ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π° всю свою Тизнь Π½Π΅ чувствуСт страха. ΠœΡ‹ боимся Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, благосостояниС, нас ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, опасности ΠΈ мноТСство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ. Π’ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π΅ этих страхов ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ.

О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, рассказываСт Π²Ρ€Π°Ρ‡-психотСрапСвт Π’ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ АлСксандровна.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ фобия?

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ навязчивый страх, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ логичСскому объяснСнию. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… сущСств ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ситуации. Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ простыми. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ относятся, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, боязнь Π·ΠΌΠ΅ΠΉ, лСчСния Ρƒ стоматолога, страх высоты ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Но Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ достаточно слоТными Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:

Как ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ?

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ связаны с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² структурС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ дСпрСссивных расстройств.

Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ, опрСдСляя ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ настроСния, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ «Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Ρƒ» с ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ стимулом. Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ приступов ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ тягостныС состояния Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ паничСскими Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Они Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ сначала Π² связи с ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ стимулом, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ состояния ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ….

ΠŸΠ°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ быстро, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ смСрти, страхом ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ сознания, ΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ контроля Π½Π°Π΄ собой, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ страхом сойти с ΡƒΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСприятными физичСскими симптомами Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ учащСния сСрдцСбиСния, подъСма Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, ощущСния стСснСния Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, потливости, головокруТСния, «ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΡŒΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ».

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ!

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ситуаций Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это создаСт сущСствСнныС трудности Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мСняя ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈ социофобии ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π² силах Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ «Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚» ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³» ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубляСт ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² нСпрСодолимости собствСнного страха.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° навязчивый страх зараТСния инфСкциями Π²ΠΊΡƒΠΏΠ΅ с «Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ», ΠΏΠΎ мнСнию ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², гигиСничСскими ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ – Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ‘ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈ Π΄Ρ€. – ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ «Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ всСго Π΄ΠΎ блСска» Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов Π² дСнь ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π° Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ объСмС.

Π”Π°ΠΆΠ΅ «ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅» с Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ вынуТдая Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя: Π½Π΅ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅, Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ самолСтом, всСгда Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ доступ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ, Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ стоматологу ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с насСкомыми ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈ этом, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ пСрСнёс паничСскиС Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ страх ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ собой, становятся особСнно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, создавая всС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π² этой ситуации Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с психотСрапСвтом ΠΏΠΎ избавлСнию ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния ΠΈ настроя.

Π—Π°ΠΏΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ психотСрапСвту

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСциалиста Π² области психичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ «БСмСйная».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

НСрвныС заболСвания

Ѐобия: Π²ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ страх

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ: собак, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΠΈΠ°ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Π°. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… страхов разрастаСтся Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Тизнь, ΠΎΠ½ становится Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ. Ѐобия β€” это нСтяТСлоС психичСскоС расстройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ проявляСтся патологичСским страхом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколькими Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ для ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ показались Π±Ρ‹ опасными. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ паничСски Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ситуации, Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ этой боязни ΠΎΡ‚ повсСднСвного стрСсса ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, присущих Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ людям, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, экзамСн.

Π£ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° это Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ длится Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ фобия сопровоТдаСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° всСгда, заставляя Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сущСствСнныС измСнСния Π² свой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с большСй Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ вСроятности ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ людСй Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ склонных ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅. Π’ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊ возникновСнию Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс: ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ, укусила собака ΠΈ Ρ‚.Π΄. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, начинаСтся фобия Π² дСтском ΠΈΠ»ΠΈ юношСском возрастС ΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ встрСчаСтся Π² 2 Ρ€Π°Π·Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

УсловныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ

РазновидностСй Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ насчитываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300, ΠΈ условно ΠΈΡ… всС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Как сСбя ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ столкновСнии с ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ситуациСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ сильноС сСрдцСбиСниС, круТится Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас фобия

Π—Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях.

Π§Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Π΅Π΅ β€” ΠΏΠ°ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ„Ρ‚

НаукС извСстно Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300 Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ β€” начиная ΠΎΡ‚ боязни огня ΠΈΠ»ΠΈ высоты ΠΈ заканчивая страхом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠΉ. Ѐобия ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ чувство страха, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ самым Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ВсС Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ психичСских, ΠΈ физичСских процСссов ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. НапримСр, Π² приступС Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ испытываСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ страх, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ обостряСтся ΠΈΠ»ΠΈ притупляСтся Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ происходит, Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ тСряСт Π²ΡΡΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ волю, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этим Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, тахикардия, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, чувство Β«Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Β», Π° Π² слоТных случаях Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мочСиспусканиС.

Π§Π΅Π³ΠΎ боятся Ρ„ΠΎΠ±Ρ‹

БущСствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300 самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… страхов, Π²ΠΎΡ‚ самыС извСстныС ΠΈ распространСнныС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Агорафобия β€” страх Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… пространств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, ΠΈ городская ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°, ΠΈ стадион, ΠΈ просто ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†-Π·Π°Π». Основа Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ страха Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° большой ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ доступ ΠΊ бСзопасному мСсту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ нСбольшоС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ (своя ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ). Бамая тяТСлая стадия Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ наступаСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ пСрСстаСт Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.

ΠšΠ»Π°ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΡ β€” страх Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ пространства, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π°, ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, малСнькой ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, тоннСля. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ страх тСсно связан с боязнью Π·Π°Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Акрофобия β€” страх высоты, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ высоты нСбоскрСба ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΎ ΠΈ самого нСвысокого 2-Π³ΠΎ этаТа. Акрофобам каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ высота притягиваСт ΠΈΡ… ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π΅ Π² силах ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с собой, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡƒΡ‚.

Гидрофобия β€” боязнь Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, пСрСплСтСнная со страхом ΡƒΡ‚ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ станСт ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ вряд Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ. Π’ тяТСлых случаях Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±Ρ‹ боятся Тидкости Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сырости.

Арахнофобия β€” боязнь ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠ². ΠžΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊ Π·ΠΎΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ (боязнь ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅), Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ страх ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ насСкомыми. Арахнофобы боятся ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ с ΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Боциофобия β€” страх общСства людСй. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ β€” ΠΎΡ‚ страха ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ внимания Π΄ΠΎ нСнависти ΠΊ людям (ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ людСй) ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Но Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго социофобы всС ΠΆΠ΅ боятся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ общСния ΠΈ внимания ΠΊ сСбС. ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ социофобии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ вовсС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Как лСчится фобия

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ психиатры ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π³ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-повСдСнчСской Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, которая ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ свой страх. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ссли это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бписок Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространённых Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ (страхов) Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ психотСрапСвта

Π Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ (страхов) ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокая. Для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй это лишь нСкоторая ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈ слабовыраТСнной Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° нСосознанно ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ общСства ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Но ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ проявлСнии, Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, вызывая Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ дСпрСссий, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π·Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ инвалидности. Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Π’ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° приходится ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ятрофобиСй (боязнь Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°). НС говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ± Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ (страх пространства, людСй), страху Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, Π² транспортС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

Основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ β€” Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·. Π•Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ фобичСским ΠΈ ΠΎΠ½ прСдставляСт собой частный случай Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·Π° навязчивых состояний. Об это ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ написано Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π’ΠΎΡ‚ основныС Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ (страхи):

Π°Π±Π»ΡŽΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΡβ€” боязнь купания, стирки ΠΈΠ»ΠΈ чистки Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.

агирофобия(Π°Π½Π³Π».) (дромофобия) β€” боязнь ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ

агорафобия— боязнь пространства, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… мСст, ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡ‹ людСй, Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΎΠ²

аграфобия(Π°Π½Π³Π».) (контрСлтофобия) β€” боязнь ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²

айлурофобия(галСофобия, гатофобия) β€” боязнь кошСк

айхмофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь острых ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²

аквафобия— см. гидрофобия

акрофобия— боязнь высоты

акустикофобия(Π°Π½Π³Π».) (лигирофобия, фонофобия) β€” боязнь Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²

ахлуофобия— см. никтофобия

андрофобия— боязнь ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

антофобия— боязнь Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

антропофобия— боязнь людСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ людСй, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

арахнофобия— боязнь ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠΎΠ²; частный случай Π·ΠΎΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

астрафобия(Π°Π½Π³Π».) (астрапофобия, бронтофобия, кСраунофобия ΠΈΠ»ΠΈ тонитрофобия) β€” боязнь Π³Ρ€ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΉ

атихифобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ

аутофобия— боязнь одиночСства

афСфобия— см. гаптофобия

аэрофобия(авиафобия, авиатофобия) β€” боязнь ΠΏΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚ΠΎΠ²

бронтофобия β€” см. астрафобия

вСрминофобия β€” боязнь Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ², Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ; частный случай Π·ΠΎΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

вомитофобия β€” см. эмСтофобия

галСофобия, гатофобия β€” см. айлурофобия

Π³Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь нСприятного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°

гаптофобия(афСфобия, гафСфобия, гафофобия, гапнофобия, гаптСфобия, тиксофобия) β€” боязнь прикосновСния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй

гСксакосиойгСксСконтагСксафобия— страх числа 666

гСлиофобия(Π°Π½Π³Π».) (гСлСофобия) β€” боязнь солнца, солнСчного свСта

гСлотофобия— страх ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΡŽΠΌΠΎΡ€Π°, насмСшСк

гСмофобия(гСматофобия, гСмафобия) β€” боязнь ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ

гСнофобия(Π°Π½Π³Π».), коитофобия β€” страх сСкса, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²

гСронтофобия(гСраскофобия) β€” страх ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ людям ΠΈΠ»ΠΈ собствСнному ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ

гСрмофобия— см. мизофобия

гСрпСтофобия— боязнь Ρ€Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€Π΅ΡΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ, Π·ΠΌΠ΅ΠΉ; частный случай Π·ΠΎΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

гСтСрофобия— боязнь ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°

гСфирофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь мостов

гидрозофобия— боязнь Π²ΡΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ

гидрофобия(аквафобия) β€” боязнь Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, сырости, ТидкостСй

гилофобия(Π°Π½Π³Π».) (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) β€” боязнь лСса, Π·Π°Π±Π»ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² лСсу

гимнофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π½Π°Π³ΠΎΡ‚Ρ‹

гинСкофобия(Π°Π½Π³Π».) (гинСфобия, гинофобия) β€” боязнь ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

гипСнгиофобия— страх отвСтствСнности.

глоссофобия(пСйрафобия) β€” боязнь ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ выступлСния

гоплофобия(Π°Π½Π³Π».) (хоплофобия) β€” боязнь оруТия

гравидофобия— боязнь встрСчи с Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, бСрСмСнности

дСмофобия(охлофобия) β€” боязнь скоплСния людСй, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡ‹

дСнтофобия(Π°Π½Π³Π».) (одонтофобия) β€” боязнь стоматологов, лСчСния Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ²

дСцидофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

дисморфофобия— боязнь собствСнной Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

дромофобия— см. агирофобия

зоофобия— боязнь ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…

иатрофобия— см. ятрофобия

канцСрофобия(карцинофобия, кацСрофобия) β€” боязнь Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ, злокачСствСнной ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒΡŽ

кСраунофобия— см. астрафобия

кинофобия— боязнь собак

клаустрофобия— боязнь Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ пространства

климакофобия(климактофобия) β€” боязнь Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ лСстницС, лСстниц

коитофобия— см. гСнофобия

контрСлтофобия— см. аграфобия

копрофобия— боязнь Ρ„Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ

коулрофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΊΠ»ΠΎΡƒΠ½ΠΎΠ²

ксилофобия— см. гилофобия

лаканофобия(лаханофобия) β€” боязнь ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ

липофобия— боязнь ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ

лигирофобия— см. акустикофобия

логофобия(вСрбофобия) β€” фобия Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ с Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ людьми

мизофобия(гСрмофобия) β€” боязнь Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, грязи, прикосновСния ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ

нСкрофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь смСрти ΠΈ ΡƒΠΌΡ‘Ρ€ΡˆΠΈΡ…

нСофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½

никтогилофобия— см. гилофобия

номофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· мобильного Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π· связи

нозофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ

нозокомСфобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†

никтофобия(Π°Π½Π³Π».) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) β€” боязнь Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹, Π½ΠΎΡ‡ΠΈ

одонтофобия— см. дСнтофобия

ойкофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π΄ΠΎΠΌΠ°, возвращСния Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ

осмофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь тСлСсных Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²

охлофобия— см. дСмофобия

панфобия(Π°Π½Π³Π».) (панафобия, панофобия, пантофобия) β€” боязнь всСго ΠΈΠ»ΠΈ постоянный страх ΠΏΠΎ нСизвСстной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅

параскавСдСкатриафобия— боязнь пятницы

ΠΏΠ°Ρ€ΡƒΡ€Π΅Π·β€” боязнь мочСиспускания Π½Π° Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…

пСдиофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»

пСйрафобия— см. глоссофобия

радиофобия— боязнь Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

ситофобия- боязнь ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ

сколСцифобия— боязнь Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ, Π·Π°Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… насСкомых; частный случай Π·ΠΎΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

скопофобия(Π°Π½Π³Π».) (скоптофобия) β€” боязнь ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ разглядывания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ

скотофобия— см. никтофобия

сомнифобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ

социофобия— боязнь общСства, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ

спСктрофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” 1) боязнь ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²

спСктрофобия— 2) см. эйсоптрофобия

танатофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь смСрти

тафофобия— боязнь Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ½

тахофобия— боязнь скорости

тСлСфонофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°, оТидания Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°

тСтрафобия— боязнь числа 4

тСхнофобия— боязнь Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ

тиксофобия— см. гаптофобия

токофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ

тонитрофобия— см. астрафобия

травматофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹

трипанофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΈΠ³Π» ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²

трискаидСкафобия(тСрдСкафобия) β€” боязнь числа 13

трихофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь попадания волос Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°

фагофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь глотания, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ

фармакофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ лСкарства

филофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Π²Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

фобофобия(Π°Π½Π³Π».) (фобиофобия) β€” боязнь Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ (страхов), появлСния симптомов страха, боязнь ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ испуг

фонофобия— см. акустикофобия

фриггатрискаидСкафобия— см. параскавСдСкатриафобия

хилофобия β€” см. гилофобия

эйсоптрофобия(спСктрофобия) β€” боязнь собствСнного отраТСния Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅

эклуофобия— см. никтофобия

эмСтофобия(Π°Π½Π³Π».) (вомитофобия) β€” боязнь Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹

эргазиофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ-Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ²)

эргофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ дСйствия

эритрофобия(Π°Π½Π³Π».) β€” боязнь покраснСния Π»ΠΈΡ†Π°

эротофобия— боязнь сСкса ΠΈΠ»ΠΈ вопросов ΠΎ сСксС

эфСбифобия— боязнь подростков

ятрофобия β€” боязнь Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ ΠΈ ИТСвскС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ. Π˜Ρ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ β€” это устойчивыС, ΠΈΡ€Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ страхи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ критичСскому ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условиях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ рядом с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-то​ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ (ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ сущСством ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ).

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

БиологичСский смысл страха

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΡΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ явлСния, ΠΊΠ°ΠΊ фобия, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ страх ΠΈ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, это эмоция, которая обусловлСна инстинктом самосохранСния. Она Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΌ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ страх, это эмоция, которая ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±.

И ΠΈΠ· ситуации, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ испытываСм страх, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° основных Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°: это Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ бСгство.

Π’ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° нас Π»Π°Π΅Ρ‚ злая собака ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° этого испытываСм страх. Если собака ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ: β€œΠŸΠΎΡˆΠ»Π° Π²ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π°!” ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° эмоциях ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π² сторону. Она заскулит ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ рСакция β€œΠ±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹β€. А Ссли это собака Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ²Ρ‡Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΡ‚Π²Π΅ΠΉΠ»Π΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ испуганно ΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒβ€‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ€ с ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π·Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ пса. Π­Ρ‚ΠΎ рСакция β€œΠ±Π΅Π³ΡΡ‚Π²Π°β€.

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Но Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€ΠΎΡ‚Π²Π΅ΠΉΠ»Π΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Ρ‡Π°Ρ€ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° нас Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ хозяин, сТимая Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. И ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π° собаку Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠΎΡ€Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ страх Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации? Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ здравомыслящих людСй страха Π½Π΅ испытаСт. А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Π½Π΅Ρ‚ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Битуация находится ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ.


Но Ссли Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° фобичСская боязнь собак, ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собакв Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π² Π½Π°ΠΌΠΎΡ€Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ страх.

Если ΠΌΡ‹ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ спросим, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ испытываСт страх Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собака Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ скаТСт: β€œΠ’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ хозяина ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° нас ΠΈ Π·Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ когтями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠΎΡ€Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°Π³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ нас. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ собак, вСдь это ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅!”

Бтановится понятным, Ρ‡Ρ‚ΠΎ страх, это Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π° фобичСский страх, это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ поддаСтся Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ объяснСнию. Π’Π΅Π΄ΡŒ, Ссли ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° свСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΠΊΠΎΠΌΡƒ-ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±. Но Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, рассматриваСмый Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ боится ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ собаки. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ людСй Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ постоянно ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ подобная Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСшала Π±Ρ‹ ΠΈΠΌ эффСктивно Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² общСствС: Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ повсСднСвныС дСйствия, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡŒΡ‘ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ. ВсСго Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ поэтому Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ элСмСнт нСпрСдсказуСмости.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

ΠœΡ‹ подошли Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ β€” Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°. Чувство Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² фобичСских расстройствах.

Если страх это эмоция, которая касаСтся ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° боятся, ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ, Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, Ссли Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎ, это Π½Π΅ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ страх. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ боится Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β€” нСизвСстно. Он ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ находится Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скоро ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нанСсти Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±. Но ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ это Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, нСизвСстно.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трСвоТности ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠœΡ‹ остановимся прСимущСствСнно Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ….

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, сама ΠΏΠΎ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ страх ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ совсСм, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ смоТСт Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои возмоТности. Он Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСостороТСн ΠΈ постоянно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° нСприятности. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ страх. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, это наша ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ остороТный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. НСостороТный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ постоянно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° свою Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ нСприятности ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ рСсурса Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ для этого потрСбуСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚. А Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ всСго Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ характСризуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ опасности. Он постоянно боится, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ склонСн Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ случаС. НапримСр Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ застрял Π² Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅ ΠΈ послС этого стал Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½ застрял Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· ΠΈ послС этого ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π² новостях, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ оборвался трос Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π°, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π² ΡƒΠΏΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ люди.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ событий ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно, для формирования Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ трСвоТности.

Для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, для формирования устойчивого избСгания Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π°Ρ статистика.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ высокого уровня Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Ρ‹, для формирования Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трСвоТности. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ получаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ формируСтся ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ?

Как ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… психологичСских особСнностСй, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° зароТдаСтся Π² дСтствС. Допустим, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ» Π² сСмьС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠ³ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ разразится Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… для этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ понятна. И Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСизвСстно, Ρ‡Π΅ΠΌ закончатся ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Ρ†Π°: Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ успокоится ΠΈ остынСт, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ рукоприкладства ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи пострадаСт.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ» Π² состоянии постоянной готовности ΠΊ опасности. Он всСгда оставался Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ, ΠΈ это сформировало Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ напряТСнным ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ всСгда находился Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ опасности ΠΈ это ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС стало для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ повзрослСл, это ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² психикС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π½Π° основС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ постоянно напряТСн ΠΈ встрСвоТСн, Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ хочСтся ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ. И Ссли подворачиваСтся ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ выяснили, бСспрСдмСтной, опрСдмСчиваСтся, выбирая Π² качСствС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° самолСтС. Π’ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мноТСство псСвдологичСских обоснований ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ опасно Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° самолСтС ΠΈ искрСннС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ фобия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ практичСски Π½Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ мСстС. Но бСзусловным Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β€” ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трСвоТности обладатСля Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ высоким.

Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ травматичСского события

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трСвоТности ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вырасти, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ привыкания ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² случаС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ описано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ травматичСского событиС высокой интСнсивности. И Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сразу Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ фобия, Ссли событиС ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ окраску.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Допустим, шСл ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ β€” дСнь роТдСния подростка. И Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ для Π΅Ρ‰Ρ‘ большСго вСсСлья пригласили Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΎΡƒΠ½Π°. ВсС шло Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, всСм Π±Ρ‹Π»ΠΎ вСсСло. Но Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· родствСнников стало ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ прямо Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π£ подростка, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ стСчСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², послС осмыслСния ситуации сформируСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² качСствС дополнСния ΠΊ этому появится фобия, связанная с ΠΊΠ»ΠΎΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ β€” с ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скаТут, ΠΊΠ°ΠΊ поступят Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° взрослыС, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅, Ссли провСсти с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ философский относится ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Но Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ придСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дольшС.

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ИзбавлСниС ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСпосрСдствСнно с Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ вСроятности всС ΠΆΠ΅ получится, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° Π΅Ρ‘ мСстС появится другая фобия, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ дСвшаяся Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ всС усилия Π½Π° сниТСниС трСвоТности. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ смоТСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС аспСкты своСй ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ элСмСнт нСпрСдсказуСмости. И ΠΊ этому Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ стоит ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния обрСчённости, Π° с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния бСсконСчности возмоТностСй. ΠœΠΈΡ€ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ своСй Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ прСкрасСн.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ благоприятноС воздСйствиС Π½Π° Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сфСру ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚: спорт, ΠΉΠΎΠ³Π° рСгулярныС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

К Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ фобичСскиС расстройства относятся: ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, алкоголь, постоянныС стрСссы, нСкачСствСнноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна.

ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° список ΠΈ ΠΈΡ… значСниСЕсли ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ избавлСнию ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ максимально ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ влияниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ избавлСния ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ становится достаточно высокой.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ способСн Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своё ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Но Ссли собствСнных усилий нСдостаточно, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ свСдущСму Π² этих Π΄Π΅Π»Π°Ρ… спСциалисту.

Π’ психотСрапии сущСствуСт мноТСство ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, заходя с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сторон, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ.

ВСматичСскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Если Ρƒ Вас ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΈΡ… психотСрапСвтичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅!

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° психотСрапСвтичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ 8(985)913-45-16.

Если Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ спСциалисты нашСго Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° сами с Π’Π°ΠΌΠΈ связались, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Ρƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΏΠΊΡƒ Β«ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΒ», послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ с Π’Π°ΠΌΠΈ Π½Π° связь Π² самоС блиТайшСС врСмя.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *