янет гарсия параметры фигуры
Фитоняшка Янет Гарсия (Yanet Garcia): фото, биография, личная жизнь инстаграм красотки
Янет Гарсия – известная мексиканская фитнес-модель, блогер и синоптик. В 2016 году фитоняша была признана самой сексуальной телеведущей. Янет регулярно делится мотивирующими фото и спортивными рекомендациями со своими 6 млн.фолловеров на страничке в Инстагам.
Общие данные
» Параметры роста: 168 см
» Масса тела: 58 кг
» Обхват грудной клетки: 88 см
» Размер бюстгальтера: 34D
» Обхват талии: 63 см
» Обхват бедер: 88 см
Краткая биография Янет Гарсия
О семье, детстве и юности фитоняши известно не очень много. Имя матери девушки – Анни Санмигуель. У Янет есть сестра Алондра. Мексиканская модель Yanet Garcia родилась в городе Монтеррей. Девушка получила диплом журналиста и вскоре устроилась работать на телевиденье. Наибольшую популярность фитоняша обрела после того, как стала синоптиком на канале Televisa Monterrey.
Свою модельную карьеру Янет начала в возрасте 15 лет. Фитоняша принимала участие в кастинге 2013 года для конкурса Мисс Нуэво Леон. После заявления журнала Плейбой о том, что великолепная сексуальная фигура Янет заставляет мексицанцев смотреть прогноз погоды, за одну число поклонников возросло в разы. В настоящее время у великолепной шатенки более 175 тыс. подписчиков в твиттере и 6 млн. фанатов на Instagram.
Помимо работы телеведущей, Янет ведет блог и снимается в коммерческой рекламе. В родном Монтеррей работает школа моделей под руководством Гарсия. Кроме того, мексиканская красавица впустила коллекцию купальных костюмов.
Принципы тренировок
Модель занимается в тренажерном зале не менее 3-4 раз в неделю. Длительность тренировки составляет 60-90 минут. Много времени модель уделяет тренировке ноги прокачке ягодиц.
Янет Гарсия много времени проводит к фитнес клубах, а также уделяет внимание тренировкам на свежем воздухе. Среди наиболее эффективных упражнений фитнес-модель отдает предпочтение различным приседаниям, выпадам на месте и махам ногами. Выполнение скручиваний и обратных скручиваний гарантирует плоский животик. Для развития больших сегментов мышц Янет рекомендует подтягивание ног к корпусу из положения стоя на руках.
Принципы питания
Мексиканская телеведущая придерживается рационального сбалансированного питания. В течение дня Янет употребляет много овощей и белковой пищи. По выходным красавица иногда балует себя деликатесами итальянской или мексиканской кухни. Однако Гарсия строго следит, чтобы лишнее килокалории были отработаны в спортзале.
Фото с Янет Гарсия
Видео с Янет Гарсия
Интересные факты
Красотка является учредителем и директором модельной школы в родном городе Монтеррей поlназванием Yanet Garcia Models.
Ходят слухи, что выдающиеся ягодицы модели – результат пластической хирургии. Однако Янет отрицает факт глютеопластики и утверждает, что ее фигура – результат упорных тренировок и диеты.
Гарсия обожает посещать кинотеатры и смотреть фильмы, поедая попкорн с соусом сальса. Соус красавица всегда тайком приносит с собой.
Модель читает много книг по саморазвитию и мотивации.
Янет мечтает окончить курс визажа и парикмахерского искусства и стать профессиональным стилистом.
Стоматологи – самый большой страх фитоняши.
Янет Гарсия
Биография
Янет Гарсия – мексиканская телеведущая и фотомодель, прославившаяся роскошной фигурой. Она ведет прогноз погоды на местном телевидении, и выпуски с ней пользуются невероятной популярностью у зрителей, причем даже у тех, кого погода вовсе не интересует – настолько соблазнительно девушка выглядит в обтягивающем платье.
Детство и юность
Янет Кристал Гарсия Сан Мигель родилась 11 ноября 1990 года в городе Монтеррей, столице штата Нуэво-Леон. По национальности она мексиканка. О ранних этапах ее биографии и родственниках сведений мало, известно лишь, что мать зовут Анни Санмигуель и у нее есть младшая сестра Алондра.
Телеведущая и модель Янет Гарсия
По образованию Янет – журналист. Также с 15 лет она занята модельной карьерой, а в 2013 году участвовала в конкурсе красоты «Мисс Нуево-Леон».
Мода и телевидение
Сразу после получения диплома Янет предложили работу на телевидении. Должность была небольшой – ведущая прогноза погоды на местном канале Televisa Monterrey. Тогда никто не мог даже подумать, что эти короткие появления в эфире принесут юной ведущей такую головокружительную славу. Стилисты подбирали для девушки изящные облегающие наряды, и она специально становилась в пол-оборота к камере, чтобы зрители могли оценить роскошный изгиб бедер. Вскоре выпуски стала смотреть вся страна, а число подписчиков ее аккаунта в «Инстаграме» превысило 6 млн.
Кроме работы ведущей, Янет часто снимается в коммерческой рекламе. С 20 лет она руководит школой моделей в родном Монтеррее. Девушка создала собственную коллекцию купальников и белья Yanet Garcia Collection.
Янет – довольно миниатюрная девушка (рост – 168 см, а вес – 58 кг), но для такого телосложения у нее необыкновенно пышные ягодицы. Ее часто сравнивают с Ким Кардашян и Дженнифер Лопес.
Фигура ведущей прогноза погоды Янет Гарсии
У модели есть блог, в котором она делится секретами сохранения фигуры. Гарсия занимается в спортзале не реже 3-4 раз в неделю, посвящая тренировкам от 1 до 1,5 часов и уделяя особое внимание упражнениям на ягодицы. Она тренируется не только в фитнес-клубах, но и на свежем воздухе. Для плоского живота Янет советует почаще выполнять скручивания, а для бедер – махи ногами и приседания.
Ведущая придерживается диеты, исключающей сладкое. Она питается в основном овощами и белковой пищей, изредка позволяя себе что-нибудь калорийное из мексиканского или итальянского меню, однако при этом строго следит, чтобы съеденное было отработано в спортзале. Любимое лакомство Янет – попкорн с соусом сальса. Она обожает хрустеть им во время просмотра кино и, даже собираясь в кинотеатр, берет с собой пакетик соуса (правда, такие праздники ведущая позволяет себе нечасто).
В Сети ходят слухи, что ягодицы Янет – результат вовсе не тренировок и диеты, а глютеопластики – специальной операции для коррекции очертаний с помощью имплантатов, однако сама она категорически отрицает факт каких бы то ни было оперативных вмешательств.
Эксперты отмечают, что немалую роль тут играет генетика – фигуры такого типа нередко встречаются у латиноамериканок, особенно мексиканок и кубинок, так что обзавестись точно такими же ягодицами с помощью одних только занятий в спортзале действительно не получится.
Личная жизнь
Янет еще ни разу не была замужем. Известно, что до недавнего времени она встречалась с Дугласом Мартином – профессиональным киберспортсменом, игроком в Call of duty, также известным под псевдонимом Censor.
Их отношения начались с того, что молодой человек нашел в Сети видео с Янет, опубликовал в своем аккаунте в социальной сети и подписал под ним, что влюбился. Заявление могло остаться незамеченным ведущей, если бы не поклонники Мартина: они завалили Янет письмами с просьбами пойти на свидание с их кумиром. Девушка подписалась на страницу геймера и, пообщавшись с ним немного, согласилась.
Янет Гарсия и Дуглас Мартин
Дуглас разделял ее увлечение фитнесом, и они часто публиковали совместные фото из спортзала. В 2017 году пара снялась вместе в фильме «Акулий Торнадо 5». По сюжету на Америку обрушился торнадо и принес с собой кровожадных акул. Лента, ставшая продолжением нашумевшего юмористического фильма-катастрофы, получила довольно низкие оценки зрителей и критиков, хотя сам опыт работы в кино Янет очень понравился.
В 2018 году стало известно о ее расставании с Мартином. Причиной Дуглас назвал невозможность совмещения личной жизни с карьерой. В канун подготовки к очередному турниру по Call of duty он объявил фанатам об окончании отношений с Янет в «Твиттере» и даже записал об этом отдельное видео на Youtube.
Гарсия отказалась отвечать подробно на расспросы о том, почему ее бросил парень, и лишь оставила краткую запись на своей страничке, что ее сердце теперь разбито.
Янет Гарсия сейчас
В 2018 году модель снялась для журнала Mexican Men’s magazine. Его обложку украсил откровенный снимок девушки в нижнем белье.
Телеведущая и модель Янет Гарсия
Янет увлечена саморазвитием и читает много книг на эту тему. В ближайших планах – окончить курсы визажа: девушка серьезно относится к этому искусству и не появляется на публике без макияжа. Также Гарсия мечтает освоить парикмахерское искусство и стать профессиональным стилистом. Кроме того, ей понравилось сниматься в кино, и в будущем знаменитость надеется реализоваться как актриса.
Yanet Garcia / Янет Гарсия
Янет Гарсия — фитнес модель и ведущая прогнозов погоды, известная в первую очередь за свою любовь к обтягивающим платьям.
Личные данные
Полное имя: Yanet Cristal Garcia San Miguel
Дата рождения: 14 ноября 1990
Место рождения: Монтеррей, штат Нуэво-Леон, Мексика
Вес: 58 кг
Рост: 168 см
Обхват груди: 81 см
Обхват талии: 64 см
Обхват бедер: 97 см
Биография
Янет Гарсия / Yanet Garcia — мексиканская модель и ведущая телевизионного прогноза погоды. Янет вызывает восторг у телезрителей когда ведет выпуски стоя боком к камере, тем самым демонстрируя профиль своей великолепной пятой точки. Сами по себе прогнозы Янет содержат дежурную информацию о минимуме, максимуме температуры и возможных осадках, однако именно выпуски с Янет пользуются невероятной популярностью у телезрителей.
По образованию Янет журналист, а карьеру модели она начинала с участия в конкурсах красоты и съемок в видеоклипах у себя дома в штате Нуэво-Леон.
Всемирно известной Янет стала в 2015 году после появления на ютубе видео под названием «Hot Weather Reporter Shows Off Butt On TV — Yanet Garcia», которое содержит подборку кадров из ее прогнозов. После публикации видео в считанные дни на социальные сети Янет подписалось суммарно около миллиона людей. На сегодняшний день у нее более 5,4 млн подписчиков в инстаграме и около 2,2 млн на фейсбуке.
Янет не замужем, но уже более 2 лет она состоит в отношениях с профессиональным игроком в Call Of Duty по имени Doug Martin, известным под никнеймом Censor и выступающим за команду FaZe Clan. Их отношения начались после того как Дуг опубликовал видеозапись с Янет и заявил что он влюбился. После этого фанаты Дуга начали массово писать Янет в твиттер о его любви, в результате чего Янет подписалась на Дуга и через какое-то время они пошли на свидание.
Помимо работы на телевидении Янет также занимается бизнесом. Не так давно она открыла школу моделей под названием Yanet Garcia Models у себя дома в городе Монтеррей. Также в начале 2017 года она выпустила собственную линию белья Yanet Garcia Collection.
При всем при этом Янет успевает регулярно посещает спортзал, заниматься боксом и бегом. Однако свою красоту Янет списывает на хорошую генетику. Также она успевает заниматься косплеем и вести собственный видеоблог на ютуб. Журнал Playboy выбрал Янет на роль плеймейт и назвал одной из самых сексуальных ведущих прогноза погоды в телебизнессе. В зарубежных источниках состояние Янет оценивают в 3 миллиона долларов и называют ее одной из самых высокооплачиваемых ведущих прогнозов погоды.
Ссылки
Видео
Янет Гарсия — биография самой сексуальной телеведущей прогноза погоды
Всего за несколько лет талантливая мексиканская фотомодель и телеведущая Янет Гарсия привлекла внимание миллионов поклонников своей роскошной фигурой и отличным чувством юмора. Девушка ведёт обычный прогноз погоды на местном телеканале. Но все выпуски программ с Янет пользуются огромной популярностью среди зрителей. В 2016 году звезда экрана была признана самой сексуальной телеведущей.
Детство и юность
Многих поклонников интересует биография Янет Гарсия, особенно ранее неизвестные факты из её личной жизни. Родилась будущая звезда в 1990 году в городе Монтеррей (Мексика). Янет получила журналистское образование. После съёмок в видеоклипах мексиканских звёзд и участия в многочисленных конкурсах красоты она начала работать моделью. Девушка предпочитает умалчивать информацию о своих родителях и детстве.
Достоверно известно, что по национальности Янет является мексиканкой. Мать девушки зовут Анни Санмигуель. Также у знаменитости есть любимая младшая сестра Алондра. С 16 лет Янет посвящала всё время модельной карьере, а в 2013 году она принимала участие в известном конкурсе красоты «Мисс Нуево-Леон». Важные данные из биографии:
По-настоящему знаменитой Янет стала после того, как в Ютубе появилось видео, которое называлось «Hot weather reporter shows off but on TV — Yanet Garcia». Этот ролик включал в себя кадры из прогноза погоды. Всего за несколько дней после публикации видеоролика более 1 миллиона человек подписалось на социальные сети девушки. На сегодняшний день эта число возросло до 8 млн.
Красивая фигура девушки не осталась незамеченной, благодаря чему она позировала в качестве главной модели для обложки журнала Mexican Men’s Magazine. Янет предстала перед своими поклонниками в нижнем белье. Эротические photos только увеличили её популярность. Оригинальные фотографии Янет неоднократно печатали на первой странице журналов «Плейбой» и «Максим» (Maxim). Поклонников впечатлило «горячее» амплуа модели.
В свои 28 лет Гарсия вызывает неподдельный интерес у телезрителей, так как все выпуски прогноза погоды эта обаятельная девушка проводит в обтягивающих нарядах, демонстрируя свою стройную и подтянутую фигуру. Специалисты утверждают, что они ещё не видели более «горячей» ведущей. Хоть программа несёт в себе краткую информацию, но выпуски с Янет пользуются наибольшей популярностью на канале.
Девушка запомнилась поклонникам своими откровенными нарядами и пышной фигурой. Её часто приглашают на различные зарубежные и мексиканские телевизионные шоу, в которых она может показать свои формы.
Достижения в карьере
Популярная мексиканская ведущая прогноза погоды и фотомодель Янет Гарсия не всегда была такой востребованной. Сразу после получения диплома девушке предложили интересную и высокооплачиваемую работу на телевидении. Первая должность Янет была неприметной — ведущая прогноза погоды на местном телевизионном канале Televisa Monterrey. Тогда и предположить никто не мог, что такие короткие появления девушки на экране принесут ей колоссальную славу.
Стилисты старались подобрать для Янет самые невероятные облегающие яркие наряды. Девушка специально становилась боком к камере, чтобы зрители могли в полном объёме оценить шикарный изгиб её талии и бёдер. Уже совсем скоро эти выпуски стала смотреть практически вся страна. Число подписчиков Янет в Instagram достигает отметки 11 млн человек. В Ютубе канал девушки носит название iamYanetGarcia.
Помимо работы ведущей на телеканале Гарсия часто снимается в хорошо оплачиваемой коммерческой рекламе. С 21 года она начала руководить школой моделей в родном городе Монтеррее. Талантливая девушка выпустила собственную коллекцию оригинальных купальников и нижнего белья Yanet Garcia Collection. В интернете Янет часто использует псевдоним Джанет. Гарсия является довольно хрупкой девушкой, так как её рост составляет 168 см, а вес не превышает 58 кг. Но для её телосложения у неё необычайно пышные и упругие ягодицы. Основные антропометрические данные:
Девушку часто сравнивают с известной красавицей Ким Кардашян и популярной певицей Дженнифер Лопес.
Повседневные занятия
Модель активно работает над собственным блогом, в котором она регулярно делится основными секретами сохранения стройной и подтянутой фигуры. Янет Гарсия посещает спортзал минимум четыре раза в неделю, посвящая изнурительным тренировкам 2 часа. Особый упор девушка делает на упражнения для ягодиц. Тренировки Янет проходят в разных условиях:
Для плоского живота девушка рекомендует почаще качать пресс и делать скручивания, а вот для стройных бёдер идеально подходят приседания и махи ногами.
Янет придерживается диеты, из которой полностью исключено сладкое. Ежедневный рацион девушки состоит из свежих овощей и полноценной белковой пищи. Только в редких случаях Янет позволяет себе съесть что-нибудь калорийное из итальянского или мексиканского меню. Все калории девушка обязательно отрабатывает в спортзале, а также танцует тверк. Одно из самых любимых блюд ведущей — попкорн с соусом сальса. Это лакомство она употребляет во время просмотра любимого фильма. Но такие «пиршества» девушка позволяет себе нечасто.
Слухи о пластической операции
Многие поклонники предполагают, что пышные ягодицы Янет — это результат оперативного вмешательства, а не заслуга усердных тренировок и специальных диет. В такой ситуации знаменитости часто проводят глютеопластику, которая основана на коррекции очертаний с помощью специальных имплантов. Но девушка говорит, что никаких пластических операций она не делала, так как предпочитает всё натуральное.
Эксперты отмечают, что внешность человека во многом зависит от генетики, поскольку фигуры такого типа часто встречаются у латиноамериканок. Именно поэтому обзавестись подобными ягодицами только благодаря усиленным занятиям в спортзале и диетам просто невозможно.
Сбалансированное питание и спорт
Янет утверждает, что по своей природе она не склонна к полноте, но для достижения желаемых результатов ей понадобилось кардинально пересмотреть свой привычный рацион. Сейчас девушка больше всего употребляет белковой пищи и овощей. По выходным Янет может позволить себе съесть немного вредной еды. Больше всего девушка любит блюда из мексиканской и итальянской кухни. Благодаря правильному питанию все изнурительные тренировки и сложные упражнения в спортзале обретают смысл и имеют положительный результат.
Своим поклонницам Янет неоднократно приводила примеры простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Но не стоит забывать, что для любой физической нагрузки крайне важна правильная техника исполнения. Для некоторых людей существуют ограничения, поскольку упражнения противопоказаны при тяжёлых заболеваниях.
Для выполнения полноценных приседаний Янет привыкла использовать эластичную ленту, которая фиксируется на бёдрах. Таким образом удаётся существенно увеличить нагрузку на мышцы. Чтобы задействовать больше мышц, во время выполнения упражнений можно использовать не слишком тяжёлый предмет, который нужно поднимать на вытянутых руках над головой.
В тренажёрном зале девушка чаще всего делает выпады с гантелями или штангой. Но если под рукой нет подходящего инвентаря, тогда можно сделать 3 дополнительных приседания на рабочую ногу и только потом вернуться в исходное положение.
Отношения с мужчинами
Востребованная телеведущая прогноза погоды из Мексики Янет Гарсия ещё не была замужем. Достоверно известно, что недавно у неё был бурный роман с Дугласом Мартином, который является киберспортсменом профессионального уровня. Парень отлично играет в Call of Duty. Мартин больше известен под единственным своим псевдонимом Censor. Романтические отношения пары начались с того, что молодой человек отыскал в интернете видео с Янет. Он опубликовал понравившийся видеоролик в своём аккаунте, указав на то, что безумно влюбился.
Чувства Мартина так и остались бы незамеченными, но всё изменили его фанаты, которые ежедневно отправляли Янет сообщения с просьбами пойти на романтическое свидание с их кумиром-геймером. Девушку покорил красивый парень, и она подписалась на его страницу. Молодые люди несколько дней переписывались, а затем решились встретиться. Дуглас разделял увлечение Янет спортивными тренировками. Пара часто публиковала в интернете совместные фотографии из фитнес-центра.
В средине 2017 года пара снялась во франшизе «Акулий торнадо 5». Эта кинолента стала продолжением некогда популярного юмористического фильма. В этот раз достичь желаемого результата не удалось, так как критики и зрители оценили сюжет негативно. Но опыт работы в кино телеведущей очень понравился.
В 2018 году прессе стало достоверно известно о том, что Дуглас Мартин и Янет Гарсия расстались. Бывший возлюбленный телеведущей сказал, что основной причиной их разрыва стало то, что он не может полноценно совмещать личную жизнь со своей любимой работой. Мужчина в твиттере объявил своим фанатам об окончании отношений с Янет в период подготовки к турниру Call of Duty.
В итоге Дуглас даже записал соответствующее видео на Ютубе, а знаменитая телеведущая отказалась отвечать на вопросы журналистов о том, по какой причине её бросил парень. Янет Гарсия просто оставила короткую запись на своей страничке в Инстаграме о том, что сейчас её сердце разбито.
Мнение Мартина
При встрече с репортёрами целеустремлённый парень рассказал о том, что с Янет он встречался 3 года. Они познакомились, когда Дугласу было всего 20 лет, а до этого у него были отношения с представительницами прекрасного пола ещё в школьные годы. Мартин откликается о Янет исключительно положительно.
Проблемы у пары начались, когда Янет пришло приглашение работать актрисой и ведущей в Мексике. Сначала Дуглас поддержал девушку, но он даже не подозревал, насколько трудно ему будет сохранить хорошие отношения. Парню приходилось метаться между Нью-Йорком и Мехико один раз в месяц. Когда пара только познакомилась, отношения были на расстоянии, но тогда было намного проще.
Сейчас у Мартина есть контракт и определённые обязанности, которые нужно выполнить. Он мечтает выиграть чемпионат мира. Мартин утверждает, что он не может дать Янет внимание, которого она заслуживает, из-за чего у него просто не было другого выхода, кроме как завершить отношения. Девушка решила промолчать, удалив все совместные фото из инстаграма.
Жизнь телеведущей сегодня
Сейчас Янет продолжает рассказывать своим зрителям о погоде и не собирается бросать это занятие, так как оно приносит ей удовольствие. Девушка относится к категории самых востребованных и высокооплачиваемых журналистов. Накопленное за годы состояние Гарсии оценивают в 3 миллиона долларов. Янет возглавила рейтинг самых сексуальных телеведущих во всём мире по версии журнала Playboy. В прошлом году фотомодель снялась для востребованного журнала Mexican Men’s Magazine. Глянцевую обложку украсил довольно откровенный снимок Янет в соблазнительном нижнем белье.
Девушку интересует тема самоусовершенствования, поэтому она в свободное время читает много актуальных книг. В ближайшее время Янет планирует окончить курсы визажиста. Она очень серьёзно и ответственно относится к этому искусству, так как никогда не появляется на публике без качественного макияжа и стильной причёски. Помимо этого, Гарсия мечтает освоить все тонкости парикмахерского направления и стать квалифицированным стилистом. Девушке очень понравилось сниматься в кино, из-за чего она планирует реализоваться как актриса.