слишком жесткий матрас как исправить
Что делать, если матрас слишком жесткий?
Вы купили матрас, принесли долгожданную покупку домой, поспали на нем пару ночей и поняли, что он для вас слишком жесткий? Не беда.
Если вы не послушали советы, которые мы давали ранее и все же купили слишком жесткий матрас, то ситуацию можно спасти несколькими способами.
Купить другой матрас
Первое и самое очевидное решение – просто купить другой матрас. Ведь здоровье важнее.
Не подошедший вариант можно отправить на дачу или продать на Авито.
Но если бюджет не позволяет разбрасываться матрасами, то вам на помощь могут прийти специальные толстые наматрасники-корректоры. Иначе их еще называют топперами.
Матрасы топперы
Топпер- это, по сути, мини-матрас созданный специально для коррекции спального места. Он помогает как выравнивать стыки между двумя лежащими рядом матрасами, если, например, вы взяли 2 разных матраса на двуспальную кровать, так и менять жесткость.
Но если вы чувствуете, что ваш матрас прямо ОЧЕНЬ жесткий, то лучше купить наматрасник хотя бы 3-4 см. толщиной.
Матрас топпер MAX Спальное место: 7 800 руб. Купить Матрас топпер OPTIMA Спальное место: 3 660 руб. Купить 15% Матрас топпер Верба Спальное место: 7 840 руб. 6 664 руб. Купить Матрас топпер MIX Спальное место: 11 320 руб. Купить
Как перестраховаться заранее
Если вы только планируете покупку матраса и боитесь промахнуться с жесткостью, то обратите внимание на две существующие возможности.
Если вы не уверены на 100% что вам подойдет жесткий вариант, купите матрас с разной жесткостью сторон. И тогда вы сможете легко протестировать его уже дома. Ведь понять по настоящему подходит вам матрас или нет можно только проведя на нем ночь. Дома вы сможете поспать первую ночь на более жесткой стороне, вторую – на более мягкой и тогда уже решить какая из сторон вам подходит лучше всего.
* при выполнении ряда условий по эксплуатации, обговариваемых при покупке.
Слишком жесткий матрас: решение проблемы
Везет же кошкам! Могут безмятежно спать на голом подоконнике. Но люди не обладают такой способностью к расслаблению. Многим просто не удается заснуть на слишком твердой или неровной поверхности — не помогает и смена положения тела. Ведь дело не в том, как вы лежите — важно, на чем!
Что делать, если жестко спать?
Жесткость спального места и, как следствие, неудобство во время засыпания и сна — серьезная проблема: никому не хочется просыпаться так, словно не отдыхал, а всю ночь разгружал вагоны, разбитым и с ноющей спиной. Неважно, почему спать стало жестко:
Менять матрас, на котором рассчитывали спать еще лет 10? Затратно, да и не очень разумно: а вдруг не угадаете со следующим? Деньги на ветер, спина все равно болит — обидно!
Выход есть: приобрести наматрасник.
Наматрасник — для смягчения жесткости матраса и не только
Прежде всего, определитесь, какой именно наматрасник вам нужен: чехол или топпер. Чехол надевается на матрас, топпер представляет из себя тонкий и легкий вариант матраса высотой от 2 до 8 см, который укладывается поверх базового. Существуют модели чехлов для выравнивания поверхности и обеспечения мягкости, топперы также бывают с мягким наполнителем, а уж ровную поверхность гарантируют, так как почти все модели держат форму.
Чехлы, «заправленные» пухом, шерстью или наполнителями из синтетических нетканых волокон — струттофайбера или холлофайбера, могут придать матрасу мягкость, но ортопедических свойств не имеют.
Топпер же, кроме вышеперечисленных, имеет другие достоинства:
Мягкие наполнители для топпера
Перед покупкой обязательно поинтересуйтесь, что внутри топпера: его ортопедические качества зависят от наполнителя. Какие они бывают?
Осторожнее с койрой!
Кокосовое волокно — материал стопроцентно натуральный, гипоаллергенный и гигиеничный, но наполнитель производят из одревесневших волокон! Пусть вас насторожит слово «койра» на упаковке: это жесткая штука, а у вас обратная задача: сделать матрас мягче. Койру делают эластичнее с помощью смешивания с другими наполнителями:
Идеальное соотношение койры и латекса — 50 на 50, но отечественные производители добавляют лишь 30% процентов латекса.
Латексированная койра пахнет резиной. А про бикокос, даже если цена матраса с ним соблазнительно низка, забудьте совсем: он жестче латексированной койры, но долго не протянет: хрупок и недолговечен. В сухих помещениях вообще живет 2-3 года, затем потрескается и раскрошится. Вы не Буратино и спите не в болоте.
Двуликий латекс
Натуральный каучук намного более мягок, чем искусственный и стоит дороже. Жесткость того и другого можно охарактеризовать как «среднюю» — то есть, в сравнении с вашим базовым матрасом латекс может быть более комфортным. Общий недостаток обоих видов — не переносят высоких и низких температур. При нагреве «скукоживаются», на холоде ломаются, как пластик.
Искусственный латекс служит меньше и имеет неприятный химический запах.
Отзыв пользователя топпера модели Ролл Ап Эйр от Dormeo. Женщина утверждает, что с приобретением этого тонкого матраса у нее исчезли проблемы со спиной.
Пенополиуретан
ППУ популярен из-за низкой цены. Очень мягкий, но именно поэтому его ортопедические качества оставляют желать лучшего. Форму держит недолго — слеживается. Хуже других наполнителей испаряет влагу. Можно приобрести его, если у вас часто бывают гости, которым негде спать, или ваш малыш любит играть на полу, а пол холодный. «Гостевое» использование не скоро «убьет» тонкий матрас, а ребенок вырастет из малышовых игр раньше, чем он придет в негодность.
Пена вас запомнит
Пена Мемориформ или Мемори — это полиуретан со специальными компонентами, название — из-за способности «запоминать» форму и вес вашего тела. Мягкий и комфортный наполнитель, но плоховато проводит воздух и греется от человеческого тепла (многим это даже нравится).
Обзор топпера модели Avelanto Memory Bio Aloe. Эксперт рассказывает о достоинствах изделия и уходе за ним. Топпер наполнен «помнящей пеной» и имеет очень эстетичный вид.
Как сделать матрас жестче или мягче?
Менять жесткость основного спального места нужно в следующих случаях:
1. Матрас был куплен не менее 1 недели назад, и Вы осознали, что жесткость Вам не подходит.
2. Ранее купленный матрас потерял свои анатомические свойства и перестал Вам подходить по жесткости.
Рассмотрим оба варианта более подробно.
Когда и почему стоить менять жесткость нового матраса?
Мы рекомендуем думать о смене жесткости матраса на более мягкую или, наоборот, твердую не ранее, чем через неделю после покупки. Именно за это время и новый матрас подстраивается по Ваше тело, и тело “учится” реагировать на новое спальное место.
Бывает, что в первые ночи Вам может показаться, что новокупленный матрас слишком жесткий, но уже через неделю – полторы Вы ощущаете себя вполне комфортно. Мышцы просто привыкают к новому положению во время сна. И порой, на это понадобится чуть больше времени, чем одна ночь.
В каких случаях стоит изменить жесткость старого матраса или дивана?
Более распространенная ситуация, когда ранее купленный матрас стал не таким удобным, как при его покупке. Это происходит в следующих случаях:
1. Слои комфорта уже износились и не могут быстро восстановить свою форму.
2. У Вас мог измениться вес. Соответственно, ощущение жесткости спального места изменилось также.
3. Изменилось состояние здоровья. К сожалению, операции, травмы и любые другие изменения в нашем организме могут сильно повлиять на потребность в жестком или, наоборот, мягком спальном ложе.
Что поможет изменить жесткость матраса: сделать его более мягким или жестким?
Только дополнительные слои комфорта, которые подкорректируют неподходящую жесткость изделия. Обеспечить их можно двумя способами: в домашних условиях или, осуществив покупку тонкого матраса или же топпера.
Первый вариант скорее подойдет тем, кто хорошо владеет навыками шитья и имеет соответствующее оборудование в виде швейной машины. В целом, несложно сделать замеры своего спального места, купить нужной высоты монолитный настил пенополиуретана или латекса, кокосовой койры и обшить его тканью. Целесообразно ли это с финансовой точки зрения, можно понять только после длительных расчетов.
Если же для Вас данный вариант не подходит, то давайте изучим готовые решения изменения жесткости матраса.
Обычные тонкие матрасы особо ничем не отличаются от полноценных, кроме своей высоты и отсутствия пружинного блока. У топперов же имеются крепления – резинки по углам. Таким образом, топпер отлично фиксируется к дивану или матрасу и обеспечивает полноценный отдых.
Как сделать матрас жестче
Как ни тестируй выбранную модель перед покупкой, а понять сразу, подходит ли она вам, может, и не выйдет. Достаточно ли жесткий матрас обычно становится ясно через несколько недель эксплуатации. И если “нежность” новой кровати через неделю окажется не очень-то комфортной для позвоночника, менять её как-то не с руки. Тогда и появляется вопрос: как увеличить жесткость матраса?
Накладки на матрас для жесткости
Нет необходимости придумывать, что бы такое положить поверх кровати, чтобы усилить жесткость спального места. Для этого существуют специальные накладки, они же топперы.
Топпер представляет из себя отдельный тонкий матрас, который закрепляют на основной модели с помощью эластичных лент или завязок (ленты намного удобнее в быту). Он может сделать поверхность для сна жестче, скорректировать неровности, повысить комфорт. В общем, обеспечивает ортопедическую поддержку всего тела.
Наматрасники
Самый дешевый топпер состоит из листа поролона и жаккардового чехла. Такая накладка на кровать вас не спасет. Чистый пенополиуретан, холлофайбер или пена с эффектом памяти используются для смягчения матрасов, что прямо противоположно нашей задаче.
Ортопедически правильные топперы состоят из пенополиуретана с гелевой прослойкой, латекса, кокосовой койры (волокно кокосового ореха) и их комбинаций для достижения необходимого эффекта.
Оптимальным для повышения жесткости матраса будет топпер из кокосовой койры. Они исключительно долговечны, они сохраняют ровную поверхность 15-20 лет, а это дальше дольше срока жизни основного изделия. Койровые модели подходят для людей с любым весом, они одинаково хороши как для младенцев, так и на вес до 150 кг.
Кокосовое волокно полностью вентилируется, не подвержено гниению, не впитывает влагу и запахи. При этом за счет своей упругости и жесткости такие топперы обеспечивают полный ортопедический комфорт.
В чистом виде кокосовая койра со временем превращается в труху и теряет свои ортопедические свойства, поэтому современные матрасы обычно содержат койру с различными добавками, а также технически обработанные волокна. На рынке представлены два вида материалов из кокоса: латексированная койра и прессованная. Прессованная постепенно уходит в прошлое, а вот её более совершенный аналог, койра с латексом, считается оптимальным материалом для повышения жесткости спального места.
А надо ли жестче?
Если вы не уверены, нужен ли вам более жесткий матрас, проверьте себя по нашему чек-листу. Вам обязательно нужно повысить упругость в случае, если:
На что обратить внимание?
Многие люди покупают топперы, чтобы улучшить спальные свойства дивана. Их обычно сворачивают на день, превращая диван в место для сидения. Запомните, что модели из койры сворачивать нельзя. Тонкие матрасы из пенополиуретана могут ломаться на сгибах, как и изделия из натурального латекса. Если для вас принципиально важна возможность складывать и убирать топпер, выбирайте модели из полиэстера или пены с эффектом памяти.
Съемный чехол на топпере значительно облегчит уход за спальным местом, ведь его можно стирать.
Как сделать матрас более жестким своими руками.
Некоторые матрасы оснащены съемными чехлами. Если ваша модель это позволяет, расстегните чехол и посмотрите: есть вероятность, что вы сможете поменять слои местами, положив сверху слой койры, а мягкий пенный материал убрать под нее. Внутрь чехла можно также добавить мат из кокосового волокна.
Если вам хочется обойтись без вынужденных покупок и увеличить жесткость матраса своими руками, то придется попробовать себя в деле изготовления матрасов в домашних условиях. В наше время можно легко приобрести в магазине поролон или прессованную кокосовую койру, так от вас потребуется только определиться с желаемой толщиной топпера и сделать для него чехол.
Выводы
Как смягчить жесткий матрас
Матрас в значительной степени влияет на сон и здоровье человека…
Почему матрас так важен для хорошего сна? Сегодня мы узнаем ответ на этот вопрос, а также узнаем как правильно выбирать жесткость матраса. Но давайте оставим последний вопрос на десерт. А пока – о главном. Итак, почему же матрас имеет такое большое значение для здоровья? Обо всё по порядку…
Как смягчить жесткий матрас? Купите топпер – он одевается на обычный матрас и значительно смягчает его. При покупке матраса Вы не должны экономить или идти на какие-либо компромиссы. Почему? Всё просто – такой компромисс может в дальнейшем отразиться на организме и иметь неблагоприятные последствия для Вашего здоровья. Влияние хорошего матраса на сон недооценивать нельзя – правильно подобранный матрас как минимум является залогом крепкого и здорового сна. Нижеприведенная информация поможет Вам в покупке хорошего матраса, который будет заточен именно на сон. Жесткость матраса как выбрать мы узнаем в самом конце статьи.
Для комфортного ночного сна большую роль играет именно матрас. Без высококачественного матраса получить приятный ночной сон невозможно. В нашем материале Вы узнаете о влиянии матраса на сон и другие аспекты связанные с ним напрямую. Далее мы рассмотрим 5 основных черт хорошего матраса.
Качественный матрас – залог здорового отдыха
Отсутствие “вороченья” во сне
Как смягчить жесткий матрас? Есть выход – приобретите мягкий н аматрасник. Он сделает кровать мягкой и уютной. Один из эффектов матраса на процесс сна связан с сетью тонких кровеносных сосудов (капилляров), которая проходит под кожей. Когда человек лежит на какой-либо части тела в течение длительного периода времени, естественным образом уменьшается поток крови через капилляры. В таком положении определенная часть кожи лишается кислорода и необходимых питательных веществ, после этого нервные клетки и другие естественные датчики кожи, посылают сообщение в мозг, чтобы человек перевернулся. После переворачивания восстанавливается кровоток на пострадавшем участке тела, но таким образом и прерывается сон человека. Хороший матрас позволит избавиться от вышеуказанной проблемы – он способствует свободному перемещению крови и кислорода в теле спящего человека.
Быстрое засыпание и комфортный отдых
Правильно подобранный матрас должен быть заточен именно под конкретного человека – под Ваше телосложение, Вашу фигуру, Ваш рост и Ваш вес. Качественный матрас никогда не будет создавать дискомфорт при отдыхе – он ускоряет процесс засыпания и улучшает качество сна. Всё это поможет максимально сократить время сна в соответствии с рекомендацией медицинских экспертов. Профессиональный м атрас полностью поддерживает тело – в результате достигается продуктивный и комфортный отдых. Как смягчить жесткий матрас мы уже знаем, но есть и другие способы. О них – немного позже.
Когда вес тела распределяется равномерно получается хороший и качественный сон. Вопрос – ж есткость матраса как выбрать такую, чтобы была подходящей. Его при покупке задают себе абсолютно все. Следует отметить тот факт, что идеальный матрас не должен быть слишком жестким или наоборот слишком мягким – нужно искать золотую середину. Только в таком случае сон будет здоровым и максимально комфортным…
Хорошее физическое здоровье
Хороший и удобный матрас гарантирует крепкий сон. Люди, которые высыпаются и спят с комфортом, отличаются более низкой склонностью к риску возникновения сердечных заболеваний. Хороший матрас должен быть гипоаллергенным – в таком случае исключается возможность содержания в нем пылевых клещей. Пылевые клещи влияют на сон и могут вызывать проблемы с дыхательной системой, а также вызывать кожную аллергию. Как смягчить жесткий матрас? Используйте чехлы с мягким наполнителем – они значительно смягчат постель.
Комфортный матрас не будет слишком жестким – он должен мягко поддерживать спину. Матрас заставляет спину правильно выравниваться и сам по себе обеспечивает комфортный отдых. Эффективный отдых, в свою очередь, помогает повысить иммунитет. Если сон будет недостаточным, то это приведет к снижению метаболизма. Как только метаболизм уменьшается, человек имеет тенденцию переедать и набирать вес. Это приводит к ожирению.
Недостаточный сон ведет к понижению метаболизма
Укреплен ие психического здоровья
Вопрос как смягчить жесткий матрас может стоять особенно остро особенно после покупки нового матраса. Следует раз и навсегда запомнить, что только хороший матрас гарантирует снижение стресса. Отсутствие сна является одной из главных причин стресса. Хороший матрас обеспечивает полную поддержку позвоночника и других частей тела – это, в свою очередь, позволяет человеку наслаждаться спокойным сном. Удобный матрас позволит человеку лучше фокусироваться после сна – он будет более наблюдательным и внимательным. Во всех наших начинаниях способность лучше фокусироваться и сосредотачиваться на чем-либо является главной для достижения успеха в карьере и личной жизни. Правильно подобранный матрас гарантирует хороший ночной сон, который делает нас продуктивными на наших рабочих местах. Н епродуктивность может быть следствием именно бессонницы. Еще одно положительное влияние правильно подобранного матраса – это улучшение памяти. Наш мозг выполняет работу по укладке всех воспоминаний в порядке их важности только пока мы спим. Когда человек не спит воспоминания остаются разбросанными. Регулярно высыпаться – значит иметь острую и хорошую память. Как смягчить жесткий матрас очень важный вопрос – м ягкие наполнители для топпера справляются с этой задачей на ура.
Укрепление эмоционального здоровья
Хороший сон важен для укрепления отношений между семейными парами, а плохой сон, в свою очередь, влияет на эмоциональное здоровье и настроение человека. Правильно подобранный матрас позволит индивидууму позитивно относиться к жизни и максимально избегать отрицательных эмоций. Это также способствует улучшению личных отношений между парами.
Качественный правильно подобранный матрас на самом деле отличный помощник для здорового и комфортного сна. Всё здоровье человека держится именно на сне. Высококачественный матрас должен быть изготовлен из материала, который чувствителен к температуре тела – такой матрас также способен реагировать на тепло, которое выделяет тело человека. В погоне за ответом на вопрос как смягчить жесткий матрас не забывайте о том, что даже топпер должен быть качественным и безопасным.
Итак, резюмируем всё выше сказанное. Хороший и комфортный сон помогает человеку иметь выдающуюся память, справляться со стрессами, иметь хорошее внимание, оптимальное кровяное давление. Также продолжительный и здоровый сон улучшает отношения между людьми. Сон повышает производительность и делает нас более счастливыми в долгосрочной перспективе. Кроме того правильно подобранный матрас позволит похудеть, а комфортный сон, в свою очередь, позволяет жить дольше и не допустить преждевременное старение. Итак, теперь мы точно знаем как смягчить жесткий матрас быстро и эффективно.
Теперь Вы знаете, что недооценивать важность матраса нельзя. Теперь узнаем как выбрать жесткость матраса:
Таблица как выбрать жесткость матраса