что значит ростом с меня

он ростом с тебя

Смотреть что такое «он ростом с тебя» в других словарях:

Ростом с тебя, а умом с теля. — Ростом с тебя, а умом с теля. См. УМ ГЛУПОСТЬ … В.И. Даль. Пословицы русского народа

РАСТИ — или рости, вырастать, возрастать, увеличиваться питаньем, усвоеньем пищи, и приходить постепенно в возраст. Растенья растут, а камни, увеличиваясь, нарастают лишь наружно. Дерево буяло, росло на просторе. Злак прозябает, растет. Волос глуп, везде … Толковый словарь Даля

РОСТ — РОСТ, роста, мн. нет, муж. 1. Действие по гл. расти. Рост зубов. || Увеличение организма или отдельного органа по мере его развития. Период роста у животных и у растений. В период усиленного роста детям особенно необходимо хорошее питание. 2.… … Толковый словарь Ушакова

Пушкин, Александр Сергеевич — — родился 26 мая 1799 г. в Москве, на Немецкой улице в доме Скворцова; умер 29 января 1837 г. в Петербурге. Со стороны отца Пушкин принадлежал к старинному дворянскому роду, происходившему, по сказанию родословных, от выходца «из… … Большая биографическая энциклопедия

Безработица — (Unemployment) Безработица – это такое социально экономическое явление, при котором часть взрослого трудоспособного населения, не имеет работы и активно ее ищет Безработица в России, Китае, Японии, США и странах Еврозоны, в том числе в кризисные… … Энциклопедия инвестора

Семейство лошадиные — Лошади отличаются средней величиной, прекрасным сложением, относительно сильными конечностями и худощавой вытянутой головой, имеющей большие, живые глаза, заостренные подвижные уши средней величины и широко открытые ноздри. Шея толстая, с … Жизнь животных

Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия

Мариам Дадиани — груз. მარიამ დადიანი … Википедия

Семейство попугаевые — Распространенный в тропических странах, богатый видами, отряд попугаев представляет собой замкнутую группу. Их телосложение и резкое отличие от других птиц свидетельствуют о древнем происхождении этой группы. Самым характерным… … Жизнь животных

Источник

Почему низкий рост для мужчины — приговор?

С чего вообще всё начинается? С того, что девушки хотят себе высоких парней. Почему? Эволюционный механизм и инстинкты. Самке нужен сильный самец с самыми лучшими из имеющихся генов, чтобы мог не только оплодотворить годным материалом, но и прокормить/защитить самку и её потомство.

С точки зрения инстинктов и сознательной логики, самец 190см лучше подходит для этой роли, чем 175 см.

Разбираю известные тезисы и объясняю почему это НЕ ТАК.

>Если ты не вышел ростом, то найди себе полторашку

Нет. Это не так работает. Девушки не просто нужен парень выше себя, но и такой, чтобы не ниже большинства других парней. Особенно парней подруг, иначе её отношения с недомерком долго не продержатся — ей будет тупо стрёмно и подружки заклюют со мной такое было. Плюс компенсация роста для будущих детей. Плюс высокие мужчины сами выставляют карланш в своём приоритете. Все счастливы, карланы в сделку не входили.

>Да плевать что они хотят, всё-равно встречаться будут с теми, кто есть

Во-первых, парней ниже 180 MALOVATO, особенно среди молодёжи, во-вторых, молодых ребят, в принципе, больше, чем девушек + на девушек претендуют ещё и ребята постарше, потому дефицита мужиков нет, а есть даже профицит — покрутила жопой — выбирай любого.

>Да, большинство девушек предпочитают высоких парней, но.

Никаких «но». Это действительно так. И не большинство, а все. Достаточно выйти на улицу и убедиться.

>высоких парней не хватит на всех

Абсолютнейшие враньё. Дела обстоят иначе: как раз парней Можно скомпенсировать.

Можно, конечно, но с оговоркой: нужно иметь очень красивое мужественное лицо и нормальное тело, и то быть не ниже 170-172, но при том тебе всё-равно недоступна значительная часть девушек — ну, потому что всё же женщины тебя за мужчину не считают, другие мужики тебя не уважают, потому что подсознательно считают неравным соперником, много шансов у 175 см гномика против 192см на 100кг веса чувака? Да будь у карлика хоть разряд по какому нибудь дзюдо, его нормальный парень просто массой задавит. Как-то так.

Плюсанул, пойду выйду в окно. 173

Ничего не понял. Похоже тут что-то на гномском

Доля истины есть. Но тс возводит это в абсолют (ситх, неверное).

Харизма, опрятный вид и статус решают.

P.S. с нами в рядах «гномов» Джеймс МакЭвой, Том Круз и Марк Хэмилл

всё же женщины тебя за мужчину не считают

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Очень грустно, но это правда. Низкие всегда особенно не котировались в отношениях, ну вот так вышло. Не считают их за мужчин. (что справедливо, женщина хочет рядом с собой нормального мужчину, а не парня одно с ней роста, или даже ниже)

Мне кажется, если человек самодостаточен и потребность компенсировать свою «неполноценнось» ( возможно надуманные недостатки) за счет партнёра отсутствует, то таких вопросов не возникает.

Я, возможно, наивный романтик но по моим ощущениям, отношения и любовь совсем не про критерии. Другой механизм совсем срабатывает.

Очень унизительный пост для низких мужчин(

Но как девушка, вынуждена сказать, что лично для меня это правда. Я всегда выбирала только высоких)

Никаких «но». Это действительно так. И не большинство, а все. Достаточно выйти на улицу и убедиться.

Вот это пресс, это бабам нравится, а у тебя с ростом животом фигня какая-то.

Автор, какой у вас рост? Уверен, что выше меня. Сам женат и все вроденорм.

После таких слов я точно понял что в этой жизни мне любовь можно будет только купить за деньги.

А Тони Старк не особо парится

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

>Девушки ХОТЯТ и МОГУТ выставлять требования по поводу роста и будут выбирать высоких. Вот и всё. Думаете, что скачок роста нынешней молодёжи 2000 г.р. только за счёт хорошего питания произошёл?)

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Знаю одного тренера по джиу джитсу и муай тай. 170 см. У него уже целый жилой квартал в девушках побывал.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Рост всё же не самое главное вот пытаюсь вспомнить рост всех моих парней, и не сказала бы что они прям были высокими. Но я сама 174 поэтому хз. А вот мама выбрала моего био отца и отца моего брата точно по росту. Дело в том что бабушка была 157 и в быту это крайне мешает. Но она вышла замуж за человека ростом 169 и в итоге мама получилась 168. А вот мой отец уже был 192.

Но если честно выше среднего тоже неудобно, например посуду мыть потому что стойка раковины стандартная и мне извините в районе по яйца х) и столы. Поэтому салаты режу сидя иначе спина всегда немного согнута. Зато на верхние полки всегда могу дотянуться.

Короче если ты не идиот то не важно какой длинны

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

«175 см гномика против 192см на 100кг веса чувака?»

У парня 175см/65 веса все 90% шансов против 192/100.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Особенности жизни с низким ростом

У меня рост 152,5 (особенно утешают эти лишние полсантиметра), расти я перестала лет в 12. Каждый год потом с надеждой измеряла рост, но увы. Поделюсь радостями и печалями жизни с таким ростом 🙂

1) В любом коллективе обо мне обычно хорошее первое впечатление, типа маленькое безобидное существо. На улице и в общественном транспорте отношение зависит от уровня воспитанности человека (девочка/ты против девушка/вы). Иногда воспринимают несерьезно, как ребёнка, или с раздражением, как подростка. Но и жалеют/сочувствуют так же, как ребёнку, предлагают подержать тяжёлый пакет или сесть, но это редко. Мне без пары недель 25, но я стабильно слышу «девочка, тут девочка подошла, пропустите девочку». Кольцо на безымянном и татуировка на руке не спасает.

7) Ем и пью немного, место не занимаю особо, муж рад.

9) В детстве я тоже была самой мелкой, стояла на физре в самом конце, но меня никто не обижал, потому что я могла прописать леща в ответ. В 5 классе подарила фингал однокласснику, девчонки звали меня на помощь, пацаны сначала опасались, потом дружили.

На остановке подошёл мальчишка лет 12: «у тебя нет 10 рублей на проезд?» Отвечаю: «нет». Подходит через минуту: «а познакомиться с тобой можно?». А я в 2 раза старше его. Такие попадаются периодически, но больше пугает, когда пытается познакомиться не подросток, а прям взрослый мужик. Как-то пьяный не давал пройти, на помощь мгновенно двое мужчин бросились, мол отстань от ребёнка.

В воскресенье ехала на съемку, куртка, леггинсы, рюкзак большой (фотоаппарат внутри и тд), остроумный сосед прокричал вслед: «пацан! Сегодня воскресенье, занятий в школе нет, куда ты идёшь?». С мальчиком путают иногда, не знаю почему, стандартные женские признаки присутствуют.

Подозреваю, что с появлением ребёнка все равно будут считать, что я сестру/брата выгуливаю. А так много моментов в жизни могло не произойти, если бы не рост.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Плюсы и минусы низкого роста у девушек

Прочитала пост https://pikabu.ru/story/plyusyi_i_minusyi_vyisokogo_rosta_u_.
и решила сделать аналогичный)
Уже в других постах писала в комментариях части этих моментов, но пост ещё не делала)

В общем, я 148, хз, когда я расти перестала, я всегда была ниже всех в школе/в институте/на работе. Высокой мне быть не в кого, мама 154, бабушка 147, самый высокий у нас папа, 168-172 примерно.

1. Когда спрашивают, какой у меня рост, потом очень сильно удивляются и говорят «я думал(а) 160 где-то!», о цифрах меньше 150 редко кто слышал не у детей.
2. С повальной модой на похудение одежду стало покупать попроще, я легко могу найти и то, что мне мало, но все джинсы, длинные платья, пальто приходится подшивать. Рукава у длинных кофт тоже, но я стараюсь такие просто не брать, или закатывать.
3. Найти ботинки тоже не большая прям проблема. Много где есть 35 размер, учитывая то, что я живу в Москве. В крайнем случае, я покупаю в детском отделе. Главное выбрать совсем уж без цветочков и тд) Но это решаемо)
4. С верхних полок в магазине приходится просить доставать людей вокруг, обычно все реагируют очень позитивно, и уходят радостные, что кому-то помогли)
5. В общественном транспорте очень тяжко. В метро я не достаю до верхних поручней, но встав у бокового, люди начинают пихать в центр, я так понимаю, что с посылом «там пусто?! Хрен ли стоишь тут?», иногда пихают очень неистово и зло.
6. Любой высокий человек, который стоя рядом со мной начинает доставать телефон из кармана бьёт мне в лицо локтем, пожалуйста, смотрите назад, это просто адище. Я реально хожу в метро с блоком перед лицом.
7. Также в метро дамы с сумками-молотами бьют мне по коленкам очень неприятно. В принципе, в общественному транспорте в час пик ездить сложно, выбрать место, где стоять, сложно, но это дело привычки. Как-то в электричке женщина поставила мне на голову книжку, я настолько офигела, что ничего не сообразила сказать, просто скинула книгу. Хз, что это было.
8. На станции метро, где есть переходя посередине, иду вдоль станции очень свободно, так как поток людей идёт ближе к концу платформы, чтобы не биться головой. А я легко иду в самом начале)
9. Дома у меня 2 табуреточки в комнате и на кухне, но вообще наверху я стараюсь ничего важного не хранить. Только, что может редко понадобиться.
10. Я стараюсь не носить кепки/шляпы, потому что мама лет в 13 мне сказала, что я реально метр с кепкой.
11. Вообще все считают, что быть такой маленькой, это довольно мило, и всем, с кем я встречалась, это наоборот нравилось.
12. Я очень мало ем, из-за соотношения веса/роста. Многим кажется, что это ненормально, но это обыкновенное количество еды, больше мне не нужно.
13. Вес у меня тоже маленький, 44 кг, и это какбы не прям худая, но и не толстая. Средне вполне. Но всех мой вес адски шокирует, хотя для моего роста он норм.
14. Я очень редко ношу каблуки, потому что даже если я надену огромные каблучищи, то я все равно останусь маленькой. Тогда какой вообще смысл?)
15. Меня иногда не воспринимают всерьез. Со мной могут снисходительно говорить гардеробщики и администраторы, считая, что я ещё маленькая.
16. В барах стойки высотой мне по шею, вероятно, со стороны это очень смешно)
17. Все зеркала, кроме моего дома и редких случаев, висят слишком высоко
18. Очень сложно ходить на концерты. Я ничего не вижу. Приходится или сидеть у парня на плечах, или, страдая, смотреть откуда-то сбоку. А лучше ходить на маленькие группы и пробираться вперёд.
19. У меня очень много высоких друзей. И, когда они делают один шаг, я делаю 2-3. Это научило меня очень быстро ходить.
20. Было очень грустно, когда пыталась научиться играть на гитаре, а пальцы по длине не доставали, чтобы взять аккорды. Баре зажать у меня так и не получилось. В лет 14 бросила гитару. В 24 купила себе укулеле, очень радует)
21. В институте меня много раз ловил тренер по дзюдо и хотел завербовать к себе, чтобы на соревнованиях московских институтов, я принесла медаль в своей весовой категории, так как там не набирается даже трёх участников)
22. Спорту, в принципе, не мешает, но я много лет занималась большим теннисом, и закончила на том, что любой толковый противник быстро понимает, что меня надо гонять по углам, чтобы устала и начала ошибаться. Не знаю, связано это с ростом или отсутствием таланта, но уже ближе к профессиональной сфере этим меня задавили.
23. Я часто шучу насчёт своего роста, мне вообще не обидно. Совершенно не комплексую, что я маленькая, что ту поделать-то) Такая уж родилась)

Источник

Нельзя вырасти, говорили они, зоны роста закрыты. Брехня!

Как я рост увеличивал.

Прекратил расти примерно в 15-16 лет. Когда был на 1 курсе колледжа и пошел в военкомат, мне записали 168 см. Когда стукнуло 18 лет и я уже не учился, был призывником, мой рост также стоял на отметке 168 см. Моя последняя надежда была на армию. Мол, в армии все вытягиваются. Однако я изменился там, да, но, увы, не в плане роста. Просто набрал килограмм 10. Однако в армии я внушал себе, что расту, и, казалось, я правда рос. Вернулся когда с армии, радости не было предела. Дом как никак. Но моя радость немного поубавилась, когда, проходя по своей квартире, я смерялся со старыми заметками, они ничуть не изменились. То есть вообще. Так и остался 168 см. Увы и ах. Тогда мне было 19 лет. Потом год я просто работал, рост стоял на месте. Все те же 168. Однако это комплекс, и с ним жить очень трудно. Мириться тоже. Нет, это получалось, но лишь на время, пока друган мой 186 см ко мне в гости не придет.
В общем. Зоны роста говорили закрыты. Не рос 4 года. Они уже затвердили и вряд ли вырасту. Когда я уволился с работы и сидел просто дома, это было, как помню, начало апреля, я все же решил прям КОНКРЕТНО взяться за рост и попробовать всех нагнуть, извиняюсь за лексикон мой. Всех тех, кто говорил, что я больше не вырасту.

Грубо говоря, за 2 месяца я набрал 3-4 сантиметра. Сейчас 7 октября, прошло уже месяца 4 наверн, и мой рост ни капли не изменился. 4 месяца, кста, я херней страдал. Отдых себе выписал. Но вот неделю назад вновь принялся расти. Накупил все то, что хавал тогда, и все по той же отработанной схеме. Опять буду заниматься месяца два, потом перерыв. Это все муторно кооопец. Цель к лету ( там как раз дружаня приходит с армии, тот самый 186 см ) 177 сантиметров. Подумать, всего 5 см набрать за 9 месяцев. Херня вопрос. Думаю, можно попробовать. Я даже отпишусь через пару месяцев, че и как вообще. Сейчас лишь вахта может планы по росту сдвинуть, тк думаю уехать в питер поработать. Но время все равно буду оставлять для трень.

В общем, моя итоговая мысль:
Лазил сколько по сайтам роста, просто каких-то вопросов-ответов в докторской теме, где про рост спрашивают можно ли вырасти после 20 лет и все эндокринологи-спецы грят, мол, нет, ты шо, братец, смирись, у тебя рост-то неплохой. Не вырастишь. Поезд ушел. Не вернется.
Так вот.

Пососито. Я вырос не ЕСТЕСТВЕННЫМ образом на 3-4 сантиметра за 2 месяца. Просто потому что захотел. Было желание. Хотя не рос 4 года как. Просто вы люди, и знать все не можете. Теория ваша не сильнее желаний человека. Да, не спорю, есть люди, которые занимаются-занимаются, но шота вот не получается у них. Не растут. Либо не то делают, что должны, либо просто делают на отмах просто. Либо им за 30. Я же цеплялся за каждую мелочь, которая может рост мой увеличить. И если думаете, что я вру, то хоть с рулеткой домой ко мне придите. Я в саратове живу, кста, я вам все документы на руки покажу, где в 16, 19 лет мой рост ( что в военном билете ) равен 168 СМ.И да, если кто-то скажет, что просто позвоночник выпрямил, не-е. Я его выпрямлял еще с 15 лет, когда был ниже всех. Я с 15 лет с идеально ровной осанкой хожу, чтобы выше казаться. И просто растягивал его, и упражнения даже делал какие-то, но не то все равно. Сейчас рост мой держится на 172. Но это пока. К лету опять можете с рулеткой приехать. Зуб ставлю, будет 175-177.

Просто в лепешку разбейтесь, но идите к своему.

Источник

Маленький рост — это большое достоинство: 3 причины не комплексовать

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

С самого детства мы четко усвоили, что первое определение здорового организма человека – это его вес и рост. На базе этих физических характеристик и формируются стереотипы, которые берутся за основу стандартов красоты.

Если с весом (избыточным или недостаточным) все более-менее понятно: слишком худой – нужно «поднабрать», слишком толстый – нужно «скинуть», то вот с проблемой роста все обстоит несколько иначе: капитально удлиниться или укоротиться не так-то просто. В нашей статье речь и пойдет как раз о проблеме маленького роста. А проблема ли это?

Исторический аспект

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Стереотипы привлекательности высоких людей (как мужчин, так и женщин) сформировались еще с незапамятных времен. Статный, высокий и крепкий мужчина являл собой самца, способного выполнить основное задание, заложенное природой – дать хорошую наследственность потомству. А высокая, сильная женщина с широкими бедрами «по задумке» матушки-природы должна была легко справиться с беременностью и родами.

Мужская реальность

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Мужчины от недостатка роста страдают априори больше, чем женщины. Начиная со школы они «недомерки», «коротышки» и «децелы». Отсюда и начинается формирование комплексов из-за неуверенности в себе.

Женщинам на заметку. Маленькие мужчины лучше следят за собой и своим поведением. Они очень внимательны к представительницам прекрасного пола и стараются впечатлить женщину чем-то особенным. Высокому мужчине это обычно не нужно, а если он к тому же и симпатичен – внимания от противоположного пола будет в избытке.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Секрет мужского успеха не в росте, а в уверенности в себе. Просто высокому самцу проще ее обрести, чем низкому. Но мужчину с хорошими чертами характера и положительными качествами женщина всегда оценит по достоинству, невзирая на такую мелочь, как рост!

Женская реальность

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Для женщин здесь все гораздо проще. И в большинстве ситуаций можно с уверенностью сказать, что маленький рост скорее достоинство, чем недостаток.

В подтверждение вышесказанному говорит то, что:

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Однако есть и ряд минусов: вас трудно заметить, вам плохо видно на концерте, очень легко потеряться в толпе, тяжело достать до верхней полки и во время разговора нужно все время поднимать голову. Хотя это такие мелочи…

Что имеем

В конце концов, можно (и нужно) отдавать себе отчет в том, что успешность жизни и наслаждение ею зависит не от роста, веса, фигуры, размера груди и прочих физических стандартов. Главное быть уверенным в себе и уметь компенсировать мнимые недостатки развитием других качеств, которые выйдут на первый план и станут вашей визитной карточкой.

В качестве примера достаточно вспомнить хотя бы звезд, которые вполне успешны, невзирая на рост

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Что и говорить о Питере Динклэйдже с его ростом в 135 см.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Если же ваше недовольство своим маленький рост таки граничит с паранойей, его следует увеличить хотя бы визуально. Этого можно легко достичь с помощью прически, высоких каблуков и одежды определенного типа (вертикальный рисунок и вертикальные складки). Также оставляйте открытой шею и пользуйтесь аксессуарами.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Кардиолог назвала оптимальное соотношение массы тела и роста

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Дарья Сергеева рассказала «Известиям», какое должно быть оптимальное соотношение массы тела и роста.

что значит ростом с меня. Смотреть фото что значит ростом с меня. Смотреть картинку что значит ростом с меня. Картинка про что значит ростом с меня. Фото что значит ростом с меня

Для оценки недостаточной, нормальной или избыточной массы тела у взрослых Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует использовать показатель ИМТ — индекс массы тела. Индекс рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах.

Согласно ВОЗ, диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится в следующих случаях: ИМТ больше или равен 25 — избыточный вес; ИМТ больше или равен 30 — ожирение. ИМТ менее 18,5 – недостаточная масса тела.

Например, для человека ростом 170 см и вес более 73 кг будет считаться избыточным (ИМТ 25,3), а вес более 87 кг говорит о наличии ожирения первой степени (ИМТ 30.1). По данным Росстата, распространенность избыточной массы тела и ожирения в России составляют 59,2 и 24,1% соответственно.

Сергеева подчеркнула, что повышенный ИМТ является одним из основных факторов риска многих заболеваний — сердечно-сосудистых заболеваний (главным образом болезни сердца и инсульт), сахарного диабета 2-го типа, нарушения опорно-двигательной системы (в особенности остеоартрит — крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов); некоторых онкологических заболеваний, в том числе рак эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки.

«Однако не у всех людей с избыточным весом выявляются ассоциированные патологические состояния. По данным многоцентровых исследований, у пациентов с ожирением в 10–40% случаев имеют место нормальные показатели сахара и холестерина в крови, артериального давления, в то же время у 10–27% лиц с нормальной массой тела выявляются нарушение углеводного обмена и нарушения обмена липидов. В настоящее время активно обсуждается целесообразность выделения группы пациентов с «метаболически здоровым ожирением», — добавила Сергеева.

К группе «метаболически здорового ожирения», как правило, относят людей, имеющих помимо ожирения еще одно дополнительное ассоциированное патологическое состояние (артериальная гипертензия, сахарный диабет и преддиабет, нарушение липидного обмена и другое) на фоне нормальной чувствительности тканей к инсулину.

Для оценки принадлежности к «метаболически здоровому» или «метаболически нездоровому» фенотипу российские кардиологи предлагают использовать соотношение окружности талии к окружности бедер. Их легко оценить самостоятельно при помощи мерной ленты. Метаболически нездоровый тип определяется при соотношении окружности талии к окружности бедер более 0,9 у мужчин и более 0,85 у женщин.

«Наличие избыточного веса или ожирения далеко не всегда приводит к проблемам со здоровьем, однако является поводом обратиться к врачу для проведения углубленного обследования. Однако при выявленных проблемах (артериальная гипертензия, снижение толерантности к глюкозе, нарушение липидного обмена) нормализация массы тела — один из немногих немедикаментозных методов лечения», — заключила Сергеева.

22 октября врач-диетолог Оксана Михалева оценила пользу петрушки, укропа и другой зелени для организма. Она отметила, что в зелени содержится множество незаменимых нутриентов и вся она полезна для людей, склонных к повышенному артериальному давлению, а также эффективна при похудении.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *