что значит щелочная вода минеральная

Польза и области применения щелочной минеральной воды

Равновесие кислотных и щелочных элементов признают устойчивым параметром функционирования организма. Поддерживать уровень помогают свойства минеральной воды щелочной разновидности.

Подходящий вид напитка, дозированный прием формируют защиту от патологий, укрепляют жизненные ресурсы.

Как определить уровень щелочи?

Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.

Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.

Негазированная или с газом?

Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.

Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки. Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.

Виды по составу

По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:

Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.

По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:

При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Показания и запреты

Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:

В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке. При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.

Применение щелочной воды запрещено в случаях:

При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.

Список марок с названиями

Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.

Российское производство

Наиболее популярны следующие марки.

Ессентуки

Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.

Нарзан

Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. Содержание солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.

Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:

Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.

Славяновская

Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.

Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.

Смирновская

Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.

«Ласточка»

Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.

Грузинское

Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.

Боржоми

Стабильное содержание солей 2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:

Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.

Саирме

Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.

Набеглави

Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.

Украинское

Топ-3 лучших украинских производителей.

Лужанская

Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.

Пьют для:

Поляна Квасова

Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:

Свалява

Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.

Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.

Правила употребления

Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.

Важные правила применения:

Заключение

Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.

Источник

✅10 лучших минеральных щелочных вод для лечения и профилактики различных заболеваний

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

С каждым годом природные щелочные воды становятся все популярнее. А все благодаря впечатляющему количеству полезных свойств, которых попросту не счесть. Правильная минеральная вода способна ускорить обменные процессы, вывести из организма шлаки и улучшить пищеварение. Главное — выбрать качественную минералку с полезным составом. ✅Именно для этого сегодня мы составили список лучших минеральных щелочных вод. Все они отлично подходят не только для профилактики, но и для лечения различных заболеваний.

Ведущие поставщики гидрокарбонатной воды

Производители минералок тоже сильны на различные выдумки, как собственно и многие другие торговые марки. Представьте себе, потребителям известны даже случаи, когда вместо природной воды из родников и источников выпускались бутылки с водой из-под крана. Именно поэтому, выбирая минералку, тем более лечебную, так важно не попасться на маркетинговые уловки. А чтобы с вами этого не произошло, предлагаем вашему вниманию список с названиями минеральных вод от надежных, проверенных поставщиков. В топ лучших производителей вошли:

Вы можете смело использовать продукцию любого из названных заводов для лечения. Ведь воды этих поставщиков обладают полезным составом и имеют массу важных свойств.

Щелочные минеральные воды: названия, состав и полезные свойства

Любая минеральная вода отличается от других напитков тем, что она предназначена не только для утоления жажды, но и для лечения некоторых заболеваний. Особое место в этом ряду по праву принадлежит щелочной минералке. Ведь ее свойства полезны в борьбе с самыми разнообразными проблемами. Важно только одно — найти по-настоящему качественный напиток с хорошим составом. Давайте вместе разберемся в том, какая минеральная вода лучше и как ее правильно использовать.

А что из этого предпочтете Вы?

При выборе подходящего напитка в первую очередь следует обратить внимание на его класс, который обязательно указывается на этикетке.

Для выбора самого полезного, качественного продукта советуем вам ознакомиться с рейтингом лучших минералок.

Боржоми

Самая популярная и всеми любимая минеральная вода с газом. Производится она на территории Грузии. В ней содержится примерно 5,5-7,5 г минеральных солей. Помимо этого, в ее состав входят другие полезные компоненты: натрий, бор, алюминий, кальций, фтор и магний. Боржоми рекомендована при простуде, гастрите, сопровождающимся повышенной кислотностью, панкреатите. Помогает нормализовать метаболизм и вывести продукты распада из организма.

Ессентуки

Невероятно популярная вода, завоевавшая любовь миллионов людей не только из России, но и из Украины, и из Белоруссии. Производится она на территории Ставропольского края. Вода оказывается полезной при заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря и пищеварительного тракта. Под брендом Ессентуки выпускается много разных напитков, но щелочными среди них являются лишь №17 и №4. Они полезны при сахарном диабете и нарушениях в деятельности желудка.

Набеглави

Хорошая минеральная вода, которая производится в Грузии. Минералка славится своим приятным вкусом и лечебными свойствами. При регулярном употреблении вода помогает организму избавиться от шлаков, насытиться необходимыми минералами и освободиться от токсинов. Набеглави чрезвычайно полезна при нарушениях метаболизма, сахарном диабете и хронических патологиях пищеварительного тракта. В ней содержится высокая концентрация натрия.

Нарзан

Сульфатно-гидрокарбонатная вода, производящаяся в Кисловодске. В этом напитке содержится порядка 2-3,5 г минеральных солей. Минералка чрезвычайно полезна при гастрите с нормальной и повышенной кислотностью, язве, сахарном диабете, цистите, панкреатите, большом весе и воспалениях печени. А вот отказаться от этой воды придется тем, кто страдает от высокого давления, печеночной либо сердечной недостаточности, обострений хронических болезней.

Дилижан

Известная слабощелочная минералка, которая выпускается в Армении. Она обладает очень приятным, ярко выраженным вкусом и великолепно сбалансированным составом. Пить Дилижан полезно при язве, хроническом гастрите, колите, диатезе, сахарном диабете и нарушениях метаболизма. Регулярное употребление минералки помогает избавиться от лишнего веса.

Поляна Квасова

Добывается вода из минеральных источников под землей на территории Украины. Здесь она и разливается по бутылкам. Есть минеральная вода без газов и с добавлением углекислоты. Поляна Квасова наделена большим количеством минералов и других полезных веществ. Она обладает хорошим составом и приятным вкусом. Лечебные свойства минералки дают возможность использовать ее для лечения различных патологий кишечника и желудка. Она отлично борется с похмельным синдромом, расстройствами в работе пищеварительного тракта и токсинами. В небулайзере эта вода может применяться для лечения кашля.

Лужанская

Щелочная вода, которая производится в Закарпатье на Украине. Чаще всего она используется для лечения гастрита с повышенной кислотностью. В ней содержится примерно 3,6-4,3 г минеральных солей. Лужанская вода способна помочь в устранении ощущения тяжести, повышенного газообразования и лишних килограммов. А вот пациентам с гипотиреозом от этого напитка придется отказаться.

Donat Mg

Минеральная вода из Словении изготавливается по древним традициям и устраняет отрицательное воздействие внешних факторов. Продукт считается уникальным благодаря особой смеси минералов. Donat Mg запускает пищеварительную систему, нормализует работу почек, желудка и печени. После употребления исчезает изжога, проходит бессонница. В воде содержится магний, снижающий усталость и регулирующий электролитный баланс. Многим потребителям цена кажется высокой. Покупатели говорят, что в теплом виде вода не вкусная. В продаже встречается литровая пластиковая бутылка. Цена ее – 155 рублей.

Буковинская

Сульфатно-кальциевая минеральная вода, источник которой находится в Черновецкой области Украины. Напиток может похвастаться великолепными лечебными свойствами и приятным вкусом. Буковинская вода часто используется для лечения патологий пищеварительного тракта, печени и почек. Кроме того, она рекомендована пациентам с диагнозом «малокровие».

Липецкая

Хлоридно-сульфатная вода, обогащенная натрием. В ней содержится порядка 3-4,5 г минеральных солей и много других полезных компонентов. Такой богатый состав позволяет использовать Липецкую воду в терапии гастрита, цистита, пиелонефрита, воспалений печени и желчных протоков, сахарного диабета и уретрита. А еще этот напиток часто рекомендуется врачами в послеоперационный период при язве желудка. Но от нее придется отказаться в период обострений хронических заболеваний.

Что такое щелочная минеральная вода: справка Zuzako

💥Что такое щелочная вода? Это природная вода из источника с высоким содержанием минеральных солей и других полезных компонентов. Притом ее кислотность превышает отметку 7 рН. Существует отдельная категория слабощелочных минералок. Они обладают похожими свойствами, но меньшей концентрацией солей и уровнем рН.

⭐Название щелочной минеральной воды на самом деле условно, поскольку в ее составе преобладают ионы натрия, магнезия и гидрокарбонатные ионы. Именно эти компоненты и определяют пользу такой воды и ее эффективность в борьбе с различными заболеваниями.

Не стоит переоценивать свойства минералки, считая ее универсальным чудо-средством от любых болезней. Этот напиток действительно давно используется для профилактики и лечения всяческих проблем. Но заменять полноценную терапию простой диетой с громадным количеством минералки нельзя. Равно как и просто так пить ее для утоления жажды. Назначением щелочной воды должен заниматься врач, опираясь на существующие для того показания.

✅Какая вода относится к минеральной щелочной? В состав такой минералки входит множество компонентов, необходимых для полноценной работы всего организма: натрий, магний, гидрокарбонатные ионы и другие важные элементы. При регулярном употреблении щелочной воды активизируется обмен белков и углеводов, налаживается работа желудка и всего пищеварительного тракта. Поэтому доктора часто рекомендуют этот напиток при лечении:

Магний, содержащийся в щелочной минералке, оказывает позитивное действие на работу нервной системы и помогает нормальной мозговой деятельности. Кислотность минеральных вод помогает в устранении многих неприятных проблем:

Кроме всего прочего, щелочная вода превосходно очищает организм от токсинов, поэтому рекомендована при повышенной физической активности.

К тому же такую минералку можно использовать для ингаляций, вооружившись небулайзером. Подобные лечебные процедуры могут быть рекомендованы даже грудничкам. Они эффективно борются с мокротой и помогают избавиться от кашля.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Источник

Щелочная вода: польза или вред

Содержание статьи:

Особенности и показания к применению

Щелочной по своей сути является обычная минеральная вода, так как в ее составе имеются натрий, магнезия, ионные соединения гидрокарбоната. Курс приема такой жидкости рекомендуют при гастрите, язве, болезнях печени и желчевыводящих путей, ожирении, инфекционных заболеваниях, подагре.

Входящая в состав магнезия стимулирует мозговую активность, улучшает проводимость нейронов, поэтому щелочная вода прекрасно помогает бороться со стрессами. Людям с лишним весом или тем, кто вынужден заниматься тяжелой физической работой, щелочные жидкости позволяют ускорить вывод из организма метаболических продуктов, не дают застаиваться жидкости.

Во всем мире активно ведутся исследования влияния щелочной воды на организм человека. Несмотря на уверения производителей, выпускающих напитки в виде минеральной воды под различными брендами, щелочная вода не может избавить от рака или стать его профилактикой. Во всяком случае серьезными научными исследованиями влияние этой жидкости на раковые клетки не подтверждено.

В 2001 году в Шанхайском медицинском журнале опубликованы результаты эксперимента, в котором участники в течение полугода регулярно употребляли щелочную воду. У подавляющего большинства из них пришло в норму артериальное давление, уменьшился уровень холестерина в крови, стабилизировался уровень глюкозы. Во Франции с 1988 по 2004 год медики и ученые наблюдали за состоянием здоровья 3,5 тысяч пожилых людей, постоянно проживающих в сельской местности. В воде из их природных источников содержалось много алюминия и двуокиси кремния, а pH воды укладывался в рамки щелочного. Исследуемые были более активны, жизнерадостны, не избегали физического труда и в целом реже жаловались на проблемы со здоровьем, чем люди из контрольной группы, которые на протяжении всей жизни пили обычную бутилированную воду или воду из-под крана.

В ряде случаев щелочную воду называют ионизированной, но это является не совсем верным. Многие медики полагают, что ионизированная минералка – не более, чем очередная уловка маркетологов.

Польза щелочной воды

Прием стакана минеральной воды за два часа до еды поможет стимулировать процесс переваривания пищи, что особенно актуально для людей с гастритом.

Прием щелочной воды рекомендован тем, кто желает избавиться от лишнего веса. При излишнем закислении внутренних органов и систем, тело включает защитную реакцию и начинает увеличивать количество и объем жировых клеток. При регулярном употреблении «живой» воды организму больше не нужна защита, ведь кислотно-щелочной баланс приходит в норму, а потому начинается активный процесс избавления от жира. Пока фигура не достигнет желаемых объемов, необходимо выпивать 1 стакан щелочной воды утром до первого приема пищи и 1 стакан воды на ночь.

Если не нравится вкус щелочной воды, его можно значительно улучшить, добавив сок лимона или мяту.

Противопоказания к применению щелочной воды

Щелочной водой ни в коем случае нельзя заменить обычную воду. Слишком высокий уровень pH запустит в желудке активную реакцию нейтрализации, кислота перестанет расщеплять пищу, появятся проблемы с ее перевариваем. Это чревато в лучшем случае дискомфортными ощущениями, в худшем – приведет к срочному оперативному вмешательству и инвалидности.

В щелочной воде достаточно много солей. Со временем они накапливаются в организме, что стимулирует образование камней в почках. Именно по этой причине данная жидкость употребляется строго дозированными порциями и в течение непродолжительных курсов (1-2 месяца). Спустя некоторое время (обычно от 3 до 6 месяцев) курс можно повторить.

Злоупотребление щелочной водой может привести к весьма негативным последствиям: тремору рук, покалыванию кожи лица, конечностей, тошноте, рвоте, спутанному сознанию.

Где взять щелочную воду

Естественно, не стоит ощелачивать обычную водопроводную воду, самостоятельно добавляя в нее какие-либо компоненты. Даже если вы посмотрите сотни видео, прочитаете десятки книг и якобы научных статей в Интернете, чудодейственного эликсира не получится.

Идеальной считается вода, которая добыта напрямую из скважины природного происхождения. Однако жителям большинства городов такой источник щелочной воды недоступен, поэтому целительный напиток придется покупать. На полках магазинов достаточно широкий ассортимент этого целительного напитка:

Способы приема и дозировка

Суточную норму приема щелочной минеральной воды должен определить врач. В среднем она составляет 500-600 мл, но точное количество рассчитывается в зависимости от возраста, вредных привычек, общего состояния организма, наследственности, хронических заболеваний и ряда других факторов.

Необходимо отдавать предпочтение щелочной воде без газа.

Желательно приучать свой организм к живительной воде постепенно: начинать в день с 1 стакана, который выпивается в несколько приемов, и заканчивать рекомендованной врачом дозой.

Щелочная вода благотворно воздействует на кожу лица, однако стоит избегать попадания этой жидкости на слизистые оболочки.

В профилактических целях 1 стакан щелочной воды необходимо принимать за полчаса до каждого приема пищи. Если у вас диагностирован гастрит, то этот напиток пьется во время трапезы или сразу после нее. В случае низкой кислотности минеральную воду рекомендуется пить за час до завтрака, обеда или ужина.

Чтобы целебная жидкость оказала более быстрый эффект, пить ее нужно без спешки, маленькими глотками. Сама вода не должна быть холодной, лучше, если она будет комнатной температуры.

Если обострилось одно из хронических заболеваний или вы стали чувствовать дискомфорт, стоит немедленно прекратить прием щелочной воды и обратиться к врачу.

Источник

• ← что значит щелочная вода для питья
• что значит щелочная реакция в копрограмме у взрослого →