что значит красный пояс по тхэквондо
Пояса тхэквондо
Для того, чтобы отдельно выделять уровень успеха того или иного спортсмена предусмотрена система цветных поясов. Не менее важно и то, как правильно завязывать пояс в тхэквондо. Начинает спортсмен со снежно белого, символизирующего чистый лист бумаги пояса. Далее, все более сложно.
Какие пояса в тхеквондо по порядку, указано в таблице.
Итого, ответом на вопрос, сколько поясов в тхэквондо будет – 11. Система поясов помогает сразу же определить уровень квалификации того или иного спортсмена. Как и ко всему остальному, к поясам в тхэквондо относятся очень ответственно и поэтому знать как завязать пояс тхэквондо спортсмен обязан уже с детства.
Мастера считают, что если правильно завязан пояс, шаг к победе уже сделан.
Как видно из инструкции, техника того достаточно сложная. При этом вы должны следить, чтобы свисающий вниз конец пояса не был перекручен, а оба свисающие концы пояса должны быть одинаковы по длине.
Немало времени новички тратят на то, чтобы разобраться в ней.
Мы объяснили вам:
Все остальное придет только с опытом. Вначале стоит завязывать тхэквондо пояса покороче (160-170см.). Они завязываются в один оборот, что гораздо легче.
Справившись с такой длинной, можно взять длинный пояс и оттачивать мастерство на нем. Со временем вы и сами сможете учить новичков этому непростому делу.
Кстати, о цветах поясов, мало того, что пояса в тхэквондо по порядку расположены. Каждый цвет пояса еще и имеет свое значение.
Значение цвета пояса
Итак:
Желтый
Так светит весной восходящее солнце, утренняя заря. Желтого цвета начало года и дня. Это начало долгого пути ученика, вставшего на правильную дорогу, которую ему освещает солнце тхэквондо
Зеленый
Лето и расцветающая природа. Это цвет проросших в ученике зерен. Они еще маленькие и слабые – это только лишь первые шаги.
Синий
Небо и морская пучина Обладатель такого пояса поднимается на новые высоты и углубляется в неизведанные глубины философии тхэквондо.
Красный
Спелые плоды и зрелость знания, сбор урожая. Обладатель должен подвести итоги и оценить пройденный путь, не забыв при этом поставить новые цели задачи.
Чёрный
Мудрость. Черный цвет получился от объединения всех цветов вместе. Его хозяин уже постиг технику, культуру и этикет тхэквондо.
Записывайтесь на занятия в нашу секцию. Мы не только обучим вас, правильно завязывать пояс, но и сделаем из вас первоклассного спортсмена.
Тхэквондо
Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была создана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации находится в Сеуле (Корея).
История возникновения и развития тхэквондо
История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.
На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.
В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.
Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.
Генерал южнокорейской армии Чой Хон Хи.
Правила тхэквондо (WTF)
Решения:
Площадка для соревнований
Площадка для соревнования должна иметь размеры 10 на 10 метров, при этом она должна иметь плоскую поверхность и быть покрыта эластичными матами.
Площадка для соревнования может быть установлена на платформе высотой 0,5— 0,6 метра от основания, внешняя часть границы (за ограничительной линией) должна иметь уклон менее чем 30 градусов, для обеспечения безопасности соперников.
Экипировка для тхэквондо
Экипировка (форма) для тхэквондо:
Паховая раковина, накладки на предплечья и голени (футы) должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Разрешено использовать только одобренное ВТФ защитное оборудование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются (кроме разрешенных ВТФ шлемов).
Судейство
Пояса в тхэквондо по порядку
В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:
У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 – 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Тхэквондо».
Цвета поясов по порядку в тхэквондо. Сколько всего поясов?
Тхэквондо – очень популярный в наше время вид спорта, который происходит из Кореи, где традиционные боевые искусства этой страны соединились с японским карате. Отличительной особенностью данной разновидности является частое (по сравнению с другими боевыми искусствами) использование ног. Символично, что и само слово «тхэквондо» переводится с корейского языка как «совершенствование рук и ног». Однако нельзя забывать, что тхэквондо направлено не только на оттачивание физических навыков, но и на развитие духовных качеств, таких как самообладание, дисциплина, целеустремлённость и так далее.
Пояса в ВТФ и ИТФ
На данный момент существует две наиболее крупные федерации тхэквондо – Международная федерация тхэквондо, или ITF, и Всемирная федерация тхэквондо, или WTF. Важно заметить, что обе организации являются достаточно влиятельными, однако в Олимпийских играх принимает участие только Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ).
Несмотря на множество разногласий между двумя федерациями, система поясов используется одна и та же. Конечно, многие небольшие объединения используют собственные системы, но в официальных соревнованиях предпочтение отдаётся цветам, которые разработал ещё сам создатель современного тхэквондо Чхве Хон Хи, разве что могут быть незначительные различия (цветные полоски по краям и прочее).
Значение цвета пояса
Номера «купов» (также их называют «гыпами») начинаются с 10, и, следовательно, расположены в порядке уменьшения чисел.
Каждая последующая ступень называется «дан», а цвет пояса становится чёрным и дальше практически не меняется. Интересно, что чёрный цвет пояса также имеет некоторое значение. Как известно, если смешать все цвета, именно чёрный получится в результате, так и в тхэквондо, лишь спортсмен, получивший первые 10 поясов, считается достойным чёрного. Кроме того, данный цвет символизирует мудрость, он противоположен белому.
Даны в тхэквондо
Всего существует 9 этапов «данов». Первый, второй и третий «даны» – начальные шаги на пути к званию мастера. Экзамены для прохождения этих этапов сравнительно простые, в отличие от аттестации для получения четвертого «дана». В данном случае каждый спортсмен обязан продемонстрировать знания теории (в формате теста или реферата), кроме того, минимальный срок его занятий тхэквондо должен составлять 7 лет, это позволяет мастерам, проводящим экзамен, ближе узнать сдающего и его духовный мир. На самом же деле обычно 4 «дан» получают намного позже – мастерами становятся действительно опытные спортсмены.
Обладатели 7 и выше «данов» – это профессионалы своего дела, искренне любящие тхэквондо и интересующиеся данным видом спорта, а также имеющие уже собственных учеников.
Аттестация на степень мастерства
Для каждого «купа» («гыпа») и «дана» существует определенная программа проведения экзамена. На нём проверяются умения и навыки, приобретенные учеником. Так, например, спортсмены, желающие получить зелёный пояс, должны продемонстрировать владение базовой (разнообразные стойки, блоки) и спарринговой (удары ногами) техниками, знание теории, и свою физическую подготовку. Также особое внимание уделяется умению использовать полученные на тренировках навыки в экстремальных ситуациях.
Аттестацию на цветные пояса обычно проводит только тренер, хотя в крупных школах могут собирать комиссию, но на экзамене для получения поясов мастера обязательно присутствие как минимум трех судей, каждый из которых должен быть обладателем 6 «дана» и выше. Они оценивают каждый критерий по пятибалльной шкале.
Все виды боевых искусств характеризуются строгой дисциплиной, и тхэквондо не исключение. Как следствие, очень внимательно спортсмены следят и за своим внешним видом, особенно за состоянием пояса, ведь именно по нему принято судить о мастерстве и навыках бойца. Форма, как и само тхэквондо, имеет богатую историю, это неотъемлемая часть философии данного боевого искусства. Даже здесь у каждого элемента есть определенное значение: пояс, обвязанный вокруг талии – это круг, символизирующий самого спортсмена, брюки- прямоугольник, означающий землю или почву, а куртка – треугольник, ассоциируется с небесами. Все вместе показывает гармонию между спортсменом и окружающим миром, его покорность, и вместе с тем – силу.
Пояса в тхэквондо
Тхэквондо — боевое искусство, известное всему миру. Оно появилось из объединения японского карете и традиционных корейских видов борьбы. Первые упоминания о тхэквондо датируются серединой двадцатого века. Создал и популяризировал этот вид борьбы генерал Чхве Хон Хи. Он заложил не только приемы, но и богатые духовные практики.
Тхэквондо — это больше, чем просто спорт, это философия жизни. За физическими соревнованиями по овладению определенными навыками стоит огромный интеллектуальный и духовный труд. Каждый ученик должен пройти путь от ничего не понимающего новичка до мастера, который не только идеально выполняет приемы, но также идеально знает историю тхэквондо. В процессе оттачивания физических навыков человек должен пройти путь духовного развития, научиться дисциплине, внутреннему контролю и умиротворению.
Система поясов в тхэквондо
Для обозначения ступени, на которой находится ученик, используются специальные пояса, соответствующе уровню навыков человека. Они делятся на два типа:
Цветные получают ученики, которые еще познают и оттачивают свои физические навыки. После достижения мастерства в техниках ударов человеку предстоит больше тренировать свой дух, чем тело.
Уровни цветных поясов делятся на десять ступеней и называются «куп» (или «кып», «гып». Слово образовано от корейского 급 – уровень). Ступень черного пояса определяется как «дан».
До достижения 15 лет ученик не имеет права на черный пояс.
Пояса в ВТФ и ИТФ
Тхэквондо имеет непростую историю. Из-за внутренних разногласий боевое искусство разделилось на две основные федерации.
СПРАВКА! Сейчас обе эти федерации имеют значительное влияние в спортивном мире. Но в Олимпийских играх участвует только ВТФ.
Несмотря на серьезные разногласия в начале пути, неизменными остаются значения поясов и их цвет. Хоть сейчас и можно встретить множество мелких федераций со своими поясами.
Основными расцветками считаются разработанные Чхве Хон Хи еще на зарождении тхэквондо. Каждая из федераций может внести незначительные изменения, например, заменить цветную полоску по краям, на двухцветный вариант расцветки. Но духовный смысл остается прежним, несмотря на разногласия федераций и прошедшие десятки лет.
Цветные пояса по порядку
Ступень, на которой находится ученик, и соответствующий ей цвет пояса был выбран не просто так. За каждым из них стоит глубокий философский смысл. Расскажем обо всех поясах, какие представлены на фото.
10 куп — белый пояс
Дается в самом начале пути. Означает «Белый цвет чистого листа, цвет снега, с которым мы встречам новый год». Новый чистый путь, на котором своим трудом будет вычерчено тхэквондо.
9 куп — белый пояс с желтой полоской
После достижения некоторого прогресса ученик поднимается на следующую ступени и получает 9 куп. Его символизирует пояс, который отличается от белого только наличием желтой полоски.
8 куп — желтый пояс
Как восходящее солнце над горизонтом начинает освещать землю и знаменует начало дня, так и ученик начинает видеть и понимать путь, который предстоит ему пройти и делает по нему первые шаги. Цвет солнца, выбранный для 8 купа, осветит путь и поможет пройти по нему.
7 куп — желтый пояс с зеленой нашивкой
Промежуточной ступенью к поясу новой расцветки становится зеленая нашивка. Она выполнена на желтом полотне и доступна тому, кто заслужил 7 куп.
6 куп — зеленый пояс
Почки распускающееся на ветках, знаменуют начало весны. А природа, оставившая белый снег позади, начинает обрастать красками и жизнью. Ученик уже прошел свои первые шаги и начинает понимать путь тхэквондо. Но он еще слаб и юн, и весь путь еще впереди. Такой символический смысл приобретает зелень, выбранная для 6 купа.
5 куп — зеленый с синей полоской
Очередным маленьким, но важным шагом вверх по ступеням мастерства становится 5 куп. Его цвет — зеленый с синей полоской. Это точное отражение выполненного шага.
4 куп — синий пояс
Бескрайнее небо и недостижимые глубины морей. Ученик этой ступени, начинает познавать всю необъятность мира, его глубину и красоту. Отправляется в полет по небу и возвышается над миром. И опускаясь на глубины океана и философии тхэквондо.
3 куп — синий окрас с красной полоской
Традиционно, нечетный номер дана обозначает переходную ступень и имеет, кроме основного окраса, дополнительный. Так на синем фоне появляется красный оттенок.
2 куп — красный пояс
Цвет зрелости природы, цвет осени и урожая. Время, когда выбор уже сделан и предстоят последние подготовки к путешествию. Как краснеют плоды на деревьях к моменту своего созревания, так и знания ученика достигают зрелости и готовности к последующим испытаниям.
1 куп – красный с черной нашивкой
Пройден немалый путь. Впереди только черные ступени. Черная нашивка говорит о сделанном первом шаге по пути познания тхэквондо.
Черные пояса
Ступени мастерства тхэквондистов, достигнувших звания мастер, именуют «дан». Как из объединения всех цветов получают черный, так и ученик, постигнувший все аспекты, достигает черного цвета.
Это цвет мудрости, говорящий не только о высоких навыках в технике, но и о таких же высоких моральных и духовных ценностях.
В тхэквондо есть 9 уровней данов. Но даже достигнув первого дана, человек не становится мастером. Ступени 1 по 3 дан считаются уровнем начинающих мастеров. Они доступны для детей до 14 лет.
ВАЖНО! Если тхэквондисту не исполнилось 15 лет, он не может получить черный пояс. До 14-летия спортсмен достигает уровня «пхум», который символизирует черный пояс с красной полосой. Этот уровень имеет 4 ступени: с 1 по 4 пхум.
И лишь к достижению четвертого дана ученик становиться частью сонма мастеров.
Столь длительный промежуток времени необходим, чтобы узнать, действительно ли мастер достиг духовного мастерства. Мастера будут тщательно изучать поступки и достижения тхэквондиста. И если их не удовлетворит результат, то они откажут в присуждении 4-го дана.
Последующее продвижение будет намного труднее и займет значительно больше времени. Но каждый шаг будет иметь огромный вес. Каждый человек, достигнувший 4-го дана, имеет вес в мире тхэквондо. И уже может открывать свои школы для тренировки учеников.
Тхэквондо ИТФ: система поясов, аттестация, вопросы по теории
Какие пояса есть в Тхэквондо, что обозначают пояса, как подготовиться к аттестации, на какие вопросы нужно знать ответы, об этом подробнее в нашей статье.
Читая статью, не забывайте проверять свои знания. Для этого мы подготовили вопросы, нажав на которые, вы увидите правильные ответы.
Система оценки мастерства
В программу обучения в Тхэквондо (ТКД) входит:
В ТКД у спортсмена оцениваются:
В Тхэквондо ИТФ система выдачи поясов состоит из:
Ученическая ступень
Гуп — это ученическая степень. 10 гуп считается самым низким уровнем мастерства. Начинающий спортсмен стремится дойти до 1 гупа и перейти на мастерскую ступень — дан. Каждому уровню соответствует цвет пояса.
Существует три рекомендуемые тренировочные программы для повышения гупов:
Минимальный период тренировок для прохождения аттестации на цветные пояса ИТФ
Месяцы | 10 гуп | 9 гуп | 8 гуп | 7 гуп | 6 гуп | 5 гуп | 4 гуп | 3 гуп | 2 гуп | 1 гуп |
12 месяцев | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
18 месяцев | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 |
30 месяцев | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 |
Черный пояс можно получить за год обучения, тренируясь 6 раз в неделю по 4 часа.
Мастерская степень
Отсчет данов идет по возрастанию от первого к девятому. Взрослая мастерская ступень делится на три группы. Первая группа (I, II, III степени) считается для обладателя черного пояса начальным этапом на пути к совершенству.
Обладатели мастерского уровня любой степени носят только черные пояса с желтыми римскими цифрами, соответствующими квалификации.
Мастерская ступень | Степень | Степень мастерства | Цвет пояса |
Дан | I, II, III | Бо-са бом — помощник учителя | Черный пояс с цифрами I, II, III |
Дан | IV, V, VI | Са бом — учитель | Черный пояс с цифрами IV, V, VI |
Дан | VII, VIII | Са хю ним — мастер | Черный пояс VII, VIII |
Дан | IX | Са со ним — великий мастер | Черный пояс IX |
На Востоке цифра три считается самым почитаемым числом и записывается в виде трех линий. Верхняя линия символизирует Бога, средняя — людей, нижняя — Землю. Слово три в написании похоже на слово король. Когда число три умножается на три, результат 9 приобретает смысловое значение — высший среди высших. И девятый дан обозначает высший среди высших данов.
Если умножить 9 на любое положительное однозначное число, сложить между собой между собой цифры в числе, полученном в результате умножения, то всегда получается 9. Например: 9*1=9; 9*2=18; 1+8=9; 9*3=27; 2+7=9. Замечено, что только цифра 9 обладает таким удивительным свойством. Поэтому на Востоке ее считают наиболее значимой.
Минимальный период тренировок и минимальный возраст для прохождения аттестации на даны в ИТФ
Дан | |||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |
Минимальный период тренировок между аттестациями на даны, год | 1,5 года | 2 года | 3 года | 4 года | 5 лет | 6 лет | 7 лет | 8 лет | 8 лет |
Минимальный возраст для прохождения аттестации, лет | 11 лет | 14 лет | 16 лет | 22 года | 25 лет | 30 лет | 37 лет | 45 лет | 55 лет |
Система цветных поясов в ИТФ
Пояс в ТКД называется «Ти». Между цветами поясов существуют переходные ступени. Основатель Тхэквондо генерал Чой Хонг Хи в последние годы своей жизни предложил для отличия черного пояса от черного юношеского добавить посередине белую полосу. МФТ России продолжила эту идею и ввела белую полосу на детские цветные пояса.
Гуп, дан | Цвет пояса | Что обозначает цвет пояса |
10 гуп | Белый | Белый цвет (отсутствие цвета или полное соединение всех цветов) — символ чистоты и открытости к познаниям. Ученик может начать свой путь при полном отсутствии знаний и чистоте белой бумаги или иметь знания разбросанные и несистематизированные. |
9 гуп | Белый с желтой полоской | |
8 гуп | Желтый | Желтый цвет — символ плодородной почвы, на которой растут знания, основы, опоры, выносливости. Знания, приобретенные учеником на этом уровне, станут фундаментом на остальном пути. От их прочности будет зависеть основательность и незыблемость всего строения знаний, умений и навыков. |
7 гуп | Желтый с зеленой полоской | |
6 гуп | Зеленый | Зеленый цвет — символ весны, возрождения растительного мира, силы выходящей из земли и устремляющейся в небеса. Первые ростки и плоды после усердного обучения, стремительный рост. |
5 гуп | Зеленый с синей полосой | |
4 гуп | Синий | Синий цвет — символ неба и горизонт, жизни, ловкости и гибкости. На этом уровне ученик обладает достаточно высокими, обширными и всесторонними знаниями, и должен доказать, что готов стараться и стремиться дальше. |
3 гуп | Синий с красной полосой | |
2 гуп | Красный | Красный цвет — символ огня, солнца, тепла, быстроты, воли, агрессии и разрушения. Яркий цвет пояса предупреждает, что полученные знания надо использовать только для творения и созидания, иначе, неверное их применения может привести к боли и разрушению. Сигнал, что ученик скоро станет мастером, необходимо демонстрировать самоконтроль и волевые усилия. |
1 гуп | Красный пояс с черной полоской | |
1-9 дан с цифрами I-IX, соответствующими квалификации | Черный пояс с желтыми римскими цифрами | Черный цвет (полное отсутствие света) — это спокойствие, тишина, комфорт, чувство безопасности. Символизирует воду, умение принимать ту форму, которую требуют обстоятельства. Быстро и адекватно реагировать, заполнять все пробелы, в зависимости от необходимости менять состояние: быть твердым, как лед, быть гибким, как жидкость, быстрым, как воздух. Признак мастерства. |
Последовательность поясов в Тхэквондо ИТФ:
Аттестация на ученический пояс ИТФ
10 гуп, белый пояс
9 гуп, бело-желтый пояс
8 гуп, желтый пояс
7 гуп, желто-зеленый пояс
6 гуп, зеленый пояс
5 гуп, зелено-синий пояс
4 гуп, синий пояс
3 гуп, сине-красный пояс
2 гуп, красный пояс
1 гуп, красно-черный пояс
Вопросы по теории на пояса
Будет полезно проверить свои знания на перевод корейских терминов по Тхэквондо:
Аттестация на черный пояс ИТФ
I дан
II дан
III дан
IV дан
Вопросы по теории на черный пояс
Классификация инструкторов в ИТФ
Существует две категории инструкторов:
Аттестация до III дана проводится комиссией от 3 до 7 членов, назначенных федерацией. Аттестация с IV дана по VIII проходит на открытых международных семинарах с разрешения ИТФ. О дате и месте прохождения семинара можно узнать из открытых источников. Присвоение IX дана проводится по результатам тайного голосования специального комитета, состоящего из девяти обладателей VII и VIII данов, признанных ИТФ,
Спортсмен на аттестации демонстрирует:
Инструктор международного класса может:
ИТФ установлены следующие требования к аттестации на черные пояса:
Правила подачи документов
Данные правила действуют для получения разрешения на аттестацию на IV-VI дан, международного инструктора, судью категории «А». Документы направляются в ИТФ России не позднее чем за 2 месяца до начала международного семинара.
Федерация проверяет документы и выносит решения о допуске к аттестации или отказ. По итогам голосования, Федерация направляет официальный запрос в Международную Федерацию Тхэквондо для получения одобрения на прохождение аттестации.
В случае аттестации на международном семинаре без согласования с Федерацией Тхэквондо (ИТФ) России, аттестованный будет лишен присвоенного дана с информированием об этом на сайте Федерации Тхэквондо (ИТФ) России и в письменном виде в региональную федерацию Тхэквондо (ИТФ).