ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΡ Π°Ρ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ).
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π³Π°ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π°Π³Π°Ρ , Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ (ΡΠΈΡ. 68 Π±), Π° ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½.
Π‘ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ).
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Β«Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΒ» (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ), ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ (ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΎΠ³Π°Π² ΠΈΡ ).
ΠΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³. ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ±Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π³Π°ΠΌ) ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠΎΠ±.
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠ°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅.
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π»Π°Π³, ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ β Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ:
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π»Π°Π³Π°Ρ :
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ». ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅:
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° Π»Π°Π³Π°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»Π°Π³Π°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ? Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» β ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30% ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
Π©Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²
Π ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π©Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ± Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊ Π»Π°Π³Π°ΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² 2,5-3 ΡΠ°Π·Π°.
Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π³ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π°
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 1. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ |
---|---|
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π¨ΠΈΠΏ ΠΈ ΠΏΠ°Π· ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. | |
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π°. Π’ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°. | |
Π Π»Π°Π³Π°ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ². Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 ΠΌΠΌ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ. | |
ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΏ Π² ΠΏΠ°Π· ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. Π©Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°. |
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ» Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠΎΠ», Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ β Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π»Π°Π³Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° β Π½Π° 5-15 ΡΠΌ β ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 2. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΎ | ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
---|---|
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ- ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: Β· ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΊ Π±Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°; Β· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ- ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡ; Β· ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ; Β· Π½Π° Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ. | |
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π°Π³Π°ΠΌ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠΈ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ
Π΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ- ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: Β· Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ; Β· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π³ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ- ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ; Β· ΠΏΠΎ Π»Π°Π³Π°ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ. |
ΠΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: Β· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ; Β· Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ; Β· Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ; Β· ΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. |
ΠΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π³Π°ΠΌ | Π§ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: Β· Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ; Β· ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Ρ , Π½Π° Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ; Β· Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ; Β· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. |
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄: ΡΠΎΡΠ½Π° ΠΈ Π΅Π»Ρ, Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Ρ, Π΄ΡΠ± ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ» ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΡΠ±Π°
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π΅, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ. Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄ΡΠ± ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°Π», Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π°Π³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 50 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΡ 100Ρ 50 ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24 ΠΌΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π»Π°Π³ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π² 50 ΡΠΌ ΠΈ 36 ΠΌΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π³Π΅ Π² 60 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½Ρ
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12%, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π±Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 40 ΠΌΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π°Π³.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π»Π°Π³Π° Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠΎΠΌ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π³ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ» ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π»Π°Π³
ΠΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅Π±ΠΈΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»Π°Π³ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π¨Π°Π³ 1. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°Π³.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»Π°Π³Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 3-5 ΡΠΌ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°Π³ΠΈ
ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π², ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π²
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 3. Π¨Π°Π³ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 50-60 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»Π°Π³ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ
Π Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠ» Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π»Π°Π³Π°Ρ
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π³Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ
Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡ β ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²: ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ², Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² TV.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠ». ΠΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°Π³ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π² 15-20 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ β Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-30 ΠΌΠΌ. ΠΠ°Π·ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π»Π°Π³. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»Π°Π³Ρ, ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π². ΠΠ° Π»Π°Π³Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°Π³Π°ΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΏ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°Π· ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎ Π»Π°Π³Π°ΠΌ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΠ‘Π
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»Π°Π³ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π³ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΠ‘Π ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π° Π΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²
Π§ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°!
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ³Π»Π°. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ²
Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ β ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌ, ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ-ΡΡΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ-ΡΡΡΡΠΏΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡ-ΠΊΠ»ΡΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 30 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ½ΡΠΎΠ½ Π‘Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ² Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ 13.10.2017
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ?
Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ!