Что вам нравится читать
Что я люблю? Составьте список – и жизнь изменится
Как найти свой икигай? Выясняем, что делает вас счастливой
Анна-Софи Левек-Бриансо журналист
Что я люблю? Не так-то просто ответить на этот вопрос взрослому человеку, который привык к ограничениям повседневной жизни, имеет профессию и обязательства перед близкими, который, в конце концов, как-то незаметно разучился мечтать. Но все поправимо! Чтобы найти свой икигай — гармонию жизни — вопрос «Что я люблю?» можно разделить на более конкретные, и ответить на них будет проще. Попробуем?
Как узнать, какая жизнь вам подходит больше всего? Для этого надо ответить на 4 вопроса икигая, чтобы открыть свои пристрастия, свою миссию, свою профессию и свое призвание. «Что я люблю» + «К чему у меня способности» + «Чем я могу зарабатывать на жизнь» + «В чем нуждается мир» = икигай.
Но надо иметь в виду, что ответы на эти 4 вопроса не должны быть поспешными, потребуется некоторое время на самокопание. Устройтесь в тихом, спокойном месте и позаботьтесь о том, чтобы вам не мешали. Возьмите ручку и блокнот и дождитесь прилива вдохновения. Готовы?
Круги икигая представляют собой диаграмму — сюда вы можете вписывать ответы по мере их получения. Каждый из 4 больших кругов соответствует одному из столпов икигая. Первый этап связан с заполнением кругов. Как только круги будут заполнены, мы сосредоточимся на их пересечениях, стараясь найти какие-то общие точки и комбинации, и заполняя их тоже.
Конкретный метод заполнения выбирайте сами. Одно слово, фраза, перечень, предположение, конкретное указание. Расслабьтесь и пишите то, что приходит в голову, и тогда, когда приходит, особенно в большие круги.
Если у вас есть несколько идей, которые первоначально кажутся никак не связанными между собой, не останавливайте себя. Связь потом обнаружится. И без паники: чтобы не распыляться, придумайте для каждого круга хорошие вопросы и старайтесь найти для них ясные и относящиеся к делу ответы.
Сегодня мы заполним круг первый — «Что я люблю». Цель этого этапа — определить, что именно доставляет вам удовольствие, вызывает любопытство, возбуждает, вдохновляет, забавляет. иными словами, делает вас счастливой!
Однако подавляющее большинство людей (около 80%) не способны с ходу назвать предмет своей страсти, поэтому не давите на себя, не торопитесь с ответом. Начните с подготовки почвы: вспоминайте занятия, которые доставляют вам радость, и ищите точки сопри¬косновения.
Какие занятия я не люблю?
Прежде чем начать размышлять над тем, что вы действительно любите делать, потратьте немного времени на изучение вопроса о том, какие занятия вам точно не по вкусу. Записывайте здесь все, что приходит вам в голову, но старайтесь ограничиваться одним словом (глаголом или существительным) или короткой фразой — ради пущей ясности. Определиться с тем, что нагоняет на вас тоску, обычно проще (особенно если у вас есть некоторая склонность к брюзжанию). Применяя метод исключения, вы приблизитесь к пониманию того, что вам нравится.
Я удовлетворяю любопытство
Скажи мне, что возбуждает твое любопытство, и я скажу, к чему у тебя страсть!
Предположим, вам предлагают написать книгу на какую-то практическую или историческую тему, или доклад, либо снять документальный фильм, репортаж. Какую тему вы выберете? Какая тематика интересует вас в достаточной степени, чтобы вы с удовольствием посвятили время этой работе, изучая источники, размышляя, углубляясь в вопрос?
Можете перечислить несколько тем. Важно, чтобы исследования на выбранные темы вдохновляли вас, чтобы они были важны для вас в личном, интеллектуальном, эмоциональном плане, то есть речь идет о чем-то большем, нежели хороший диплом, новая строчка в послужном списке или признание.
Поможет определиться ответ на вопрос «Какие мои любимые книга и фильм? Что это говорит о моих вкусах?».
Я нахожу свои любимые занятия
Что вам настолько нравится делать, что ваша страсть оказывается сильнее всех присущих этому занятию ограничений и негативных сторон? Например, писатель мирится с тем, что писательская деятельность требует проводить много времени в полном одиночестве.
Обратите внимание на социальные сети. Чем вам нравится делиться с другими пользователями? Покрутите свои странички и сообщения в Инстаграме, Фейсбуке, Твиттере. Какие темы всплывают в ваших постах регулярно? На ваших фотографиях в Инстаграме чаще всего можно видеть приготовленные вами блюда, пейзажи, людей (вас и ваших друзей)? Постами какой тематики вы делитесь особенно часто в Твиттере и Фейсбуке? О чем рассказывают ваши посты? Они многое говорят о ваших вкусах и пристрастиях! Может быть, у вас есть страсть к кулинарии, к пейзажам?
Я открываю заново дремлющие пристрастия
Смысл в том, чтобы отыскать скрытые пристрастия, которые дремлют в вас: то ли вы забыли о них, то ли не позволяете им проявляться, то ли попросту никогда до сих пор о них не задумывались.
Вспомните свои детские радости. Чем вы занимали свои дни, когда были ребенком, какие у вас были любимые игры и занятия? Что приводило вас в восторг?
Что вас волнует до глубины души? Напишите о том невероятно прекрасном и приятном, о чем вы не можете думать без слез умиления и радости.
Список моих желаний. Напишите о том, чем вы до сих пор никогда не осмеливались заняться, хотя втайне мечтали.
Сохраните этот список, он еще пригодится вам.
Красная нить круга 1
Какая же красная нить про¬ходит через все ваши ответы, есть ли точки соприкосновения, можно ли привести их к какому-то общему знаменателю? Запишите область деятельности или сферу интересов, которая воодушевляет вас и которую вы хотите культивировать в своей жизни. Если вы пришли к нескольким результатам, запишите их все, стараясь разместить в порядке значимости.
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН: Увлечение — это бизнес: Как зарабатывать на том, что вам нравится
НАСТРОЙКИ.
СОДЕРЖАНИЕ.
СОДЕРЖАНИЕ
Увлечение — это бизнес
Как зарабатывать на том, что вам нравится
Если бы не участие в судьбе этой книги многих людей, она бы никогда не состоялась. Прежде всего — и это главное — я говорю о моем чудесном семействе, родных людях, которые окружают меня. Это Лиззи, моя изумительная, ну просто мировая жена и, не побоюсь этого слова, моя подельница, ведь благодаря ее поддержке мне удалось достичь столь многого; мои родители Тамара и Саша — они занимают огромное место в моей жизни, без них я не стал бы и вполовину тем, что я есть сегодня; сестренка Лиз и братишка ЭйДжей, самые нежно любимые, самые верные друзья-товарищи, и каждый миг нашего общего детства переполнял меня восторгом и счастьем. И еще — прежде неизведанная мною и, пожалуй, самая восхитительная любовь моей жизни — моя новорожденная дочурка; с ее появлением во мне открылась такая трепетная безраздельная любовь — я и не подозревал, что на свете существует нечто подобное!
Следом я хотел бы упомянуть замечательно сыгранную команду соратников, чья помощь была для меня неоценима: мой лучший друг Брэндон Уорнк, благодаря которому у меня были развязаны руки — пока он самоотверженно держал оборону в нашей Wine Library (Винной библиотеке), мне удалось переделать массу дел, связанных с написанием этой книги; Бобби Шифрин, мой двоюродный брат — для меня он больше, чем просто старший брат, он один из ближайших друзей; мой помощник Мэтт — замечательный друг и человек, как никто умеющий поддержать и взвалить на себя все тяготы повседневных обязанностей, вообще, мне страшно повезло, что у меня в команде есть такой парень. Эрик Кастнер и Джон Кассисматис ввели меня в мир Интернета и в огромной мере повлияли на мое мировоззрение, и они заслуженно занимают в моем сердце такое же важное место, как и мои родные.
И наконец, у книги, которую вам предстоит прочитать, не было бы ни малейшего шанса оказаться у вас в руках, если бы не участие замечательных ребят из HarperStudio. Изумительная и бесспорно достойная всяческого восхищения Дебби Стиер услышала мое выступление на конференции и решила непременно напечатать меня; ее убежденность в своей правоте, ее дружеское расположение, ее постоянные понукания и способность поддерживать во мне писательский тонус на протяжении всего процесса создания рукописи делают эту книгу в такой же заслуженной степени ее детищем, как и моим. Наш проект получал живительную подпитку идеями Боба Миллера с самых первых дней, точнее, с того момента, когда я впервые нарисовался у него в офисе, полагая, что на минутку, а оказалось, что на полномасштабный издательский проект. А Стефани Лэнд? В то самое мгновение, когда в Остине (штат Техас) мы со Стефани уселись поговорить, что-то подсказало мне, что эта фантастическая женщина не откажет в помощи. Я не очень-то обольщался насчет своего несокрушимого обаяния, понимая, что одним этим ее не проймешь. Но сердце ее дрогнуло, когда она почуяла во мне кураж, и, отбросив сомнения, она решительно села в нашу лодку.
Пользуясь случаем, приношу глубочайшую искреннюю благодарность всем этим замечательным людям.
Бывало ли, чтобы вас захлестывало непреодолимое желание заявить о себе во весь голос, развернуться на всю катушку, блеснуть, показать класс, превзойти себя и сделать всех, доказать, что вы ого-го? Бывает ли, что ваш мозг так и бурлит идеями, замыслами и мечтами, не давая сомкнуть глаз по ночам? Готовы ли вы сделать все возможное и невозможное, чтобы жить только по собственным правилам и никак иначе? Если да, то «О, счастливчик!» — это про вас. Ваше везение в том, что вам довелось жить в эпоху небывалых возможностей, открытых каждому, в ком есть пробивная сила, настойчивость и великие мечты. Уж кому-кому, а мне это доподлинно известно, ведь и я начинал, имея за душой только это, и ничего больше.
Года три тому назад я был явлением в своем роде уникальным — а как еще назвать парня без всяких профессиональных навыков, за счет одних только сайтов социальных медиа вроде Facebook, Twitter да Tumblr умудрившегося создать персональный бренд, который не только приносит солидную прибыль, но и служит источником отрадного чувства свершения. Тогда многие игнорировали тот факт, что мир бизнеса неудержимо меняется, и вряд ли вы поверили бы мне, попробуй я убедить вас, что одной лишь страсти и самоотверженного тяжкого труда достаточно, чтобы построить бизнес, дарящий не только богатство, но и огромное, безудержное счастье. Зато сейчас, когда возможности поистине неисчерпаемы — а сдается мне, многим до сих пор невдомек, какие глубокие изменения претерпели и общество, и бизнес, и тот же Интернет, — моя история все меньше представляется такой уж уникальной. Стоит как следует захотеть, и вы сможете сделать то же самое, и моя история станет также и вашей, причем с куда меньшими затратами времени и денег.
Судите сами, как стремительно все меняется в нашем мире: в 1998 г. я взял в свои руки отцовский винный магазинчик Shopper’s Discount Liquor и к 2005 г. раскрутил бизнес с 4 до 50 млн долл. Мне есть чем гордиться. За те восемь лет я проделал массу тяжелейшей работы и помимо изнурительного труда вбухал миллионы долларов в рекламу на местных радиостанциях и телевидении, в New York Times, Wine Spectator и прочих изданиях. Для сравнения, с февраля 2006 г., когда я занялся созданием персонального бренда, и до сего дня денег я на это положил неизмеримо меньше (а именно — менее 15 тыс. долл.), чем тяжкого труда, а кайфа получил неизмеримо больше, чем за всю предыдущую жизнь. Вас еще не проняло, а? Так знайте — можно не иметь ни связей, ни образования, ни больших капиталов, и все же преуспеть, потому что страстная увлеченность и самоотверженный труд способны сокрушить все препятствия и сделать реальностью любые, даже самые дерзкие замыслы.
Три жизненных правила
Возможно, вы открыли эту книгу, соблазнившись желанием узнать, в чем секрет моего успеха. Ну что ж, мой секрет в том, что я придерживаюсь в жизни трех совсем простеньких правил.
Трудитесь до седьмого пота.
Живите своей страстью — я имею в виду страстную увлеченность любимым делом, ведь, как у каждого человека, у вас есть что-то, что увлекает вас больше всего в жизни, чем вы готовы заниматься дни напролет и что служит для вас источником постоянной неисчерпаемой радости.
Вот, собственно, и все. Заметьте, я ни словом не упомянул ни Интернет, ни инструменты социальных медиа, ни даже технические навыки, хотя эти вещи сыграли критическую роль во всем том, чего я добился за последние несколько лет. И знаете почему? Потому, что свой успех я оцениваю мерой счастья, которую он мне приносит, а вовсе не тем, насколько прирос мой бизнес или мой банковский счет. Благодаря трем своим жизненным правилам, я ощущаю себя абсолютно счастливым человеком.
Все еще не верите? Или считаете, что это невозможно? Уверяю вас, это чистая правда.
Если вы пока не следуете моему первому правилу, начните прямо сейчас, поставьте превыше всего заботу о своих близких, иначе все то, о чем я собираюсь рассказать, потеряет смысл. Семья всегда должна быть на первом месте. Ну хорошо, допустим, вы искренне следуете этому правилу, обожаете свое семейство и трудитесь в поте лица, однако ничего похожего на всепоглощающее счастье не ощущаете. Думается, причина в том, что вы не даете себе воли жить в согласии со своей страстью. И пускай вы на две трети следуете моему рецепту, как раз эта недостающая треть, друзья мои, и воплощает в себе самое главное, тот ключик, который позволит вам во весь голос заявить о себе в новом мире бизнеса, который окружает нас сегодня.
Сочинение-рассуждение на тему «Почему я люблю читать книги»
У любого человека есть хобби. Различные увлечения помогают нам отдохнуть от повседневных дел, забыть о неприятностях и на время уйти от реальности. Многие предпочитают смотреть фильмы и сериалы, однако книжный мир может оказаться интереснее. Некоторые люди не представляют своей жизни без чтения. Мне хотелось бы это доказать в сочинении на тему «Почему я люблю читать книги».
Вариант 2
Книга и чтение во все времена привлекали лучшие умы человечества. На современном этапе отмечается существование системного кризиса чтения. Почему читать — это очень важно?
Чтение книг всегда помогает личности развиваться, жить полноценной жизнью. Оно способствует интеллектуальному становлению и самосовершенствованию.
Какими качествами обладают читающие лица? Это способность мыслить, анализировать целое и показывать противоречия. У книголюбов гораздо больший объем памяти и активное творческое воображение. Читающие люди имеют развитые навыки устной и письменной речи, богатый словарный запас. Те, кто много читают классические источники литературы, грамотно могут сочинять и выстраивать предложения, у них широкий кругозор и с ними можно пообщаться на любую тему. Более того, читатели всегда обладают высоким уровнем самокритики в высказываниях и повседневной жизни.
Чтение способствует формированию культуры личности. Развивается мыслительная деятельность человека, растет его интеллект. Увеличиваются шансы быть успешным в будущем. Книга позволяет ориентироваться в типах литературы и их социальной роли, помогает понять какая литература важна для самообразования. Читательский интерес помогает анализировать новейшие информационные потоки с точки зрения их качества.
Книга — это сокровище духовных основ, которые передаются новым поколениям с целью сделать их лучше и образованнее. Книга воспитывает любовь к прекрасному, преданность семье, патриотизм.
С раннего возраста необходимо приучать ребенка к книгам. Начинать с русских народных сказок, рассказов, рассказывать об известных писателях и поэтах. Тогда дети будут расти активными читателями, что увеличит их интеллектуальный потенциал. Все это будет развивать любопытство, сообразительность, интерес как к современной, так и к классической литературе. Надо понимать, что чтение — это тяжелый ежедневный труд, но делать так, чтобы ребенок не чувствовал эту ношу.
Большую роль в приобщении к чтению играют библиотеки. Именно они участвуют в продвижении книги в народные массы. Развитие массового чтения как одного из социальных приоритетов будет способствовать развитию нашей страны. Не зря наша страна даже приняла очень важный документ — Национальную программу поддержки и развития чтения. Нужно сделать так, чтобы стыдно было не быть читателем. И тогда наступит «время читать»!
Иллюстрации
Нужно, чтобы книги привлекали малыша изначально: как яркий красочный предмет, или игрушка — это станет фактором постепенного формирования любви к чтению.
Для самых маленьких выбирайте книги с выразительными и понятными картинками, выполненными талантливыми художниками. Пусть на них будут изображены старые добрые герои народных сказок или отечественных мультфильмов, а не штампованные компьютерные уродцы с застывшими неестественными улыбками, которые уж никак не будут способствовать развитию хорошего вкуса и чувства прекрасного у ребёнка.
Иллюстрации должны быть такими, чтобы к ним хотелось возвращаться, листать страницы и пересматривать.
Сочинение рассуждение на тему Почему я люблю читать книги
Ни что не делает человека образованным так эффективно как книги, которые заставляют читать, каждого ребенка с самого детства. И это, не спроста ведь только книги, позволяют нам самостоятельно черпать новые знания, потом воссоздавать их в умения и навыки. Наверно каждые помнят свою первую азбуку, и сложные учебники по алгебре, которые послужили нам верой и правдой во время не легкой учебы в школе. А художественная литература, творила в нашем воображение просто чудеса, отправляя нас в мир рыцарей и драконов, необитаемых планет и неизведанных миров. Именно с книгами мы росли и развивались, познавали дружбу и любовь, так что их можно назвать настоящими спутниками жизни.
Поэтому книги в моем случае играют большую роль, их чтение приносит мне, большое удовольствие. Помимо всего, мы узнаем из них очень многое, что раньше не знали, или можем почувствовать себя в сложной жизненной ситуации. К примеру, можно привести одну книгу, в которой речь шла о первой мировой войне и солдатах, попавших на фронт, сразу после школьной скамьи. В этой книге я подробно ощутил, всю трагичность и беспомощность солдат, которые были на войне «пушечным мясом», но в тоже время с этих страниц я узнал о настоящей дружбе и самое главное я понял, что такое война.
Без этого произведения я так и остался бы считать, что война это торжественные речи, и красивые знамена, но на самом деле это очень страшная вещь. Поэтому я люблю читать, именно в чтение книг совмещается приятное с полезным, а так же познавание самого себя и окружающего мира. Я советую всем читать книги, особенно стоит начать с интересных. И уже очень скоро вы не сможете без них, после одной прочитанной, вам захочется читать снова и снова. Мне всегда нравилось читать.
Подводя итог, можно отметить, что чтение книг очень ценное достоинство, которое приносит много удовольствия и знаний, о чем мы уже говорили. Не ленитесь хотя бы один час выделять для чтения, пусть даже обычных журналов или газет, и вы поймёте насколько это приятное занятие.
Домашняя библиотека
Однако нужно также прививать малышу уважение к книгам, не разрешать портить их, рвать и калечить. Отличным способом воспитать бережливое отношение к библиотеке будут сеансы скорой помощи. Можно привлечь сына или дочь к простой, но интересной работе: склеиванию порванных страничек, или попросить стереть ластиком карандашные пометки с полей. Постоянный доступ к домашней библиотеке – важный элемент воспитания. Однако большинство родителей игнорирует этот факт. Об этом говорят и результаты исследования, из которых следует, что больше 60% населения желает привить своим детям любовь к чтению. При этом почти все респонденты признались, что не покупают и не хранят книги в своем жилище.
Начать читать никогда не поздно
Даже если ребёнок до 12-14 лет особо не увлекался чтением, не всё потеряно. Человек – это динамическая система. В какой-то момент что-то может развернуть его к книгам. Прочитав что-то в социальных сетях, он может заинтересоваться русской или зарубежной классикой или каким-то современным писателем.
Задача родителей предлагать ему как можно больше всего, разные форматы и варианты. Возможно, то или иное произведение совпадёт с его настроением или мыслями. Он зацепится за что-то одно, а затем начнёт читать и другое. Тем более, 12 лет – это как раз тот возраст, когда уже есть какое-то представление о выборе, конфликте, страдании.
Как правило, человек обращается к литературе, когда находится в поиске, когда его что-то тревожит. В подростковом возрасте многие начинают открывать для себя книги, так как уже способны их понять. Дети пытаются найти ответы на свои вопросы. А книги хороши тем, что они не только «отвечают» на эти вопросы, но и ставят перед человеком новые. А где есть вопрос – там есть развитие.
Помощь в учёбе
Родители должны постоянно прививать ребёнку мысль о том, что именно чтение делает человека более образованным.
Во-первых, у него формируется словарный запас, а значит, ему проще выразить свои мысли или чувства.
Во-вторых, во многих произведениях отражены исторические или геополитические факты, явления физики и химии, этнокультурные особенности разных людей. Это может пригодиться при подготовке к урокам.
В-третьих, книги расширяют представления о разных видах профессиональной деятельности, помогают «увидеть изнутри» деловые и личные отношения, познакомиться с жизнью в различных образовательных учреждениях (университетах, школах, студиях и т.д.). К тому же, чтение улучшает зрительную память, развивает интеллектуальные способности и воображение.
Можно подсказать школьнику, что чтение классики или хороших писателей позволяет снизить объём заученного материала по разным предметам. Возможно, для него мысль о том, что можно будет меньше тратить времени на уроки, будет весьма привлекательной.
Вплетайте литературу в реальность
В каждодневном общении с ребёнком надо упоминать те или иные произведения, истории, вспоминать поступки героев, их выбор в схожей ситуации. Для детей, что Эзоп, что Тургенев – нечто одинаково далёкое. Надо очеловечивать, освежать и оживлять персонажей, вводить в их контекст сегодняшнего дня. Перекладывать исторические, литературные сюжеты на современность, делать их личными, хорошо знакомыми.
Адаптируя сюжеты классических или своих любимых произведений, можно показать ребёнку, что литература – это нечто актуальное и интересное, целая палитра того, как люди в жизни делают свой выбор. Выбор в профессии, выбор в личной жизни, в дружбе. Особенно интересно это будет подросткам.
Смирение с неопределённостью
Стабильность — миф, однако ценителей романов это мало беспокоит. Исследование Opening the Closed Mind: The Effect of Exposure to Literature on the Need for Closure. продемонстрировало, что люди, читающие вымышленные истории, испытывают меньше необходимости в когнитивной определённости, чем те, кто читает нон-фикшен.
В ходе эксперимента 100 студентов из Торонтского университета прочитали один из восьми рассказов или одно из восьми эссе. После чего каждый заполнил опросник, оценивающий уровень их эмоциональной потребности в определённости и стабильности. Результаты показали, что участники, читавшие рассказы, проще относятся к хаосу и нестабильности. Значит, они мыслят шире и подходят к решению проблем творчески.
Твёрдая память и логика
Чем длиннее выбранное вами произведение, тем лучше работает ваш мозг.
Что еще стоит знать?
Быстрое и правильное чтение – залог успешного обучения в школе. Ребенок, который читает медленно, не сможет хорошо подготовиться к уроку, а значит, рано или поздно начнет отставать в усвоении школьной программы по всем предметам.
Родители детей, которые уже освоили элементарную технику чтения, часто интересуются, как научить ребенка читать быстро и хорошо. Между тем, научиться быстрому считыванию информации с листа бумаги намного сложнее, чем просто складывать буквы в слова и предложения. Во время чтения задействуются и слуховые и зрительные анализаторы, и память, и воображение, и мышление, и многое другое. Кроме того, скорость чтения должна быть сравнима со скоростью речи.
В данной статье мы расскажем вам, почему некоторые дети читают в замедленном темпе, а также как можно научить ребенка читать быстро и правильно.
Причины замедленного чтения у детей
Основные причины, которые влекут за собой замедленное чтение у ребенка, могут быть следующими:
Свобода от стереотипов
Литература демонстрирует законы, по которым работает общество, и повышает толерантность к представителям меньшинств и угнетённым.
В одном исследовании The greatest magic of Harry Potter: Reducing prejudice. пятиклассники читали отрывки из «Гарри Поттера». Учитель помогал им анализировать текст, в котором прослеживалась лояльная позиция Гарри Поттера к грязнокровкам — ученикам, родившимся в семьях маглов. После трёх уроков дети стали терпимее относиться к иммигрантам, гомосексуалам и беженцам.