Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Главная ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ ΠΈ порядок провСдСния кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ проводится Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ 8,0 x 8,0 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ застилаСтся полуТСсткими ΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ). Участники входят Π½Π° Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… сторон ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ΄ΠΎ-Π΄Π°Ρ‚ΠΈ, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π½Π° стол Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ сорСвнований.

ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ Π² процСссС ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²:

Π₯антэй – Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ судСй;

Π‘ΠΈΠΊΠΊΠ°ΠΊΡƒ – дисквалификация;

Π§ΡƒΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Гантэн – ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅;

Иппон – чистая ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°;

Π’Π°Π΄Π·Π°-Π°Ρ€ΠΈ – ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹;

Π’Π°Π΄Π·Π°-Π°Ρ€ΠΈ авасэтэ ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ½ – ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ получСния Π΄Π²ΡƒΡ… Π²Π°Π΄Π·Π°-Π°Ρ€ΠΈ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ экипировка

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник сорСвнований ΠΏΠΎ кумитэ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ:

ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ для спортсмСнок ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π° (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ солнСчноС сплСтСниС);

Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ шлСм Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ;

для спортсмСнов Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ допускаСтся использованиС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ снаряТСния: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ…;

для спортсмСнов Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ допускаСтся использованиС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ снаряТСния: ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ солнСчноС сплСтСниС) ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° голСнь ΠΈ подъСм стопы (Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‡ΡƒΠ»ΠΊΠ°);

ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… приспособлСний ΠΈ повязок допускаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° сорСвнований ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ сорСвнований.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ обслуТиваСтся Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ (ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ всС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹). ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ: Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синяя Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ, ΠΆΡ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ галстук-Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ³ΠΈ босыС. Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ голоса ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

КаТдоС кумитэ длится 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ (Ρƒ взрослых ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 1 ΠΌΠΈΠ½ 30 сСк). ΠŸΡ€ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если ΠΈ послС этого ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ участник.

На сорСвнованиях ΠΏΠΎ кумитэ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹:

По ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ киокусинкай Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹:

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ для опрСдСлСния побСдитСля

ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ опрСдСляСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ:

ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ «ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ½»

ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ «Π²Π°Π΄Π·Π°-Π°Ρ€ΠΈ»

ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ судСй «Ρ…Π°Π½Ρ‚ΡΠΉ»

Если Π·Π° установлСнноС врСмя кумитэ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· участников, Ρ‚ΠΎ присуТдаСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ судСй. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· 5 судСй (4 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ) ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 1 Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ голосу. ПобСда опрСдСляСтся Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ голосов.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ выносит Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, исходя ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π²:

Π’ случаС, Ссли Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² имССтся ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° « Π²Π°Π΄Π·Π°-Π°Ρ€ΠΈ» («ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹»), Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ судСй ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

Π’ случаС, Ссли имССтся Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Π΄Π²Π° замСчания ( «Π³Π°Π½Ρ‚эн ΠΈΡ‡ΠΈ» Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ спортсмСна ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² «Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ» Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ «Π³Π°Π½Ρ‚эн Π½ΠΈ» ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² «Ρ‡ΡƒΠΉ») ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° присуТдаСтся Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ мСньшС Π»ΠΈΠ±ΠΎ совсСм Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π» ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ вынСсСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π—Π° любоС дСйствиС ΠΈΠ· списка Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСспортивноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ спортсмСну выносятся прСдупрСТдСния Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС:

ДСйствия судСй Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ кумитэ

ЖСсты Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, примСняСмыС Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡΠΌΠΈ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ – для привлСчСния внимания Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ – примСняСтся свисток.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ каратэ Π½Π° японском. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ 1: ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, направлСния ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ повСрхности

1. Π™ΠΎΠΉ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ (позиция готовности).

2. Π˜Ρ‚Π°ΠΉ β€” больно! (рСакция Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ воздСйствиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальшС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСльзя).

3. ΠšΠΈΡ€ΠΈΡ†Ρƒ β€” Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π² стойку ΠΈΠ· полоТСния Π½Π° колСнях Бэйдза.

5. ΠœΠ°ΡƒΠ°Ρ‚Ρ β€” развСрнутся Π½Π° 180 градусов.

6. ΠœΠΎΠΊΡƒΡΠΎ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² состояниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дыхания (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ).

7. ΠœΡƒΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΉ β€” ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅.

8. ΠžΡ‚Π°Π³Π°ΠΉ-Π½ΠΈ-рэй β€” ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ привСтствиС, ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½ своим ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ.

9. Рэй β€” привСтствиС Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°.

10. Π₯адТимэ β€” Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ.

11. Ямэ β€” ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

1. Агэ β€” Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, поднимая, ΠΏΠΎ восходящСй.

2. Π“Π΅Π΄Π°Π½ β€” Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ (ΠΏΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ).

3. Π“ΡŒΡΠΊΡƒ β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ.

4. Π”Π·Ρ‘Π΄Π°Π½ β€” Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°).

5. Π™ΠΎΠΊΠΎ β€” сторона, Π² сторону.

7. ΠœΠ°ΡƒΠ°ΡΠΈ β€” ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

8. Миги β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ, Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ.

9. Нанамэ β€” диагональ, ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ 45 градусов.

10. Π‘ΠΎΡ‚ΠΎ β€” внСшняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ.

11. Ватэ β€” Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

12. Π£Ρ€Π° β€” Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону.

13. Π£ΡˆΠΈΡ€ΠΎ β€” Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ.

14. Π₯ΠΈΠ΄Π°Ρ€ΠΈ β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ, Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.

15. Π§ΡƒΠ΄Π°Π½ β€” срСдний ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ (торс, солнСчноС сплСтСниС).

16. Шомэн β€” Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, прямо.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π² ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ классификация ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ выявлСния побСдитСля

Если слово Β«ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Β» Π½Π° слуху практичСски Ρƒ всСх людСй, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚ спорта, Ρ‚ΠΎ смысл Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° Β«ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Β» извСстСн Π½Π΅ всСм. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с японского языка это слово ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² точности соотвСтствуСт Π΅Π³ΠΎ сути.

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ – это спарринг, ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΠΎΠ½ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ основных Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅. ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ прСдставляСт собой ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ (участиС Π² сорСвнованиях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ нСобходимая самооборона) ΠΈ срСдство (ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ряда Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²). Оно позволяСт Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ тактичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСна.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ принятиС нСобходимости вСдСния боя, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ чувство ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дистанции, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ сохранСния равновСсия, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ довСсти Π΄ΠΎ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ. Помимо этого, сниТаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ благодаря Β«Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅Β» Ρ‚Π΅Π»Π°, спортсмСн обучаСтся Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ принятия ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ сопСрника. ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ сути максимально ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ситуациям, связанным с Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ связанной с Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. Благодаря Π΅ΠΌΡƒ рСакция Π½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСньший стрСсс, ΠΈ Ρƒ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° появляСтся большС шансов Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ повСдСния.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ сорСвнований учитываСтся ряд ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ риск для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ спортсмСнов, сохранив ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выступлСния.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ стСпСни ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с сопСрником, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° шаги Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… для ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ стоСк ΠΊΠΈΠ±Π°-Π΄Π°Ρ‚ΠΈ (стойка всадника) ΠΈΠ»ΠΈ дзэнкуцу-Π΄Π°Ρ‚ΠΈ (основная Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ стойка с Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄) с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ….

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ снаряТСниС Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ:

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ стоящСй ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ. На Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводятся Π² Π΄ΠΎΠ΄Π·Ρ‘, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ становится ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° дСйствий, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ. ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ проводится ΠΏΡ€ΠΈ аттСстации, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ спортсмСна ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ количСству противостоящих Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ²:

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ стСпСни слоТности, ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, пСрСчислСнныС Π½ΠΈΠΆΠ΅, нСпосрСдствСнно связаны с ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ спортсмСна.

Gohon kumite

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простой Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, состоящий ΠΈΠ· пяти ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ прямой, ΠΈ пяти ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ освоСния Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Он сдаСтся ΠΏΡ€ΠΈ аттСстации Π½Π° стСпСни с 10 ΠΏΠΎ 8 кю Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ЦСль Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ (Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ) – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ быстро ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ЦСль Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ (ΡƒΠΊΠ΅) – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ эффСктивно провСсти ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ послС пятой Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Gohon kumite Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спортсмСн Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· нанСсти ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, сопроводив пятый Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ°ΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ спортсмСн Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ послС пятого ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° провСсти ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ с Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ прСдусмотрСны Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° провСдСния Gohon kumite:

Sanbon kumite

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ этап ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ боя послС Gohon kumite. Π•Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ шага». ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ состоят Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ уровням ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ². ЦСль этого спарринга – Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° чувства дистанции, скорости ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ умСния ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ равновСсиС ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ….

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Атаки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… уровнях: Π΄Π·Π΅Π΄Π°Π½ (высокая стойка) – Ρ‡ΡƒΠ΄Π°Π½ (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ) – Π³Π΅Π΄Π°Π½ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ). На Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ шагС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ спортсмСн ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ.

ЦСль Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ – ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° освоСнной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ дСмонстрация умСния ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ свои дСйствия Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅.

ЦСль Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ – ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ силу ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π³ΠΎ самого.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Sanbon kumite Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спортсмСн наносит Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ спСрва Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² срСдний ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ двигаСтся Π½Π°Π·Π°Π΄, блокируя ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, ΠΈ послС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

БущСствуСт нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π°Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π΄Π²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…:

Kihon ippon kumite

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° освоСниС Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… стоСк, Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ², ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ этих ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². Атака состоит ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия Π² Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°. ЀактичСски всС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ связаны с ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ дСйствиями Π½Π° Β«ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β». ВсС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ порядок ΠΈΡ… примСнСния строго Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° – Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ выполнСния Π°Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π΅ стороны. Помимо этого, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ дСйствия Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ строго ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ТСстким ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ добивания, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΊ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° счСт ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вывСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· состояния сосрСдоточСнного внимания Π½Π° Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΊ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ максимальной, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π± Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ провСдСния спарринга:

Kaeshi kumite

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ – ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Β«Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° – Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°Β». ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ спортсмСн сначала с шагом Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡΡΡŒ, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ дистанции. Π•Π³ΠΎ сопСрник, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ сам ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ строго Π² мишСнь.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ЦСль спарринга: ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ комбинирования ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ Π·Π°ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΊ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ связки ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Jiyu ippon kumite

Π’ этом ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° совмСщСны с шагом навстрСчу Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ слСдуСт ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ нападСния, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π° спину сопСрника.

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дистанции с сопСрником, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° дСйствия Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ спортсмСна, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° стрСмлСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с чувством страха, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ умСния Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² соотвСтствии с ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ провСдСния спарринга:

Π”ΠΆΠΎΠ΄Π°Π½ (Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ): ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ-Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 градусов с Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡˆΡƒΡ‚ΠΎ (Ρ€ΡƒΠΊΠ°-Π½ΠΎΠΆ) + Π³ΡŒΡΠΊΡƒ-Ρ†ΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ (ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ) + ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ стойку.

Okuri kumite

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°: дСмонстрация Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· увСличСния расстояния, рост ТСлания ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΉ-сабаки с ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ послС Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ скорости ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎ врСмя выполнСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ условии сохранСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ контроля Π·Π° своими дСйствиями.

Π’Π°ΠΉ сабаки – это способ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Асихара-ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ состоит ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ большим числом сопСрников, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ бросками с Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

HΠ°Ρ€Ρ€ΠΎ kumite

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ этого ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° – одноврСмСнная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… сопСрников. ΠžΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ‚Π°ΠΊ обговариваСтся Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом нСдопустимы Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°: ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ способности Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΠΎΠΉ сразу послС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· спортсмСнов, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° психологичСской устойчивости, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ способности ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° появлСниС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Kumite kata

Π’ этом ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ понятия Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π° спортсмСна ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°: Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° способности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ выносливости ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ способности Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Hyoteki

Π’ этом ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ проводится ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ поясу, состоящая ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ:

Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°: Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ попадания Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΡŒ – пояс сопСрника. УчитываСтся количСство ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ†Π΅Π»ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… строго пСрпСндикулярно.

ВыявлСниС побСдитСля

Для опрСдСлСния побСдитСля Π² ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нСсколько способов, зависящих ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ проводится: бСсконтактном, с частичным ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Дисквалификация ΠΈΠ»ΠΈ нСявка спортсмСна Π½Π° сорСвнованиС считаСтся ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ объявлСнии Π½ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅ΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Если послС этого снова получился Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ объявлСн Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ спортсмСн ΠΏΡ€ΠΈ условии наличия Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π² вСсС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΊΠ³.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° провСдСния ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅

НСзависимо ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π°, начинаСтся ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ всСгда с Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° сопСрников Π½Π° Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡƒΠ΄ΡŒΡΠΌ, Π·Π°Π»Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ стойку ΠΈ Π² соотвСтствии с ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎ нСобходимости ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠΉ продолТаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹.

Π Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ сорСвнований прСдписываСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ боя, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ объявлСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ содСрТится Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² ΠΏΠΎ вСсовым ΠΈ возрастным катСгориям.

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ сорСвнований, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ способСн Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСс Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ самих спортсмСнов, ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρƒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ эффСктноС мастСрство спортсмСнов ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ³Π°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ интСрСс ΠΊ этому Π²ΠΈΠ΄Ρƒ выступлСний, Π° для Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ становятся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π² достиТСнии ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… спортивных высот.

Π’ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€:
Π›ΠΈΠ³Π° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ этап

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ»ΡƒΠ± каратэ ΠΈ практичСской самообороны «ΠšΠ˜»

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, поэтому Π² каратэ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ японской Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. Π’ этом словарС Π΄Π°Π½Ρ‹ основныС японскиС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² каратэ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅.

Вранскрипция ΠΊΠΈΡ€ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ японского языка, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ произносятся Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π’ связи с этим Π΄Π°Π½ΠΎ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² транскрипции ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… японских Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π‘Π»ΠΎΠ²Π° располоТСны Π² Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΌ порядкС, Π° Π½Π΅ Π² Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ изучСния.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ
агэ-укэ – Π±Π»ΠΎΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ уровня
гэдан-Π±Π°Ρ€Π°ΠΈ β€” Π±Π»ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ уровня
моротэ-укэ β€” Π±Π»ΠΎΠΊ удэ-укэ, усилСнный Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ (Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ встрСчаСтся Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π₯эйян Нидан)
осаэ-укэ β€” Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ладонью (Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ встрСчаСтся Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π₯эйян Нидан)
сото-ΡƒΠΊΠ΅ β€” Π±Π»ΠΎΠΊ срСднСго уровня ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ
удэ(ΡƒΡ‡ΠΈ) –укС β€” Π±Π»ΠΎΠΊ срСднСго уровня ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ
ΡΡŽΡ‚ΠΎ (ΡˆΡƒΡ‚ΠΎ) β€” ΡƒΠΊΠ΅ β€” Π±Π»ΠΎΠΊ Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΈ направлСния
Π³Π΅Π΄Π°Π½ β€” Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ
гяку β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ
Π΄Π·Ρ‘Π΄Π°Π½ (Π΄ΠΆΠΎΠ΄Π°Π½) β€” Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ
ΠΉΠΎΠΊΠΎ (Ρ‘ΠΊΠΎ) β€” Π²Π±ΠΎΠΊ, Π² сторону
маваси β€” ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ
ΠΌΠ°Π΅ – Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄
ΠΌΠΈΠ³ΠΈ β€” правосторонний, ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ
сагару β€” отступлСниС
ΡƒΡ€Π° β€” β€” ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ
ΡƒΡˆΠΈΡ€ΠΎ β€” Π½Π°Π·Π°Π΄, Ρ‚Ρ‹Π»
Ρ…ΠΈΠ΄Π°Ρ€ΠΈ β€” лСвосторонний, Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ
Ρ‡ΡƒΠ΄Π°Π½ – срСдний ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ

ЧАБВИ ВЕЛА
РУКИ
Бэйкэн – ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ
Уракэн – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Вэтцуи – ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ – Β«ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Β»
Π¨ΡƒΡ‚ΠΎ – внСшнСС Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ
Π₯Π°ΠΉΡ‚ΠΎ – Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ
Шотэй – «пятка» Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ
Кокэн – Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅
Π­Ρ…ΠΎΠ½ нукитэ – ладонь с выпрямлСнными ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ
Нихон нукитэ – ладонь с выпрямлСнными ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Β«Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒΒ»
Накаюби иппонкэн – ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ со сТатым Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ
Ояюби иппонкэн – ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ со сТатым Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ
Π₯Π°ΠΉΠ²Π°Π½ β€” наруТная сторона ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ
Π₯иракэн – ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ со сТатыми Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ
Π₯айсё (Ρ…Π°ΠΉΡˆΠΎ) – Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сторона Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ
Π’ΠΎΡ…ΠΎ – раскрытая ладонь с ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ
Кэйко – ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, собранныС Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°Β»
Π₯ΠΈΠ΄ΠΆΠΈ – Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΡŒ

ΠΠžΠ“Π˜
Коши(коси, чусоку) – ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² стопы
Вэйсоку – внутрСнняя Π²Ρ‹Π΅ΠΌΠΊΠ° стопы
Π₯айсоку – ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ стопы
Π‘ΠΎΠΊΡƒΡ‚ΠΎ – внСшнСС Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ стопы, Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎ пятки
ΠšΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ – пятка
Π₯Π°ΠΉΠ²Π°Π½ – наруТнаТная сторона ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ
Π₯ΠΈΠ΄Π·Π° – ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ

ΠŸΠžΠ›ΠžΠ–Π•ΠΠ˜Π• ВЕЛА
Ρ…Π°Π½ΠΌΠΈ β€” ΠΏΠΎΠ»-ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Ρ‚Π΅Π»Π°
шомСн β€” Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

НСкоторыС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ…
Π°ΠΊΠΎ (Π°ΠΊΠ°) β€” красный, каратэка, находящийся ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ
Π²Π°Π·Π°Π°Ρ€ΠΈ (Π²Π°Π·Π°Ρ€ΠΈ) β€” ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»-ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² спортивном кумитэ
дзю-кумитэ β€” свободный спарринг Π² каратэ-Π΄ΠΎ
Π³ΠΎΡ…ΠΎΠ½ кумитэ β€” Π²ΠΈΠ΄ обусловлСнного ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ спарринга Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ шагов
ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ½ β€” ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°, чистая ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ (Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» сорСвнований) Π² спортивном кумитэ
ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅ β€” обусловлСнный ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ спарринг
ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ½ кумитэ β€” обусловлСнный ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ спарринг Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ шаг
санбон β€” Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ
санбон кумитэ β€” Π²ΠΈΠ΄ обусловлСнного ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ спарринга Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ шага
сиро (ΡˆΠΈΡ€ΠΎ) β€” Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ, каратэка, находящийся ΠΏΠΎ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ
Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ β€” Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ
ΡƒΠΊΠ΅ β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ
Якусоку кумитэ β€” ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ спарринг

Π₯ΠΎΠΌΠ±Ρƒ Π”ΠΎΠ΄Π·Π΅: Π³. КиСв, ΡƒΠ». ДмитриСвская, 39
Π•Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ трамваями β„–15,18 ΠΎΡ‚ ст.ΠΌ.Β»Π›ΡƒΠΊΡŒΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°ΡΒ»,Β»Π’ΠΎΠΊΠ·Π°Π»ΡŒΠ½Π°ΡΒ»

Для просмотра расписания ΠΈ условий Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ этой ссылкС Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» «РасписаниС ΠΈ условия Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊΒ».

Π—Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сСйчас:
ΠšΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ: +38 067 214 28 74
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°: +380 67 245 91 86

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Ниппон Кэмпо

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ кумитэ? ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² систСмах Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ кумитэ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ кумитэ. Роль кумитэ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ процСссС Ниппон ΠšΡΠΌΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ, ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π° – связь Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… основных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.

β€œΠΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ. ПоСдинок Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСравным…”

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… качСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΈ извСстны японскиС самураи. Когда Π² ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ схваткС ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄Π²Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… мастСра Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ физичСски ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ выносливых, ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π» Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ боялся, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ отсутствовали Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ эмоции. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎ всСму, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΊ смСрти, Ρ‡ΡŒΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Ρ‹Π»Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°, Π° мысли чисты. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСвращаСтся Π² Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, бСрсСрка, дСйствия ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ СдинствСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ – ΡΠΎΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ поэтому Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. НикакиС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сам Π±ΠΎΠΉ, сам ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, кумитэ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ – Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡΡ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ИмСнно поэтому ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎ всСх японских Сдиноборствах базируСтся Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… основных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°Ρ…: Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ² кумитэ. Π“Π΄Π΅ кумитэ являСтся послСднСй стадиСй ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π’ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… японских Сдиноборств ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ относятся ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· этих ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ: Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ большС ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΠΈ кумитэ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ внимания. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сорСвнованиях ΠΏΠΎ каратэ-Π΄ΠΎ проводятся состязания ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чистоту, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ выполнСния Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пояс, Π½Π΅ поучаствовав Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. НСтрудно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ психикой – Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ самооцСнка своих возмоТностСй, налоТСнная Π½Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ происходит ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, поэтому Π² настоящих Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π² Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ – основныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ защищаСтся боксСр : Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ! Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ просто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ рСакции…

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ арсСнала кумитэ

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ вСсовым катСгориям Π² кумитэ

Вторая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° – Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° вСсовыС ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ – вСсовыС ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ присущи настоящим Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ искусствам, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹Π΅: бокс, вольная(французская) Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°, тхэ-ΠΊΠ²ΠΎΠ½-Π΄ΠΎ. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… сопСрниках. Π’ японских Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ раздСлСния ΠΏΠΎ вСсовым катСгориям, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ с популяризациСй ΠΈ c прСдставлСниСм Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Сдиноборств ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта, Π² Π½ΠΈΡ… (дзюдо, каратэ) Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ разграничСния ΠΏΠΎ вСсу.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

На ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π½Π΅ скаТСшь: β€œΠ‘Ρ‚ΠΎΠΏ, я с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ – Ρ‚Ρ‹ тяТСлСС мСня Π½Π° 20 килограмм”…

Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° для Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ искусства ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ – вСдь Π½Π΅ скаТСшь Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒΡΡ Ρ…ΡƒΠ»ΠΈΠ³Π°Π½Ρƒ: ”Бтоп, я с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΡƒΡΡŒ, Ρ‚Ρ‹ Π½Π° 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ мСня тяТСлСС”что Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ – Π²Ρ‹ просто Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ скорости. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ Сдиноборствах ΠΊΠ°ΠΊ сумо, Π°ΠΉΠΊΠΈΠ΄ΠΎ, ΠΊΠ΅Π½Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ниппон кэмпо раздСлСния ΠΏΠΎ вСсу ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кумитэ

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° – это, собствСнно, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ввСдСния всСх ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кумитэ (ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ² Π² СвропСйских Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Сдиноборств)Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π”Π°, Ρ‚Π°ΠΌ Π³Π΄Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ограничСния – Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ низкая. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ограничСния ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. ОсобСнно часто это встрСчаСтся Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… систСмах Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… армСйских сСкциях ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя спСцназа. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… спСцподраздСлСниях ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Ρ„ΡƒΠ»Π»-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° экзамСн Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ элитС спСцназа. НСрСдко эти «экзамСны» Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ прямого Π»ΠΎΡƒ-ΠΊΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ носовым хрящом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’ случаС инвалидности ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° спСцназовца прСкращаСтся, Π½Ρƒ Π° Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ Π²Ρ…Π»Π°ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ – Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° этапС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ – это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ совсСм Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±ΠΎΠ΅Π² Π½Π΅ позволяСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса – ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉ, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ дСсятков Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… останСтся Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ Π² Ниппон Кэмпо

Баваяма ΠœΠ°ΡΠ°Ρ€Ρƒ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Ниппон Кэмпо с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ настоящим Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, стратСгии, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ участвуя Π² ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ кумитэ являСтся основной ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Ниппон Кэмпо.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ Π² этом Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ искусствС максимально ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ благодаря использованию Π² Ниппон Кэмпо Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ экипировки Π±ΠΎΠ³Ρƒ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π­Ρ‚Π° экипировка ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ повторяСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ экипировку соврСмСнного солдата ΠΈΠ»ΠΈ спСцназа: Π±Ρ€ΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈ каскачто Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ³Ρƒ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° ΠΈ Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π° Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ становлСния Ниппон Кэмпо – Π² Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… XX Π²Π΅ΠΊΠ°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² использованиС Π±Ρ€ΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² с касками спСцслуТбах. Π‘ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соврСмСнныС Π±Ρ€ΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ каски Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ защитная экипировка Π±ΠΎΠ³Ρƒ, Ниппон Кэмпо для Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ спСцслуТб ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: это Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ искусство, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся, Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ для Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Π² качСствС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ соврСмСнного Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π³ΠΎ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π‘Π»Π΅Π²Π° – соврСмСнный Π±Ρ€ΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ‚, справа – экипировка Π‘ΠΎΠ³Ρƒ

НС зря ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ниппон Кэмпо, Π° Π½Π΅ каратэ ΠΈΠ»ΠΈ дзюдо, являСтся Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмой ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя армСйских ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π‘ΠΈΠ» Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ.

Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ посСщСния Π΄ΠΎΠ΄Π·Ρ‘ Ниппон Кэмпо ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ (гакусэй) практичСски сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΊ вСдСнию ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ знания ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ кумитэ, всС большС ΠΈ большС увСличивая ΠΈΡ… количСство ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ пояс, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ удСляСтся кумитэ. Начиная с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ пояса, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ кумитэ Π² Π½ΠΈΡ… возрастаСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… кумитэ для ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² уровня Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пояс возрастаСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ

Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ всС большС ΠΈ большС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя, стратСгии, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ смысл Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½, Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ примСняСт Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ свою Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ силу, психологичСский аспСкт: ΠΊΠΈ гамаэ, дзансин, Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡƒΡ„Ρƒ, ΠΊΠΈΡ…Π°ΠΊΡƒ, сСн, ΠΊΠΈΠΊΠ°ΠΉ ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ°Π½. БоблюдСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» этикСта рэй ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ послС кумитэ позволяСт быстрСС Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΉ.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π­Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ‚ – основа основ японского Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ создаСтся ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ β€œΠ½Π° вкус”, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ самому ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ сразу ΠΆΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ собствСнного ΠΊΠΈΡ…ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ….

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ матэ Π² кумитэ

Π‘ΠΈΠ°ΠΉ кумитэ – кумитэ Π½Π° сорСвнованиях

Π’Π°ΠΊ растСт мастСрство настоящСго мастСра. ЦСль – ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ΄Π° мэ, Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, которая позволяСт Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Но, для этого Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… занятий.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° кумитэ – это Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ этап ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π‘ΡƒΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ заканчиваСтся ΠΈ это ваша Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *