что значит повысить вибрации человека
Как повысить вибрации человека: 13 простых способов
Человека с высокими вибрациями легко узнать. Он обладает крепким здоровьем и хорошим настроением, живет яркой и насыщенной жизнью, излучает радостную и позитивную энергию.
Как можно повысить свои вибрации? Как достичь этого состояния?
Высокие вибрации – это всегда результат высокого сознания.
При этом, ты можешь повышать уровень своего сознания, не только работая с ним напрямую. Действенные способы подъема сознания – через работу с собственным телом и формирование определенных привычек в твоей повседневной жизни.
Из этой статьи ты узнаешь о таких способах подъема собственного сознания и вибраций.
Система подъема сознания и вибраций
Устойчивое повышение твоих вибраций возможно только при постоянной и системной работе. Для того чтобы проводить такую работу, тебе необходимо осознавать несколько принципиальных позиций:
Так выглядит система подъема сознания и вибраций:
И теперь разберем несколько действенных «поддерживающих практик», которые позволят, работая с телом и повседневным окружением, поднять собственные вибрации.
13 способов, как повысить вибрации человека
«Практики тела» для повышения вибраций
#1: Двигайся
Если человек не двигается, его мышцы постепенно атрофируются, сердце перестает нормально качать кровь, а, значит, жизненно важные органы и системы недополучают кислород и питательные вещества. Организму просто незачем это делать, энергия не нужна.
Кроме того, движение помогает справляться со стрессом. Это происходит за счет выработки эндорфинов. Они делают нас счастливее, меняют настроение с минуса на плюс. Поэтому, если ты чувствуешь раздражение, разбитость — двигайся!
Выбери для себя комфортный вид физической активности: бегай, танцуй, занимайся спортом, боевыми искусствами, йогой, плавай, катайся на велосипеде. В конце концов – просто выйди на прогулку! Лучше всего – за город или в парк. Ты получишь заряд бодрости, и обретешь чувство единства с собственным телом. Это окажет огромную поддержку твоему вибрационному потенциалу.
#2: Медитируй
Это еще один простой, но действенный способ поднять уровень вибраций. Уделяя медитации 5 — 10 минут в день, ты заметишь, как твое сознание очищается от негативных эмоций и мыслей, как твое тело наполняется энергией. Не удивляйся, что со временем тебе захочется уделять медитации больше 10 минут — настолько сильно эта практика меняет людей.
За словом “медитация” скрывается бесконечное разнообразие практик. Все они направлены на максимально осознанное и глубокое сосредоточение на чем-либо. Такое сосредоточение прекращает беспорядочный поток мыслей, заставляет замолчать “болтающий ум”. И в наступившей тишине возможно глубокое чувствование, тонкая связь со своим внутренним “я”, покой и умиротворение.
Пожалуй, лучшим началом, точкой отсчета для медитативных практик будет осознанное дыхание. Это очень эффективный и совершенно несложный для понимания вид медитации.
Найди для медитации место, где тебе никто не будет мешать. Заранее подбери спокойную, умиротворяющую музыку, включи ее, закрой глаза и просто начинай наблюдать за своим дыханием. Чем выше будет твоя осознанная сосредоточенность на дыхании, тем меньше в голове будет посторонних мыслей. Не нужно их отгонять, они просто сами будут уходить, оставляя тебя в пространстве сосредоточенности и чистого сознания.
В процессе наблюдения за дыханием концентрируй свое внимание там, где тебе удобно. В изначальной буддийской практике такой медитации (анапанасати) внимание удерживается на точке соприкосновения тела с воздухом, то есть на ноздрях.
Не ставь перед собой цель сразу освоить эту технику и добиться ее идеального выполнения. Поначалу сосредоточенность на дыхании постоянно будет сменяться разными мыслями. Не стоит беспокоиться по этому поводу – просто продолжай практику!
Твоя задача — постоянно возвращаться к своему дыханию и телу, останавливая за счет этого мыслительный поток.
Нужно сказать, что абсолютно любая деятельность может быть медитацией.
Все, что ты делаешь в состоянии глубокой осознанности и концентрации – это медитация.
Неважно – моешь ли ты посуду, играешь с ребенком или составляешь бухгалтерский баланс. Да ты наверняка и сам замечал – в моменты глубокого, истинного погружения в какой-либо процесс исчезают все посторонние мысли. Более того – словно исчезает само твое “Я”, ты сливаешься со своей деятельностью, растворяешься в мире. Именно такое растворение приносит радость и удовлетворение. Доставляет огромное блаженство. Поэтому ты можешь превратить в медитацию всю свою жизнь!
#3: Дыши
С медитацией осознанного дыхания неразрывно переплетены практики управления дыханием. Научись управлять своим дыханием – оно непосредственно связано с источником твоей энергии. Ум также тесно связан с дыханием: когда ум возбужден, дыхание часто становится быстрым и поверхностным. Когда человек расслаблен и сконцентрирован, он дышит глубоко и спокойно.
Поэтому, практикуя глубокое брюшное дыхание, ты вырабатываешь спокойное, уравновешенное поведение, остаешься спокойным в самой острой ситуации. Тем самым ты улучшаешь свое состояние и повышаешь уровень вибраций.
Робин Шарма в своем бестселлере «Монах, который продал свой Феррари» делится советом тибетских мудрецов и долгожителей о том, как правильно дышать: для этого нужно положить руку на живот и сделать несколько очень глубоких вдохов. Если ваша рука при вдохе поднимается – вы все делаете правильно. Именно так нужно дышать несколько раз в день, чтобы тело насыщалось кислородом. Правило восточных горцев от Робина Шарма звучит так: «Правильно дышать – значит правильно жить».
#4: Пой
Пение – это чрезвычайно мощная практика подъема вибраций.
Это неудивительно, ведь при пении входят в резонанс вибрации твоего голоса, твоего тела и твоих чувств. Они поддерживают и усиливают друг друга, а вибрационный отпечаток превращается в симметричный узор.
Но, конечно же, вибрации повышает не всякое пение, а лишь то, которое вызывает у тебя светлые чувства.
Песня может рождать в тебе радость, давать силу, вызывать ощущение свободы.
Она может быть даже грустной, но рождать чувство душевной чистоты, некоего внутреннего очищения. Словом, нести свет.
А вот если песня вызывает злость, агрессию, депрессию, злорадство, – то конечно же, такое пение не повышает, а наоборот, понижает твое сознание и уровень вибраций.
В общем-то, любое “светлое” пение способствует подъему сознания. Поэтому – пой при каждом удобном случае! Однако по-настоящему мощно вибрации повышаются, когда ты полностью раскрываешь свой потенциал, когда звук просто изливается из тебя, легко и свободно.
Секрет “высоковибрационного” (да и просто хорошего) пения прост. Это сочетание:
Пение объединяет в себе дыхательные практики и медитацию. И вот несколько правил, которые помогут тебе превратить пение в осознанную практику подъема сознания:
«Практики повседневности» для повышения вибраций
#5: Наслаждайся искусством
Состояние человека может меняться под влиянием внешних факторов. Великие произведения искусства – литературы, музыки, архитектуры, живописи, – могут временно переносить нас на более высокие уровни сознания и являются непреходящими источниками вдохновения. Они несут в мир совершенство и гармонию, способствуя таким образом духовному росту людей.
Искусство — это работа души, результат человеческого прикосновения, будь то прикосновение человеческой руки, разума или духа.
Подлинное произведение искусства, вызывающее у тебя волнение или даже трепет, наполнено любовью своего творца. Если ты хотя бы на мгновение по-настоящему соединился с с этим произведением, эта любовь дает тебе кратковременный, но очень мощный вибрационный толчок.
Созерцая воплощенную красоту, мы воспитываем в себе восприимчивость к прекрасному, которая позволяет получать эстетическое удовольствие, повышать сознание и собственные вибрации.
#6: Твори и созидай
Применяй творческий подход во всем, даже к самым обыденным вещам.
Вноси красоту и гармонию в жизнь.
Подтверждение того, что созидание и творчество являются источниками силы, можно ясно увидеть на примере современных музыкантов, композиторов и дирижеров. Очень часто они продолжают свою успешную деятельность в восемьдесят и девяносто лет, имея детей и живя в полную силу до весьма почтенного возраста. Их жизнь была посвящена созданию и воплощению красоты, а красота заключает в себе и выражает огромную силу.
Из медицинских исследований известно, что красота связана с долгожительством и жизненной энергией. Поскольку красота является функцией творчества, такое долголетие распространено среди людей творческих профессий.
#7: Слушай красивую и вдохновляющую музыку
Среди всех видов искусства именно музыка чаще всего заставляет нас плакать и восхищаться или вдохновляет на покорение новых вершин в любви и творчестве.
Дэвид Хокинс в книге «Сила против насилия» научно доказал, что
В этом же труде говорится о том, что
Интересно, например, что музыка Баха увеличивает силу каждого человека, даже если кто-то не любит этого композитора, а металлический рок ослабляет людей, даже если они предпочитают именно этот музыкальный стиль.
#8: Побольше общайся с родными и любимыми людьми
Можно порадовать их подарками или выделить больше времени на общение.
Счастливые эмоции твоих близких обязательно отразятся и на тебе. Искренняя радость – мощный источник подъема вибраций. Бескорыстная радость за любимых людей – тем более.
#9: Отдыхай на природе, взаимодействуй с животными
Погружайся в природу, обращай внимание на ее совершенство, старайся как можно чаще выбираться на свежий воздух, ведь все это – проверенные способы увеличения жизненной энергии.
Целебная сила природы заключена в ее выраженной естественности и гармоничности.
Под влиянием этой естественности и гармоничности рушатся разнообразные искусственные конструкции, нагроможденные твоим умом, освобождается и расширяется сознание. Поэтому, кстати, пребывание на природе зачастую помогает переосмыслить проблемы, решив их нестандартным образом.
#10: Соблюдай режим дня
Благотворно влияет на физическое состояние ранний подъем в 5 – 6 утра и засыпание не позднее 22 – 23 часов.
#11: Питайся здоровой пищей
#12: Откажись от вредных привычек
Особенно речь идет об алкоголе, сигаретах и других вредных для организма и психики веществах. Здесь также нужно акцентировать внимание на осознанности этого процесса.
#13: Избавься от долгов, недоделанных дел, невыполненных обещаний
Все перечисленное забирает энергию, поэтому нужно избавляться от этого. Максимально быстро и решительно.
Чтобы повысить вибрации, используй систему подъема сознания. В том числе начинай применять рекомендуемые практики работы с телом и окружением в своей жизни.
Регулярность и выделенное время на самосовершенствование помогут тебе сформировать привычку заботиться о себе постоянно.
Именно при таком подходе ты почувствуешь изменения в своей жизни и узнаешь, насколько сильно на нее могут влиять высокие вибрации.
Постоянный подъем сознания станет твоим образом жизни.
Пожалуйста, оцени статью.
С чего ты начнешь менять свою жизнь прямо сейчас?
Как повысить вибрации человека
НЕЛЬЗЯ ЖИЗНЬ НАЧАТЬ СНАЧАЛА, НО МОЖНО ПРОДОЛЖИТЬ ЕЁ ПО ДРУГОМУ.
Вибрация человека, это энергетическая частота, которую излучает человек. Её измеряют в единицах, т.к. научно этот параметр пока не изучался. Если такие исследования будут проведены, то скорее всего вибрации человеческого организма будут измерять в герцах (Гц).
Вся Вселенная, весь органический и неорганический мир излучает вибрации. Человек имеет свой вибрационный уровень. Чем выше частота человека, тем большими возможностями и способностями он обладает.
По сути, суть эволюции человека, это повышение вибраций и выход на новый уровень развития. Чем выше вибрация организма, тем больше устойчивость человека к различным инфекциям, грибкам и паразитам, тем больше у него возможности управлять своей жизнью и судьбой.
Как узнать частоту вибрации?
Частоту вибрации можно узнать методом биолокации. Для этого нужно создать такую схему с градацией от 0 до 200 000 единиц.
Затем маятником определяем свою частоту. Для сравнения можно измерить частоту святых, своих знакомых или близких людей.
Для сравнения
Если у человека депрессия, его частота будет около 1500 единиц.
Несчастье – 4000 единиц.
А счастливые люди имеют частоту от 20 000 единиц.
У детей эта частота обычно от 50 000 до 100 000 единиц.
Люди занимающиеся саморазвитием, которые почти всегда пребывают в радостном и благостном состоянии, имеют частоту 95 000-100 000 единиц. Хотя иногда встречаются люди с частотой 40 000 единиц и меньше, но у них как правило частенько бывают проблемы.
Я знаю одного человека, у которого частота 150 000 единиц и в его поле люди начинают исцеляться.
Есть люди, которые занимаются саморазвитием, могут лечить людей, но делают они это через различные каналы. Их частота не высокая и в большинстве случаев их вибрацию понижает гордыня и другие деструктивные качества, хотя они себя считают работниками света и продвинутыми людьми.
От чего зависит вибрационный уровень человека?
В первую очередь вибрации зависят от мыслей и эмоций, которые влияют не только на частоту, но и на поведение человека, его отношение к жизни и различным ситуациям, а это в свою очередь, также влияет на вибрации.
В целом, вибрации человека зависят от: мыслей, эмоций, реакции на события, поведения, окружающих человека людей, речи, продуктов питания, окружающих предметов и окружающей энергии.
Мысли и эмоции
Чем человек более доброжелателен, чем больше у него любви к другим людям и всему, что его окружает, тем выше его частота. Оптимизм, радость, счастье повышают вибрации человека.
Реакции на события, поведение
Негативная реакция на события и поведение наносящее вред людям или окружающей среде понижают вибрации. Тотальное принятие в свою жизнь всех происходящих событий повышает вибрации.
Окружение
Окружение человека сильно влияет на его частоту. Находясь среди пессимистов, неудачников, нытиков, пьющих людей, вы будете понижать свои вибрации. Обходите стороной эгоистов, жадных, высокомерных и людей с различными пороками.
Речь
Бранная и грубая речь, сквернословие, осуждение, сплетни понижают частоту. Говорите всем добрые и приятные слова и делайте это даже тогда, когда люди этого не заслуживают. Тем самым вы помогаете не только себе, но и окружающему пространству.
Когда людям говорят хорошие слова и комплименты, которые они не заслуживают, то они становятся лучше. Кроме того, произнося приятные и добрые слова, вы улучшаете свой горловой энергетический центр, что хорошо сказывается на здоровье горла и зубов.
Продукты питания
Высокочастотные продукты: фрукты, овощи, ягоды, зелень, свежевыжатые соки, орехи, специи, проростки.
Температурная обработка продуктов немного понижает частоту. Если взять во внимание хлеб, то ржаной бездрожжевой хлеб имеет более высокую частоту по сравнению с белым дрожжевым.
Окружающие предметы
Окружающие предметы также имеют свою частоту и влияют на человека. Если вы не владеете биолокацией, то сможете на уровне ощущений определить, какие предметы имеют низкую частоту. Посмотрите на предметы и вещи, которые вас окружают. Если что-то из этого вам не очень нравится, вызывает неприятные ощущения, выкиньте это из своего дома. Абсолютно всё, что вас окружает, должно вас радовать.
Окружающие энергии
Окружающие энергии зависят от местоположения. Самые высокие вибрации на природе в местах силы. В населённых пунктах вибрации понижаются из-за людей, их мыслей и эмоций. Чем больше город, тем ниже вибрации. Именно по этой причине люди, занимающиеся саморазвитием, уезжают жить на природу, объединяясь с единомышленниками. На окружающие энергии сложно воздействовать. Проще сменить место жительства.
Как повысить свои вибрации
Ознакомьтесь с рекомендациями для повышения своей энергетики и вибрационного уровня.
Оставайтесь всегда в полном спокойствии не зависимо от внешних факторов.
Занимайтесь только теми делами, которые приносят вам радость.
Мечтайте.
Учитесь радоваться всему, что вас окружает.
Слушайте классическую музыку.
Занимайтесь медитациями.
Учитесь испытывать благодарность ко всему, даже к не очень приятным событиям.
Гуляйте на природе.
Ищите единомышленников и общайтесь с ними.
Пройдите благотворительный тренинг «Как изменить судьбу за 30 дней». Вы на практике почувствуете повышение вибраций и как пространство и люди откликаются на это.
В чём может быть вред повышения вибраций?
Часто люди стараются резко повысить свои вибрации. Но у нас есть физическое тело, которое привыкло жить на определённом вибрационном уровне и оно не может быстро перестроиться на новую частоту.
Если человек начинает резко повышать свои вибрации, то в физическом теле могут начаться проблемы. Низкочастотные клетки не могут принимать высокую частоту, а их замена может происходить от 2 до 5 недель. По этой причине рекомендуется более плавно менять частоту организма. По крайне мере, это относится к продуктам питания.
Желаю вам окунуться в мир высоких вибраций человека!
Моя страничка в ВК >>>
Instagram >>>
Канал на YouTube >>>
Понравилась статья, подписывайтесь на самые интересные и полезные материалы по теме >>>
Понравилась статья, подписывайтесь на самые интересные и полезные материалы по теме >>> Дорогой посетитель! Я постоянно развиваю свои способности, экспериментирую с различными методиками и практиками. Если ты хочешь знать о этих экспериментах, подписывайся на новости блога. Я делюсь сокровенной информацией только с подписчиками.
Дорогие друзья, я подготовил для вас практическое пособие, в которое входят десятки самых эффективных техник и практик для:
развития мозга, чувствительности к энергиям, решения проблем связанных со здоровьем, получения навыка работы с энергией любви, снятия психологических проблем и освоения методов изменения судьбы.
Все практики проверены лично, и все они показали высокую эффективность!
Перейти на страницу практического пособия >>>
Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней. 
Что такое вибрации и как их повысить при помощи Трансерфинга?
В последнее время все чаще появляется информация о вибрационном фоне планеты, низко- и высоковибрационных чувствах.
От того, на какой частоте вы вибрируете, зависит и реальность вокруг вас. Управляя своим вниманием, фокусируясь и транслируя положительно заряженные эмоции и мысли, вы как истинный Творец формируете желаемую реальность. Именно от вас зависит, какой будет ваша жизнь – легкой, радостной и изобильной, или полной проблем, препятствий и неудач.
Читайте в нашей статье, как при помощи инструментов Трансерфинга повысить свои вибрации, а значит изменить свою жизнь к лучшему, переходя на качественно другую линию жизни.
Как человек связан с вибрациями планеты и как зависит от них
Еще в начале 20 века американский физик и изобретатель Никола Тесла открыл, что между поверхностью Земли и ионосферой существуют особые низкие и сверхнизкие колебания атмосферы. Потом, уже через 50 лет, его исследования продолжили немецкие специалисты – физик В. Шуман и врач Г. Кениг.
Шуман установил, что в атмосфере Земли существуют стоячие электромагнитные волны, которые впоследствии назвали волнами Шумана или резонансом Шумана. А Кениг обнаружил связь между основной частотой резонанса и альфа-ритмами головного мозга человека. Тем самым подтверждая и доказывая, что человек является частью и продолжением планеты. Он питается ее энергией, получает мощную исцеляющую связь от нее.
В США (НАСА) и Германии (институт Планка) проводились исследования, результаты которых доказывают, что волны Шумана необходимы для нормального существования всех живых существ на планете. Так, под воздействием частоты 7,83-8 Гц (основной частоты Шумана) шишковидная железа вырабатывает гормон мелатонин, который регулирует множество процессов в нашем организме, в том числе и биологические ритмы. Недостаток гормона вызывает онкологические заболевания, у человека повышается уровень стресса, развиваются психические заболевания, быстрее проходят процессы старения организма.
На протяжении столетий частота Шумана не превышала 7 Гц, но начиная с 1986 года наблюдался ее постоянный рост. Рост вибраций особенно ярко проявился после 2012 года. А начиная с 2019 года вибрационный фон планеты увеличился в несколько раз, и были зафиксированы скачки амплитуд даже до 100 Гц.
К сожалению, техногенный «шум» на планете с каждым годом все больше увеличивается, что сильно заглушает и искажает электромагнитный фон, существующий в атмосфере. В результате возникает дефицит воздействия волн Шумана на организм человека, тем самым провоцируя развитие депрессии, психических заболеваний, онкологии.
Именно поэтому во время наших Трансерфинг-путешествий мы призываем отказаться на время отпуска от гаджетов и ездим в места сил, посещаем дольмены и пещеры, – искусственные генераторы волн, близкие к волнам Шумана.
На курсе «Перезагрузка твоей реальности» Татьяна Самарина с участниками активирует шишковидную железу, тем самым регулируя ее работу, улучшая свое физическое и психоэмоциональное состояние.
Трансляция и вибрации человека
Повышая свои вибрации, транслируя правильное состояние, мы входим в резонанс с вибрациями планеты, начинаем «звучать» с ней синхронно, тем самым усиливая вибрации друг друга. Чем выше вибрации человека, тем больше он приближается к позиции Творца не только своей жизни, но и окружающей реальности. Каждый человек ответственен за события, происходящие на планете. И чем больше становится «пробудившихся» людей, Светящихся существ, как говорит про нас Тафти жрица, тем более высокие вибрации мы излучаем, исцеляя и наполняя пространство вокруг нас Светом и Любовью.
Колебания энергетического поля человека создают вибрации, и чем ниже эти вибрации, тем они разрушительнее не только для нас, но и для окружающих. Так, транслируя обиду, раздражение гнев, злость, страх, любые отрицательные эмоции, человек входит в диссонанс с вибрациями планеты, испытывая при этом дискомфорт как на психическом, так и на физическом уровне.
Выбирая, куда направить внимание, на каких эмоциях сфокусироваться, вы тем самым непосредственно влияете на уровень иммунитета, свое здоровье и на события, формирующиеся вокруг вас. Именно наше настроение, состояние и фокус на нем создают вибрации, которые генерируются в энергию и, тем самым, создают материю.
Реальность вокруг вас напрямую зависит от тех эмоций и чувств, которые вы испытываете. Ощущаете спокойствие, наполненность, гармонию, благодарность – все события вокруг вас формируются так, как нужно именно вам, сама Вселенная разворачивается к вам и реализует ваше намерение. Если вы живете в состоянии постоянного недовольства жизнью и окружающими, то зеркало мира отражает вам это во внешних событиях.
В Трансерфинге есть принцип: мир – зеркало, которое отражает ваше отношение к нему. Мир вокруг вас является отражением того, что вы в него посылаете и что думаете про него. Вспомните, наверняка в вашем окружении есть люди, которые постоянно находят повод недовольства: то погода не та, то политики в очередной раз что-то не так сделали, то соседи постоянно делают ремонт или у них слишком шумные дети. Их недовольство формирует вокруг них именно то, на чем они сфокусировались. Что послали в зеркало мира, то и отразилось. Зеркало мира объективно и беспристрастно, ему все равно, что отражать: положительный и радостный образ или вечное недовольство. Оно послушно «соглашается» с любым образом, отражая ваши чувства и мысли.
Вибрации энергетического поля человека: высокие и низкие
Проверьте, на какой частоте вы вибрируете? Какие чувства и эмоции испытываете в течение дня?
Энергии низких вибраций:
Страх, чувство вины
Ложь, обида
Гордыня, гнев
Пренебрежение
Чувство превосходства
Жалость к себе
Раздражение
Энергии высоких вибраций:
Оптимизм
Принятие
Благодарность
Единство
Сострадание
Безусловная любовь
Счастье
Повышая уровень своих вибрация, транслируя высокочастотные чувства, вы тем самым входите в резонанс с планетой, увеличивая ее вибрационный фон и формируя счастливую и изобильную реальность. Именно от вас и вашего выбора зависит, в какой реальности вы будете жить. Каждый день, каждую минуту, каждую секунду вы формируете свою реальность, всего лишь делая выбор между злостью или радостью, безусловной любовью или раздражением. Управляйте своим вниманием, сознательно выбирая мысли, чувства и действия, осознанно и наполнено проживая каждый свой день.
Как Трансерфинг помогает повысить уровень вибраций? Инструменты и советы
1) Повышайте уровень вибраций, управляя вниманием
Управляя мыслями, вы управляете своей реальностью. Мысли – это энергия, которую вы транслируете вовне. Они никуда не исчезают, оставляя энергетические следы во времени и пространстве. Если вы транслируете в зеркало мира постоянное недовольство, раздражение, то зеркало мира и отражает вам их. Вы вибрируете на низкой частоте, входя в диссонанс с вибрационной частотой планеты. В таком случае вы выбираете проживать свою жизнь в дуальной системе, где маятники захватывают вас, препятствуя реализации намерения.
Управление вниманием – ключевой навык в Трансерфинге и именно поэтому на каждой своей программе Татьяна Самарина уделяет ему много времени.
Вадим Зеланд, автор книг по Трансерфингу пишет, что «вы можете управлять реальностью, только если научитесь управлять своими мыслями». Читайте подробнее в нашей статье «Управляя мыслями – управляете реальностью! Как мысли формируют нашу реальность».
2) Повышайте уровень вибраций при помощи медитаций и визуализаций
Медитация – это состояние расслабленной сосредоточенности, состояние спокойного ума. Мы входим в медитативное состояние, чтобы успокоить беспокойный ум и остановить поток мыслей, позволяя им свободно течь. Это состояние наблюдения за своими мыслями, телом, ментальными блоками, когда мы расслабляем тело и сознание.
Во время практик-визуализаций и медитаций вы приводите в баланс свои мысли и эмоции, а значит транслируете в зеркало мира качественно иное состояние. Вы учитесь управлять своим вниманием, наблюдая за своими мыслями и позволяя им просто растворяться в свете во время медитации. Вы учитесь слышать свою Душу, ведь именно Душа знает все ответы на ваши вопросы. Узнайте больше в статье «Медитации и визуализации в Трансерфинге».
3) Следите за своей трансляцией
Транслируя в окружающее пространство настроение, мысли, эмоции, чувства, мы излучаем определенную энергию. Замечали ли вы когда-нибудь, что когда в помещение входит человек с плохим настроением, то пространство вокруг него как будто сгущается и вы словно «заражаетесь» этим вирусом от него? Это энергия, которой он с нами поделился.
Хотите любви – делитесь с миром любовью, хотите внимания и нежности – не ждите от кого-то первого шага, а начните сами со знаком внимания. Помните выражение «улыбнись миру и мир улыбнется тебе в ответ!»? Транслируйте те чувства, которыми хотите наполнить свою жизнь, не ждите ни от кого первого шага!
Что такое трансляция – и как её применять на практике? Получите 10 советов в статье «Как радоваться жизни каждый день при помощи трансляции и Трансерфинга»!
4) Повышайте вибрации при, выбирая здоровое питание
Нам часто задают вопросы, где брать энергию и силы на реализацию намерения и на изменения в жизни? Один из способов взаимодействия с реальностью – питание.
Фаст фуд, продукты с искусственными консервантами и наполнителями – это «мертвая» еда, которая не обладает высокими вибрациями. Любой продукт несет в себе определенную информацию и энергию. Если мы постоянно питаемся неживыми и искусственными продуктами, то это приводит к зашлакованности не только тела, но и сознания. В таком случае маятник еды прочно захватывает нас, мы не слышим голос своей Души, и полностью «засыпаем» в своих пищевых привычках.
Пересмотрите свои пищевые привычки, начните осознанно выбирать продукты, которые не просто насыщают, но напитывают и наполняют энергией.
Новое Время диктует нам новые способы взаимодействия с реальностью и с собой. Один из таких способов – питание. Узнайте, как изменить пищевые привычки в нашей статье «Здоровое питание в Новом времени. Как изменить пищевые привычки без насилия над собой?»
5) Освобождайтесь от раздражения и обид
Замечали ли вы, что стоит вам начать день с раздражения, как говорят – «встать не с той ноги», как будет испорчен весь день. Вас раздражает все вокруг: пробки по пути на работу или толпы людей в общественном транспорте, коллеги на работе, очередь за кофе или в магазине… Все вокруг как будто сговорились, чтобы вывести вас из себя. Вы излучаете недовольство, маятники дергают вас за нити, как марионетку.
Не вы управляете ситуацией, а ситуация – вами. Осознайте, что вы способны управлять своими мыслями, а не наоборот. В этом вам поможет навык управление вниманием и практика активации Внутреннего смотрителя.Читайте подробные советы, что делать, если все раздражает, в нашей статье!
6) Не осуждайте других людей!
Недовольство и осуждение окружающих людей всегда будет восприниматься как нарушение действия равновесных сил. Не бывает плохих и хороших людей с точки зрения энергии Вселенной, каждый человек – уникален по-своему. Осуждая кого-то, вы излучаете негативную энергию, часто не осознавая, что именно этим чувством портите свою жизнь. Вы тем самым показываете свое превосходство над другим человеком. Не удивляйтесь, когда мир захочет восстановить равновесие, вернув ваше осуждение окружающих в виде конфликта или любой другой неприятной ситуации.
Фокусируйтесь на своей жизни и своих целях. Тогда у вас не возникнет желания вмешиваться в жизнь других людей, осуждая их за что-либо.
7) Повышайте вибрации с помощью благодарности!
Благодарность – мощное исцеляющее чувство, сила которого способна изменить жизнь. По мощности воздействия сила благодарности сравнима только с безусловной любовью. Умение благодарить в любой ситуации, не зависимо от степени ее тяжести, – это мощный инструмент для трансформации ситуации и жизни в целом. Это способ выйти из состояния и позиции жертвы в позицию Творца своей жизни.
Применяя простую практику благодарности каждый день, вы фокусируетесь на изобилии в своей жизни, тем самым преумножая его. В таком состоянии вы транслируете достаток, изобилие и радость от каждого прожитого дня. Переключаясь на вибрации благодарности, вы даете сигнал Вселенной о том, как богата ваша жизнь.
У вас есть глаза, чтобы видеть красоту окружающего мира, – благодарите за это. У вас есть руки и ноги, чтобы творить, ходить, бегать, – благодарите за это. У вас есть крыша над головой и пища каждый день – это ли не повод для благодарности? У вас украли деньги? И за это можно поблагодарить, ведь у вас осталось самое ценное – ваша жизнь.
Начинайте и заканчивайте свой день с благодарности новому дню, солнцу, небу, людям, которые окружают вас и которые помогают вам пройти опыт жизни в дуальном мире, родителям, друзьям, всему, что у вас есть. Чувством благодарности вы повышаете свои вибрации, постепенно очищая Душу и открывая свое сердце для принятия и любви.
8) Соединяйтесь с природой, напитывайтесь от нее энергией
Природа – мощный источник Силы и энергии. Она способна наполнять, обновлять и исцелять нас. Вокруг нас колоссальное количество энергии, вам нужно только найти для себя тот способ восстановления сил, который близок вам. Вода, деревья, горы, взаимодействие с почвой – почувствуйте, что наполняет вас, что дарит вам спокойствие, умиротворение, радость и силу, что очищает от воздействия техногенной системы.
Как наполняться энергией, использую магию деревьев?
9) Выбирайте ту информацию, которая вас наполняет
Делайте то, что действительно наполняет вас, не тратьте свое время на просмотр «пустых» сериалов и разговоров. Слушайте музыку, которая повышает ваши вибрации, а не вводит вас в состояние печали и обреченности. Классическая музыка не только повышает вибрации, но и исцеляет. Например, в некоторых европейских странах акушеры в родильных домах используют классическую музыку для облегчения состояния роженицы, а психологи давно уже используют такой инструмент в своей практике как музыкотерапия.
Отдавая свое время сериалам, бесконечным разговорам ни о чем по телефону, интернету, вы отдаете свою энергию маятникам, не замечая, как они захватывают вас свою петлю и уводят внимание. Вы позволяете маятникам увести вас от своей цели, «засыпаете» и начинаете безвольно плыть по течению обстоятельств. Вспомните про своего Внутреннего Смотрителя, активируйте его и позволяйте быть в вашей жизни только то, что действительно наполняет вас, а не забирает силы и энергию!
Вот очень мощная практика из курса «Управление реальностью», которая поможет вам прочувствовать, в каких моментах вы «засыпаете», какие именно мысли погружают вас в негативные эмоции и состояния, и что с этим делать. Она так и называется – «Влияние мыслей».
10) Любите жизнь, себя, близких людей
Любовь – мощное трансформационное чувство! Любую ситуацию можно изменить, всего лишь наполняя ее любовью и светом. Способность любить – это проявление вашей личной внутренней силы, это источник неиссякаемой энергии и радости.
Наполняя каждый день своей жизни любовью, вы делитесь с миром своей Силой и энергией, вы живете с открытым сердцем. И чем больше мы отдаем, тем больше пребывает в нашей жизни любви, радости, счастья и изобилия.
11) Живите легко, превращайте свою жизнь в праздник!
Наполняйте свою жизнь радостными моментами как можно больше! Позволяйте себе в течение дня радостные мелочи, чтобы отвлечься от рутины повседневных дел. Чашка чая или кофе в кафе с красивым видом в тишине и одиночестве, если устали от общения. Прогулка по парку босиком, чтобы пополниться энергией земли. А может, вам хочется попускать мыльные пузыри вместе со своими детьми или побегать с ними босиком по лужам под летним дождем? Порой за суетой дней мы забываем, что именно в таких мелочах и прячутся радостные моменты, которые можно собирать и нанизывать как виртуальные бусины на ожерелье своей жизни.
12) Осознавайте себя божественным существом, соединенным с Душой и Духом!
Помните, что вы – божественная сущность, сосуд для Души и вместилище Духа. Вы – светящиеся существа, как говорить про нас Тафти жрица, и вы сами творите свою реальность. Вы способны изменять не только свою жизнь, но и жизнь всей планеты.
Каждый день вы мыслями, чувствами, эмоциями меняете свою реальность. Однако в особенные дни года для усиления энергии намерения мы используем силу ритуала и артефакта. Во время ритуала происходит трансформация сознания. В таком состоянии вы не только фокусируетесь на своем намерении, но и способны усилить коллективное намерение, которое мы заряжаем силой и энергией во время онлайн-ритуалов с группой участников. Вы входите в резонанс со Вселенной, мысленным излучением притягивая желаемую реальность.
Узнайте, как ускорить реализацию намерения при помощи ритуалов! Читайте статью с видео «Зачем нужны ритуалы в Трансерфинге и как с их помощью изменить свою жизнь?».
Уже 21 июня Татьяна Самарина проведет онлайн-ритуал «Сила намерения», где вы сможете ускорить реализацию своего намерения. Мы будем использовать силу и энергию этого дня, дня летнего солнцестояния, когда на Землю изливается мощный световой поток космической энергии!
Мощным проводником энергии Земли и сильным артефактом являются кристаллы минералов. Так, на программе «Исцеляющий кристалл» вы будете заряжать свой кристалл и научитесь настраиваться на кристаллы, с помощью которых сможете не только усиливать свое намерение, но и повышать уровень своих вибраций.
Задавайте свою реальность каждый день, используя такие одновременно простые и сложные инструменты как сила любви, благодарность, радость от каждого прожитого дня! Повышая свои вибрации через эти простые чувства, вы способны задавать свою реальность легко и играючи. Вы становитесь настоящим Творцом своей реальности. Вы транслируете гармоничное излучение в мир, обладаете высокой энергетикой и реализуете намерения. При регулярной практике Трансерфинга и техник Тафти вы повышаете не только свой вибрационный уровень, но и вибрационный уровень всей нашей Планеты
Новая программа!
«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (смотрите в записи!)
Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.
С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!
Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>