что значит красные растяжки на теле
Растяжки на коже
Стрии (растяжки) — рубцовые изменения кожи, которые появляются в результате повреждения волокон, отвечающих за регенерацию кожи, — коллагена и эластина и образования на их месте соединительной ткани.
Растяжки могут иметь светлую (белую) окраску, розовую (красную) и сине-бордовый цвет, последний со временем белеет. Кроме того, стрии различают по длине, ширине и глубине. Интересно, что вертикальные растяжки возникают при резком снижении веса, а горизонтальные при эндокринных нарушениях.
Чаще всего растяжки возникают на бедрах, животе, попе, груди, но если имеют место гормональные нарушения или заболевания, то они могут появиться даже на лице, шее и спине.
Важно отметить, что растяжки на теле это не только косметический дефект, стрии могут быть сигналом серьезных заболеваний эндокринной системы, выраженными стремительным набором веса.
Стрии: причины
Как уже говорилось выше, растяжки возникают от резкого набора или снижения веса, кожа просто не успевает подстраиваться под новый вес. Это можно сравнить с полиэтиленовым пакетом: если поместить в него больше, чем он может, он растягивается. Точно такое же происходит и с кожей.
Но если раньше считалось, что растяжки это что-то непоправимое, то сейчас существует много способов, чтобы избавиться от стрий, главное точно определить причину их возникновения.
Эндокринные нарушения и заболевания приводят к стремительному и резкому набору или снижению веса, а также снижению выработки коллагена и эластина. Более того, при таком виде нарушений, растяжки могут появиться даже на лице, шее и спине.
Беременность и период лактации. В этот этап жизни женщины имеют место не только природные гормональные изменения, но и увеличение объемов тела.
Резкие колебания веса. Неправильно подобранные диеты, которые приводят к резким изменениям веса, обязательно скажутся на состоянии кожи, так как она не успевает должным способом реагировать на колебания веса, поэтому она растягивается, особенно в зонах скопления жира.
Чрезмерная физическая нагрузка. Если слабо подготовленный в физическом плане человек резко начинает активные занятия спортом или физической трудной работой, то эта нагрузка может спровоцировать разрывы волокон, которые в дальнейшем превращаются в стрии.
Возрастные изменения. Растяжения кожи часто случается в подростковом возрасте, когда кожа не успевает вслед за ростом и в преклонном возрасте, когда многие процессы, в том числе и выработка коллагена и эластина, замедляются.
Наследственная особенность кожи обновлять волокна, удерживать влагу и т. д.
Белые и красные растяжки
Еще несколько слов о том, что говорит цвет растяжки.
Как мы уже говорили, стрии могут иметь разную окраску от белой до сине-фиолетовой. Первое время (6-8 месяцев) они имеют яркий цвет, розовый либо красный, из-за того, что в соединительной ткани, которая заполнила место разрыва волокон, находится много кровеносных сосудов.
Но пройдет время, и они атрофируются, так как это неподходящая для них среда, и станут белыми, особенно заметными на загорелой коже.
Дело в том, что соединительная ткань заменила собой в том числе и клетки эпидермиса, которые вырабатывают меланин, придающий коже цвет. Интересно, что в местах растяжек даже не растут волосы и не появляется целлюлит.
Подробнее о процедурах
Растяжки при беременности
Наиболее остро проблема растяжек встает с начала беременности.
Во-первых, во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения на гормональном уровне, во-вторых, она сталкивается со скачкообразным увеличением веса, в-третьих, первые два изменения приводят к еще одному — истощаются поверхностные слои кожи, поэтому она теперь особенно поддается разного вида повреждениям.
Таким образом, создается отличная почва для возникновения стрий. Во время беременности растягивается кожа живота, соответственно росту плода, и кожа груди из-за прихода молока. Кроме того, женский организм наращивает жировую ткань по всему тему, как резервный источник питания для плода, поэтому вероятность образования растяжек почти 100 процентов.
Чаще всего поражаются те части тела, которые наибольше увеличиваются в объеме — это живот, груди, бедра, ягодицы. Сначала растяжки имеют розово-красный цвет, из-за наличия кровеносных сосудов в соединительной ткани, но со временем они обесцветятся и станут менее заметны.
Растяжки после родов
Но после родов проблема растяжек не иссякнет, она останется актуальной, аж до конца периода лактации, особенно, если вы не предприняли никаких профилактических действий при беременности (специальное подтягивающее белье, масла, крема и т.д.).
К сожалению, после родов кожа не вернется в свое первоначальное положение, ей потребуется время для восстановления. Средства, полностью избавляющего от стрий, еще не придумали, но существует множество способов сделать их почти незаметными.
Особенно тревожат женщин растяжки на груди, возникающие из-за естественного ее увеличения во время беременности и с началом грудного вскармливания.
Дело в том, что кожа в этом месте очень нежная, а изменения в ее размере особо существенные, поэтому растяжек зачастую много и они ярко выражены. Более того, они станут еще более заметны после окончания периода лактации и возвращения груди к своему обычному размеру.
Подростковые растяжки
Причины подростковых растяжек почти те же, что и у взрослых: резкое увеличение веса, гормональные нарушения и т.д.
Но существует еще одна причина, по которой детский организм подвергается такому косметическому дефекту — кожа не успевает растягиваться вслед за ростом ребенка. Такое случается нечасто и не является причиной для беспокойства.
Чаще всего можно заметить растяжки на животе, ягодицах, бедрах и груди, впрочем, как и у взрослых. Но, если вы заметили у подростка стрии на спине, следует срочно обратиться к доктору. Они могут свидетельствовать о недостаточной мышечной массе либо серьезном заболевании внутренних органов.
Растяжки у мужчин
Почему-то считается, что растяжки присущи только представительницам прекрасного пола, на самом деле, сильный пол имеет те же шансы получить стрии, что и женщины.
Только чаще всего причиной растяжек у мужчин является чрезмерная физическая нагрузка, особенно это касается тех, кто активно занимается спортом, что влечет за собой резкое увеличение мышечной массы.
Ну и, конечно, стрии у мужчин случаются при резком наборе веса. Причем, сильный пол очень болезненно воспринимает растяжки на коже.
Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.
От чего появляются растяжки на ногах
Красные растяжки на ногах
Итак, растяжки (или стрии) — это косметические дефекты кожи, которые появляются, как правило, в местах, где растяжение кожи максимально. По сути, растяжки — это результат мелких травм (разрывов) кожи, а также подкожной клетчатки.
Стрии выглядят как волнистые узкие полоски, которые могут иметь различную длину, ширину и оттенок. При этом цвет может быть от беловатого до красно-фиолетового. Зависит оттенок от возраста стрии. Когда они только появляются, имеют преимущественно красные оттенки. Однако со временем растяжки бледнеют, и через некоторое время (до нескольких лет) становятся светло-белыми. Поэтому красные растяжки на ногах — это еще относительно «молодые» стрии, которые образовались, скорее всего, несколько месяцев назад.
Помимо ног и ягодиц, стрии могут образоваться на:
• внутренней стороне предплечий.
При этом растяжки могут быть как на одном уровне с кожей, так и «возвышаться» над ней или лежать ниже рельефа кожи. В длину могут быть от одного до десяти сантиметров, а в ширину чаще всего не превышают пяти миллиметров (впрочем, на животе могут быть и больше). «Молодыми» растяжки считают обычно те, которые образовались менее полугода назад; если больше, то это уже старые стрии.
Причины растяжек на икрах ног
Растяжки на икрах ног причины могут иметь следующие:
1. Некоторые заболевания.
2. Прием анаболиков.
3. Резкий набор массы тела.
4. Гормональные сбои.
5. Быстрый рост мышечной ткани.
7. Грудное вскармливание.
8. Нарушенная работа эндокринной системы.
9. Гиперплазия надпочечников.
10. Предрасположенность на генетическом уровне.
11. Половое созревание.
Для точного выявления причин появления растяжек рекомендуется записаться на консультацию к специалисту.
Способы устранения растяжек
Любопытно, что сами по себе растяжки никак не угрожают здоровью человека, но являясь косметическим дефектом, могут вызывать эстетический дискомфорт. Особенно это касается женщин, так как мужчины в большинстве случаев не обращают внимания на подобные дефекты кожи. Так как же можно удалить стрии на ногах. На сегодня имеется сразу несколько способов борьбы с данным дефектом кожи:
1. Химический пилинг. Это процедура, во время которой отшлифовываются верхние слои кожи. При этом также снижается выраженность стрий на ногах. Для получения результатов нужно будет провести примерно 3-4 сеанса, длительностью около 45 минут каждая. Однако стоит учитывать, что данная процедура эффективна только при удалении свежих стрий.
2. Кремы, масла, гели и другие косметические средства. Все эти средства имеют специальный состав, в которых могут входить коллаген и эластин для повышения эластичности и упругости кожного покрова и другие полезные вещества, что позволит снизить выраженность растяжек на ногах. Однако старые стрии такими средства удалить вряд ли получится, так как рассчитаны они именно на свежие стрии.
3. Мезотерапия. Инъекционная процедура, направленная на улучшение состояния кожных покровов. Одной из самых больших положительных сторон данной процедуры называют направленность действия, ведь вводимый препарат подбирается специалистом индивидуально для каждого пациента, также врач при подборе состава учитывает необходимый результат. То есть, для устранения растяжек на ногах в состав препарата будут добавлены компоненты, которые предназначены именно для борьбы с этими изъянами. Мезотерапия является курсовой процедурой, поэтому нужно будет провести порядка 4-10 сеансов, каждый из которых длится примерно 30-40 минут.
4. Операция. Обычное хирургическое вмешательство, в ходе которого хирург скальпелем иссекает кожу со стриями. Операция — это радикальный способ, который чаще всего применяется только в тех случаях, когда другие методы не могут помочь. Это связано с ее травматичностью, долгим восстановлением, перевязками иссеченной кожи. Кроме того, после удаления части кожи скальпелем на оставшейся коже останется рубец. Однако хирургическая операция позволяет удалить даже очень старые растяжки.
5. Микродермабразия. Так называется аппаратная процедура, в ходе которой отшлифовывается верхний слой кожи мелким абразивом. Чаще всего это гидроокись алюминия, который при помощи специального аппарата подается на кожу, в результате чего он отшлифовывает роговой слой. При помощи данной процедуры можно избавиться от свежих растяжек на ногах, которые еще не так сильно выражены. Микродермабразия тоже относится к курсовым процедурам, поэтому максимального результата можно добиться курсом длительностью до десяти сеансов. В среднем один сеанс длится около 40 минут.
6. Массаж. Бывает двух видов: мануальный, который проводится руками специалиста, и аппаратный, для проведения которого необходимо специальное оборудование. Мануальный поможет запустить в коже процессы восстановления, благодаря чему можно будет снизить выраженность растяжек нижних конечностей. Аппаратный массаж, например, Эндосфера, более эффективен, но все же направлен в первую очередь на борьбу с новыми растяжками. Длительность самого массажа и его курса будет зависеть от типа и индивидуальных особенностей пациента, поэтому эти параметры определяет специалист после проведения консультации.
7. SMAS-лифтинг. Относительно новая аппаратная процедура. Позволяет обрабатывать сфокусированным ультразвуком кожу на различной глубине, вплоть до уровня мышечной ткани и связок. Для достижения обработки на различной глубине у аппарата имеются четыре сменных картриджа. Как правило, проводится не чаще одного раза в полгода-год, максимум — 3-4 раза в год. Длительность одного сеанса составляет порядка 90 минут.
8. Плазмолифтинг. Еще одна инъекционная процедура в косметологии. Отличительной особенностью является тот факт, что в кожу вводится аутоплазма (говоря другим языком, собственная плазма). Для этого у пациента предварительно берется кровь, из которой потом забирается аутоплазма. Собственная плазма вводится десятками микроинъекциями в проблемный участок. Почему выбор пал именно на плазму? Все дело в ее составе. Во-первых, она богата полезными веществами (витаминами, аминокислотами и т.д.), которые запускают в коже восстановительные процессы, подпитывают клетки, да и вообще положительно сказываются на состоянии кожных покровов. Поэтому стрии постепенно становятся менее выраженными, а после курса из трех-пяти сеансов могут сделать новые стрии практически невидимыми. Во-вторых, так как плазма берется у самого пациента, то она не вызывает никаких побочных эффектов, аллергической реакции и т.д.
9. Лазерное лечение. Суть процедуры заключается в образовании на коже мелких (тоньше человеческого волоска) контролируемых ожогов. После этого в нашем организме запускаются регенерационные процессы, которые компенсируют все полученные микротравмы. Кроме того, также стимулируется синтез эластиновых и коллагеновых волокон, благодаря чему повышается эластичность кожи, улучшается ее тургор и тонус.
Процедура лазерного удаления стрий на ногах
В настоящее время считается, что именно лазер является одним из самых эффективных инструментов для удаления стрий на ногах. Как, впрочем, и на других частях тела. Давайте рассмотрим, как проходит процедура, как к ней готовиться, как проходит постпроцедурный период.
Перед лазерным удалением стрий на ногах
Для начала нужно будет записаться на первичный прием к лазеротерапевту, чтобы он провел краткую консультацию, в ходе которой расскажет, от чего появляются растяжки на ногах, как их можно убрать, как ухаживать за кожными покровами ног после удаления. Также врачу нужно будет заранее осмотреть и опросить вас, чтобы исключить противопоказания к лазерному устранению стрий и определить, насколько эффективна процедура будет в вашем конкретном случае. Никакой другой подготовки к лазерной процедуре удаления растяжек на нижних конечностях больше не требуется.
Удаление растяжки лазером на ногах
Сперва кожа на ноге обезболивается аппликационным анестетиком в виде крема. После этого врач приступает к обработке кожного покрова. Вспышками лазера обрабатывается участок за участком. При этом можно не бояться появления обширного ожога: манипула разбивает лазерное излучение на сетку из микролучей. Кроме того, у манипулы есть контактная система охлаждения, которая защищает кожу ног от перегрева.
Восстановление после лазера
Общие предписания гласят, что в течение месяца после лазера нельзя подвергать кожу воздействию ультрафиолета. Также нельзя распариваться в бане или сауне, но лишь в первые две недели. А проведение процедур с кислотами и другими активными веществами под запретом только в течение восстановительного периода, длительность которого будет зависеть от используемого для проведения сеанса лазера.
После процедуры на коже могут возникнуть покраснения и отечность, которые сами пройдут в течение пары дней.
Какие лазеры используются для удаления стрий на ногах
В нашей клинике для устранения растяжек на теле, включая и ноги, используются два лазера:
1. Fraxel. Отличается более щадящим воздействием, так как обрабатывает только нижний слой эпидермиса и дерму. Благодаря этому имеет несколько короткий восстановительный период: около трех дней. Длительность курса фракционного фототермолиза Fraxel в среднем составляет 3-5 сеансов.
2. DOT. Обрабатывает все слои дермы, повреждая верхний (эпидермис). В связи с этим для восстановления необходим более длительная реабилитация: до пяти дней. Но при этом в ряде случаев бывает достаточно трех-шести сеансов.
Противопоказания к удалению растяжек лазерами DOT и Fraxel
Итак, процедура противопоказана при наличии онкологических, инфекционных, а также острых кожных заболеваний. Кроме того, не рекомендуют проводить лазерные сеансы беременным и кормящим женщинам, а также при наличии загара, который был сделан менее двух недель назад.
Более подробно об ограничениях к процедуре лечения лазером можно узнать на консультации врача-лазеротерапевта. Если есть хронические заболевания и аллергия на препараты (например, на анестетики), необходимо будет сообщить об этом врачу.
Растяжки от занятий спортом: как избавиться?
Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.
Пришли на фитнес за стройной фигурой, а получили бонусом растяжки? Это повреждение кожи никак не влияет на здоровье, однако портит внешний вид и эмоциональный настрой, плюс избавиться от этого эстетического дефекта не так-то уж просто.
В данной статье вы найдете информацию, как и почему возникают растяжки у спортсменов, а главное — получите советы, как вернуть коже здоровый вид. На популярные вопросы отвечает ведущий врач Светлана Огородникова.
Причины появления растяжек
Стрии (научное название растяжек) — продольные или поперечные полосы на теле. Изначально имеют красный, фиолетовый или розовый оттенок, со временем бледнеют до белого цвета.
Принято считать, что этому недугу подвержены беременные женщины, подростки и люди с лишним весом. Однако растяжка может появиться у человека в любом возрасте независимо от физической формы.
Разберемся, почему так происходит. Для начала важно понимать, что же такое стрия, для этого вспомним особенности строения кожи человека. Верхний слой — эпидермис:
Роговый слой — это то, что мы привыкли называть кожей. Он выполняет защитную функцию организма и состоит из мертвых клеток. Он же и повреждается при возникновении стрии.
При чрезмерной нагрузке на тело, избыточном растяжении или резком наборе/спаде веса, а также мышечной массы верхние слои эпидермиса натягиваются и рвутся. Это происходит из-за того, что на фактическую площадь кожи организм не успел выработать нужное количество новых клеток, а волокон коллагена, отвечающих за эластичность, недостаточно.
Таким образом, на кожном покрове возникают микроразрывы, что и объясняет красноватый оттенок свежих растяжек — это поврежденные капилляры. В области зажившего разрыва отсутствует меланин, отвечающий за тон кожи, поэтому старая стрия имеет белый цвет и хорошо заметна после загара.
Рассмотрим самые частые причины возникновения растяжек у спортсменов:
Сухая тонкая кожа больше всего подвержена образованию стрий. Если у вас появилось чувство стянутости, раздражения и шелушения, обязательно начните увлажнять кожу кремами, а также сдайте анализы, чтобы узнать, каких веществ не хватает для нормальной работы организма. Еда также влияет на состояние кожи: перед началом курса тренировок проконсультируйтесь с врачом и перейдите на здоровые продукты.
В зависимости от рода занятий, растяжки чаще всего образуются в области жировых отложений либо мускулов: это бедра, ягодицы, живот, грудь и бицепсы.
Как предупредить появление растяжек
Предотвратить появление растяжек довольно непросто, но в случае со спортсменами реально. Специалисты выделяют несколько эффективных способов профилактики образования растяжек у спортсменов:
Важно также проводить регулярную разминку перед тренировкой, не делать резких движений во время занятий спортом и стараться не выходить из своего обычного здорового веса. По завершении тренировки не забывайте про растяжку, это поможет сделать мышцы более эластичными и в дальнейшем избежать микротравм. Гормональные препараты способствуют появлению стрий, поэтому без крайней необходимости лучше не прибегать к ним.
Способы борьбы с уже образовавшимися растяжками
Если стрии все-таки появились, не затягивайте с лечением. Вопреки расхожему мифу, они не могут исчезнуть с вашего тела самостоятельно. Растяжки — это атрофические рубцы. В медицине этот косметический дефект носит название «полосовидная атрофия дермы». Поэтому и методы борьбы с растяжками будут серьезными.
Легче всего избавиться от свежих стрий красного и фиолетового цвета. Для небольших растяжек достаточно хорошего косметического средства. Если растяжки давние белого или розоватого оттенка — то свести их будет сложнее: потребуется курс физиопроцедур с противорубцовым средством, а также косметологические процедуры для более выраженного результата.
Косметологические процедуры
Среди распространенных способов борьбы с растяжками можно выделить лазерную шлифовку, плазмолифтинг, микронидлинг и химический пилинг.
Шлифовка
Лазер воздействует на патологическую соединительную ткань и запускает в коже процесс регенерации. Разрушенные коллагеновые и эластиновые волокна заменяются свежими здоровыми тканями.
Плазмолифтинг
У пациента берут кровь из вены, центрифугируют ее и получают плазму, которую вводят в область стрии. Инъекция делает кожу эластичнее, плазма обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом, благодаря этому растяжки становятся менее заметны. Курс составляет от 4 до 10 процедур в зависимости от площади растяжек и их возраста.
Микронидлинг
Процедура состоит из множества проколов эпидермиса тонкими иглами, что стимулирует приток крови и обновление тканей. Благодаря регулировке длины игл, можно проработать различные участки кожи, будь то растяжки на руке, лице или в подмышечной впадине.
Уколы переносят полезные вещества вглубь эпидермиса, что позволяет добиваться лучших результатов, чем при простом неинвазивном применении. Считается эффективной альтернативой лазерной шлифовке и глубокой дермабразии в борьбе с рубцами. Процедуру рекомендуют совмещать с набором Ферменкол.
Химический пилинг
Пилинг — это контролируемый ожог кожи.
На кожу наносят специальный состав, повреждающий верхний роговой слой (состоящий из мертвых клеток). Таким образом, кожа обновляется, а на выжженном участке образуется здоровая ткань. Процедура болезненная и требует соблюдения ряда ограничений до и после сеанса. К тому же после химического пилинга должен пройти реабилитационный период. Как правило, требуется 4—6 процедур для выраженного результата. Данный метод хорош в комплексной терапии с другими косметологическими процедурами.
Борьба со стриями в домашних условиях
При молодых небольших растяжках специалисты советуют применять следующие косметические средства:
К сожалению, в большинстве случаев подобные средства малоэффективны, а некоторые препараты вовсе содержат гормоны и противопоказаны определенным группам лиц.
Однако существуют инновационные действенные препараты, которые принципиально отличаются от вышеперечисленных и имеют ряд преимуществ. Такие как Ферменкол Элактин — прозрачный гель на основе 9 ферментов коллагеназы, разработанный для борьбы как со свежими, так и с застарелыми стриями.
Ферменкол устраняет деформированные волокна коллагена и воздействует лишь на поврежденный участок, не затрагивая соседнюю здоровую кожу, а гель Элактин, входящий в набор Ферменкол Элактин, стимулирует синтез свежего коллагена и эластина. Таким образом, получается двойной эффект и восстановление кожи протекает в разы быстрее в сравнении с другими средствами, которые лишь увлажняют эпидермис.
Ферменкол может применяться курсом аппликаций (просто наносить средство на стрии 2 раза в день) или в сочетании с физиотерапией (например, с фонофорезом в домашних условиях с помощью комплекта с аппаратом Ретон либо с электрофорезом с аппаратом Невотон). Физиотерапия с Ферменкол существенно ускоряет процесс регенерации кожи.
Ферменкол не содержит гормоны, поэтому его можно использовать беременным и кормящим женщинам, детям любого возраста, а также спортсменам на особой диете. Применение Ферменкол не требует периода реабилитации и может быть показано в любое время года.
Чтобы получить бесплатную консультацию специалиста в области растяжек Светланы Огородниковой, необходимо нажать кнопку «Задать вопрос врачу», описать подробно свою ситуацию и приложить фото поврежденной зоны. Вам ответят в течение нескольких рабочих дней!
И помните, чем быстрее вы приступите к устранению растяжек, тем с большей вероятностью ваша кожа обретет первозданный вид. Сделайте шаг навстречу красивой коже с Ферменкол.