что значит шифтинг тик ток
Про Шифтинг. Про Тульпу
Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство
Что такое шифтинг в Тик Токе и что значит шифтинг
Что такое шифтинг в тик токе.
Что такое шифтинг в тик токе.Последний тренд у подростков в Тик Токе — шифтинг, или смена реальности. Это совсем не новое явление, известное как осознанные сновидения, стало вирусным всего за год. Молодые люди практикуют шифтинг как одну из форм медитации. В этой статье мы расскажем о том, что такое шифтинг в Тик Токе и как войти в это состояние.
Определение Шифтинга
История и этимология Шифтинга
Намеренный и спонтанный шифтинг
Виды и разновидности шифтинга
Реален ли шифтинг
Шифтинг опасен или нет
Не получается шифтинг?
Прислать свою историю шифтинга
Что такое тайминг в шифтинге
Какие есть виды шифтинга
Музыка для шифтинга
Выручай слово для шифтинга
Определение Шифтинга
Прежде чем погрузиться в тонкости этого явления, нужно разобраться с тем, что такое шифтинг. Осознанный сон, или шифтинг — это особое состояние, когда человек может путешествовать по выдуманным мирам и в отличие от обычных снов, управлять своим поведением в них. Для чего это делают? Получить новые впечатления, приятно провести время и узнать себя изнутри получше. Фанаты осознанных снов делятся друг с другом своим опытом, общаются, весело проводят время и это помогает лучше социализироваться. 
Чтобы лучше понять, что значит шифтинг, необходимо осознать, что никакого вреда эта новомодная практика не несет. Для вхождения в состояние осознанного сна необходим алгоритм действий, который называется скриптом для шифтинга. Но некоторые люди могут испытывать эти ощущения без подготовки, это называется спонтанным шифтингом.
История и этимология Шифтинга
Впервые о шифтинге заговорили на Reddit — американском ресурсе вроде нашего Пикабу. И совсем недавно шифтинг перекочевал в Тик Ток, где хэштег #shifting уже набрал более 300 млн просмотров пользователей со всего мира.
Большинство инструкций в Тик Токе сводится к двум вещам: погружение в полусонное состояние путем медитативной музыки и обратный отсчет до достижения нужного эффекта.
Одной из важных частей шифтинга является скрипт — своеобразный сценарий, который описывает персонажа человека, проникающего в другой мир. Здесь лучше поточнее расписать биографию героя, возраст, профессию, внешность, кем он будет в другом мире, его друзья и так далее.
Главное, нужно четко проговорить несколько правил о том, что персонажу никто не сможет нанести вред, пока он путешествует в мирах. Он не сможет заболеть, забеременеть или умереть. Можно сразу указать как другие персонажи воспримут вашего — запомнят его или нет.
Далее лучше указать тайминг — соотношение времени нашего мира и мира сна. Многие говорят, что соотношение 1 минута здесь = 5 дней там, самое удобное.
Нужно также придумать стоп-слово, или выручалку, сказав которое человек моментально очнется в реальности. Это делается на случай, если что-то пойдет не так.
С шифтингом в Тик Токе часто связывают субкультуру териантропов — тех, кто отождествляет себя с хищными дикими животными. Чаще всего это тигры, волки, некоторые хищные птицы и так далее. В реальности те, кто считает себя териантропами, носят метки, татуировки, которые указывают на духовные поиски в области соединения звериной и человеческой сущностей.
Важно понимать, что любые виды шифтинга в Тик Токе — это нечто вроде игры ума, позволяющей немного отвлечься от повседневной реальности и отдохнуть от нашей унылой и порой трудной жизни.
Намеренный и спонтанный шифтинг
Пользователи разделяют шифтинг на спонтанный — involuntary и намеренный — involuntary. Считается, что спонтанный шифтинг присущ людям, которые либо очень чувствительны от природы, либо могут перемещаться в иную реальность под действием триггера.
Подростки в Тик Токе делятся множеством методов, которые позволяют глубже проникнуть в иную реальность и получить более острые впечатления. Рассмотрим виды шифтинга подробнее.
Спонтанный шифтинг
Обычно способность проникать в чуждые миры проявляется в детстве, когда ребенок сам не понимая что происходит, испытывает интересные состояния снов наяву. Триггерами могут служить различные вещи: особые сны с продолжением, любимые игры и книги, когда хочется пройти весь путь с главными персонажами. Обычно такие состояния не вызывают страха, они радуют и помогают человеку постепенно осознавать свои грани личности.
Намеренный шифтинг
Этим видом шифтинга занимаются те, кто лишен природной возможности войти в такое состояния случайно. Существует множество методов для создания нужной обстановки и погружения в иную реальность. Расскажем о самых популярных в Тик Токе.
Не стоит бояться странных или не очень приятных ощущений. Ничего плохого не случится. Даже специалисты говорят, что никакого вреда нормальной психике эти игры не наносят, если все сделать правильно. Человек не попадет в сонный паралич, а если что-то пойдет не так, то он просто проснется, как от обычного сна.
Шифтинг – как осознанно провалиться в сон и правильно написать скрипт
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Новый популярный в TikTok хэштег #shiftingreality очень быстро набирает популярность среди участников. Шифтинг – так называется метод, который позволяет в состоянии сна перемещаться в другую реальность.
Шифтинг с английского языка переводится как «смена»: в данном случае смена реальности. Не будем сейчас останавливаться на критике метода и на комментариях скептиков, а просто опишем самые популярные методы, которые предлагаются пользователями TikTok.
Скрипт – ведущая нить путешествия
Ведущей нитью путешествия является сценарий, который детально прописывается в скрипте. Понятие скрипта пришло из области программирования, где, изначально, скрипт обозначался как программа, состоящая из последовательности команд.
В случае с практикой шифтинга, смысл понятия «скрипт» немного изменяется: это, скорее описание вводных данных, которые определяют правила поведения, главных героев, и место совершения основного действия. Скрипт предлагается к написанию на бумаге или в виде файла, созданного на компьютере или мобильном телефоне, но предпочтение, всё же, отдаётся первому способу.
Редко можно встретить рекомендации, которые предполагают определение входных данных с помощью предварительной медитации, но они тоже встречаются, поэтому об этом тоже стоит упомянуть.
Правила написания скрипта
Итак, начало практики – составляем скрипт. Правильно составленный сценарий имеет следующее содержание:
Шифтинг – как войти в осознанный сон?
Написанный таким образом скрипт, следует очень внимательно прочитать вслух или про себя перед применением любого методов проведения практики, и положить под подушку, если практика проводится в положении лёжа. Скрипт не является чем-то неизменным: его содержание может меняться по твоему желанию.
Giphy
Методы погружения
Теперь мы подошли к самим методам проведения шифтинга. Среди самых популярных метод «Алиса в стране чудес», метод «Ворона», метод «Лифтинг или лифт».
Метод «Алиса в стране чудес»
Метод «Лифтинг или лифт»
Метод «Ворона»
Методов проведения шифтинга очень много. Выбор или создание своего метода зависит от индивидуальность практикующего. Обычно поиск своего метода происходит практическим путём: ты пробуешь один и тот же метод несколько раз, и если перехода не случается, то ты переходишь к следующему, или придумываешь свой метод.
Правильное состояние
Перед проведением практики:
Основной аргумент скептика
При внимательном анализе деталей и методов, проведения шифтинга можно обнаружить много общего с практиками осознанных сновидений, гипнотических сессий, медитативных практик. Для человека, который серьёзно практикует вышеуказанные направления, шифтинг представляется детской забавой. Он может рассматривать скорее, как способ побега из реального мира: в этом заключается главная опасность глубокого погружения в эту практику.
Как сделать шифтинг? Что такое шифтинг?
В этой статьи вы узнаете как сделать шифтинг и что такое шифтинг? Шифтинг тренд тикток. Reality Shifting или Шифтинг реальности!
Одной из самых новых и довольно интересных тенденций сейчас является «смещение реальности» известный как шифтинг.
Многие подростки используют это как форму медитации, чтобы погрузиться в другой мир, и, когда мы завершаем наш седьмой месяц карантина, неудивительно, что они хотят создать новую реальность.
Хотя эта идея может показаться немного странной, у нее есть веское объяснение. Известно, что медитация имеет несколько преимуществ, таких как выравнивание вашего сознания и подсознания, чтобы помочь вам мыслить более ясно, делая вашу повседневную жизнь более насыщенной.
Обычно вы сосредотачиваетесь только на своем дыхании или на создании успокаивающего образа в голове. Когда ваш разум и тело глубоко расслабятся, вы войдете в медитативное состояние. Сдвиг реальности основан на этой идее, но вместо того, чтобы позволить этому происходить свободно, вы планируете самые точные детали вашего опыта! Это как включить в подсознание мечту.
Прежде чем мы углубимся в подробности, давайте рассмотрим эти термины. Осознанные сновидения — это когда вы осознаете, что спите. Хотя это может произойти без предварительного планирования, есть несколько способов вызвать это. Осознание этого дает вам контроль над событиями во сне, делая их очень реалистичными. Тем не менее, сновидец знает, что это не так.
R.E.M (быстрое движение глаз) зависит от того, в какой из 4 стадий сна вы находитесь. не будет очень активен на более глубоких стадиях сна. Каждый стремится к «золотому пятну», 20% времени, когда сны наиболее яркие. Обычно это происходит во второй половине ночи, но есть несколько способов заставить ваш мозг думать, что вы такой, даже днем.
Наконец, ваша желаемая реальность — это место, куда вы хотите отправиться. Это может быть что угодно и где угодно. Вселенная Гарри Поттера очень популярна. Некоторые люди пишут о получении письма из Хогвартса, которое позволяет им поехать в школу и создавать свои собственные истории с персонажами.
Шифтеры используют так называемое «написание сценариев» для планирования важных частей своего опыта. «Сценарии помогают передать то, кем вы являетесь в своей реальности, основываясь на деталях из ваших прошлых и текущих ситуаций, и о том, как перенести их в желаемую реальность», — сказала Джейд.
По сути, это означает перечисление всего, что важно в вас, и обеспечение того, чтобы эти детали были включены в вашу смену, что сделает процесс еще более реалистичным. Здесь также можно планировать любые желаемые события, например, взаимодействия с конкретными персонажами.
Есть несколько способов вызвать сдвиг реальности. Перед началом вы должны убедиться, что у вас есть свободное пространство. Любые навязчивые мысли могут сделать вашу смену неудачной. Отличный способ подготовиться — это практика сна. «Люди могут захотеть попрактиковаться, вздремнув на 20 минут, проснувшись, а затем сразу же вернувшись в постель, чтобы практиковать R.E.M. активация, — объяснила Джейд.
Как только вы сможете лучше контролировать свой сон, здесь происходит волшебство! Подождите, пока вы не заснете, чтобы начать.
Распространенным методом является метод лестницы, при котором вы представляете себя поднимающимся по лестнице, пока не достигнете желаемой реальности. Другой метод — это метод утверждений / подсчета, при котором вы закрываете глаза и произносите такие утверждения, как «Я нахожусь в (желаемой вами реальности)», и отсчитываете от большого числа.
Это глубокое мышление может дать вам обогащающий опыт, почувствовать себя отдохнувшим и улучшить образ мышления. «Это помогает вам лучше понять себя не только как личность, но и свои цели и пределы, — говорит Джейд. «Это также помогает получить достаточную мотивацию, чтобы начать то, что вы, возможно, боялись начать раньше».
Шифтинг как сделать, что это значит в тик-токе
Вот что стоит за трендом вирусного сдвига на TikTok.
Каждый день кажется, что на TikTok появляется новая тенденция. Будь то термин Хизер или весь беспорядок с татуировками Gen-Z, иногда трудно угнаться за тем, что происходит. Но сегодня поговорим о переключениях. Это последняя тенденция на платформе, а хэштег #shifting набрал почти 300 миллионов просмотров. Но что это вообще значит и как это сделать? Вот все, что мы знаем …
Что такое шифтинг в TikTok?
По-видимому, смещение (иногда называемое смещением реальности) – это всего лишь способ тренировки вашего ума, чтобы войти в новую реальность. Впрочем, в этом нет ничего нового, на самом деле все это началось на Reddit некоторое время назад, но недавно об этом стало известно на TikTok благодаря одержимости Интернета Драко Малфоем.
Как вы знаете, TikTok в основном вернул себе Гарри Поттера, поэтому смена позволяет членам фандома перемещаться в Хогвартс, Хижину Хагрида или… спальню Драко. Да, люди фактически переносятся в реальность, где Драко – их парень.
Есть так много методов, которые можно попробовать, если вы хотите стать оборотнем, но двумя наиболее популярными, похоже, являются методы вороны и Алисы в стране чудес. Для метода ворона вам нужно лечь в позу морской звезды в полусне и отсчитывать от 100. Затем вам нужно представить желаемую реальность или, если у вас есть заранее написанный сценарий о том, как вы хотите, чтобы ваш переход состоялся.
Между тем, если вы хотите попробовать метод «Алисы в стране чудес», перевертышу нужно визуализировать, как они бегут за человеком из своей желаемой реальности (например, Драко) и прыгают вместе с ним в кроличью нору. Говорят, что результаты кажутся чрезвычайно реалистичными и яркими.
Пока что все это звучит как смесь медитации, проявления и осознанного сновидения (когда сновидец осознает, что он спит). Но с научной точки зрения, так ли это на самом деле? В интервью VICE UK Грейс Уорвик, терапевт, специализирующийся на аномальных переживаниях, подтвердила, что переключение – это «транслиминальный опыт».
«Транслиминальные переживания происходят в бодрствующем состоянии и наиболее распространены, когда ум находится в успокоенном состоянии – например, после пробуждения и перед сном», – объяснила она. «Инструкции» [для переключения], которые изобилуют в социальных сетях, включают полусон в качестве отправной точки. Затем они вводят повторяющуюся музыку [или] медленный обратный отсчет. Все эти факторы могут вызвать состояние, способствующее транслиминальному опыту. Интересный аспект техники – центральная часть, которую играет подготовленный «сценарий» – я бы сравнил роль сценария с созданием управляемой медитации или работой с активным воображением ».
Шифтинг в ТикТок: что это такое и как его делать?
17.02.2021 3 Просмотры
Человечество всегда умело мечтать и представлять, как может выглядеть параллельная реальность, внутренний мир и душа, а может и будущее через десятки и сотни лет. Это настолько захватывает, что философы создают трактаты, а писатели фантастические романы, элементы сюжетов которых смогли опередить время и заглянуть в завтрашний день. Современные социальные сети поддерживают идеи перемен, желание хотя бы на короткий срок изменить реальность или оказаться внутри своих фантазий. Шифтинг в ТикТок объединил в себе возможности медитации, проявления осознанного сновидения, что позволяет переключиться и разгрузить психику. Главное – все правильно сделать.
Что это
Шифтинг в ТикТок – направление, которое можно определить как «смещение реальности». Это стало новой тенденцией или даже трендом. Большинство тинейджеров применяют подобную форму медитации, чтобы отключить лишние мысли и погрузиться в другое пространство.
Тем, кто не знаком с методикой смещения реальности идея зачастую кажется довольно странной. Несмотря на такие разночтения, медитация имеет ряд неоспоримых достоинств, что позволяет выровнять сознание, заглянуть глубоко в себя и ощутить истинные желания и эмоции. Такой способ – отличный вариант, чтобы не только расслабиться, но и внести в повседневную жизнь позитивный настрой и насыщенные краски.
Как это делать
В настоящий момент практикую несколько способов, которые помогают вызвать сдвиг реальности. Перед тем, как приступить к основной части необходимо освободиться от навязчивых мыслей – освободить сознание иначе это может помешать делу. В качестве подготовки эффективна практика сна. Хорошо, когда получается управлять сном – вздремнуть на 20-30 минут, а потом проснуться.
Наиболее часто применяют метод лестницы. Главную роль здесь играет воображение, когда якобы поднимаются по лестнице, пока не наступит желаемый эффект. В качестве альтернативы прекрасно работает метод утверждений / подсчета. Потребуется просто закрыть глаза и уверенно произносить утверждения, которые должны погрузить в желаемую реальность. При этом параллельно ведут отсчет от большого числа. Это своего рода новый опыт и впечатления, чтобы помочь отдохнуть и восстановить эмоциональное равновесие.
Мечты это нечто прекрасное, но далекое от реальности. Тем не менее, существуют техники позволяющие забыть о насущных проблемах и хотя бы ненадолго погрузиться в мир иллюзий и придуманных сюжетов. Шифтинг в ТикТок поможет это сделать. «Инструкции» для погружения в другое пространство или переключения находятся в широком доступе, поэтому любой, кто желает воспользоваться этими рекомендациями, в качестве отправной точки включают полусон.