Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Что будет, если не читать книги

Рассказываем об особенностях жизни без литературы

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Не читая книги, люди лишают себя возможности получить целый спектр полезных навыков: от способности структурировать и правильно излагать собственные мысли до пополнения словарного запаса. Не говоря уже о том, что именно регулярное чтение развивает креативное мышление, учит фантазировать и формирует уникальный взгляд на вещи. Стоит ли отказываться от всего этого ради того, чтобы поваляться часок-другой на диване перед телевизором?

Безусловно, современный ритм жизни лишает многих людей возможности посвящать время саморазвитию, либо ставит их перед жестким выбором, ведь успеть все точно не получится. Так что нет ничего удивительного в том, что, выделив из плотного графика минутку-другую «на себя», хочется заняться вещами куда менее интеллектуальными, чем чтение литературы: встретиться с друзьями, сходить в кафе или, наконец, просто целый день провести за просмотром любимого сериала. Книги волей-неволей остаются за кадром, люди оправдывают себя тем, что умственного труда им достаточно и в офисе, а необходимый минимум они прочитали еще в школе. Короче говоря, они уже достаточно знают о жизни, чтобы утруждать себя скучным занятием. Но это совсем не так.

Минус саморазвитие

Отказываясь от чтения даже самых посредственных произведений, не говоря уже о классике, люди в первую очередь лишают себя гармоничного развития и личностного роста, ведь книги позволяют каждому человеку не только погрузиться в неизведанные миры и отвлечься от повседневности, но и повысить грамотность, развить речь и память. Без умственной нагрузки мозг будет пребывать в расслабленном состоянии, а уж способность запоминать и усваивать важную информацию и вовсе останется несбыточной мечтой. Кроме того, нечитающий человек гораздо больше подвержен риску получить в будущем старческую деменцию. Так себе перспектива, правда?

Меж тем чтение помогает четко формулировать собственные мысли. Кто, как не писатели, наделен талантом правильно строить предложения и предельно ясно излагать на бумаге свои соображения? Кроме того, каждому человеку хотя бы раз в жизни приходится выступать перед большой аудиторией, а ведь именно чтение книг развивает красноречие. Увы, способность убеждать и очаровывать своей манерой речи не дается от природы.

Минус полезный опыт

Учиться на собственных ошибках? Что ж, возможен и такой вариант развития событий, но герои романов, во-первых, уже совершили все досадные промахи до нас, а во-вторых, сполна за это расплатились. Очевидно, что, не читая книг, люди об этом так и не узнают, но зато набьют все шишки сами.

Без книг теряется из виду целый список неприятных жизненных ситуаций, в которые можно и не попасть, если увлекаться литературой. Важно отметить, что поучительными могут быть и произведения без видимой морали. То есть знать досконально содержание пьес Уильяма Шекспира никогда не помешает, но не лишним будет ознакомиться и с современными произведениями: поверьте, там вы обнаружите актуальную информацию о том, как завоевать доверие близких, научиться прощать, стать терпимее и даже добиться успеха в карьере.

Минус возможность познакомиться с историей и географией

Да, конечно, чтобы разбираться в знаменательных датах, достаточно пару раз пролистать учебник по истории для старшеклассников. Но как быть с исторической атмосферой, о которой не расскажет ни один преподаватель? Не читать книг — это значит отказаться от шанса почувствовать эпохи, в которых нам никогда не удастся побывать.

Неизведанные вымышленные миры, давно прошедшие века, далекие континенты и затерянные на просторах нашей планеты острова — все это так и останется для нечитающего книг человека несбыточной фантазией. Более того, о некоторых странах и народах и вовсе можно не узнать, даже если воспользоваться интернетом. Ведь, прибегая к помощи Гугла, неплохо бы знать, что искать. А без чтения книг и эта мелочь останется тайной, покрытой мраком.

Источник

Правда о том, что будет с нами, если не начнем читать

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Нередко в окончательной части моих выступлений, а также во время личных встреч со мной мне задается вопрос: а почему вы говорите только о профессиональной литературе и не говорите о художественной?

Другой вопрос, который я получаю, касается того, насколько важно чтение художественной литературы для нашего общего и профессионального развития.

Принимая во внимание большое количество подобного рода вопросов, я решил написать статью о своем видении в этом вопросе.

По роду своей профессиональной деятельности я провожу большое количество интервью с людьми, находящимися в поиске работы из различных возрастных категорий, и на простой вопрос «расскажите о себе 2 минуты по своему усмотрению», 90% кандидатов затрудняются рассказать о себе. Мой предыдущий и текущий управленческий опыт дает мне массу случаев, когда человек, зная решение проблемы, не может преподнести свои мысли либо дать разумное объяснение своим логическим действиям.

Что нам дает чтение художественной литературы?

Абсолютно уверен, что усиление нашего словарного запаса и нашей способности ясно выражать свои мысли напрямую зависит от чтения. И главенствующую роль в этом играет, конечно же, чтение художественной литературы. Но это только побочный результат чтения. Более важную «работу» чтение проводит в нашем внутреннем мире.

ТВ или книга

Еще о пользе художественной литературы

Неважно, какую профессию мы выбираем. При правильном внутреннем и духовном мире, с ценностями, которые являются компасами в нашей жизни, указывающим нам направление, с правильными идеалами мы можем выбрать любую профессию и личная философия, психология и правильные образы не позволят нам идти на поводке тех, кто будет указывать неверное направление.

Мне всегда было жаль людей, которые имеют любимый ресторан, но не имеют любимого автора. Мне жаль людей, у которых есть любимое блюдо, но нет любимой книги. Эти люди могут насытить свое тело, но не могут насытить свой разум, который со временем начинает деградировать и ржаветь.

Резюме

Все мы будем платить за то, что читаем. И за то, что не читаем. Кто-то сегодня заплатит за книгу и получит награду в будущем, и кто-то не купит книгу сегодня, и через десять лет будет платить за свое бездействие. Дело не в стоимости книги, дело в том, сколько нам будет стоить, если мы не прочитаем ее.

Каким бы сильными знаниями мы ни владели бы, эти знания не принесут нам никакой пользы до тех пор, пока мы не сможем эти знания преподнести полностью и системно в понятной для нашего собеседника форме. Неумение продавать свои знания, свои навыки и красиво рассказать о своих победах могут в конечном итоге дать нам психологический стресс, недовольство собой.

Источник

Мы перестали читать книги. Как начать это делать вновь?

Что происходит с современным человеком, когда он садится за книгу? Уже ко второй странице его тянет отвлечься на соцсети и мессенджеры, посмотреть ролик или полистать мемы. Знакомая ситуация? Рассказываем, что надо делать, чтобы начать читать снова. Для этого нам пригодятся современные уловки, авторские механики и, конечно, смартфоны с их приложениями. Только постарайтесь осилить эту статью целиком, не отвлекаясь на уведомления и смешные картинки.

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Почему мы больше не можем читать?

Раньше с развлечениями было туго, а книги издавали в час по чайной ложке. Например, роман Достоевского «Преступление и наказание» выходил в течение целого 1866 года в журнале «Русский вестник». Люди с нетерпением ждали нового выпуска, изучали его от корки до корки, а потом делились впечатлениями в клубах по интересам. Теперь же, когда можно в один клик купить любое произведение, мы хотим только листать ленту Instagram да строчить комментарии на 4PDA. В чём причина?

Если коротко, виноват дофамин. В одном из наших прошлых материалов бизнес-тренер и специалист по геймификации Анастасия Высоцкая уже рассказывала о нём. Когда мы в очередной раз крутим ленту «ВКонтакте», мозг жаждет новой порции дофамина. И раз за разом требует всё больше.

Раньше это вещество ошибочно считали гормоном счастья. Мол, дофамин выделяется, мозг радуется, поэтому закономерно хочет ещё. Однако со временем учёные поняли, что дело в желании получить это счастье, а не в наслаждении им. Слышали фразу «ожидание приятнее, чем результат»? Она наиболее точно описывает работу дофамина. Однако от вредной привычки можно себя отучить. Это первое, что нам придётся сделать.

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Второе — понять, что современные книги не ограничиваются художественной классикой. Литература переживает настоящий бум разных отраслей, например, нон-фикшена. В этом жанре общедоступно рассказывается о физике, биологии, психологии, религии и так далее. Сейчас полно классной литературы, посвящённой сегодняшнему миру, а не дворянским разборкам XVIII века. Если после школьных экзекуций вы не можете смотреть на страницы с буквами, то знайте, — в нынешних книжных наверняка найдётся что-то по вашему вкусу.

Как вновь начать читать?

Концентрироваться на ровной стене текста, не отвлекаясь на уведомления и мемы, — ещё та задача. К счастью, люди уже задумались над этим вопросом и успели сочинить несколько советов. Приводим их здесь.

Первое, что нужно сделать — отключить уведомления и интернет, если читаете с гаджета. Этим способом поделился издатель Хью Макгуайр. По его мнению, оповещения подбивают нас бросить книгу и бежать за новой информацией. А возможность мгновенно нырнуть за очередной порцией смешных картинок тут же отбивает желание вникать в стройный ряд букв. Так что давите в себе эту тягу. Предупреждаем: поначалу будет сложно, но потом втянетесь.

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Затем надо определиться, на чём вы будете читать. Классический вариант — бумажное издание или специализированный ридер. Но обычную книгу не откроешь ночью, а таскать с собой отдельный гаджет — удовольствие так себе. Очевидно, большинство останется верным смартфону. Только тут надо понимать, что они сильно нагружают зрение. Уточните, есть ли в вашем аппарате режим чтения, который снижает нагрузку на глаза. Например, такая функция в моделях HONOR отключает вредную синюю подсветку, благодаря чему негативный эффект при чтении с экрана уменьшается.

Третье — если решили использовать смартфон, не обходитесь стандартной читалкой. Скачайте несколько специализированных приложений, которые помогут вернуть вам любовь к чтению. Например, есть Goodreads: настоящая соцсетка для книголюбов. Там можно найти друзей со схожими вкусами в литературе, посоревноваться в скорочтении с другими пользователями и почитать отзывы знакомых на разные книги.

Другая полезная штука — рекомендательный сервис Bookmate. На стадии регистрации вы отвечаете на ряд вопросов, после чего программа выводит список книг, которые должны понравится вам больше всего. Не придётся блуждать по огромной цифровой библиотеке, тыкая наугад.

Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Смотреть картинку Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Картинка про Что будет с людьми если они перестанут читать книги. Фото Что будет с людьми если они перестанут читать книги

Наконец, четвёртый совет. Замените ночные посиделки в интернете на пару десятков страниц книги. Этот способ тоже требует некоторой выдержки, однако со временем войдёт у вас в привычку. Легли спать — сунули нос в книгу, а не в браузер. И нужда в непрерывном потреблении роликов и нажатии на кликбейт-превью отступит.

Если вам тяжело сконцентрироваться на книге, знайте — вы не одиноки. Все отвлекаются на уведомления и мемы. Однако это можно исправить: достаточно прислушаться к советам и перед вами вновь откроется чудесный мир литературы.

Источник

Чтение книг — польза, успех, долголетие

Казалось бы, кто станет сомневаться в пользе чтения? Однако в современном мире легко встретить людей, за последние годы не взявших в руки ни одной книги.

Тем временем исследователи доказали, что чтение книг способно повлиять практически на все сферы нашей жизни, в том числе подарить спокойствие, успех, долголетие и здоровую старость.

Давайте разберемся, так ли это на самом деле.

Чтение книг

Книга – сказочная лампа, дарящая человеку свет

Что делать, если хочется вырваться из будничной суеты, побыть наедине с собой, расслабиться и помечтать? Откройте книгу – на ее страницах вы найдете все то, чего так не хватает вашей душе.

В самые темные дни книга дарит человеку веру в светлое будущее

Выпуск литературы не прекращался даже во время Великой Отечественной войны.

Читали и солдаты на фронте, и жители блокадного Ленинграда, и дети, лишенные возможности посещать школу.

Когда книг не хватало, люди пересказывали друг другу прочитанные произведения, вместе учили стихи.

Книга – это мост от одного разума к другому

Литература развивает художественный вкус, расширяет кругозор, влияет на нравственное воспитание. Мы переносимся в другие эпохи, знакомимся с культурой различных народов, заглядываем в сердца людей.

Но чтобы достичь всего этого, нужно читать вдумчиво, уделяя внимание каждой мелочи. Порой автор использует незначительные, на первый взгляд, детали для передачи глубоких смыслов, поэтому будьте внимательны.

Чтение Книг объединяет души людей

Представьте: произведение, которое вам так понравилось, прочитали тысячи людей по всему миру. А скольким оно еще попадет в руки! И все эти люди совершили то же путешествие, что и вы:

-прогулялись по коридорам старинного замка;

-со страхом наблюдали за моряками, которые отважно боролись со стихией…

Если вы когда-нибудь обсуждали прочитанную книгу с единомышленниками, то помните это удивительное ощущение общности душ.

Любимые произведения звезд

Даже знаменитости, день которых буквально расписан по минутам, находят время на то, чтобы остаться наедине с книгой. Если не знаете, с какого произведения начать погружение в мир литературы – прислушайтесь к рекомендациям звезд:

Антонио Бандерас – Мигель Сервантес, «Дон Кихот»
Билл Гейтс – Джером Дэвид Сэлинджер «Над пропастью во ржи»
Джонни Депп – Джек Керуак «В дороге»
Мел Гибсон – Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту»
Анджелина Джоли – Брэм Стокер «Дракула»
Стивен Кинг – Уильям Голдинг «Повелитель мух»
Джордж Клуни – Лев Толстой «Война и мир»

«Книги – это невероятное волшебство, которое можно носить с собой» – Стивен Кинг.

Без чтения книг нет настоящего образования

«Без чтения нет настоящего образования, нет, и не может быть ни вкуса, ни слова, ни многосторонней шири понимания; Гёте и Шекспир равняются целому университету. Чтением человек переживает века.» Александр Герцен

Обучение начинается со сказки на ночь

Книги, словно мудрый наставник, сопровождают нас с самого детства. Даже в сказках, которые родители читают над колыбелью младенца, заложен глубокий смысл.

Благодаря им мы уже в дошкольном возрасте имеем представление о добре и зле. Кроме того, сказки готовят нас к пониманию более серьезной литературы.

Зачем же нужны отрицательные герои? Почему нельзя писать истории только о хороших, правильных людях? Дело не только в том, что все познается в сравнении.

-Лень и апатичность Обломова из одноименного романа Гончарова,

-жадность старухи из «Сказки о золотой рыбке»,

-жестокость и тирания главного героя «Замка Броуди»

Эти и многие другие персонажи неизбежно вызывают у нас неприязнь. Но благодаря им мы учимся вовремя замечать и подавлять в себе дурные наклонности.

Книги – важнейший источник знаний

В Википедии указано, что чтение книг — совокупность практик и процедур работы с письменным текстом, направленных на извлечение информации ее восприятие и понимание.

Звучит сложно, но если вы сделаете чтение своей привычкой, вам больше не захочется возвращаться к иным методам добычи знаний.

Почему так важно получать большую часть информации из книг?

На полях книги нет рекламы, отвлекающей нас от спокойного чтения. Это позволяет сконцентрироваться и не упустить ни одной мудрой мысли, затаившейся между строк.
Книги появились гораздо раньше, чем интернет-ресурсы.

Из блогов, видео и аудио-файлов вы получите лишь верхний пласт знаний. Если хотите узнать, как развивалась интересующая вас сфера, впитать мудрость людей, живших сотни лет назад – посетите библиотеку.

Вы можете выбрать автора, которому доверяете, и сделать его своим наставником. Личные встречи для этого не нужны – книга соединит вас сквозь расстояние и время.

Немаловажно, что даже если читающий человек недостаточно владеет какой-либо темой, он может ориентироваться «на ходу» за счет развитых мыслительных способностей.

Чтение книг. Польза чтения

«Любите книгу, она облегчает вам жизнь, дружески поможет разобраться в пёстрой и бурной путанице мыслей, чувств, событий, она научит вас уважать человека и самих себя, она окрыляет ум и сердце чувством любви к миру, к человечеству». М. Горький

Чтение книг снимает стресс

Исследования, проведенные под руководством нейрофизиолога Дэвида Льюиса, доказали, что даже шесть минут чтения книги позволяют человеку почувствовать себя счастливее. Мышцы расслабляются, сердце перестает учащенно биться, ум становится ясным.

Теперь вы знаете, как поступать в сложных ситуациях!

Книга расширяет словарный запас

Сами того не замечая, мы разговариваем с коллегами и близкими одними и теми же фразами. Как же не превратиться в Эллочку из фильма «Двенадцать стульев»?

Все просто – регулярно читайте книги, написанные живым, богатым языком. А если вам встретится незнакомое слово – не поленитесь узнать его значение.

Чтение книг развивает фантазию

Вдумчиво читая книгу, мы проживаем важнейшие моменты жизни ее героев. Перед глазами проносятся различные образы: дамы, кружащиеся в танце вместе со своими кавалерами, улицы старинных городов, прекрасные пейзажи…

Вопреки стереотипам фантазия не бесполезна. Она позволяет мечтать, делает человека добрее, побуждает задуматься о вечном. Со временем у читателя развивается креативность, способность мыслить нестандартно.

Чтение улучшает память, повышает интеллект

Известно, что то, чем мы не пользуемся, атрофируется за ненадобностью. И наоборот: каждый из нас может укрепить не только мышцы, но и память, ум, навык концентрации.

Для этого совсем необязательно читать научную литературу. Главное – не забывать следить за сюжетной линией и ключевыми мыслями, которые автор хочет донести до читателя.

Чтение книг генерирует аналитические навыки

Наверняка вы, хотя бы раз, пытались разгадать загадку романа до его окончания. Для того, чтобы сопоставить все детали и дойти до сути, вы задействовали аналитическое и критическое мышление.

Навыки анализа тренируются и когда вы оцениваете роман, формируете свое мнение о нем, обсуждаете книгу с друзьями.

Книги помогают сфокусироваться на главном

С самого начала рабочего дня мы начинаем разрываться между проверкой почты, деловой (или не очень) перепиской, общением с коллегами, выполнением поставленной задачи. Такой подход приводит к снижению производительности и стрессу.

Во время чтения интересной книги все ваше внимание сфокусировано на нити повествования. Попробуйте читать ежедневно, хотя бы по 15-20 минут, и проблемы с концентрацией перестанут красть драгоценные часы вашей жизни.

Зачем же надо читать книги? Польза самообразования

Вы знали, что великий изобретатель Константин Циолковский был ученым самоучкой? Что шестнадцатый президент США Абраам Линкольн проучился в школе всего один год из-за бедности своей семьи? Эти и многие другие люди добились признания всего мира благодаря своему трудолюбию и упорству.

Они одалживали книги у друзей, ходили в библиотеку — жадно и много читали. В результате тяга к знаниям сделала для них даже больше, чем десяток учителей.

Писатель Рэй Брэдбери говорил: «Вместо университета я окончил библиотеку».

Сейчас самообразование стало максимально комфортным: можно заниматься им не только в читальном зале, но и на берегу озера, на мягком диване, в метро по дороге на работу.

Вы сами распорядитесь своим временем и не будете разрываться между внезапно возникнувшими делами и посещением курсов.

У многих возникает вопрос: нужно ли самообразование людям, которые успешно окончили школу, университет? Конечно, даже не сомневайтесь!

Во-первых, информация стремительно устаревает.

А во-вторых в программу обучения зачастую входит слишком мало того, что пригодится вам в реальной жизни. Именно поэтому успешные люди учатся всю жизнь, не жалея для получения знаний ни времени, ни сил.

Но прежде чем начать, задумайтесь – как самообразование может помочь именно вам?

Преимущество в конкурентной борьбе

Кем бы вы не работали, наверняка вам есть куда расти. Одна из мотивирующих фраз студентов Гарварда: «Даже сейчас твои конкуренты читают умные книги». Повторяйте ее про себя, если возникает желание в очередной раз отложить самообразование «на потом».

«Люди, которые читают книги, всегда будут управлять людьми, которые смотрят телевизор». Фелиция Жанлис

Уверенность в том, что вам все по плечу

Люди, постоянно стремящиеся к развитию, видят не трудности, а возможности для улучшения своей жизни. Самообразование подарит вам уверенность в себе и научит более позитивно смотреть на мир.

Поддержание активности мозга

Без тренировки мозг может со временем утратить способность мыслить, решать сложные задачи. Самообразование необходимо вам не меньше, чем физическая нагрузка.

С чего начинается личность? Станьте интересным человеком

Успешность человека во многом зависит от его способности заинтересовать других людей. Сотрудник, с которым хочется общаться, может рассчитывать на поддержку коллектива.

Также интересные личности с легкостью заводят деловые знакомства и не испытывают проблем при поиске спутника жизни.

Наши личностные качества — привычки, система ценностей, манера общения и другие уникальные особенности могут формироваться в течение всей жизни. В этом нам помогает литература.

Будьте подкованы в разных областях знаний.

Если человек говорит только о своей работе, семье, хобби – вряд ли его можно назвать интересным собеседником. Старайтесь получать разносторонние знания, следить за важными новостями.

Выберите несколько сфер, изучение которых доставляет вам удовольствие – например, музыка, кино, искусство. Читайте тематические блоги, журналы, книги и скоро вам будет, чем поделиться в ходе разговора.

Имейте свое мнение и не стесняйтесь его высказать.

Но следите за тем, чтобы дебаты не дошли до критической точки. Книги делают нас более сдержанными и тактичными, развивают эмпатию – способность сопереживать и понимать чувства других людей.

Недаром говорят, что крик и применение физической силы – удел тех, кто не стремятся к саморазвитию и берет в руки книгу лишь по необходимости.

Воспринимайте собеседников как равных себе и умейте слушать.

Люди не станут для вас открытой книгой, если вы будете постоянно перебивать их. Чтобы стать терпеливее – читайте увлекательные произведения, и не пытайтесь узнать развязку раньше времени, заглянув на последнюю страницу.

Книги – это двери, что выводят тебя из четырех стен… Они учат тебя, воспитывают, с ними ты путешествуешь, мечтаешь, воображаешь, проживаешь другие жизни, а свою умножаешь в тысячу раз. А. Перес-Реверте

Чтение книг продлевает жизнь

Могут ли книги подарить нам долголетие? Ответ на этот вопрос получили ученые Йельского университета. После 12-летнего наблюдения за людьми пожилого возраста стало ясно – книголюбы живут дольше, чем нечитающие.

И дело совсем не в уровне жизни – для чистоты исследования было сделана поправка на образованность и заработок.

Но как именно чтение книг влияет на долголетие?

Ускоряется мозговое кровообращение

Пока вы перелистываете страницу за страницей, в вашем мозге создаются миллионы новых нейронных связей. Наилучший эффект дает полноценное изучение книги – от спокойного чтения до анализа текста. Смена нервной деятельности держит мозг в тонусе и препятствует развитию слабоумия, болезни Альцгеймера.

Группа американских ученых во главе с Робертом Уилсоном в течение шести лет наблюдала за пожилыми людьми. Средний возраст испытуемых – около 89 лет. Выяснилось, что память людей, регулярно читавших книги на протяжении всей жизни, в старческом возрасте снижалась в среднем на 48% медленнее.

К сожалению, многие люди тратят свободное время не на чтение, а на погружение в виртуальную реальность.

В результате мозг не тренируется, а память засоряется информационным мусором. Помните, что с точки зрения пользы нельзя приравнять просмотр фильма к прочтению книги.

Становится проще преодолеть стрессовые ситуации

Не обязательно скупать все книги из раздела «Психология», чтобы справиться с излишней ранимостью или же склонностью к конфликтам. Попробуйте почитать классическую литературу – в ней вы найдете немало мудрых советов на все случаи жизни.

Кроме того, читающие люди реже волнуются по пустякам и правильно относятся к стрессам. Ясный ум позволяет быстро оценить ситуацию и найти выход из положения.

Формируется ответственный подход к образу жизни

Любовь к чтению делает человека более осознанным – побуждает правильно питаться, вести здоровый образ жизни, вовремя обращаться к врачу.

Книга прогоняет скуку, дарит умиротворение и даже может заполнить пустоту в душе. Все это позволяет легче бороться с вредными привычками и опасными соблазнами.

Советы и выводы

Чтение тренирует мозг, продлевает жизнь, снижает риск развития болезни Альцгеймера.

— подарит вам вдохновение,

— поделится мудростью своего автора,

— научит мечтать и идти по жизни с улыбкой.

Книги помогут вам расширить словарный запас, повысить самооценку до адекватного уровня, подняться по карьерной лестнице. Вам станет легче поддерживать беседу, формировать и выражать свое мнение, вести деловую переписку. Улучшится концентрация, вы перестанете ежеминутно отвлекаться на «информационный мусор».

Чтение – это один из лучших способов справиться со стрессом, который, как известно, является причиной многих болезней.

Даже если вы в детстве так и не смогли подружиться с книгами – никогда не поздно сделать это. Возьмите за правило читать хотя бы по 10-15 страниц в день, у вас наверняка найдется полчаса на саморазвитие. Так за год вы прочитаете около 12 книг!

Не заставляйте себя читать скучную литературу без острой необходимости.

Даже если нужно получить знания в конкретной области, всегда можно найти «своего» автора, который объяснит увлекательно и доступно. Перед тем как купить книгу, прочитайте пару абзацев, чтобы оценить стиль написания. Не доверяйте только лишь аннотации и отзывам.

Читайте с наслаждением и тогда книги сделают вашу жизнь лучше!

Искренне ваш, Юрий Костянов (kokurka), блогер и копирайтер

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *