что значит чувство бабочки в животе
БАБОЧКИ В ЖИВОТЕ
Такое странное ощущение, многим знакомое, легчайшее щекотание и покалывание в области живота, которое романтики сравнивают с трепыхание невесомых крылышек, возникающее в момент сильных эмоций – при встрече с возлюбленным, в момент долгожданного первого поцелуя, перед важным событием – экзаменом, входом в кабинет высокого руководителя, разговором, от которого зависит дальнейшая судьба. Что же это на самом деле?
Помимо радостных событий, симпатии, трепетного волнения, страсти и влюбленности ощущение порхания «бабочек» может возникать и в ответ на негативные эмоции – сильный испуг, взволнованность, а нежное покалывание может сопровождаться и более неприятными симптомами – легкой тошнотой и головокружением. Аналогичное ощущение возникает на качелях и аттракционах в парках развлечений, а также в момент попадания самолета в «воздушную яму». Будучи более эмоциональными, женщины много чаще испытывают подобные ощущения.
Это защитная реакция организма на стресс, при которой головной мозг, посылая сигналы опасности, автоматически повышает частоту сердечных сокращений, уровень гормонов надпочечников (адреналина и кортизона) с дальнейшей мобилизацией и полной «боевой» готовностью всего организма. А уже готовый «и к труду и к обороне» организм, напряженный как струна, испытывает повышенное артериальное давление, приток крови к мышцам и легким и усиленно «потеет». Объем крови в организме фиксирован, если где-то «прибыло», то в другом месте (у других органов) – «убыло». Отток крови от брюшной области, в частности от кишечника, и создает то самое «щекочещее» ощущение, повышение чувствительности гладкой мускулатуры живота – провоцирует «трепыхание».
Все перечисленное разбивает «лодку романтики» о «камни быта» физиологии нашего организма. Хотя конечно влюбленные, особенно первой любовью, будут придерживаться версии «крылышек». Наблюдая у себя перечисленные симптомы остаточно часто, особенно если они возникают без очевидного повода в ответ на малейшие раздражители, можно конечно принять версию о том, что Вы «тургеневская барышня» или «трепетная лань». Однако для медиков регулярно повторяющаяся симптоматика «бабочек в животе» является сигналом о проблемах со здоровьем пациента. Консультация врача необходима, если неоднократно Вы:
Как влюбленность влияет на наш организм: от «бабочек» в животе до синдрома разбитого сердца
Читайте также
Что происходит с нашим организмом, когда мы влюбляемся, правда ли, что существует «синдром разбитого сердца» и как нежные чувства помогают в борьбе с вирусами?
Есть ли разница между любовью и влюбленностью?
Любовь и влюбленность – это два разных чувства, и для того чтобы понять их природу, не нужно быть мудрецом или философом. Их отличие кроется в том, что во время влюбленности мы обращаем больше внимания на свои ощущения, в то время как любовь заставляет думать и заботиться о том, кого, выражаясь на языке романтики, выбрало наше сердце.
Психологи говорят, что влюбленность – чувство поверхностное, для него характерна идеализация партнера, желание им полностью обладать и быть рядом каждую секунду. Она же вызывает страсть и вдохновение, которые распространяются на другие сферы жизни и рождают желание писать картины, стихи или путешествовать с одним рюкзаком за плечами – главное, чтобы ОН был рядом.
Люди, которые находятся в отношениях достаточно долго, видят не только положительные, но и отрицательные стороны друг друга и умеют их принимать. На этом этапе между партнерами пропадает конкуренция и появляется поддержка, готовность жертвовать своим временем и другими ресурсами.
Если вкратце, то влюбленность психологи относят к эмоциям, а любовь – уже к чувствам.
Любовь – это болезнь?
Несколько лет назад перед 14 февраля в Интернете появилась информация, что Всемирная организация здравоохранения признала любовь психическим заболеванием. Несмотря на то что этот факт стал пугающе популярным, он оказался неправдой: список всех болезний ВОЗ публикует в открытом доступе и посмотреть его может любой желающий.
А вот неспособность человека к любви на самом деле признается отклонением. Она называется гипопитуитаризмом и возникает из-за нарушения работы гипофиза. Другими словами, организм человека перестает вырабатывать гормоны, которые отвечают за эмоциональную привязанность и возможность устанавливать длительные отношения.
Как влюбленность влияет на наш организм?
Неслучайно чувства, возникающие между людьми, называют химией. Любовь – это настоящий гормональный коктейль из пяти компонентов, а не только прогулки под луной, романтичные письма и милые прозвища.
Дофамин начинает вырабатываться в организме первым – именно он «притупляет» внимательность и заставляет видеть в партнере только хорошее. Восполнить его недостаток можно и во время физических нагрузок, поэтому один из самых верных способов вылечить разбитое сердце – отправиться на пробежку.
Также в организм влюбленного человека вбрасывается много адреналина – особо интенсивно это происходит в первые месяцы после начала отношений, когда перед свиданиями мы испытываем легкое волнение, а от каждого слова своего спутника – безумную радость.
Адреналин не только заставляет наш организм находиться в постоянном тонусе, но и понижает уровень серотонина – гормона счастья. Именно поэтому любовь – это не только эйфория, но и частые переживания. «Почему он не пишет, с кем проводит вечер, правда ли задерживается на работе?» – мысли, которые кажутся иррациональными, возникают в нашей голове не просто так, а из-за того, что гормоны вступают в реакцию и толкают нас на странные поступки.
Окситоцин начинает вырабатываться немного позже других гормонов – он отвечает не только за сексуальное желание, но и за чувство доверия и защищенности, которое приходит на смену безрассудному обожанию. Еще ученые считают, что окситоцин влияет на моногамию – чем выше его концентрация у обоих партнеров, тем крепче будет пара.
Эндорфины вырабатываются уже при непосредственном физическом контакте – во время поцелуев, объятий и секса – и приносят ощущения благополучия и защищенности. Но одними гормонами влияние любви на наш организм не ограничивается.
Ученые говорят, что это чувство активизирует много новых рецепторов мозга и повышает его активность, снижает артериальное давление, частоту сердечных сокращений и даже чувствительность к боли, улучшает цвет лица, минимизирует риск психических заболеваний и повышает стрессоустойчивость. Кроме этого, есть и негативные последствия: у некоторых влюбленных снижается качество сна и появляется легкая рассеянность.
Еще любовь «будит» гены, которые вырабатывают определенный вид белка – он повышает иммунитет и борется с инфекциями, а это сейчас очень актуально. Рассчитывать на любовь как на единственную меру предосторожности перед коронавирусом мы все-таки не советуем, но в тандеме с мытьем рук и карантином она принесет только пользу.
А если она не взаимная?
Одни специалисты говорят, что безответная любовь наносит организму непоправимый вред, а другие – что она даже полезна. Считается, что, если человек, который нам нравится, не отвечает взаимностью, из всех «романтичных» гормонов в организме вырабатывается только дофамин. Его избыток вызывает стресс, нарушение сна и депрессию. Также неразделенные чувства могут стать катализатором психологических болезней, которые в обычных условиях никак не проявляются, поэтому, если ваше состояние начинает выходить из-под контроля, поговорите об этом с психологом.
При несчастной любви врачи советуют не концентрироваться на негативных чувствах, а отвлечься от них: например, заняться спортом, искусством или сменить обстановку.
Что происходит при расставании?
Во время расставания с близким человеком весь налаженный физиологический цикл из гормонов и их реакций внезапно обрывается. Это нарушает концентрацию веществ в крови и вызывает чувство тревожности и неудовлетворенности, которое может привести к апатии. Кроме того, ученые считают, что расставание активирует некоторые химические реакции мозга, которые могут привести к ощущениям настоящей физической боли.
Разбитое сердце – это не выдумки средневековых романтиков, а подтвержденный медицинский синдром, который называется «такоцубо». Этот сбой в работе сердечной мышцы возникает из-за сильных переживаний и даже может привести к летальному исходу.
Страдать и чувствовать опустошенность в первое время после расставания с любимым человеком – это нормально, главное – не допустить, чтобы грусть переросла в депрессию.
Оказывается, любить и быть любимым – это не только приятно, но и полезно для здоровья, поэтому смело поддаемся влиянию весны и становимся активными, продуктивными и счастливыми.
Быть в курсе!
Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд
Доброе утро
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Григорий Крамской, психолог: «Они имеют отношение к физиологическому желанию и предвкушению — тому восторгу, которое возникает от такого чувства, как страсть, вожделение».
В этом случае ваш диагноз — сексуальная недостаточность с романтическим оттенком. «Бабочек» ощущают 90% женщин и только половина мужчин. Но сила действия и на тех, и на других, одинакова. Это сигнал организма, что вы встретили его и он вам очень нравится. Средняя продолжительность жизни «бабочек» — от 3 до 6 месяцев. Потом они либо превращаются в любовь, либо исчезают. Первые враги «бабочек» — нежелание их понять и принять. Это «притирка», которая происходит в первый год совместной жизни. Второй враг — это ревность. Всего за шесть месяцев она способна уничтожить чувство, на которое как на огонь слетелись наши бабочки.
Григорий Крамской, психолог: «Когда приходит ревность, любовь уже ушла. Ревность происходит от жадности, от рабовладельческого захватнического поведения».
Третий враг «бабочек» — жадность. Сначала становится жалко для партнера денег, а потом внимания и чувств. Это основная причина расставаний после года отношений. «Бабочки» могут вернуться в первый месяц одиночества, но вероятно, чтобы забрать свои вещи. Поскольку в животах одиноких людей дольше 10 дней они не задерживаются.
Повышенное газообразование в кишечнике – осторожно, газы!
Проблема повышенного газообразования или метеоризма стара как мир. Однако многие люди до сих пор не понимают причин образования лишних газов и не знают способов избавления от подобной деликатной проблемы. Впрочем, симптомы известны абсолютно всем – при повышенном газообразовании живот надувается как шар, его распирает все больше, могут возникать боли, тяжесть и бурление.
Устранить метеоризм под силу большинству людей, но придется приложить усилия и разобраться в том, какие средства наиболее эффективны. Для этого необходимо понять процессы возникновения и накапливания газов в кишечнике.
Пищеварение, ферменты и газы
Причины повышенного газообразованияя в кишечнике у взрослых и детей неразлучно связаны с процессом пищеварения в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Процесс пищеварения завязан на двух видах обработки пищи – механической и химической. Образование газов относится именно к химическим процессам.
Сухая статистика показывает, что здоровый желудочно-кишечный тракт должен содержать не более 200 мл разнообразных газов. На деле подобное встречается редко, особенно в современных реалиях жизни. Уже при объеме газа более чем в 200 мл можно говорить о развитии метеоризма.
Сами газы могут не только надувать живот, вызывать дискомфорт после приема пищи, боль и чувство тяжести, но и напрямую влиять на работу всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Изменения в ритме работы кишечника ведут к нарушениям стула, которые чаще проявляются диареей.
Выяснив, что бактерии являются главными производителями газа, а вероятной причиной выступает нарушение пищеварения из-за недостатка собственных ферментов, стоит задуматься о восстановлении оптимального уровня ферментов.
Симптомы газообразования в кишечнике на фоне нехватки ферментов
Повышенное газообразование в кишечнике на фоне нарушенного пищеварения обладает яркими симптомами. Многие симптомы вполне очевидны 4 :
Профилактика и лечение повышенного газообразования в кишечнике
Лечение, а также профилактика причин сильного газообразования в кишечнике могут включать в себя общие рекомендации, терапевтические мероприятия и применение действенных медикаментозных средств.
Основные профилактические меры, способные снизить объем газов в животе, базируются на исключении из меню определенных типов продуктов. Подобные продукты стимулируют выработку газов и усугубляют проблему 4 :
Почему важна форма выпуска ферментного препарата?
Вопреки сложившемуся представлению препараты для улучшения пищеварения (ферментные препараты) работают не в желудке, а в кишечнике. Это обусловлено физиологическим процессом: в естественных условиях выделяемые поджелудочной железой ферменты попадают именно в кишечник. При этом любопытно знать, что ферменты выделяются для каждой порции пищи. Задача ферментных препаратов – как можно точнее воспроизводить естественный процесс пищеварения, заложенный природой.
Ферментный препарат эффективен только в контакте с пищей. Если пища и ферменты поступают в кишечник в разное время, то результата не будет. Именно поэтому Креон ® необходимо принимать во время еды, с каждым приёмом пищи: за завтраком, обедом, ужином и во время перекусов.
Если питаться правильно затруднительно или ситуация подразумевает большое потребление пищи, например, во время праздничного застолья, то всегда можно воспользоваться Креон ® 10000. При тяжести после еды, как правило, достаточно 1 капсулы Креон ® 10000 во время приема пищи.
Когда боль в животе предупреждает об опасности со здоровьем
Популярный врач и телеведущий Александр Мясников подробно рассказал о причинах боли в животе в новом выпуске передачи «О самом главном». В частности, доктор объяснил, насколько опасным может быть самолечение.
Стоит насторожиться, если прием спазмолитика не уменьшил боль в животе за два-три часа, если боль быстро усиливается, отдает в грудь, плечо и руку, вынуждает вас принять малоподвижную позу. Пробуждение или невозможность уснуть от боли, отсутствие апппетита, тошнота, рвота, отсутствие стула или стул темного цвета, бледность, холодный пот, падение давления, учащенное биение сердца, напряжение мышц живота – все это тоже признаки того, что боль в животе очень опасна для здоровья.
«Это может быть кровотечение, язва, разрыв пищевода, аппендицит, инфаркт, гастрит, кишечная непроходимость, оторвавшийся тромб. Нельзя вслепую принимать препараты для обезболевания, так как это может привести к летальному исходу», – предостерег доктор Мясников.
Александр Мясников настоятельно призвал всех при болях в животе не ставить себе диагноз самостоятельно и не заниматься самолечением. Специалист порекомендовал обращаться к врачу, чтобы выявить реальную причину плохого самочувствия и своевременно принять необходимые меры.
Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru