставим вам шанс ознакомиться с нашим уникальным исследованием.
Итак, предположим, что однажды произошел некий, восстанавливающий гендерную справедливость генетический сбой, и теперь у мужчин раз в месяц «случается» ПМС.
«Государство – это мы»
Во-первых, менструация сразу из физиологического процесса превратилась бы в проблему, требующую решения на государственном уровне, и, как следствие, три законных дополнительных выходных дня, и притом отнюдь не к отпуску, а по мере наступления «проблемных» дней, мужчинам были бы обеспечены.
А еще непременно были бы предусмотрены специальные стресс-комнаты в офисах, места в транспорте и кафе, где изнывающая от ПМС сильная половина человечества могла бы почувствовать себя комфортно: полноценно выспаться, тихонько посидеть, всласть погоревать, в полный голос поныть, выпить, в конце концов, совершенно безнаказанно и средь бела дня, а потом опять решать судьбы мира. Угу, ибо президентам тоже ничто человеческое не чуждо. Только представьте, что они могли бы нарешать в ПМС-ном угаре.
«Зыбкость незыблемых традиций»
Сколько новых традиций и правил появилось бы в мире, в котором мужчины познали бы всю прелесть пред-, пост- и просто менструального синдрома. К примеру, из светофоров «изъяли» бы красный цвет, заменив его нейтральным белым, дабы не подвергать испытаниям расшатанную ежемесячными проблемными «красными днями календаря» психику мужчин-автомобилистов.
И правила дорожного движения явно были бы изменены. Специальные патрульные стояли бы на страже прав водителей, организм которых от 3 до 5 дней в месяц абсолютно не приспособлен к пробкам, тянучкам и прочим проблемам на дорогах. Такие патрульные бережно сопровождали бы автомобили страдальцев по городу, расчищая путь и сметая на обочину жестокосердных женщин, со времен Евы уже успевших привыкнуть к «невыносимой сложности бытия» в такие дни.
«Мягонькая промышленность»
Начиная с 1921 года, когда впервые появились на рынке женские гигиенические прокладки, их внешний вид менялся неоднократно. Вид, но не форма! Да, вы совершенно верно и мгновенно догадались о том, что в эпоху повальной и повсеместной мужской менструации гигиенические прокладки непременно поменяли бы форму. Мы не будем вдаваться в физиологические тонкости строения мужского тела, ибо, несомненно, вы сами представляете эту разницу.
А теперь представьте радость производителей прокладок – насколько увеличится их производство, а соответственно и доходы. Словом, мечты о «свечном заводике в Самаре» будут уже не актуальны. Актуально будет мечтать о заводе по производству мужских гигиенических прокладок «Викинг» для брутальных мужчин и прокладок «Милаха» для метросексуалов.
«Первое слово дороже второго?»
А вот и нет! В мире, в котором мужчины периодически впадали бы в неконтролируемое сознанием состояние, вызванное менструацией, первое слово можно было бы оспорить в законном порядке (если кто не понял, так это мы о заключении брака во время ПМС, что определенно приравнивалось бы к сильному аффекту). Браки, заключенные не на небесах, но в местных ЗАГСах, можно было бы запросто отменить каким-нибудь простеньким, законно признанным ритуалом. Выйти, к примеру, на центральную площадь и трижды прокричать на все стороны света «чик-чик, я в домике» или что-нибудь еще более концептуальное, и все, брак можно официально считать недействительным.
«А был ли секс…»
«О приятном»
Нет, что-то приятное, конечно, появится. Так, заметно уменьшится количество любителей опасной зимней рыбалки (а попробуйте на морозе поменять прокладку «Викинг» без последствий для… ну, словом, без каких-либо негативных последствий для организма). Несмотря на супернадежные прокладки «Милаха», уменьшится и количество любителей покрасоваться в белых брюках (что, несомненно, вызовет восторг домохозяек, которым не понаслышке известно, что никакой рекламируемый порошок не возвращает первозданную белизну дурацким белым джинсам). Еще, как нам кажется, и викинги, и милахи поймут, что ПМС – это не вздорные выдумки их второй половинки, а реальное физическое недомогание, и, возможно, это снимет всю остроту гендерных противоречий.
Если бы у мужчин была менструация.
Не моё! Коммент для минусов внутри.
Как известно, белые люди составляют меньшинство на Земле, и это меньшинство потратило столетия раздумий, чтобы доказать, что белая кожа делает их лучше. Несмотря на массу околонаучных теорий, достоверно известно только то, что белая кожа повышает уязвимость перед ультрафиолетовыми лучами. Рак кожи и ранние морщины – вот и все преимущество. Еще больше столетий было потрачено на то, чтобы доказать, что член делает мужчин лучше женщин, хотя наличие столь уязвимого наружного органа сомнительное преимущество. Теории психоанализа предполагают, что для женщин «естественна» зависть к пенису, хотя способность давать жизнь делает зависть к матке, по крайней менее, более логичной.
Если говорить кратко, те, у кого больше власти, неважно кто это и почему так получилось, всегда пытаются найти доказательства, неважно насколько логичные, что у них есть превосходство «от природы». Что же произойдет, если внезапно, магическим образом у мужчин будут менструации, а у женщин нет?
Ответ ясен – менструация сразу же станет достойным зависти и великим признаком настоящей мужественности.
Мужчины будут сравнивать и спорить у кого длиннее и сильнее «критические дни». Мальчики будут праздновать и хвастаться первыми месячными. Разумеется, в культуре будут существовать религиозные обряды специально для этого случая. На худой конец, будут устраивать семейные вечеринки. Будут созданы специальные медицинские институты по решению проблемы дисменореи, в которых будут оказывать помощь мужчинам, чувствующим себя каждый месяц неполноценными.
Средства гигиены будут финансироваться из бюджета и распространяться бесплатно, как часть медицинской страховки. Конечно, состоятельные мужчины будут тратиться на более дорогие марки, подчеркивающие их социальный статус и престиж: «Тампоны Джона Уэйна», «Ударные прокладки Мохаммеда Али», «Эти кровавые холостяцкие деньки» и черные суперпрокладки «Беретта».
Радикалы и мистики будут склонны говорить о том, что и женщинам нужно воздавать должное. Женщины не хуже мужчин, они просто другие. Из-за отсутствия менструаций женщины от природы хуже контролируют свои эмоции. При этом «нормальные» женщины в «менструальные дела» не лезут и превосходство мужчин признают. Женщина может развивать свою личность, заботясь о мужчине, который так устает от трудов праведных в своем Цикле Просвещения.
От крутых парней на улице можно будет услышать: «Приятель, выглядишь классно, прокладки на три», «Да мужик, я теку». Тему менструации можно будет встретить в фильмах, например, «Счастливые деньки», ну там, где Ричи и Потси пытаются убедить Фонзи, что он остается прежним «крутым Фонзом», даже когда у него наступает задержка на два месяца. Эта же тема будет постоянно упоминаться в новостях, например: «Судья счел, что обвиняемый в изнасиловании невиновен, так как тот действовал под влиянием ПМС».
Конечно, мужчины-интеллектуалы предложат наиболее моральные и логические аргументы. Женщины, не знающие, что такое менструальный цикл, страдают от недостатка дисциплины, их жизнь не подчиняется строгому ритму. Из-за этого им не хватает чувства времени и пространства, у них гораздо хуже способности к математике и другим точным наукам. Увы, женщины лишены дара чувствовать циклы луны и космоса, а следовательно, в области философии и религии они никогда не достигнут многого. Могут ли женщины компенсировать свою нечувствительность к ритму вселенной, или отсутствие символической смерти и воскрешения каждый месяц? Наиболее прогрессивные мужчины будут добры: отсутствие прямой связи с вселенной и так заставляет женщин страдать, нужно вести себя с ними снисходительнее.
Феминистки-психоаналитики будут объяснять мужчинам, что им нужно отказаться от своей «кровавой агрессии», а женщинам, что им необходимо преодолеть свою «зависть к месячным». Культурные феминистки будут ратовать за бескровное искусство, а радикальные феминистки будут утверждать, что дискриминация по принципу отсутствия менструации – это лишь одна из форм патриархата («Вампиры – первые борцы за свободу!») Феминистки социалистического направления будут рассуждать о том, что только капитализм мог позволить мужчинам монополизировать менструальную кровь…
На самом деле, если бы у мужчин были менструации, утверждения о том, что месячные дают им превосходство продолжались бы бесконечно…
Если бы у мужчин были месячные
Такие мужики бывают, только «месячные» у них перманентные
И прекрати наконец дышать.
Ору, и да, я не видел, потому что не сижу во всяких говнопабликах сутками, хотя получается что картинка из говнопаблика, все равно что побывал в говнопаблике, кто нибудь подлейте пивка без пены, скотины!
Если такой типаж вы срисовываете со своих баб, то у вас что-то не так в отношениях. Ну или с бабами.
Ммм, какой свежачок..
как обычно не смотрел тегов и заголовка, и подумал что это женский идеал мужчины показывают
но ведь это стандартный мужик
Месячных у мужиков по определению нет,но такое дерьмо я уже слышала.
Тяжелая физическая работа, и феминизм(притянул одно к другому)
Конечно само по себе факт чего то запретного по половому признаку моет раздражать и ущемлять. И многие дамы способны на невероятные физические действия на разных работах.
Женщины могут и строить и копать и воевать и много что еще. Но чаще это сводится к вопросу либо необходимости (война мужиков нет и тп) или индивидуального ( сила духа и характера физические данные). Да чаще женщин тупо жалеют (ведь возможно захочет детей рожать)ну или работоспособность у них меньше( по трудовым законам и техники безопасности, которую разработал клятый патриархат дабы уменьшить риски проблем для женщин) так как по нормам дамам полагается меньшая нагрузка, а начальству нужен результат больше. Кароче пунктов оправдать и опровергнуть всегда будет много. Суть одна в 21 году список «Запрещенных профессий»в РФ уменьшили до меньше сотни(было около 400). очередей на эти работы чет нет ( и конечно тут все равно вопрос захочет ли кто то брать женщину остался, но по закону теперь имеет право)все чаще маникюрчик,реснички,вебкам(об этом как нить потом ролик),блогерство, офисы,магазины( я не говорю что там легко,ибо там таскать приходиться женщинам).
Ответ на пост «Что такое ПМС и как его лечить?»
Некоторое время назад в сообществе вышел материал о предменструальном синдроме со ссылкой на довольно интересное руководство. Поскольку автор поста при переводе допустил некоторые неточности, например, почему-то к симптомам ПМС отнёс депрессию, решили само руководство перевести дословно, исключив из него только два последних раздела об информировании пациенток и работе медицинского персонала.
Обширный список источников из документа переносить не будем, но сохраним нумерацию, благодаря чему можно будет при необходимости их найти. Оригинальный документ — Premenstrual Syndrome. Перевод ниже. Приятного прочтения!
Предменструальный синдром (ПМС)
Данный труд представляет из себя обзор существующей литературы по предменструальному синдрому (ПМС). В нём кратко обрисовывается контроль за ПМС, подчёркивается важность сбора исчерпывающего анамнеза и проведения подробного физического обследования, а также важность прохождения диагностических тестов, которые необходимы для исключения других состояний с похожими симптомами.
Цели:
1. Описать спектр симптомов, связанных с ПМС;
2. Описать патофизиологию симптомов при ПМС;
3. Обзор методов лечения ПМС.
Предменструальный синдром (ПМС) включает в себя клинически важные соматические и психологические проявления в ходе лютеиновой фазы менструального цикла, приводящие к значительному дистрессу и нарушению функциональных возможностей. Эти симптомы исчезают в течение нескольких дней с начала менструации. [1] Общая распространённость женщин, страдающих от ПМС по всему миру, составляет 47,8%. [2] Среди них около 20% испытывают синдромы, достаточно серьёзные, чтобы нарушать их повседневную деятельность, у остальных наблюдаются умеренные или лёгкие симптомы. Симптомы ПМС включают изменение в аппетите, увеличение веса, боль в пояснице, боль в спине, боль в животе, головную боль, отёки и боль в груди, тошноту, запоры, беспокойство, раздражительность, вспышки гнева, усталость, беспокойство, перепады настроения и плаксивость. [1]
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — более серьёзная форма ПМС. Оно было включено в качестве психологического расстройства в пятое издание диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). [3] Для облегчения этих симптомов используются многие нефармакологические и фармакологические методы лечения. Нефармакологическая терапия является первой линией лечения лёгких симптомов, пациенты с тяжёлыми симптомами лечатся фармакологической терапией, в основном селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). [3] Различные нефармакологические методы лечения, используемые для лечения лёгких симптомов, включают физическую активность и упражнения, правильное питание, растительные препараты, когнитивно-поведенческую терапию и социальную поддержку, адекватный отдых, регулярные горячие ванны и витаминные добавки. [1]
Этиология ПМС не ясна. Поскольку симптомы ПМС появляются совместно с гормональными колебаниями в ходе менструального цикла, причиной считаются гормональные диспропорции, такие как избыток эстрогена и дефицит прогестерона. Симптомы также связаны с серотонином, который является ключевым этиологическим фактором.
Эстрогены — это группа гормонов, в которую входят такие гормоны, как эстрон, эстрадиол и эстриол, причём эстрадиол является наиболее мощным. Уровень эстрогена, который колеблется во время лютеиновой фазы, ответственен за изменения настроения женщин. Клинические испытания показали, что уровень предшественников серотонина значительно увеличивается в период с 7 по 11 и с 17 по 19 дни менструального цикла. Это указывает на тесную связь ПМС с расстройствами настроения через регуляцию соотношения эстрогенов и серотонина.
Согласно молекулярно-биологическим исследованиям, снижение эстрогена вызывает высвобождение гипоталамусом норадреналина, который вызывает снижение уровня ацетилхолина, дофамина и серотонина, что приводит к бессоннице, усталости, депрессии, которые являются общими признаками ПМДР и ПМС. [4]
Исследование, проведённое в Египте, выявило положительную связь между ПМС и избыточным потреблением продуктов питания со сладким вкусом. Оно также показывает, что другие факторы, такие как потребление нездоровой пищи и кофе, были в значительной степени связаны с ПМС. Таким образом, становится очевидно, что образ жизни в значительной степени связан с ПМС и ПМДР. [3] Учёные провели похожее исследование среди студенток университета для оценки факторов, связанных с ПМС, и показали, что диетические факторы, такие как употребление фастфуда, напитков с сахаром, жареных во фритюре продуктов, а также низкая физическая активность и плохой сон плотно связаны с ПМС. [3]
Комментарий редакции. Тут стоит отметить, что автор не демонизирует продукты как таковые. Речь идёт о чрезмерном употреблении сладкого, жирного и жареного, что приводит к проблемам с весом. Люди с избыточным весом и ожирением сильнее страдают от ПМС. Также была установлена связь с лишним весом и репродуктивными функциями у женщин, поскольку ожирение напрямую влияет на репродуктивное здоровье.
Эпидемиологические исследования показали, что примерно у 80–90% женщин проявляется как минимум один из симптомов ПМС, однако всего у 2,5–3% женщин симптомы настолько серьёзные, чтобы влиять на их активность и социальные взаимодействия. Это расстройство известно как предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). [5]
Больше всего от ПМС страдают студентки университетов. Считается, что среди этой группы уровень ПМС наиболее высок, и это отрицательно сказывается на их жизни и успеваемости. Распространённость ПМС среди студенток университетов разных стран выглядит следующим образом: 33,82% в Китае, 37% в Эфиопии, 39,9% на Тайване, 65% в Египте, от 72,1% до 91,8% в Турции и 79% в Японии. [6] [7] [8] [9]
Эти географические различия в проявлениях ПМС могут быть объяснено различными генетическими и диетическими факторами, а также факторами, связанными с образом жизни среди девушек-подростков или же с различными общепринятыми практиками до и во время менструации. [10] [11] [12]
Патофизиология ПМС сложна, неточна и до конца не изучена.
Предполагается, что на ПМС может влиять действие прогестерона на нейромедиаторы, такие как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), опиоиды, серотонин и катехоламин. Имеющийся дефицит серотонина с повышенной чувствительностью к прогестерону также считается ответственным за это расстройство.
Повышение уровня пролактина или повышение чувствительности к воздействию пролактина, изменения метаболизма глюкозы, аномальная функция гипоталамо-гипофизарной системы, резистентность к инсулину и дефицит некоторых питательных веществ, электролитов, а также генетические факторы играют определенную роль в ПМС.
Стресс усиливает симпатическую активность, и это приводит к менструальной боли, значительно увеличивая интенсивность сокращения матки. [13]
Симптомы ПМС могут варьироваться от лёгких до серьёзных. Эти симптомы могут включать изменения аппетита, увеличение веса, боль в пояснице, боль в спине, боль в животе, головную боль, отёки и боль в груди, тошноту, запоры, беспокойство, раздражительность, вспышки гнева, усталость, перепады настроения и плаксивость. [1]
Продолжительность аффективных симптомов может варьироваться от нескольких дней до двух недель. Симптомы часто ухудшаются за неделю до и усиливаются за два дня до начала менструации. [14] Употребление алкоголя связано с умеренным повышением риска ПМС. [15] Таким образом, документирование частоты употребления алкоголя может помочь предоставить пациенту качественную консультацию и, соответственно, облегчить симптомы.
Для постановки диагноза ПМС или ПМДР необходимо исключить другие расстройства как физиологические, так и психиатрические. Тремя элементами, подтверждающими диагноз, являются (1) симптомы, соответствующие ПМС, (2) симптомы должны проявляться только во время лютеиновой фазы, (3) негативное влияние на функционирование и образ жизни пациента. Если у врача есть серьёзные подозрения на ПМС, пациенткам нужно предписать вести дневник предменструальных симптомов в течение нескольких месяцев подряд, чтобы оценить изменчивость от цикла к циклу. [16]
Первоначальное обследование для постановки диагноза должно включать исключение других болезней: синдрома Кушинга, гиперпролактинемии, заболеваний щитовидной железы. Следует сдать анализы на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), эстрадиол (Е2), тиреотропный гормон (ТТГ), пролактин и кортизол. [17]
Основной целью лечения ПМС является облегчение симптомов и уменьшение его влияния на ежедневную активность. Фармакотерапия всегда была первой первой линией лечения ПМС, однако недавние исследования показали превосходящее преимущество комбинированной терапии.
Комбинация фармакотерапии (НПВП, СИОЗС, анксиолитические средства, агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), спиронолактон, комбинированные оральные контрацептивы) с нефармакотерапией, в основном когнитивной и поведенческой терапией, упражнениями, массажем, светотерапией, а также изменениями диеты оказалась полезной для лечения предменструальных симптомов. [13]
Изменение образа жизни включает регулярные упражнения, избегание стресса и поддержание гигиены сна, особенно в предменструальный период. Повышенное потребление сложных углеводов повышает уровень триптофана, предшественника серотонина. [14]
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — подход, который фокусируется на коррекции неуправляемых разрушительных мыслей, поведения и эмоций. КПТ помогает в распознавании этих форм поведения и разработке стратегии совладания с ними для улучшения ежедневного функционирования. [18]
Экстракт плодов витекса священного (Vitex agnus-castus) является единственным растительным лекарством, которое, как доказано, контролирует связанные с ПМС перепады настроения и раздражительность. [19]
Комментарий от редакции. По данному растению есть несколько РКИ, везде указано что оно эффективнее, чем плацебо, однако везде разный способ экстракции и маленькая выборка. В сравнении с КОК или ингибиторами обратного захвата серотонина, конечно, фитотерапия сильно проигрывает.
Недавние исследования комбинированных оральных контрацептивов (КОК), содержащих 0,02 мг этинилэстрадиола и 3 мг дроспиренона (составные гормональные таблетки в течение 24 дней, а затем гормонально неактивные таблетки в течение последних четырех дней), продемонстрировали улучшение симптомов ПМДР. [20]
Селективные ингибиторы рецепторов серотонина (СИОЗС) могут использоваться в качестве первой линии лечения ПМС с преимущественно эмоциональными симптомами. [21]
Некоторые расстройства могут иметь симптомы, схожие с ПМС. Они включают:
— расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами, аффективные расстройства (депрессия, тревога, дистимия, паника), анемию, анорексию и булимию;
— гинекологические заболевания: эндометриоз, дисменорея;
— гипотиреоз, использование оральных контрацептивов (КОК) или перименопауза.
Поэтому очень важно собрать эффективную историю болезни и провести всестороннее физическое обследование, чтобы исключить эти условия. [16]
Симптомы ПМС могут повторяться после прекращения лечения до наступления естественной или искусственной (после удаления яичников) менопаузы. [22]
Отказ от лечения может повлиять на сексуальную жизнь, тем самым приводя к более высокому уровню сексуального дистресса, который, в свою очередь, может привести к проблемам в отношениях и бо́льшим психологическим проблемам. [23] Также есть данные, связывающие ПМС с повышенным суицидальным риском у женщин, чувствительных к гормонам. [24]