Что будет если съесть пластинку глицина

Аминокислота глицин в организме

Глицин – простейшая заменимая аминокислота, входящая в состав белков. Она отличается сладковатым вкусом, отчего и получила свое название, что в переводе с древнегреческого означает «сладкий».

То, что это соединение является заменимой аминокислотой, еще не значит, что его можно полностью заменить. Согласно последним данным, суточная потребность в глицине составляет 3 г.

Глицин и обмен веществ

Основной источник получения энергии в организме – глюкоза. Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально эффективно. То есть клетки смогут выполнять свои функции даже в условиях гипоксии.

Недостаток глицина в организме наблюдается довольно редко. Однако проблемы, возникающие из-за его нехватки, очень серьезные. В первую очередь страдают обменные процессы, протекающие особенно в коре головного мозга. Чтобы все его клетки функционировали нормально, нужно много энергии, то есть большое количество молекул АТФ.

Нервная ткань синтезирует эту аминокислоту в необходимых количествах, но при усиленных нагрузках, например при стрессе, ее выработка повышается в несколько раз. Как работает глицин в организме при стрессе? В такие моменты вовсе не помешает дополнительная доза этой аминокислоты, поскольку происходит включение процессов защитного торможения и одновременная активация клеточного дыхания. Таким образом, глицин помогает нейронам лучше работать на фоне стресса.

Как еще глицин влияет на организм? С участием этой аминокислоты происходит синтез глутатиона, являющегося мощным эндогенным антиоксидантом. Поэтому препарат Глицин часто назначают, если есть риск повреждения клеток организма свободными радикалами.

Также глицин участвует в синтезе многих соединений:

И все же одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, – соединение этой аминокислоты с глициновыми рецепторами, находящимися как в головном, так и в спинном мозге. Глицин снижает выработку аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм, и в то же время стимулирует синтез ГАМК – гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе. Таким образом, становится очевидным, что польза глицина для организма очень велика.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.

Источник

Побочные действия глицина

Препарат Глицин содержит аминокислоту, которая по своим свойствам и структуре идентична глицину в организме человека. Благодаря этому он хорошо переносится и имеет минимум побочных действий.

Как Глицин влияет на организм?

Являясь тормозным медиатором, Глицин оказывает альфа-адреноблокирующее и ГАМК‑ергическое действие, снижает возбудимость нервной системы, улучшает настроение, концентрацию внимания, повышает адаптивные свойства при стрессе. Глицин назначают при неврологических и психогенных заболеваниях, умственных и эмоциональных перегрузках, в качестве профилактики стресса, при бессоннице, нарушении развития у детей, внутриутробной гипоксии в анамнезе, черепно-мозговой травме, инсульте.

Побочные эффекты Глицина

Глицин обладает свойством снижать токсическое действие других химических веществ, чуждых для организма, так называемых «ксенобиотиков». Поэтому при одновременном приеме вместе с другими препаратами он может снижать их клинический эффект, если на биохимическом уровне эти вещества не являются естественными для организма. Например, глицин может частично нейтрализовать действие седативных препаратов растительного происхождения.

Случаи аллергической реакции на Глицин не описаны, но теоретически такая возможность есть, так как аллергия может возникнуть практически на любое вещество. Именно поэтому в инструкции по применению как противопоказание указана индивидуальная реакция на препарат. При первом назначении Глицина детям, склонным к аллергии, рекомендуется внимательно следить за их самочувствием и при появлении неблагоприятной реакции прекратить прием.

Тем не менее, при соблюдении дозировок, указанных в инструкции по применению, вероятность появления нежелательной индивидуальной реакции остается крайне незначительной.

Источник

5 фактов которые вы не знали о глицине

Глицин – один из самых популярных безрецептурных препаратов. Зачем он организму?

Глицин назначают при повышенной нагрузке на нервную систему, для улучшения внимания и памяти. Глицин помогает адаптироваться к сложным ситуациям, успокоиться и повысить активность умственной деятельности. Но это лишь часть функций этой аминокислоты в нашем организме.

Аминокислота глицин является пищевой добавкой Е640 для вкуса и аромата. Глицис в переводе с греческого – сладкий. Синтетический глицин сладкий на вкус, без выраженного запаха, порошок белого цвета. Он успешно маскирует неприятный вкус и аромат некоторых продуктов. Как правило его применяют в производстве алкогольных напитков.

Глицин необходим для построения мышц, соединительной ткани, коллагеновых волокон. От него зависит тонус кожи и ее эластичность. Треть всего коллагена в нашем организме состоит из глицина. Глицин является производным для синтеза креатинфосфата, который является основным энергетическим источником для увеличения массы мышц. То есть аминокислоту глицин можно смело назвать необходимым компонентом для молодости и красоты.

Синтез пигментов в организме человека также зависит от глицина. Некоторые из них жизненно важны и ежедневно используются в большом количестве. Глицин участвует в производстве желчных кислот, без которых невозможно расщепление жиров в пищеварительном тракте и переработка холестерина.

Синтез гема в гемоглобине – той его части, которая содержит железо и способна присоединять кислород, – также зависит от глицина. Поэтому недостаток этой аминокислоты может сказаться и на показателях крови.

Глицин снижает токсичность других химических соединений, так как он способен связываться с ними и нейтрализовать. Это свойство можно использовать для детоксикации при отравлениях, в том числе для лечения алкоголизма или при похмелье.

Достаточное количества глицина в организме помогает предупредить сахарный диабет, так как он прямо влияет на расщепление глюкозы и преобразование ее в энергию. Это, конечно, не значит, что с помощью глицина можно вылечить диабет, но глицин помогает сохранять здоровье, регулируя обмен углеводов.

Источник

Сколько раз в день принимать Глицин

Глицин – метаболическое средство, обладающее широким спектром действия.

Оно успокаивает, улучшает настроение и умственную активность, запускает процессы торможения ЦНС. Необходимое количество аминокислоты в организме помогает нормализовать давление, способствует выработке лецитина и расщеплению глюкозы, улучшению обмена веществ. Это, в свою очередь, служит профилактикой ишемического инсульта, появления атеросклеротических бляшек, помогает предупредить сахарный диабет.

Для достижения оптимального эффекта необходимо учитывать особенности курса и знать, сколько раз в день можно принимать Глицин. Эта информация представлена на официальном сайте препарата и в каждой инструкции, вложенной в коробочку с таблетками. Внимательно изучите ее перед использованием средства.

Особенности приема

Какие факторы определяют, сколько Глицина можно принимать в день?

Дозировка и особенности приема препарата

Однозначного ответа, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, нет. Курс и дозировка зависят от индивидуальных потребностей и учета вышеперечисленных факторов. Однако существуют разработанные рекомендации, указанные в инструкции, которых необходимо придерживаться.

При нарушениях сна (частых пробуждениях, трудностях с засыпанием и пр.) назначают по ½­–1 таблетке за 20 минут до того, как лечь в постель, или сразу перед сном.

Для улучшения концентрации и памяти, при умственных нагрузках, стрессах, влекущих за собой психоэмоциональное напряжение, назначается курс на 2–4 недели с дозировкой препарата 2–3 раза в сутки по 1 табл. Аналогично средство дают детям и подросткам для коррекции социальной девиации и задержек умственного развития.

При риске ишемического инсульта взрослые могут одновременно принять Глицин в количестве 10 таблеток подъязычно, а при подозрении на уже наступивший инсульт – растолченных и немного разбавленных водой.

При наличии поражений ЦНС разного характера, которым сопутствуют перепады настроения, излишняя возбудимость, бессонница и пр., курс составляет 1–2 недели. Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Повторный курс осуществляется через месяц, если имеется необходимость.

В наркологии препарат используется как средство, помогающее уменьшить стресс и улучшить умственную работоспособность. При энцефалопатии и ПНС назначается курс на 2–4 недели с приемом 1 табл. 2–3 раза в сутки. Прием препарата повторяется 4–6 раз в год.

Указанная информация о том, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, рассчитана на детей старше 3 лет, подростков, взрослых людей. Для младенцев и детей младше 3 лет дозировка снижается. При поражениях ЦНС, чрезмерной возбудимости, расстройствах сна предписывается давать по ¼–½ табл. 2–3 раза в день. Длительность курса – 1–2 недели, затем таблетки дают по ½ шт. ежедневно в течение 7–10 суток.

Когда стоит повышать дозу Глицина

Принимать препарат следует согласно инструкции, то есть не более 3 таблеток (300 мг) в сутки. Использование одномоментно большой дозы препарата (10 таблеток или 1000 мг) обусловлено ишемическим инсультом или близкими к нему ситуациями.

Если же задачей приема Глицина является улучшение работоспособности и настроения, защита от перегрузок ЦНС, профилактика различных заболеваний и поддержание нужного уровня аминокислоты в организме, в повышении дозировки нет необходимости.

Помните, что для достижения терапевтического эффекта важно, как принимать Глицин, а не сколько раз в день. Глицин применяется подъязычно или трансбуккально. Именно такой прием препарата обеспечит нужное действие. Если же просто принимать таблетки внутрь, вреда не будет, но и положительного эффекта тоже.

Источник

Передозировка глицина у взрослых и детей: симптомы и лечение

В инструкции к глицину ничего не говорится о передозировке. Но это не значит, что лекарство можно пить горстями без вреда для здоровья. При несоблюдении правил применения или индивидуальной непереносимости может возникнуть отравление. Его врачи связывают с чрезмерным образованием аммиака, как одного из производных аминокислоты либо усиленным всасыванием жидкости. Особенно часто от передозировки страдают дети, принимающие сладкие таблетки за витамины и подростки в период экзаменов.

Норма глицина для организма

Глицин – органическая аминокислота, которая имеет низкую токсичность. Вещество даже после приема 5-6 г не вызывает побочных реакций.

Внимание! Несмотря на безвредность нутриента, не стоит превышать указанные в инструкции порции. Кому-то не повредит целая упаковка, у другого лишняя таблетка глицина может вызвать передозировку и аллергию.

Таблица 1 – Допустимые дозы аминокислоты для разных возрастов

Указанные дозировки глицина нельзя считать окончательными. При ишемическом инсульте допускается прием максимальной разовой дозы 10 г. Правда, такое лечение нельзя проводить длительно, поскольку аминокислота может накапливаться в организме.

Симптомы передозировки

Отравление таблетками глицина развивается медленно. Передозировка дает о себе знать через несколько недель неправильного применения и проявляется следующими симптомами:

При непереносимости активного вещества может возникнуть молочнокислая кома (лактатацидоз), для которой характерно резкое падение артериального давления (АД), появление признаков сердечной недостаточности. Состояние опасно постепенным отключением систем организма и требует госпитализации.

У детей и подростков проявляются такие симптомы передозировки глицина:

При появлении признаков передозировки нужно немедленно прекратить прием таблеток и принять меры для устранения интоксикации, а затем обратиться к врачу.

Первая помощь

Если симптомы передозировки глицина проявляются не интенсивно, избежать неприятных последствий поможет промывание желудка. Взрослому или подростку нужно выпить 1,5-2 литра подсоленной воды и вызвать рвоту. Процедуру рекомендуется повторять несколько раз. После очищения желудка следует принять адсорбент.

Первая помощь при передозировке у ребенка состоит из трех этапов:

Можно попробовать другой способ очищения – надавить ложкой на корень языка. Это действие также спровоцирует рвоту. Малышам до года промывание лучше делать в стационаре или в присутствии медика.

Нужно также знать, сколько при передозировке препаратом ребенок должен выпить воды. За основу берут вес малыша:

Промывание нельзя делать, если человек находится без сознания или задыхается.

Лечение

Отравление глицином наблюдается редко и не требует сложной и длительной терапии. Серьезное лечение нужно проводить только при развитии лактатацидоза. В этом случае больному назначают капельницы чтобы снять интоксикацию и восстановить работу организма. В обычной ситуации достаточно промывания желудка, проведенного дома или в больнице.

После выписки пациенту назначают специальную диету и общеукрепляющую терапию.

Повышенное содержание глицина в крови

Обнаружить передозировку нетрудно с помощью анализа крови на аминокислоты. Тест назначают при появлении симптомов, указывающих на отравление глицином. Исследование можно сделать практически в любой лаборатории.

Внимание! Перед сдачей крови нельзя есть в течение 4 часов. Пить желательно простую воду. Забор биоматериала делают из вены, у младенцев кровь берут из пятки. Срок готовности анализа составляет 10-14 суток.

Таблица 2 – Нормальные значения глицина в крови для людей разного возраста

Повышенный уровень глицина в крови возможен не только при передозировке. Нередко он свидетельствует о развитии таких заболеваний, как хроническая почечная недостаточность (ХПН), гипогликемия, сахарный диабет, гипераммониемия 1 типа (нарушение обмена азота с выделением аммиака).

Последствия избытка

У врачей часто спрашивают, можно ли умереть от передозировки, если съесть пачку таблеток глицина? Нет, случаи со смертельным исходом неизвестны. Чрезмерный прием вещества способен ухудшить состояние, вызвать чувство утомления и понизить давление.

Последствия передозировки глицином у взрослых:

У детей среди последствий передозировки глицином отмечают парестезию, появление эпилептических припадков, судорог. В легких случаях возможны апатия и сонливость.

Смотрите видео о побочных эффектах аминокислоты:

Причины избытка

Мало кто верит, что таким препаратом, как глицин, можно отравиться. Пациенты, привыкая к терапевтическому эффекту, начинают постепенно увеличивать дозировку, причем делают это продолжительное время. В результате аминокислота накапливается в тканях и наступает интоксикация. Получить передозировку можно и при лечении алкогольной зависимости. Пытаясь снять абстинентный синдром или избавиться от симптомов похмелья, человек теряет контроль и принимает большое количество таблеток.

Отравление аминокислотой в детском возрасте возможно в двух случаях:

В том и другом случае может быть передозировка глицином.

При назначении аминокислоты на фоне противопоказаний рекомендуемую порцию лекарства необходимо уменьшить в несколько раз. Повышенная чувствительность к препарату даже в случае соблюдения инструкции способна привести к отравлению.

Устранение избытка

При передозировке вещество быстро разлагается на углекислый газ и воду, а излишки удаляются из организма естественным путем. Поэтому специальных мер для устранения избытка у взрослых принимать не нужно. Достаточно отменить прием лекарства, ограничить физические нагрузки и пересмотреть диету, исключив из нее яйца, зелень, желатин, бананы, семена подсолнечника.

Чтобы устранить передозировку глицина у детей, нужно вызвать рвоту, затем дать ребенку адсорбент с большим количеством воды и обратиться к врачу. В тяжелых случаях может быть назначен бикарбонат натрия внутривенно. Также необходимо изменить рацион, удалив из пищи продукты, богатые аминокислотой.

Профилактика избытка

Если съесть много глицина, ничего страшного не будет. Несмотря на это, много принимать препарата нельзя. Избежать передозировки помогут следующие действия:

При правильном питании и употреблении достаточного количества белковых продуктов, необходимости в дополнительном приеме Глицина Форте может не возникнуть. Препарат рекомендуется принимать только по назначению специалиста при стрессовых ситуациях, лекарственной или алкогольной интоксикации, нервных расстройствах, поражениях головного мозга.

Передозировка глицина – явление хоть и редкое, но возможное. Поэтому к приему лекарства следует относиться серьезно и применять его только при наличии показаний и с разрешения врача.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.

Источник