что значит одежда по фигуре
Типы женских фигур и как определить свой
Чтобы грамотно подобрать гардероб и всегда выглядеть стильно, необходимо знать, какая одежда вам подходит. Одним из важнейших факторов при выборе гардероба является тип фигуры.
Существует пять основных типов фигур: треугольник (груша), круг (яблоко), песочные часы, прямоугольник (колонна) и перевёрнутый треугольник.
Рассмотрим отдельно каждый тип, определим их достоинства и недостатки и приведём рекомендации по подбору одежды и выбору физических нагрузок.
1. Треугольник («груша»)
Этот тип характеризуется маленькими или средними плечами и грудью и объёмными бёдрами.
Плюсы:
Минусы:
Гардероб
Главная цель при выборе одежды – уравновесить широкие бёдра, зрительно увеличив верхнюю часть тела.
Подходит:
Не подходит:
Тренировки
Пытаясь упорно похудеть в нижней части тела, делая упражнения с применением тяжестей, есть риск получить противоположный результат – попа может стать объёмней. Вместо этого лучше подкачать узкие плечи, чтобы уравновесить бёдра.
Что делать:
Чего не делать:
2. Круг («яблоко»)
Для этого типа характерны стройные руки и ноги и округлый живот. Бёдра и плечи примерно равны по ширине.
Плюсы:
Минусы:
Гардероб
Основная задача при выборе гардероба – визуально удлинить фигуру, подчеркнуть стройные ноги и обозначить талию.
Подходит:
Не подходит:
Тренировки
Самая проблемная часть тела, трудно поддающаяся тренировкам – это мышцы брюшного пресса. Но благодаря сильной спине легко даются тренировки верхней части тела. Кроме того, руки и ноги очень долго остаются стройными, поэтому не требуют усиленных тренировок.
Что делать:
Чего не делать:
3. Песочные часы («Восьмёрка»)
Особенности данного типа: чётко выраженная талия, грудь и бёдра примерно равны по ширине.
Плюсы:
Минусы:
Гардероб.
Основная цель при выборе одежды для «песочных часов» — подчеркнуть пропорциональность и женственность фигуры.
Подходит:
Не подходит:
Тренировки
Благодаря пропорциональности фигуры упражнения, нацеленные на приведение мышц в тонус, даются легко. При этом кардиотренировки могут даваться нелегко.
Что делать:
Чего не делать:
4. Прямоугольник («колонна»)
Женщины с фигурой «прямоугольник», как правило, высокие и стройные. У них длинные руки и ноги. Силуэт почти без изгибов.
Плюсы:
Минусы:
Гардероб
Главная задача при подборе гардероба для фигуры «прямоугольник» — подчеркнуть красивые руки и ноги и скрыть угловатость.
Подходит:
Не подходит:
Тренировки.
Легче всего даются кардиоупражнения. Трудно выполняются упражнения с тяжестями, т.к. мышцы слабоваты.
Что делать:
Чего не делать:
5. Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)
Данный тип фигуры характеризуется широкими плечами и узкими бёдрами. Грудь большая, но ягодицы не объёмные.
Плюсы:
Минусы:
Гардероб.
Основная цель при выборе гардероба для этого типа фигуры – уравновесить верх и них, визуально сузив плечи и увеличив бёдра.
Подходит:
Не подходит:
Тренировки.
Благодаря сильно спине легко даются упражнения для верхней части тела. Необходимо делать упор на упражнения для нижней части, чтобы уравновесить верх.
Что делать:
Чего не делать:
Как определить тип фигуры
Чтобы определить к какому типу относится ваша фигура, необходимо сделать три замера:
Как правильно одеться по типу фигуры
Тип фигуры очень важен для женщины, если она задумывается над вопросом, как подобрать гардероб.
Сегодня мы расскажем, как подобрать одежду по типу фигуры, как одеваться правильно по типу фигуры, и какая одежда подойдет тому или иному типу фигуры в зависимости от особенностей женского телосложения.
Казалось бы, что каждая женщина, которая интересуется модными тенденциями и новинками моды, знает свой тип фигуры, но не тут-то было.
Многие представительницы прекрасного пола даже не задумываются над тем, какой у них тип фигуры, и таким образом делают довольно много ошибок в выборе гардероба.
Каждый тип фигуры имеет свои особенности, которые диктуют модные правила выбора одежды по тому или иному типу фигуры.
Принято различать семь типов фигуры. Обычно их называют по форме фруктов, геометрических фигур или предметов, например, яблоко, груша, песочные часы, прямоугольник, треугольник.
Как одеваться правильно, учитывая типы фигуры
Мы решили обозначить каждый тип фигуры цифрой, продемонстрировав его схематическим рисунком и описанием, чтобы вы могли разобраться, какой именно тип фигуры у вас.
Тип фигуры можно определить, используя обычную сантиметровую ленту. Измерять нужно плечи и бедра, а точнее расстояние между ними.
Хотите выглядеть стильно? Выбирайте деловой стиль одежды
Линия плеч бывает покатая и жесткая. Тип фигуры можно определить, рассматривая такой показатель, как прибавление веса.
Обычно, прибавляя в весе, мы меняемся согласно типу фигуры. Кто-то поправляется больше в попу, кто-то в живот, а для кого-то дополнительные килограммы не страшны, ведь человек поправляется равномерно.
Думаем, что не удивим вас, если скажем, что тип фигуры можно корректировать правильным питанием и спортивными нагрузками. Кардиотренировки помогут избавиться от лишнего жира на проблемных частях тела, тем самым моделируя вашу фигуру так, как хотите вы.
Да, генетика, конечно же, никуда не девается, и если у вас короткие ноги, они длинными не станут, но усовершенствовать свое тело вы можете безусловно.
Предлагаем вам посмотреть и определить, какой тип фигуры у вас
Вы можете изменить свой тип фигуры, если сделаете усилия над собой и будете выполнять каждодневные комплексы упражнений.
Правильно подобранный комплекс упражнений позволит уменьшить объем жира на животе, подкачать грудь, сделать красивыми ягодицы, уничтожить цилюлит и т.д.
Типы фигуры: особенности фигуры, о которых вы должны знать
А сейчас, когда вы уже знаете, какой тип фигуры у вас, определимся, как одеваться правильно по типу фигуры. Чтобы рассказать вам, какая одежда подходит тому или иному типу фигуры, мы подготовили рекомендации для каждого типа фигуры.
Рассмотрев наши картинки с рекомендациями, как одеваться правильно по типу фигуры, вы сможете подобрать свой стильный гардероб, который сделает вас более женственной, оригинальной и необыкновенно красивой.
Да-да, даже, если у вас есть лишние килограммы, если правильно подобрать одежду, вы легко скроете недостатки, подчеркнув одеждой и деталями наряда только ваши достоинства.
И так, как одеваться правильно по типу фигуры.
Рекомендации, как одеться по типу фигуры
А сейчас мы предложим вашему вниманию еще несколько советов в картинках, как одеваться правильно по типу фигуры.
Еще несколько рекомендаций, как одеться по типу фигуры
Надеемся, наши рекомендации помогли вам в вопросе, как одеваться правильно по типу фигуры. Желаем вам не боятся модных экспериментов, и создавать свои f ashion образы не только согласно всем правилам моды, но и с учетом вашего типа фигуры.
Идеальный гардероб 2021 — 2022: одежда по типу фигуры
У каждой женщины есть желание выглядеть неотразимо, привлекательно, как модель из обложки журнала, или как звезда мирового масштаба. Гардероб придает уверенность, поднимает настроение и позволяет наслаждаться каждой минутой жизни. Это правда, если женщина точно знает, что ей идет та одежда, которую она надела, то она ощущает прилив уверенности, и даже настроение повышается.
Но есть одно «но» — одежду важно подбирать по типу фигуры, только так она будет «сидеть» идеально, подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. В данной статье расскажем, как правильно одеться по типу фигуры в 2021-2022 году, чтобы выглядеть не только великолепно, но еще и модно.
Тип фигуры яблоко
Обладательница такой фигурки (еще называют О-силуэт) не обладает ярко выраженной талий, зачастую присутствует животик. У нее стройные ноги, есть грудь, но приходится очень интенсивно заниматься в спортзале, чтобы убрать живот.
Есть несколько идей, которые помогут подчеркнуть достоинства этой фигуры, но скрыть недостатки. Начнем с того, что нельзя одевать ни при каких обстоятельствах:
Есть правила, которых нужно придерживаться при выборе деталей гардероба, и тогда получится выглядеть неотразимо:
Придерживаясь этих советов, любая женщина, обладающая О-силуэтом, будет смотреться идеально.
Тип фигуры груша
Кто-то мечтает о популярной сейчас попе «как у Ким», другие желают тренировками и диетами от нее избавиться. Если обладаете достаточно пышной попой, заметной талией и небольшой или среднего размера грудью, то скорее всего являетесь обладательницей фигуры груши.
Если подобрать правильно гардероб, то получится создать незабываемый образ. Но начнем с запретов. Итак, что нельзя носить:
Избегайте описанных выше вещей и расцветок, и тогда не сделаете акцент на нижней части тела. А сейчас узнаем, как правильно одеться 2021-2022 при типе фигуры груша, чтобы выглядеть модно и стильно:
Главное правило — избегать вещей, которые добавляют веса нижней части тела.
Тип фигуры прямоугольник
Девушки с такой фигурой могут заметить, что их бедра и плечи — одной ширины. Также у них не ярко выражена талия, немного плоские ягодицы, руки не полные, более тонкие, ножки стройные, без полноты.
Чтобы не акцентировать внимание на минусах силуэта, нужно точно отказаться от таких вещей:
А сейчас попытаемся разобраться, какие фасоны подойдут для такого типа фигурок:
Тип фигуры песочные часы
В наше время такой тип фигуры получил дополнительное название — X-силуэт. Такая фигурка с давних пор считается эталоном красоты, ведь разница между достаточно пышными нижней и верхней частью тела и тонкой талией привлекает внимание противоположного пола.
Есть несколько советов, которых следует придерживаться. Точнее, нужно забыть о таких вещах:
Но что поможет подчеркнуть Х-силуэт? Давайте узнаем:
Такие простые советы помогут вам выглядеть неотразимо.
Тип фигуры перевернутый треугольник
Если у девушки широкие плечики, большая или среднего размера грудь, достаточно плоская попа, то скорее всего у нее тип фигуры перевернутый треугольник. Большинство девушек в таком случае желают уравновесить фигурку и добавить немного объема попе. При правильном подходе этого легко добиться.
Но стоит избегать таких вещей:
Тогда как правильно одеться в 2021-2022 при типе фигуры треугольник? Есть несколько идей:
Если следовать советам и подбирать одежду правильно, то у каждой женщины получится создать желаемый образ и впечатление.
Видео: Подбор одежды по типам фигуры
Как подобрать одежду по типу фигуры?
Для большинства женщин выбор идеального платья (брюк, блузок, юбок) — не просто поход по магазинам или просмотр каталогов в интернете, а настоящий квест!
И это, действительно, так. Ведь чтобы выглядеть привлекательно, недостаточно просто купить модный и качественный наряд. Главный критерий правильного выбора — «чтобы костюмчик сидел». А это значит, что любая одежда призвана «сидеть» на теле так, чтобы максимально подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть ее недостатки.
Секреты телосложения
У каждого человека есть свои особенности тела, которые заложены генетически или сформированы уже в процессе жизнедеятельности. Это и строение костной системы, и распределение мышечной массы, и жировые отложения. Безусловно, само телосложение и вес можно корректировать с помощью диет и спорта. Вот только общий тип фигуры от этого вряд ли изменится, разве что будет не столь ярко выраженным.
Именно поэтому нужно научиться принимать и любить собственное тело, изучить секреты своего телосложения, понять как правильно выбирать одежду, чтобы сделать акценты на достоинствах своей фигуры.
Существует 4 основных вида телосложения:
Но, кроме них, есть и множество подвидов, среди которых можно выделить наиболее распространенные: прямая, ромб, банан, атлетическая и т.д.
Каждый из этих типов фигур имеет свои особенности и, соответственно, индивидуальный подход в плане грамотного выбора одежды.
Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
Это самый распространенный вариант женского тела. Главная его особенность — широкие бедра. И именно это заставляет комплексовать женщин, а мужчин — оглядываться с восхищением. Интересная особенность в том, что бедра на фоне изящного верха выделяются вне зависимости от стройности или полноты самой обладательницы.
Подбор одежды по типу фигуры «Груша» призван гармонизировать верхнюю часть с нижней, придать им более правильные пропорции. Как это можно сделать? Очень просто — нужно добавить объем в верхней части тела, используя для этого воздушные воротники, шали, шарфы и т.д.
Верх. Вот несколько основных характеристик для этого типа фигуры: форма выреза, объемные рукава, приталенные фасоны блузок (чтобы подчеркнуть узкую талию) и средняя длина (не ниже середины бедер).
Юбки. Сразу стоит избавиться от полностью облегающих моделей, многослойных и чрезмерно пышных (клеш, солнце). Первые подчеркнут полноту бедер, а вторые — визуально увеличат. Идеальный вариант в этом случае — трапеция или юбка-карандаш из достаточно плотной ткани.
Брюки. Откладываем в сторону или дарим подружкам джеггинсы и слаксы, а вместо них покупаем такие модели, которые слегка расширяются к низу от коленей. Это поможет уравновесить верх и низ, визуально сузить широкие бедра.
Платья. Вот тут как раз можно дать себе волю в выборе расцветки и фасона. Девушкам с таким телосложением вообще желательно отдавать предпочтение платьям. Прекрасным вариантом станут модели с отрезной линией пояса (верх облегающий и ровная юбка), с завышенной талией, полуприлегающие фасоны, платье-рубашка и трапеция.
Аксессуары. Всегда помните о правильно расставленных акцентах! В данном случае нужно подчеркнуть грудь, ключицы и шею, а, значит, можно смело носить массивные броши, крупную бижутерию, использовать шали и шарфики.
Тип фигуры — «Яблоко»
Такой тип фигуры отличается некоторой округлостью форм верхней части тела и отсутствием четкой линии талии. Зато такие женщины часто могут похвастаться пышной грудью и достаточно стройными ногами. Вот на этом и нужно сделать главный акцент.
В связи с тем, что даже при небольшом наборе веса все отложения распределяются в области талии и на животе, было бы очень неплохо уделить немного времени для посещения спортзала или домашних упражнений для пресса. А в ожидании результатов стоит попробовать изменить себя с помощью одежды. Тщательно продуманный гардероб поможет визуально вытянуть силуэт, скрыть проблемные участки и подчеркнуть красоту зоны декольте и красивых ножек.
Верх. Однозначно избавляемся от мешковатой одежды и переходим на просто свободные или чуть прилегающие фасоны блузок, рубашек и свитеров, приобретаем корректирующее белье. Из материалов предпочтительны такие, которые легко ниспадают и создают небольшую драпировку. Что касается кроя, то лучше выбирать ассиметричный с или квадратной формой выреза, запах и легкую приталенность.
Юбки. Поскольку нам нужно уравновесить пышный верх и узкий низ, то юбки желательно подбирать такие, которые не будут слишком обтягивать бедра. Это могут быть модели с запахом, годе, многослойные юбки, клинья, просто ровные фасоны.
Брюки. Прямые классические брюки или джинсы — оптимальный вариант для фигуры «Яблоко». Прекрасно будут смотреться четкие стрелки на брюках, вертикальные полоски и расклешенные к низу джинсы.
Платья. Любые «обманки» с разной комбинацией цветов и оттенков, запах и асимметрия — это всегда выигрышная комбинация с изящным, приталенным верхом. Кроме того, для такой фигуры могут подойти платье-футляр, трапеция, завышенная талия.
Аксессуары. В данном случае главным принципом Леди является простота. Чем меньше на верхней части тела аксессуаров, тем лучше. А если они и есть, то обязательно небольшие и изящные.
Тип фигуры — «Песочные часы»
Про обладательниц такого типа фигуры очень часто говорят: «Богиня»! Главное украшение таких женщин — плавные изгибы и правильные пропорции. Когда-то добиться именно такого телосложения старались с помощью турнюров и всевозможных корсетов. Сегодня достаточно просто выгодно подчеркнуть все изгибы и приятные округлости.
Благодаря четко выраженной талии практически любая одежда будет «сидеть» идеально. Почти одинаковые по ширине плечи и бедра не требуют корректировки, а стройные ножки можно демонстрировать как с помощью мини, так и струящейся макси. Даже если дама с фигурой «песочные часы» не обладает знаменитыми пропорциями 90*60*90, сама форма тела дарит большие преимущества в плане многообразия видов и кроя одежды.
Верх. Стройным девушкам можно носить облегающие блузки и топы с U-образным, вырезом, сердцем. Желательно выбирать модели, максимально подчеркивающие талию — запах, приталенные жилеты и пиджаки, топы с завязками на шее. Те же правила распространяются и на тех, кто не отличается стройностью. Но тут есть единственное исключение — плотного прилегания одежды к телу быть не должно.
Юбки. Что бы вы ни выбрали (карандаш, годе, тюльпан, запах и пр.), нужно сделать акцент на талии. Для этого можно использовать широкие ремни, красивые пряжки или просто широкий пояс на юбке.
Брюки. Стройным девушкам подойдет все — от классики до клеша. А вот склонным к полноте широкие брюки и клеш желательно избегать. В особенности, если расширение начинается от колена.
Платья. Любые! Широкая юбка и узкий верх, трапеция и запах, облегающие фигуру и «по фигуре». Главное — не забыть про талию.
Аксессуары. Единственное, что следует учитывать всегда: главное украшение такой женщины — это ее изгибы. Именно поэтому лучше избегать чрезмерно ярких деталей, кричащих расцветок и любых отвлекающих от тела элементов.
Тип фигуры — «Банан» (Прямоугольник)
Чаще всего такая фигура встречается у подростков, когда разница между бедрами и талией выражена очень слабо. Прямые линии силуэта, одинаковая ширина плеч и бедер, минимальные изгибы и округлости — это «Прямоугольник». Такая «подростковость» встречается в любом возрасте и легко корректируется с помощью одежды.
Юбки. Самое главное — создать талию, а сделать это можно за счет визуального увеличения плеч и бедер. Юбки-баллоны, тюльпан, плиссе, кокетка, трапеция, заниженный пояс — все это поможет гораздо лучше любых утягиваний.
Брюки. Прекрасно будут смотреться модели свободные в бедрах и с заниженной талией.
Платья. Опять же акцент на талии, а потому запах, полу-солнце, платье-футляр и эксперименты с завышением или занижением линии талии — то, что дизайнер «прописал».
Аксессуары. Массивные ожерелья, пояса и бюстгальтер пуш-ап помогут добиться соблазнительных форм и визуальных изгибов.
Теперь вы знаете как женщине подобрать одежду по типу фигуры. Просто найдите себя. Любите. И используйте наши рекомендации, чтобы всегда выглядеть сногсшибательно!