Что быстрее лыжи или сноуборд

Сноуборд или лыжи что выбрать?

Сноуборд или горные лыжи, что выбрать? Лучше выбрать снаряжение, основываясь на своих предпочтениях. Выбор зависит от особенности движения, характера и эмоционального настроения человека, от его возраста. Динамичность в сноубординге больше по душе молодежи, люди постарше предпочитают лыжные дисциплины.

Лыжи или сноуборд что выбрать?

Расчет длины доски:

При меньшей ширине сноуборда, управлять им легче. Большая ширина нужна для плоского спуска и неподготовленной площадки. Уровень жесткости спортивного снаряда зависит от профессионализма спортсмена. Начинающим новичкам подойдут мягкие, средние сноуборды. Мягкую доску сноубордисты используют для выполнения трюков, небольших прыжков.

Некоторые принципы управления лыжами:

Расчет длины лыж: нужно от роста мужчины отнять 5-10 см, женщинам минус 10-15 см.

Плюсы и минусы сноуборда и горных лыж

Горные лыжи

▪что быстрее сноуборд или лыжи? Значительно быстрее лыжное катание (200 км/час);

▪горнолыжник легче привыкает к местности, к прямой трассе;

Недостатки горнолыжной дисциплины:

Сноубординг

Другие особенности

Ботинки лыжника сделаны из пластмассы, они жесткие. Обувь сноубордиста мягкая, значительно легче горнолыжных ботинок. Нести лыжное оборудование до подъёмника сложнее, чем один сноуборд.

Зимние трассы приспособлены для лыжных тренировок, чтобы найти нужный спуск сноубордисту понадобится время и терпение.

Ребенка допускают к горнолыжному катанию в три года, осваивать сноуборд с пяти лет. Инструкторов по сноубордингу меньше. Подходящих трасс для занятий мало.

Что сложнее освоить лыжи или сноуборд?

Для безопасного обучения нужно слушать внимательно наставника, подбирать правильно снаряжение, чтобы было комфортно кататься. На доске важно уверенно держать равновесие, не «ловить» кант, научиться разворачиваться. Первые движения новички неоднократно повторяют. Учение проводят на ровной местности, во избежание опасности травм. Через неделю спортсмен усваивает первые азы. После этого наставник показывает несложные трюки, повороты. Ноги спортсмена плотно зафиксированы на снаряде. Потеряв равновесие, сноубордист не может расставить широко ноги, подставить палку как лыжник. Из-за того, что едет боком, он не охватывает сразу всю местность взглядом, к тому же у него закреплены прочно ноги. После долгого катания начинает болеть шея.

На лыжах с небольшой горки может скатиться любой желающий. Движения естественные, ноги не связанные, можно передвигать ими при маленьких скоростях. Работает периферическое зрение, происходит контроль за окружающей обстановкой. Навыки лыжника зависят от его старания и умения. Понадобится около месяца, чтобы освоить начальный уровень лыжни.

Внимание! По статистике каждые 2 лыжника на 1000 дней получают серьезные травмы (0,2 %), около 3-5 сноубордистов травмируются на 1000 дней (0,5%).

Стоимость снаряжения (цены в рублях)

Доска с креплениями и ботинками примерно 15000-25000 рублей, отдельно сноуборды стоят от 12000 до 27000 руб. В среднем цена всего комплекта составит 35000 рублей.

Все снаряжение будет стоить 50000-60000 рублей. Разница между двумя комплектами вдвое.

Нельзя обойтись в горах джинсами и пуховиком. Одежда должна быть практичной, многослойной. Термобелье убережет от холода. Все оборудование необязательно везти с собой, его можно арендовать на курорте.

Выбор доски и лыж

Существуют специальные сноуборды для карвинга, они длинные, узкие и с повышенной жесткостью. Начинающие сноубордисты приобретают универсальные борды. В Фрирайде используют доски с большой шириной и длиной, нос шире хвостовой части. Во Фристайле борд гораздо короче, чем остальные, это облегчает управление.

Предназначение горных лыж:

Различают лыжное оборудование для глубокого снега (ширина до 140 см, длина до 184 см), больших гор (длина 190 см), парковые (80 см на 170 см), для скитура (облегченные, вес 1500 г).

Травматизм

Из-за того, что ноги постоянно разъезжаются, лыжники повреждают коленные суставы, рвут мениски. Лечение дорогостоящее, длительное. Восстановительный период длится несколько месяцев.

Помощь при травме до приезда врача

Важно! Нельзя перемещать самостоятельно человека при переломе конечности.

Советы

Обучение проводят на безопасных склонах, ровных площадках, желательно в безлюдных местах.

Что лучше сноуборд или горные лыжи? Каждый выбирает индивидуально, следует попробовать обе дисциплины. Возможно, выбора не будет, после преодоления трудностей горнолыжные виды спорта станут важной частью вашей жизни. Захочется усовершенствовать знания, навыки, попробовать новые трюки, увеличить скорость.

Источник

Что выбрать — лыжи или сноуборд?

Зачастую принимая решение в пользу лыж или сноуборда, мы прислушиваемся к нашим знакомым или же поддаёмся модному веянию, но стоит ли оно того. Лучше всего выбирать снаряжение исходя из своих предпочтений, ведь именно вы получите неповторимые эмоции, которые останутся с вами на всю жизнь, и желательно, чтобы они были только позитивными.

Бытует мнение, что сноуборд выбирают те, кому требуется свобода самовыражения, независимость, а к ним чаще всего относится молодёжь. Горные лыжи приходятся по нраву тем, кто чувствует в себе уверенность кропотливо покорять горные вершины и стремительно съезжать с них, заряжаясь адреналином. Впрочем, стоит сказать, что в «лагерях» лыжников и сноубордистов поклонников всегда предостаточно, но что же лучше выбрать?

Давайте рассмотрим, какие плюсы и минусы есть у этих горнолыжных снарядов.

Горные лыжи

Сноуборд

Прочие особенности

Инфраструктура

Также важно отметить, что наиболее приспособлены зимние трассы для лыжников. Сноубордистам потребуется время и нервы, чтобы найти площадку для исполнения различных трюков. Но на самом деле это не столь важно, ведь любимые неровные склоны гор будут для сноубордистов той самой стихией, которая подымет их ввысь.

Возраст

Если вы задумывались о том, чтобы покататься всей семьёй, не забывайте о том, что к лыжам допускают детей с трёх лет, к сноуборду чуть позднее — с пяти.

Но прекрасно провести время всей семьёй на свежем воздухе, зарядиться массой положительной энергии — это будет едва ли не самое запоминающееся в вашей жизни.

Огромный плюс также в том, что вы приучите своих детей к здоровому образу жизни.

К катанию на горных лыжах допускаются дети с 3-х лет, на сноуборде — с 5 лет

Поиск наставника

Если же вы далеки от создания семейного очага и просто хотите отдохнуть и развлечься, но ранее не пробовали кататься ни на горных лыжах, ни на сноуборде, наймите инструктора, который быстро обучит вас всем азам.

Есть только одно НО — найти инструктора по сноуборду не так легко, как кажется, да и для того, чтобы совершенствовать свой стиль, площадок в стране отнюдь немного.

Правда, все мы знаем одну известную фразу «предела совершенству нет», так и для вас не должно быть никаких преград.

В любом случае сноуборд прекрасно подойдёт для безбашенных и отвязных, а горные лыжи — для трудолюбивых и желающих постоянного самосовершенствования.

Но чтобы сравнить, попробуйте встать сначала на лыжи, а затем на сноуборд или наоборот. Тогда вы точно для себя решите, что вам больше по душе.

В последнее время становится всё больше людей, которые катаются и на том, и на другом, ведь такая смена деятельности ещё больше укрепляет здоровье.

Покупка подходящего спортивного инвентаря зачастую оказывает большое влияние на прогресс и спортивные успехи начинающего лыжника, поэтому стоит уделить особое внимание выбору универсальных горных лыж.

Каждый из нас хотя бы раз хотел прокатиться по снежному склону на лыжах или сноуборде, но для многих становится преградой аренда или приобретение дорогостоящего снаряжения. К счастью, выход есть, ведь можно сделать сноуборд или лыжи в домашних условиях.

Как выбрать горные лыжи? Классификация по назначению, по ширине талии, по длине, по жесткости, по склонам и по уровню мастерства.

Источник

Что быстрее лыжи или сноуборд

Привет друзья! Сегодня я решил взять в оборот очень горячую и взрывоопасную тему, как водород – Что выбрать сноуборд или лыжи? Я постоянно слышу этот невразумительный спор среди лыжников и сноубордистов, кто круче и что лучше. В основном, конечно, спорят незрелые личности и подростки, которые пытаются посредством “инструмента” показать свой статус, принадлежность к клану, хотя дела обстоят совершенно иначе, именно от райдера (катальщика) зависит то, как будет вести себя доска или лыжи на белом занесенным снегом склоне. Чем выше мастерство владения сноубордом или лыжами, тем приятнее глазу цепляться за профессиональные трюки и технику катания, а не за то, на чем совершает спуск райдер. Если сноубордист или лыжник постоянно кувыркаются в снегу и катаются как вяленая рыба, обходя стороной технику и не используют гибкость своего тела, никакого внимания со стороны и наслаждения от катания вы не получите. И здесь вас не спасут ни лыжи, ни сноуборд. Запомните, центральная фигура в театре пьесы это вы, а лыжи и сноуборд лишь вспомогательный инструмент для спуска с крутых склонов. И чтобы с легкой душой продолжить эту тему, добавлю, что статья пишется автором, который пробовал один раз сноуборд, прежде, чем перейти на лыжи. Мой брат Сергей Ивановский (unpredictable) катается на сноуборде на уровне опытного. Я же окончательно остановил свой выбор на горных лыжах. Разговор будет взрослый и надеюсь объективный. Тема о преимуществах и недостатках лыж и сноуборда были обсуждены между мной и Сергеем Ивановским, общением с профессиональными инструкторами, чтением книг, просмотром фильмов и собственным опытом наблюдения. Поэтому, если вы мечтали найти здесь своего заклятого врага или закадычного друга принадлежащего к какой-то мафиозной группировке белого или черного, вы пришли не по адресу. Обсуждаться будут только реальные недостатки и преимущества доски и лыж. А теперь собственно к делу.

Уровень катания

Сколько времени нужно для обучения катанию на горных лыжах

Профессионалы утверждают, что на лыжи изначально встать легче. В первый же день человека можно обучить примитивному упражнению “плуг”, который поможет контролировать скорость и спускаться с зеленых и синих трасс. Но на этом весь прогресс заканчивается и чтобы перейти на новый уровень нужно от 3-х недель каждодневного катания. Философия проста: встать на лыжи легче, совершенствоваться сложнее, чем на сноуборде.

Итог: встать на лыжи легче. Совершенствоваться сложнее, чем на сноуборде. Вопрос времени минимум 3 недели.

Сколько времени нужно для обучения катанию на сноуборде

Здесь ситуация противоположенная. Встать на сноуборд сложнее, чем на лыжи, но если встал, то техника одна и за неделю интенсивного катания можно освоить доску на уровне совершенствующегося и начать быстро прогрессировать.

Итог: изначально встать на сноуборд сложнее, но освоив азы техники можно начать быстро прогрессировать. Вопрос времени минимум 1 неделя.

Итак, если вы не собираетесь ставить технику и зимний спорт для вас лишь отдых, который вы хотите провести с друзьями или с семьей, берите лыжи и катайтесь тривиально в плуге. Если вы хотите стать опытным райдером за короткое время и “мочить” склоны на 2-3 сезон берите сноуборд. Все цифры конечно относительны, есть и исключения из правил. Я лишь добавлю от себя, что если нет энтузиазма и человек крайне ленив как толстый кот, то ни о каком прогрессе речи быть не может. Сроки ставятся лишь для людей, которые готовы вкладывать свое силы и время. Для остальных все эти цифры могут растянуться на долгие годы.

Цена вопроса

Здесь неоспоримое преимущество у сноуборда. Если пересчитать стоимость в среднем сноуборд на 20-30% дешевле, учитывая, что он еще и универсален как на трассах, так и вне трасс. Лыжи дороже, плюс, если у вас возникло желание поскитурить и катать вне трасс фрирайд или бэккантри, нужно покупать новую пару лыж (специальные широкие лыжи), которые еще дороже обычных слаломных/карвинговых на 30-40%.

Давайте посчитаем среднюю цену лыж и сноуборда для совершенствующихся и опытных райдеров в Казахстане, г. Алматы на 2014-2015 год. Цена без одежды, шлемов и другой экипировки.

Горные лыжи:

1. Слаломные или карвинговые лыжи с деревом для опытных стоят в среднем от – 70 000 тенге.
2. Горнолыжные ботинки с жесткостью от 90 до 120 стоят от – 50 000 тенге.
3. Лыжные палки – 10 000 тенге.

Итого: 130 000 тенге.

Сноуборд:

1. Сноуборд для опытных с деревом в среднем стоит от – 50 000 тенге.
2. Крепления с жесткостью 5 или 6 стоят от – 30 000 тенге.
3. Ботинки для опытных от – 20 000 тенге.

Итого: 100 000 тенге.

Как я упомянул выше сноуборд универсален. Купив хороший комплект за 100 000 тенге вам не нужно будет приобретать дополнительный сноуборд для катания в пухляке (глубокий снег). С лыжами все наоборот, хочешь девственный пухляк? Иди за новыми лыжами, которые дороже карвинговых на 30-40 процентов. Здесь неоспоримая победа у сноуборда. Однако если вы любите красивые понты и дорогие вещички, вы их найдете, как у лыж, так и сноуборда. На ваш кошелек огромный выбор всякой всячины, но помните, красивая одежда не сделает вас опытным райдером. Разница в верхних категориях та же – лыжи на 20-30 процентов дороже.

Условия местности и рельефа

Различия между сноубордом и лыжами

В данном разделе я приведу небольшую табличку, которую используют инструктора и профессионалы для своих подопечных. С помощью таблицы можно будет легко взвесить все аргументы за и против сноуборда или горных лыж. Проставив галочки или плюсики вы сможете уверенно выбрать свой инструмент для спуска с белых величественных гор. Часть материала взята у профессионального инструктора сноубордера/лыжника Михаила Гринева.

Вывод

Хорошего вам выбора и яркого зимнего солнца!

Источник

Горные лыжи или сноуборд: доводы за и против

Многие говорят что выбирать следует лыжи, когда остальные ратуют исключительно за сноуборд. Зимних видов спорта вообще бы не существовало, если бы не норвежцы-первопроходцы. Именно они привязали когда-то к ногам когда-то две доски, чтобы можно было с легкостью скользить по льду и снегу.

Вообще, опытные спортсмены считают, что если вы желаете поставить обе ноги на одну доску, вам лучше заняться серфингом или скейтбордингом — куда более увлекательными видами, хотя и не зимнего спорта.

В этой статье вы найдете 10 причин-объяснений, почему лыжный спорт — №1 среди всех зимних дисциплин. Возня сноубордистов с пристегиванием своих креплений, разрушенные и процарапанные трассы от их трюков и поворотов… стоит ли утверждать обратное?

В конце, мы приводим и альтернативные доводы в пользу досок. Итак, поехали!

Доводы в пользу горных лыж

1. Когда вы катаетесь, не нужно ждать

Вы когда-нибудь спускались с подъемника прямо на трассу? Это прекрасное ощущение, но это невозможно, когда в твоей группе есть сноубордисты. Кто изобрел это неудобное снаряжение, которое требует пристегивания и освобождения креплений каждый раз, когда вы садитесь на подъемник и выходите из него?

Сноубордисты тратят много времени в течение катального дня на возню со снаряжением. Это можно считать первым недостатком

2. Научиться кататься на лыжах легче

В мире зимних видов спорта принято считать, что спускаться на лыжах легче, чем кататься на сноуборде. Возможно, это связано с тем фактом, что катание не требует от вас изгибать все свое тело в неестественной позе, просто чтобы смотреть вперед.

Когда начинающие уже умело едут друг за другом, огибая повороты на синих трассах, сноубордисты все еще изо всех сил пытаются научиться стоять на ногах, не падая лицом в снег.

ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ: Начинающему лыжнику достаточно освоить навык параллельного удерживания во время спуска, с подкидыванием носка. Обычно, независимо от способностей, этому обучаются в течение первого дня

3. Подъемники — не проблема

Кресельные подъемники — это кошмар для каждого сноубордиста. Лыжники просто встают и весело спускаются с подъемника. Сноубордисты в свою очередь, должны придумывать, как снять доску с подъемника, не вынимая рядом с собой бедного лыжника.

Лифты непрерывного действия (патерностер) в этом отношении ничем не лучше. На них мышцы быстро сокращаются от усилий удерживать доску в движении

4. Никакого нытья касательно плоских участков в горах

Сноубордисты попросту могут забыть о спуске на половине горы, если не хотят снимать сноуборд и идти по более пологим маршрутам.

Они вынуждены брать на прокат палку, ходить с доской под мышкой или энергично прыгать, чтобы продвигаться метр за метром.

Лыжники поступают иначе, и просто счастливо проносятся мимо, не заботясь ни о чем.

ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ: Сноуборд подходит для крутых склонов, с накатанным снегом. На пологой трассе, тем более с пухлым покровом скорость снижается. Тем более райдер здесь всегда рискует упасть при встрече с непредвиденным камнем или ухабом

5. Лыжники не отмораживают свои задницы

Устали? Присядьте в снегу. Ждем друзей? Присядьте в снегу. Поскольку практически невозможно встать прямо на сноуборде, если вы не двигаетесь, сноубордисты проводят половину дня на спине. Тело вскоре становится ледяным и мокрым под одеждой. Не лучшая ситуация для спортсмена, и его здоровья.

6. Лыжники не так подвержены травмам

Хотя лыжники двигаются намного быстрее сноубордистов, сноубордисты все же чаще получают травмы. Плечи, колени и особенно запястья — уязвимые места. Почти половина травм на сноуборде приходится на запястья. Возможно, это имеет какое-то отношение ко всем этим кульбитам и поворотам.

Часто, клиенты которые приходят к нам в прокат лыж спб, берут защиту копчика, спины и даже защиту рук.

Под надзором опытного тренера сложно себе навредить себе на лыжах, и очень быстро можно начать стоять уверенно на ногах.

ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ: запястья, копчик и затылок — три наиболее травмоопасных зоны сноубордического райдера

7. Лыжники, занимающиеся фристайлом, могут лучше выполнять трюки

Совершенно очевидно, что трюки фристайла на лыжах выглядят круче, чем это получается у сноубордистов. Впрочем, последние могут привести множество контраргументов.

Что умеют сноубордисты? Просто ухватиться за край доски и все. Согласитесь, скучно.

8. Вне трасс намного интереснее

Да, вы можете поспорить, что это выглядит круто, когда сноубордисты делают большие повороты, спускаясь вниз по трассе, оставляя за собой облако снега. Но ничто не сравнится с красотой первых спусков по внетрассовой целине на хороших лыжах с порошковым покрытием.

Припоминаете, как сноубордисты выходят в бэккантри? Конечно, превратив сплитборд в пару

9. Лыжники умеют тормозить

И это сделать очень просто, освоив торможение “плугом”, или “пиццей” (еще один сленговый вариант). На сноуборде самое вероятное торможение — падение, например при неверной перекантовке.

Также легко осуществляется повороты в “узком коридоре”. На доске, борд почти невозможно разогнать на пологом склоне, но здесь почти невозможно перекантоваться. Ширина маневров на доске гораздо шире

10. Симметричная нагрузка

В лыжах попеременно работают оба стороны тела, так что нагрузка происходит равномерно, мышцы затекают меньше.

11. Проще подняться

Работает не только пресс, как на борде, но также и руки и ноги. От этого даже если вы упадете, всегда намного легче встать на ноги и поехать дальше.

12. Лыжники едут быстрее, выше и дальше

Это было эмпирически доказано. В результате лыжники могут быстрее выше и дальше прыгать. Мировой рекорд скорости на лыжах — 255 км / ч.

Мировой рекорд скорости на сноуборде — 203 км / ч. Кажется этих доказательств более чем достаточно. В любом случае, каждый сам индивидуально делает выбор в пользу того или иного снаряжения.

Альтернативная точка зрения

Конечно, если задать вопрос — “что лучше” у бордеров, то они приведут ряд весомых доказательств в пользу своей дисциплины:

В отношении ростовок лыжных пар все намного запутаннее, и многое зависит не только от роста, но и возраста и веса. Придется потрудится с поиском индивидуально подходящей модели

Что проще освоить

Кто-то говорит что проще на лыжах — следует просто освоить “плуг”. На сноуборде тоже легко начать получать удовольствие от процесса. Основная проблема здесь — психологическое перебарывание страха.

Также на доске нужно подготовить пресс, так как именно этот участок мышц задействован чаще всего

Новая вещь, Б/У или прокат

Где и как достать необходимое снаряжение? Есть несколько решений этого вопроса. Лучшее — конечно приобрести новую вещь в магазине. Конечно это будет стоить дороже, однако можно быть полностью уверенным в своем выборе.

Приобретая снаряды бывшие в использовании следует учитывать принцип “кота в мешке”. Конечно, сегодня на рынке существует множество предложений, и многие из них очень выгодны. Обратите при покупке внимание на состояние скользяка и кантов.

Прокат подойдет для начинающих райдеров, для дружеского или семейного отдыха. обычно в пунктах можно найти большой выбор для каждого члена семьи. Впрочем, в некоторых местах качество оборудования оставляет желать лучшего

На курортах прокат обойдется в разы дороже. Самое невыгодное предложение которое вам могут здесь предложить — почасовая аренда. Есть смысл задуматься об этом перед отбытием на склон.

Доводов много, выбор — один

Итак, что выбрать, борд или горные лыжи? Вопрос здесь даже не стоит в том, катаете вы с семьей, являетесь вы молодым экстремалом, или же решили занятся этим зимним видом спорта на склоне лет.

Кого-то впечатляют видеоролики со спортивных соревнований, кого-то опыт друзей, вернувшихся с горнолыжных курортов и их увлекательные рассказы. Что на самом деле лучше, можно понять только на личном опыте, отправившись на склон, и самостоятельно испытав и тот и другой вид зимнего снаряжения.

Для начала рекомендуют освоить именно борд. Да это сложнее, однако в итоге освоение лыж дастся намного проще! Дети проще переучиваются с одного снаряда на другой, так что к ним требования иные.

Источник