что значит слушай свое сердце
Почему нужно прислушиваться к своему сердцу и доверять интуиции
Сердце имеет доводы, которых не знает разум
Часто такие фразы говорят уже после того как:
– случилось, что-то неприятное,
– вы сделали неправильный выбор,
– вы не послушали это самое сердце.
А вы никогда не задумывались, откуда эти подсказки? Кто нам подсказывает и почему? Для чего нам даны предчувствие и интуиция? И последний, но, на мой взгляд, самый важный вопрос: почему мы не слышим и не слушаем эти важные подсказки?
Наше тело помогает нам жить в этом мире! А вместе с душой оно обеспечивает правильную подачу информации. Иногда это болезни, недомогания, иногда просто предчувствия, а иногда радость. Так вот, если вы радостны, значит, вы на правильном пути! Если сомневаетесь – разворачивайтесь.
Если заболело сердце – это накопленные непрощеные обиды, которые таблетками не залечишь, только прощением и отпусканием. Это наше тело подсказывает нам, что мы носим с собой ненужные, давно забытые обиды.
Если болит желудок – это, как правило, неправильное питание и нерациональное отношение к себе и своему здоровью. А боль предупреждает нас о том, что надо обратить внимание на свой рацион и свое здоровье.
Лишний вес – это защита от окружающей среды, непринятие себя, неправильное питание и крайняя невнимательность к себе.
А если болит душа, то это недостаток любви, низкая самооценка и даже ненависть к себе. Принижение себя и своих достоинств. Пониженная уверенность и отсутствие внутреннего стержня, собственных целей и взглядов на жизнь.
Наше тело – это наш индикатор и проводник в мир счастливой и прекрасной жизни.
А НАША ЗАДАЧА – УЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СЕБЯ!
ЭТО ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ УМЕНИЕ, КОТОРЫМ СПОСОБЕН ОБЛАДАТЬ ЧЕЛОВЕК. А ИНТУИЦИЯ ЖЕНЩИНЫ, КАК ИЗВЕСТНО, СИЛЬНЕЕ МУЖСКОЙ.
Слушайте свое сердце, а не разум! Почему же так важно прислушиваться к сердцу, а не быть холодно-расчетливым в разумных думах?
Как пишет Луиза Джоунс: «Роль разума состоит в изучении и анализе. Роль сердца состоит в выборе и выполнении. Сердца соединяют, а разум разделяет».
Только сердце умеет любить, а любовь гораздо сильнее логики!
Миром правит именно любовь, и только настоящие человеческие отношения имеют ценность!
Хорошо сказала Хелен Келлер: «Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и услышать. их чувствуют сердцем. ».
Аналогично вторит ей Паскаль: «Сердце имеет доводы, которых не знает разум».
Мне, например, легче и радостнее уступить именно своим предчувствиям, своему сердцу, а не доводам разума, потому что потом я сто раз скажу себе: «Ведь чувствовала, что надо сделать по-другому, а не сделала. и что теперь?!».
А после решения будь что будет. И знаете, всегда такие решения преподносят прекрасный результат. Вот что на этот счет пишет Рей Бредбери: «Если мы станем прислушиваться к голосу разума, у нас никогда не будет любовных отношений. У нас никогда не будет друзей. Мы никогда не займемся никаким бизнесом, потому что решим: «Ничего не получится». Или «Она причинит мне боль». Или «Я пару раз влюблялся неудачно, а потому…». Все это чепуха. Вы не должны упускать жизнь. Каждый раз прыгайте с утеса и, пока летите вниз, отращивайте крылья».
Конечно, совсем в омут с головой прыгать не стоит. Самый идеальный вариант – когда и сердце, и разум соглашаются с вашим выбором. А чтобы чаще встречались такие ситуации, стоит слушать сердце, очень внимательно относиться к голосу разума и различать информацию: ГДЕ разум говорит с целью помочь и подсказать, а ГДЕ с целью отговорить вас не делать того, чего никогда не делал, только потому что он боится. Разум дан нам, чтобы оберегать нас, держать в безопасности. Привычные дела, застоявшееся болото – это и есть любимое состояние разума.
Но если вы человек, который умеет правильно думать, человек, который в ответе за свою жизнь, так научитесь управлять своим разумом и сделать так, чтобы его мысли приносили вам пользу, а не останавливали вас на полпути.
И напоследок – отрывок из притчи «Разум или Сердце?!»:
Однажды Сердце тихо сказало Разуму:
– Кажется, я начинаю понимать, в чем подвох… На самом деле я всегда поступало так, как хотел ты.
Разум посмотрел на Сердце исподлобья:
– Потому что, поступая по-своему, ты теряло меня.
– Когда я поступало по-своему, я было живым! Поступая же так, как велишь мне ты, я умираю.
– Ну, хорошо, скажи мне: кому нужно сердце, лишенное разума?
– А кому нужен разум, лишенный сердца.
Разум лишь холодно улыбнулся в ответ:
– Успокойся. Я обязательно что-нибудь придумаю. И никто никогда этого не заметит.
Прошу вас, не отказывайтесь от шепота сердца!
Здравый смысл часто заглушает шепот души. Разум всегда старается ДОКАЗАТЬ свою правоту, душа же пытается РОБКО возразить, но разум НАСТАИВАЕТ на своем, опираясь на «здравые рассуждения». А душа не думает, она чувствует и знает! Поэтому учитесь слушать себя! И когда на самом деле хотите что-то сделать, хотите всем сердцем, сделайте это, чего бы это ни стоило! Просто возьмите и сделайте.
Хочу еще добавить, что, для того чтобы научиться прислушиваться к себе, нужно просто начать прислушиваться. Сначала начните слушать свою душу, каждый день в ней может быть несколько разных ощущений, прорабатывайте их, убирайте ноющие и тянущие ощущения. Потом при длительной тренировке научитесь слышать самые слабые подсказки. И когда вы будете прислушиваться к ним больше и больше, приходить они к вам будут все чаще и чаще.
Тогда вы сможете построить свою жизнь на ощущениях и действовать так, как подсказывает сердце.
«Сердце имеет доводы, которых не знает разум» / Газета «Ставропольская правда» / 20 апреля 2012 г.
Как слушать и слышать свое сердце, чтобы найти правильный путь?
10 марта 2021 4 313
Как научиться во всех обстоятельствах и тяжелых решениях выбирать не голос разума, а слышать свое сердце?
У каждого из нас есть верный друг, который всегда и во всех обстоятельствах на нашей стороне. Это наше сердце. Осознанное понимание голоса сердца, его помощи в ситуациях жизни, пришли ко мне совсем недавно. Проанализировав и прожив тысячи жизненных ситуаций, от простых до судьбоносных, перелопатив сотни печатных, аудио, видео ресурсов в поисках ответа: как слушать и слышать своё сердце, я нашла его и делюсь с вами.
Как научиться слышать свое сердце?
Я не раз слышала эти слова в свой адрес. И кстати, сама не раз их говорила. И вы, наверно, тоже. А вот как слушать своё сердце? Как понять его позывные, как правильно их прочитать, и как оно, сердце, подсказывает? Сейчас разберёмся.
У сердца собственная логика, которая отличается от планов мозга
«Больше всего хранимого храни сердце твоё, потому что из него источники жизни».
Каждый день мы сталкиваемся с тем или иным выбором. Есть повседневные выборы, последствия которых могут нас и огорчить, но не очень. Так сказать, всё поправимо. Но важные выборы заставляют нас потеть и сомневается. Они влияют на нашу дальнейшую судьбу, и порой не только нашу. Жаль, что мы не можем выбирать последствия своих выборов.
Выбор сделан, а последствия от него — тяжёлый осадок на душе, целая гамма негативных эмоций и мыслей. Или наоборот: радость, мир и покой переполняют душу.
Исследователи Джон и Беатрис Лэйси из института Фелса, обнаружили, что сердце и мозг обмениваются информацией. Доказали, что у сердца собственная логика поведения, и она порой отличается от планов мозга.
Мозг повинуется всем сигналам и инструкциям, посылаемым ему сердцем – сигналам, которые могут повлиять на поведение человека. Это предполагает, что сердце имеет собственное мнение.
Сердце – не просто насос, перегоняющий кровь, а сложный самоорганизующийся центр обработки информации, со своим функциональным «мозгом», передающим информацию и влияющим на головной мозг через нервную, гормональную и другие системы организма.
Нейрокардиолог Дж. Эндрю Армор сделал вывод, что сердце имеет комплексную внутреннюю нервную систему, которая настолько сложна, что её можно рассматривать как отдельный «маленький мозг».
Мозг сердца — это внутренняя сеть нескольких типов нейронов, нейропередатчиков, белков и поддерживающих её работу клеток, похожая на аналогичные сети мозга. Завершённая схема позволяет ей действовать независимо от головного мозга — учиться, запоминать и даже воспринимать и ощущать.
Сердце открыто для интуиции
В книге «Что нам предлагает Математика сердца» Доком Чайлдреном и Ховардом Мартином рассказано, как электромагнитные поля, излучающиеся из сердца, воздействуют на поля вокруг нас. Сердце является мощным биологическим генератором, и его ритм в состоянии «завести» все наши органы, а не наоборот.
Когда сердечный ритм уравновешенный и согласованный, каждый орган тела заполняется покоем, который улучшает его функционирование и здоровье. Электромагнитное поле сердца в 5000 раз превышает электромагнитное поле мозга. Оно проникает в каждую клетку нашего тела, и излучается в окружающее пространство.
Различие между разумом сердца и мозга состоит в том, что сердце открыто интуитивным решениям, а мозг выполняет линейные и логические задачи. Когда они работают вместе, появляется больше возможностей и более ясное видение того, как осуществить мечты и выбирать пути их достижений. В эмбриональном периоде сердце начинает функционировать первым и выращивает наш мозг.
Какой он, голос сердца?
«Голос сердца ощущается, как тихий, лёгкий импульс, благодаря которому мы ощущаем: умиротворение или чувство беспокойства, на подсознательном уровне», так описывает голос сердца нейробиолог Д-р Кэролайн Лиф в своей книге «Кто выключил мой мозг».
Вот именно на это я прошу обратить внимание. То, что я сама очень часто игнорировала, недооценивала, когда стояла перед выборами. Это тихий посыл в виде не пугающего беспокойства или необъяснимого нежелания предпринимать какие-то шаги. Но я воспринимала его неправильно и считала страхом перед переменами, неуверенностью в себе. Включала голову и логику. Но вот они-то не всегда оказываются правы!
Сердце говорит так скромно и тактично, и притом в тишине. А мы чаще хотим услышать ответ здесь и сейчас в полном информационном шуме. В голове несётся вагон мыслей, одна опережает другую, цепляясь друг за друга, путаясь. А надо остановиться, успокоиться, переключиться на режим тишины и покоя. Найти это драгоценное время для себя, чтобы потом не разгребать последствия своего неправильного выбора.
Это прекрасный навык, наилучшая привычка в жизни! Эти знания очень просты, но ценнее всех бриллиантов. Потому, как жизнь стоит на кону. И она одна.
Итак, как слышать свое сердце? Мои выводы
А как вы слушаете и понимаете свое сердце? Поделитесь в комментариях.
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Как научиться слушать сердце, слушать себя, “думать сердцем”?
Как научиться слушать сердце? Что это значит? Почему сегодня необходимо “думать сердцем”, отключая разум и логику?
На самом деле, такие темы сегодня на волне популярности. Везде и всюду рассказывают о том, что пора приходить к себе, учиться следовать по своему пути, “просыпаться” и быть в потоке. Согласна, сейчас наступило такое время, когда сама Вселенная помогает нам очнуться и начать жить иначе. И все вселенские процессы сейчас способствуют этому. Возьмите, хотя бы Квантовый переход…
Однако, логика и разум не могут так легко отдать власть и перестать мешать нам. И эгрегоры слишком сильны и зависимы от нас и наших эмоций, чтобы просто позволить нам думать, действовать и поступать иначе.
Что значит “слушать сердцем”?
Это значит перестать оглядываться на чужое мнение и бояться сделать не так, как принято. Особенно тогда, когда внутри все сопротивляется.
Бывали ли у вас ситуации, когда вам приходилось принимать решения и совершать поступки наперекор тому, что чувствуете?
Например, когда вас заставляют сделать что-то, чего вам делать совсем не хочется. Так часто бывает с подростками, которые после окончания школы идут в тот институт, который выбрали родители. Выбор профессии, рода деятельности, места жительства, и даже спутника жизни.
Если разобраться, мы каждый день принимаем решения, которые идут не от сердца. Когда не хотим кого-то обидеть или боимся показаться неблагодарными. Когда сомневаемся в том, как воспримут наше поведение или стесняемся отстаивать свою точку зрения. Все это проделки хитрого разума и влияние окружающих нас эгрегоров.
Почему сердце мудрее разума?
Логика, мысли и размышления – все это основано на уме. А ум не может знать больше того, что мы в него вложили за свою жизнь (за это воплощение). Разум получает знания только извне. А мудрость-то рождается внутри нас!
Мудрость не измеряется количеством прочитанных книг. Мудрость возникает из опыта. А опыт как раз накапливается в Душе (в сердце). И там, внутри, в Душе, хранится опыт тысячи поколений и воплощений, не только опыт сегодняшней жизни. Вот откуда берется интуиция и ощущение ЗНАНИЯ того, что надо делать.
Как научиться слушать сердце?
Это не тема в учебнике, которую прочел и понял. Это работа с эмоциями, чувствами, ощущениями. Это путь, постепенно двигаясь по которому, мы с вами учимся слышать свои чувства, свои “хочу” и “нравится”.
Чтобы научиться слушать сердцем и “думать сердцем” нужно каждый раз, принимая решение, прислушиваться к тому, как откликается на это ваше тело. Что происходит внутри вас. Нравится вам этот выбор или нет.
Обычно у моих учеников получается прислушиваться к себе во время практики Рэйки. Делая сеансы, можно ощутить любовь, спокойствие, счастье, прилив сил. Можно получить озарения и инсайты. Все это как раз голос сердца и опыта.
И чем чаще вы будете прислушиваться к себе, тем проще вам будет двигаться по жизни и легко менять направление в нужную вам сторону. В одном из моих видео я рассказала одну технику, которая поможет понять, как научиться слушать сердце.
Посмотрите это видео сразу после прочтения.
Слушай свое сердце
Слушай своё сердце и ты никогда не ошибёшься
Сегодня ко мне пришло самое важное осознание за всю мою жизнь: Я то, что Я есмь, там где Я есмь и такая, какая Я есмь.
Никто не знает и не может знать, что лучше для меня самой: как мне жить, чем заниматься, о чём думать и кем быть! Никто не знает это лучше меня самой. слушай свое сердце
вспоминаю себя ребенком
Когда я была ребёнком, тогда мнения взрослых для меня не были так важны. Я играла в то, во что хотела играть и была счастлива тем, что я есть, я настоящая и естественная.
По мере взросления, Я часто прислушивалась к мнению взрослых людей и все чаще отдалялась от своего высшего Я. Они всегда что-то хотели от меня и постоянно навязывали мне свои идеи выживания и разнообразные страхи. Я была не такой как все и очень сильно отличалась от все своих родных и друзей. Я всегда знала, что слушать нужно только себя и свое сердце.
Даже самого сильного человека можно сломать.
Так произошло и со мной, я все дальше отдалялась от чувства своего сердца и голоса своего высшего Я. Прожила большую часть моей жизни, следуя советам взрослых, которые считали себя во всём правыми: ведь у них было достаточно жизненного опыта.
Моя мама, всегда мне говорила: «Яйцо курицу не учит» и делай так как Я говорю, потому, что это единственное правильное решение. Однако их опыт далеко не всегда был хорош для меня. Потому, что не всё, что хорошо для других, так же идентично для меня.
Я считаю себя искренним человеком, и это для меня самое важное: быть самой собой и слушать своё сердце. То, как я выгляжу в глазах других людей, не имеет значения. Потому, что это Моя жизнь и для меня важно то, что я ощущаю моим сердцем.
Прислушивайтесь к себе, и вы будете счастливы!
Сердце видит мир по-своему. Вы должны чувствовать сердцем и это действительно так. Невозможно принимать правильные решения, полагаясь только на свой разум или советы других людей. Если не прислушиваться к сердцу, мы превращаемся в камень и становимся подобием того, кем должен быть настоящий человек.
Однажды, ваш разум понимает, что он не одинок и начинает прислушиваться к ощущениям сердца. Он видит и осознает преимущества этого сотрудничества и ваше тело становится совершенным живым созданием, полным загадок и чудес.
Нужно избавиться от всех стереотипов и осознать себя совершенным существом, потому, что это более чистый и прямой канал связи с Божественным потоком.
Ваше сердце — это ключ к вашим правильным решениям.
Следовать за своим сердцем — это делать то, что в первую очередь очень важно именно для вас и не старайтесь оправдать надежды других, так вы упускаете возможность раскрыть свой внутренний потенциал. Не живите чужой жизнью, живите только своей, следуйте своему сердцу и это существенно улучшит вашу жизнь.
Создав подходящие условия, можно начинать постепенно открывать свое сердце. Когда вам кто-то дает совет или говорит, что вам нужно делать и как жить, в этот момент задайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую?» Немного подождите и начините прислушиваться к вашему сердцу.
Очистив сознание от мыслей и заглянув в себя, обратите внимание на ответы. Не пытайтесь их анализировать, просто наблюдайте как бы со стороны. Например, в на вопрос: «Что я сейчас чувствую?» вы можете ощутить тяжесть в груди. Значит вам не подходит данная информация, которую вам пытается навязать ваш собеседник.
Самое главное, — это доверяйте своему сердцу.
Не доверяя ему, вы вряд ли сможете распознать его подсказки. Это может не получиться с первого раза. Возможно, вам потребуется некоторая тренировка, но эта замечательная практика поможет вам открыться для вашего же сердца и для всего, что происходит внутри вас.
Дорогие мои, Я желаю всем вам, ощущать свою Душу и быть самим собой! Ведь каждый из нас уникален! Слышать и слушать себя, ощущая и понимая, что это моё истинное Я — это действительно счастье!
Слушайте свое сердце
Слушайте свое сердце
Нужно жить не умом, а сердцем. Сознательное мышление, напрасно беспокоясь о границах своего существования, отгораживается от силы подсознания и запирает нашу суть на крепкий замок. Вся истина, вся мудрость – в сердце. Оно обладает интуитивным знанием и служит нам путеводной звездой в вечных поисках самих себя и собственной безграничной силы. Слушайте голос своего сердца. Не отдавайтесь назойливому присутствию сознательного мышления. Сердце знает. Каждую минуту каждого дня где-то глубоко внутри вас оно тихо молвит истину. Оно чувствует настоящее и не молчит. Пусть сознательное мышление занимается своими преходящими делами, но пусть сердце приближает вас к Богу. «Отдавайте кесарево кесарю, а Божие Богу».
Прислушиваясь к голосу сердца, вы будете все больше понимать свою истинную сущность. Когда вы проникнетесь этим чувством, уйдут все внутренние противоречия, исчезнет желание спорить. Вы увидите свой путь как целостность и не станете задаваться вопросом, правда это или нет, реальность это или иллюзия, плохо это или хорошо. Это будет нездешний свет, проникший в вашу душу и зовущий за собой. Это будет гораздо больше, чем то, что вы привыкли называть наитием. Любые счастливые случайности, любые удачные догадки и тому подобное не сравнятся с тем, как вы станете видеть мир. Это будет вашим содержанием, неотъемлемой частью вашего существования, и вы пойдете по дороге своей жизни со спокойной уверенностью, чувствуя энергию созидания, которая преобразит все вокруг. Здоровье, успех, любовь, умиротворение – все это будет органичной, неотъемлемой частью вашего мира в его единении с духом, а не плотью.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
СЛУШАЙТЕ СВОЕ «Я»
СЛУШАЙТЕ СВОЕ «Я» Я не имею в виду, что вы должны разговаривать с собой и слушать себя, вы и так постоянно это делаете. Я говорю о том, чтобы слушать свое высшее «Я». Оно знает, что вам следует делать. Вы можете назвать эту часть себя своим сознанием. Вы можете называть ее своей
СЛУШАЙТЕ СВОЕ «Я»
СЛУШАЙТЕ СВОЕ «Я» Я не имею в виду, что вы должны разговаривать с собой и слушать себя, вы и так постоянно это делаете. Я говорю о том, чтобы слушать свое высшее «Я». Оно знает, что вам следует делать. Вы можете назвать эту часть себя своим сознанием. Вы можете называть ее своей
Любовь Слушай свое сердце
Любовь Слушай свое сердце Любовь – одно из самых сложных чувств и, возможно, одно из самых важных для человека. Существует множество различных теорий любви, но пока еще ни один психолог четко не определил, почему и как возникает это чувство. Сегодня четыре основные
ОТКРОЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ МИРУ
ОТКРОЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ МИРУ Для человека, который любит себя, открывает свое сердце, свою душу, радостно воспринимает мир, жизнь неузнаваемо преображается. И каждый день становится ярким, приятным и незабываемым праздником.Мы, Новые Женщины, умеем видеть солнце даже тогда,
Откройте свое сердце
Откройте свое сердце Тот, кто пережил в своей жизни обиду, часто боится снова испытать боль. Если вы однажды обожглись о раскаленную сковороду, в будущем будете более осторожны. В этом нет ничего странного. Если только вы совсем не перестанете готовить из боязни снова
Правило 47. Спроси свое сердце
Правило 47. Спроси свое сердце Исследователи мозга считают, что в нашем подсознании хранится информации в десять миллионов раз больше, чем в сознании. Именно эта «база данных» – источник нашей скрытой природной одаренности. Другими словами, часть вас куда умнее, чем вы. И
Слушайте
Слушайте Главное, что от вас требуется во время собеседования, – это искренняя заинтересованность и увлеченность. Если вы собираетесь работать с этими людьми, у вас должны быть общие цели и интересы. Лучший способ проявить заинтересованность – внимательно слушать.
3. Будьте добрыми – откройте свое сердце
3. Будьте добрыми – откройте свое сердце Некоторое время назад кто-то разместил в газете объявление, приглашая людей вступить в клуб; в нем ничего не говорилось о том, чем занимается клуб, это было просто приглашение. Удивительно, но люди стали записываться, и клуб
Слушайте
Слушайте «Больше всего мне нравится в моем начальнике то, что он умеет внимательно выслушать, – сказала Диана. – Недавно я обсуждала с ним одну проблему и поняла, что он старается понять меня. И начальник дал мне несколько добрых советов».Уметь слушать – это нелегко. У
Глава 7 Вы можете исцелить свое сердце
Глава 7 Вы можете исцелить свое сердце Эта заключительная глава является напоминанием о том, что жизнь всегда ведет вас в сторону исцеления. У всех у нас есть непроработанные части нас самих, которые стремятся к тому, чтобы их распознали и исцелили. Они могут проявляться
Вторая Практика РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ МУДРОСТИ ИСЦЕЛЯЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ И УЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ
Вторая Практика РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ МУДРОСТИ ИСЦЕЛЯЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ И УЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ Люби всех людей и приближайся к человечности. Конфуций Глава 10 ДАР ЛЮБВИ Хорошо известно, что эмоции души влияют на тело и вызывают большие, важные, и обширные изменения состояния
Слушайте свое сердце
Слушайте свое сердце Нужно жить не умом, а сердцем. Сознательное мышление, напрасно беспокоясь о границах своего существования, отгораживается от силы подсознания и запирает нашу суть на крепкий замок. Вся истина, вся мудрость – в сердце. Оно обладает интуитивным знанием
Откройте свое сердце
Откройте свое сердце Мы так противимся тому, чтобы открыть свое сердце! Мы очень трепетно относимся к пережитой нами боли, придаем большое значение чужому мнению, беспокоимся о том, как выглядим в каждой ситуации.Мы слишком эгоцентричны, чтобы отвлечься от собственной