ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ
Π ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π° NCCN Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°?Β»
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° β Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠ½Π΅ β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π― ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ β Β«Π½Π΅Π²ΡΡΒ».
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ.
Π 1990 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° (ΠΠΠΠ , Π°Π½Π³Π». IARC) ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ» (ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ (ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ·Π°, ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ:
1) Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ.
2) ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ β Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ (Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅) Π½Π΅Π²ΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ IARC ΠΎΡ 1990 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 3 ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
(Π°) Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°;
(Π±) ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 5 ΠΌΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅;
(Ρ) ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅;
(Π΅) ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ?
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ 2 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΠ±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Ρ. Π΅. ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
1. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡ 2005 Π³.
ΠΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 46 ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ . ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ β Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ 15 ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ β Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, 15 Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ 5 Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 2010 Π³.
Catherine M. Olsen, Heidi J. Carroll and David C. Whiteman
Estimating the Attributable Fraction for Cancer: A Meta-analysis of Nevi and Melanoma
ΠΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 49 ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΈΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ 42 % ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ 25 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ 1 Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ?
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Ρ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ) Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΊ Π±Π°Π·Π°Π»ΠΈΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Ρ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ (ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ²) Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π±Π°Π·Π°Π»ΠΈΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅?
ΠΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ (Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ) Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ 25 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π±Π·Π°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° 3 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅. Π ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 25 ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ° 100 % Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· 17 ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ β Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ?
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π΅ Π½Π° ΠΠ½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π».
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΌΠΎΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ (25, 50 ΠΈΠ»ΠΈ 100 β Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ) ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ:
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (ESMO), ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ²:
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Π΅, ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 10 ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2017. Π‘ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ β 25, 50 ΠΈΠ»ΠΈ 100 β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· 17 ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ β ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ!
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ «ΠΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅: ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π»ΠΎΠΆΡ ΠΈ. ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³»
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅?
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ: UGC
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ Π΄Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄ΡΠ±Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡ?
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΠΎΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡ) ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ 25 Π»Π΅Ρ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠ΅, Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, β Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ: Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·, Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, Π° Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ°.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ° ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
Π ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π½Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ. Π Π²ΠΎΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ β Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΡ :
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π²Π°, Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π° β Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ ΠΠ½Π½Π° ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π½Π° Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°
Π Π΅ΡΠ΅Π½Π·Π΅Π½Ρ: ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠ²Π°Π½ ΠΠ΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ΅Π²ΠΈΡ ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΠΊΠΎΠ²
Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π°Ρ .
8 Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ : ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ, β ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
β ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 75-100 ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ
β ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΡ. ΠΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ 1% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-1,5 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ), ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ
β ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ. Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°-Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Β«ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ» ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ
β ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Β«ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Β» ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Π°Ρ) ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ β ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ
β ΠΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ β ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Ρ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ , ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅
β ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎ Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ
, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ
);
β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ.);
β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
β ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΌΠΎΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
β ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3-5 ΠΌΠΌ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π’.Π΅. Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π½Π° Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ
β ΠΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π ΠΈΡΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ (Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Β«Π½Π΅Π²ΡΡΒ», β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ
. ΠΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 0,5 ΠΌΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π² 70% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° (Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 ΡΡΡΠΊ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π£ Β«ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ Β» ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π°Π±Π±ΡΠ΅Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΠ° β Β«ΠΠΠΠΠ ΠΒ». ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ β Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ:
Π β Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π β ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ.
Π β ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π β ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
Π β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 7 ΠΌΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅.
Π β Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ β Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΡ . ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΏ. ΠΠΎΡΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ: Ρ ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π΅, Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ (ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°) ΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ
Β» (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ). Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-Ρ ΠΈΡΡΡΠ³
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ 90% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΡΡΠΊΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ?
β Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²ΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ β Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π°:
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ββ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² β ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° Π² 5-14% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ: Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ?
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΡ. Π£ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Β«Π€ΠΠΠΠ ΠΒ»:
Π€ β ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ.
Π β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ , Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡ.
Π β Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠΌ.
Π β ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 5 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ?
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
— Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ°, Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ.
— ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ 1 ΠΈ 2 ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ 3 ΠΈ 4. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 2 ΠΈ 3 ΡΠΈΠΏ.
— ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ» ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°?
ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Β«Π€ΠΠΠΠ ΠΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄, Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°? ΠΠΎΠΌΡ Π·Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΡΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ?
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ SPF, Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠ².