как магнитное поле влияет на человека
Влияние электромагнитных полей на здоровье человека и способы защиты от их вредного воздействия
Природа подарила человечеству чистый, прозрачный воздух, водоемы и естественный электромагнитный фон, излучаемый как планетой и окружающим космосом, так и животным и растительным миром. Однако, с развитием цивилизации, естественный геомагнитный фон усилился техногенным воздействием. Человек при помощи радиотехнических и радиоэлектронных приборов создал невидимую электромагнитную паутину, в которой мы все находимся. Мощные линии электропередачи высокого и сверхвысокого напряжения, многочисленные радио- и телепередающие станции, космические станции спутниковой связи вызывают электромагнитное загрязнение среды обитания человека. Воздействие ЭМП происходит дома, на работе и даже во время отдыха на природе. Электробытовые приборы, предназначенные облегчить нашу жизнь, стены домов и квартир, пронизанные электрическими проводами, распространяют ЭМП не безвредные для здоровья человека.
Биологическое действие ЭМП.Данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности ЭМП во всех частотных диапазонах. ЭМП высокой частоты приводят к нагреву тканей организма.
Многочисленные исследования в области биологического действия ЭМП определили наиболее чувствительные системы организма: нервную, иммунную, эндокринную, половую. Биологический эффект ЭМП в условиях многолетнего воздействия накапливается, вследствие чего возможно развитие отдаленных последствий дегенеративных процессов в центральной нервной системе, новообразований, гормональных заболеваний. К электромагнитным полям особенно чувствительны дети, беременные, люди с нарушениями в сердечно-сосудистой, гормональной, нервной, иммунной системах.
Влияние на сердечно-сосудистую систему.Нарушения деятельности этой системы проявляются, как правило, лабильностью пульса и артериального давления, склонностью к гипотонии, болями в области сердца. В крови отмечается умеренным снижением количества лейкоцитов и эритроцитов.
Влияние на иммунную и эндокринную системы.Установлено, что при воздействии ЭМП нарушается иммуногенез, чаще в сторону угнетения. У животных организмов, облученных ЭМП, отягощается течение инфекционного процесса. Влияние электромагнитных полей высокой интенсивности проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета. Под действием ЭМП увеличивается выработка адреналина, активизируется свертываемость крови, снижается активность гипофиза.
Влияние на половую систему. Многие ученые относят электромагнитные поля к тератогенным факторам. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Наличие контакта женщины с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск врожденных уродств.
Основные источники ЭМП и способы защиты от их воздействия.
Достаточно актуальным является вопрос биологической безопасности сотовой связи. Однозначного ответа на него ученые до сих пор не дали. Можно отметить лишь одно: за все время существования сотовой связи ни один человек не получил явного ущерба здоровью из-за ее использования. Исходя из технологических требований построения системы сотовой связи, основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком луче, который всегда направлен в сторону и выше прилегающих построек. В режиме разговора излучение сотового телефона гораздо выше, чем в режиме ожидания. Поле, возникающее вокруг его антенны, усиливается в метро, во время разговора в автомобиле, усиливает его действие металлическая оправа очков.
Для исключения или уменьшения уровней воздействия ЭМП на организм человека важно выполнять ряд простых рекомендаций:
— исключение длительного пребывания в местах с повышенным уровнем магнитного поля промышленной частоты
— грамотное расположение мебели для отдыха, обеспечивающие расстояние 2-3 метра до электрораспределительных щитов, силовых кабелей, электроприборов
— при приобретении бытовой техники обращайте внимание на информацию о соответствии прибора требованиям санитарных норм
— использование приборов меньшей мощности
— не пользоваться сотовым телефоном без необходимости, не разговаривать непрерывно более 3-4 минут
— использовать в автомобиле комплект hands-free, размещая его антенну в геометрическом центре крыши.
Люди уже не могут отказаться от электростанций, железных дорог, самолетов, автомобилей, от других завоеваний цивилизации, даже если идет речь о собственном здоровье. Задача состоит в том, чтобы минимизировать вредные техногенные воздействия на окружающую среду и ознакомить общество с конкретной экологической опасностью и выработать механизм защиты.
Эксперты рассказали, как магнитные бури влияют на человека
Вокруг влияния магнитных бурь на здоровье человека до сих пор ведутся оживленные дискуссии. Разбираемся, что это за явление и как научиться жить с ним если не в гармонии, то с наименьшими потерями.
Ветром надуло
В том, что земляне тоже являются частью Вселенной, мы лишний раз убеждаемся, когда синоптики предупреждают нас о приближении магнитных бурь. У кого-то болит голова, другие испытывают панические атаки. Между тем не все представляют, что же это за невидимое явление, которое заставляет людей так страдать.
По словам научного сотрудника Крымской астрофизической обсерватории РАН, популяризатора астрономии Сергея Назарова, магнитная буря – популярное название возмущения земного магнитного поля, которое происходит из-за воздействия солнечного ветра. А солнечный ветер – это поток заряженных частиц (большей частью протонов и электронов), выбрасываемых Солнцем. У таких частиц тоже есть свое поле. Оно возмущает земное магнитное поле, когда ветер долетает до магнитосферы – невидимой оболочки, защищающей нашу планету от солнечной радиации.
«Солнечная активность, которая воздействует на земное магнитное поле, меняется с циклом примерно в 11 лет. Сейчас новый цикл входит в фазу роста активности. Через пару-тройку лет мы выйдем на максимум. А через 4–5 лет активность начнет снова снижаться», – комментирует астроном.
Эксперт считает, что влияние магнитных бурь никак не связано с временем года, однако летом люди чаще обращают внимание на это явление хотя бы потому, что больше времени проводят на улице и вспоминают, что на небе есть Солнце.
Не просто так
Новый цикл солнечной активности начался почти год назад. В ожидании пика стоит запастись терпением и научиться жить в гармонии с солнечным ветром.
По словам психолога Эльдара Осипова, мозг очень чувствителен к геомагнитной конъюнктуре Земли, поэтому то, что мы называем магнитными бурями, сказывается в первую очередь на функционировании регулирующих центральных систем организма.
По мнению психолога, не вдаваясь в детали, можно отметить, что геомагнитные возмущения могут влиять на гормональный фон, что опосредованно имеет связь с психикой человека. Результат таких воздействий выражается в усилении эмоциональных реакций: агрессивности, тревожности, переживаний, страха, панических проявлений.
У людей снижается работоспособность, стрессоустойчивость. Любое из перечисленных выше отрицательных воздействий может негативно сказываться на настроении, а несколько таких реакций в совокупности могут приводить к проявлению депрессивных состояний.
Сон – лучшее лекарство
В период магнитных бурь страдальцам хочется закрыться в своей «раковине», уйти от забот и дел, но специалисты не рекомендуют это делать. Психолог полагает, что брать отпуск на период магнитных бурь – сомнительная мера. Наоборот, надо чем-то себя занять. «Лучшим средством немедикаментозного плана будет работа и другой вид активности, в котором больше всего удовольствия и как можно меньше ментального и физического напряжения. Обычно такими характеристиками обладает деятельность, связанная с творческим процессом», – отмечает Эльдар Осипов.
По статистике, в такие смутные дни люди чаще всего обращаются к психотерапевтам и старательно копаются в себе, прорабатывая свои поведенческие моменты. Магнитные бури словно вытягивают из глубины многие проблемы личности.
Эксперт отмечает, что из четырех «С» психотерапевтической саморегуляции (стейк, сон, спорт, секс) в период магнитных бурь лучше всего отдать предпочтение сну. Он обладает самым меньшим побочным эффектом.
Впрочем, по словам психолога, норму сексуальной активности здоровый организм регулирует сам – по ощущениям человека, поэтому в этой сфере противопоказаний тоже быть не может. Однако некоторые источники рекомендуют при магнитных бурях умеренные личные отношения. А вот лакомиться мясной пищей специалист советует в меру. Причем нужно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Активные занятия спортом тоже не показаны – лучше ограничиться прогулками, исключив силовые тренировки.
Влияние магнитного поля на человека Оценка и рекомендации
Человек на планете Земля постоянно находится под воздействием магнитного поля. Человеческое тело также обладает собственным магнитным полем, различным для разных органов. Важным моментом является поддержание относительного баланса между внешними и внутренними магнитными полями. Бесспорным является факт, что внешние магнитные поля в значительной мере определяют состояние наших внутренних магнитных полей.
Научные исследования влияния магнитного поля на человека можно разделить на три основных категории: в условиях экранирования от геомагнитного поля; в условиях, когда геомагнитное поле было скомпенсировано искусственным полем; при естественной возмущенности геомагнитного поля — геомагнитных бурях.
Как мы уже говорили, у человека есть своё электромагнитное поле, так как нейроны в нервной системе являются носителями электрического заряда, а в различных клетках нашего организма и в крови имеются ионы (заряженные частицы) металлов. Следовательно, все эти компоненты являются чувствительными к внешним магнитным полям.
Врачи и ученые эксперты в области физиологических процессов, происходящих под влиянием магнитного поля в человеческом организме, обращают повышенное внимание на влияние магнитного поля на кровеносно-сосудистую систему человека, эффективность переноса кислорода кровью, транспортировку питательных веществ, но наиболее чувствительной к магнитному полю является нервная система. На магнитные поля реагирует и многие другие системы организма: эндокринная, сердечно-сосудистая, дыхательная, костно-мышечная и пищеварительная системы, органы чувств и кровь.
В макромолекулах (нуклеиновые кислоты, протеины и т.п.) под влиянием магнитных полей возникают заряды и изменяется их магнитная восприимчивость. Магнитная энергия макромолекул в результате такого воздействия превышает энергию теплового движения. Именно данный эффект даёт возможность использовать магнитное поле для запуска ориентационных и концентрационных изменений внутри биологически активных макромолекул. Этот эффект влияет на скорость биохимических и биофизических процессов. Активность ионов является важнейшим регуляторным механизмом человеческого организма. Эта активность определяется, в первую очередь, связью с макромолекулами и степенью гидратации (то есть связью с молекулами воды). Благодаря возрастанию ионной активности в тканях организма под воздействием магнитых полей происходит стимуляция клеточного метаболизма, то есть увеличение обмена веществ.
Влияние магнитоного поля на различные системы организма
У человека при кратковременном его пребывании в немагнитной (гипомагнитной) среде немедленно изменяется реакция центральной нервной системы.
Циркадный ритм (биоритм жизни человека)
напрямую зависит от магнитного поля Земли
Различные научные исследования показали, что низкочастотное (2 — 8 Гц) электромагнитное поле воздействует на скорость реакции человека на оптический сигнал. Магнитное поле в диапазоне 5 — 10 Гц изменяет время реакции мозга человека на многие другие внешние воздействия.
Исследования показали, что при воздействии на человеческий организм кратковременного переменного магнитного поля с частотой 0,01 — 5 Гц происходит резкое изменение характера электроэнцефалограммы мозга человека. Под воздействием слабых переменных магнитных полей у человека возрастает частота пульса, начинает болеть голова, ухудшается самочувствие и чувствуется слабость во всём организме. При этом происходит сильное изменение электрической активности мозга.
Влияние магнитных бурь на человека. Эксперименты подтверждают существование прямого воздействия крайне низкочастотных колебаний геомагнитного поля на организм человека. Исходя из этих сведений можно заключить, что во время магнитных возмущений на Земле (то есть во время магнитных бурь) низкочастотные вариации геомагнитного поля будут отрицательно воздействовать на самочувствие и здоровье людей.
В Ереванском медицинском институте исследовали взаимосвязь между возмущениями геомагнитного поля и уровнем заболеваемости инфарктом миокарда [1]. Инфаркт миокарда очень удобен для исследования, так как можно чётко определить время его возникновения, а затем соотнести с временем различных гелио-геофизических явления, например, магнитных бурь.
Человеческий организм реагирует на низкочастотные колебания геомагнитного поля: при увеличении поля на фундаментальной частоте магнитосферы Земли (8 Гц)время реакции человека уменьшается на 20 мс, а при наличии нерегулярных колебаний магнитного поля с частотой 2 — 6 Гц время реакции увеличивается на 15 мс.
По данным измерения артериального давления в течение года и определения количества лейкоцитов в крови у 43 пациентов было достоверно показано, что суточные изменения диастолического давления и содержания лейкоцитов совпадают с ежедневными изменениями магнитного поля Земли. Так же зависит от возмущенности магнитного поля Земли и частота сердечного ритма.
Влияние солнечной активности на человека. Исследования показали, что в зависимости от солнечной активности в крови человека изменяется количество лейкоцитов: при высокой солнечной активности концентрация лейкоцитов падает, и наоборот.
Суточная динамика радиочувствительности является предметом многих исследований, которые показали, что результат радиационного воздействия на человека в любой момент времени зависит от состояния геомагнитного поля в непосредственном месте проведения исследований.
Влияние магнитного поля на женщин. На основе многочисленных исследований зависимости менструального цикла, течения беременности и родов от уровня возмущённости геомагнитного поля было установлено, что, например, чем выше магнитная активность, тем длительнее менструальный цикл, а суточная ритмика начала и окончания родов находится в прямой зависимости от динамики изменения возмущенности геомагнитного поля. Также было установлено, что магнитные бури провоцируют преждевременные роды.
Исследования показали, что в день прохождения магнитной бури и на протяжении ближайших 1-2 дней после неё сильно возрастает количество обращений людей с сердечно-сосудистыми проблемами и летальных исходов. Наш организм реагирует на воздействие не мгновенно, поэтому пик обращений приходится не на день самой магнитной бури, а на первй или второй день после неё. Также влияет и изменение самого магнитного поля, частота, амплитуда и модуляция которого изменяется по мере прохождения и спада магнитной бури.
Как уже было сказано: даже у здоровых людей во время магнитных бурь происходят некоторые изменения в составе крови. При непосредственном синхронном измерении концентрации лейкоцитов в крови и уровнем возмущённости магнитного поля Земли выяснилось, что они изменяются практически одновременно. Во время магнитных бурь повышается вероятность тромбообразования. Вертикальная составляющая магнитного поля Земли изменяется в течение суток и это приводит к изменению скорости оседания эритроцитов в крови.
Во время геомагнитных бурь у здоровых молодых людей замедляется свертываемость крови, в крови уменьшается количество лейкоцитов и тромбоцитов, увеличивается скорость оседания эритроцитов и активность тромбооразования. Исследования в различных городах показали, что характер изменения гемоглобина и эритроцитов в крови является схожим и связан с глобальными изменениями геомагнитной активности.
Под влиянием магнитных полей происходит повышение проницаемости сосудов и эпителиальных тканей, благодаря чему можно ускорить рассасывание отёков и растворение лекарственных веществ. Данный эффект лёг в основу магнитотерапии и широко применяется при различных видах травм, ранений и их последствий.
Важность магнитного поля для человека. Снижение уровня внешнего магнитного поля ведёт к нарушению магнитного поля в кровеносной системе, в результате чего нарушается кровообращение, транспортировка кислорода и питательных веществ к органам и тканям, что может в итоге привести к развитию болезни. Таким образом, недостаточный уровень внешнего магнитного воздействия по степени вреда, наносимого им организму, может вполне соперничать с дефицитом минералов и витаминов.
Исходя из всех вышеперечисленных факторов, становится ясным, что пренебрегать состоянием магнитного поля в своём доме,а значит и в своём организме, не стоит. Для того чтобы узнать уровень магнитного поля можно заказать обследование, во время которого специалисты не только его измерят, но и дадут практические рекомендации по нормализации полей в случае превышения нормативов. Также можно пройти ГРВ обследование, чтобы выяснить как нахождение в том или ином месте Вашего дома влияет на психо-функциональное и физиологическое состояние организма.
Ссылки на литературу:
1. Мизун Ю. Г., Мизун П. Г. Космос и здоровье.— М.: Знание, 1984. 144 с.— (Наука и прогресс).
2. Каразян Н. Н. Зависимость инфарктов миокарда от активности магнитного поля Земли. — Кровообращение, 1981, XIV, № 1, с. 19 — 21.
Магнитотерапия польза, или вред?
Вопрос очень непростой. Да и вообще, вопросы такого рода, о пользе, или вреде чего-либо, вызывают массу противоречивых комментариев.
Всем известно, что мы живем среди многих магнитных полей. Любой электроприбор обладает слабым магнитным полем. Самое мощное магнитное поле – земное. С явлением магнетизма мы знакомы со школьной скамьи. Вспомните опыт: на бумажный лист насыпаются металлические опилки и снизу подводят магнит. Опилки тотчас выстраиваются по силовым линиям магнитного поля. У любого магнита есть два полюса. На этом принципе работают все навигационные приборы на земле, самый простой из них-компас.
Ученые утверждают, что без магнитного поля жизнь в форме белковых соединений на нашей планете была бы не возможна. Дело в том, что магнитное поле не дает проникнуть в атмосферу Земли уничтожающему все живое ионизирующему солнечному излучению. Медики рекомендуют спать головой на север, а ногами-на юг, вдоль линий магнитно-силового поля. Тело человека, тоже своеобразный магнит, обладающий своим полем. В таком положении человек лучше отдыхает.
Это – физиотерапевтическая процедура, которая заключается в воздействии переменным, бегущим или постоянным магнитным полем на организм человека с целью вылечить определенные заболевания и улучшить общее состояние здоровья. Глубина проникающего действия магнитного поля равна 5;–;6 см. Магнитотерапия обладает противовоспалительным, восстанавливающим, гипотензивным, противоотечным лечебными эффектами. Эта процедура благотворно влияет на работу нервной системы, облегчает болевые ощущения, снимает воспалительные процессы, уменьшает отеки почечного и сердечного происхождения, ускоряет восстановление тканей после операций, ожогов, травм, улучшает состояние кожи при заболеваниях неинфекционного характера и т.д. Под воздействием магнитного поля уровень проницательности сосудистой стенки и клеточных мембран заметно повышается, благодаря чему доступ лекарственных веществ к тканям улучшается. Именно поэтому магнитные приборы так популярны и активно используются в физиолечении. Любой магнит имеет два полюса – северный и южный.
Воздействие северного полюса магнита повышает общий тонус организма, обладает стимулирующим действием, улучшает умственную активность и работоспособность. Южный же полюс снижает уровень болевых ощущений и кислотности, уменьшает воспалительные процессы, замедляет рост бактерий, делает кровеносные сосуды более эластичными, нормализует работу центральной нервной системы, активизирует процесс расщепления жиров.
Есть люди, которые не ощущают на себе воздействия магнитных полей. Как это проверить?
Чувствительность к магнитному влиянию определяется следующим образом:
Если человек в области приложения магнита почувствовал пульсирующие ощущения через пять минут, то его чувствительность является высокой.
Если почувствовали пульсацию спустя двадцать минут после приложения магнита, то чувствительность является средней.
И если ощущения не возникают, то, следовательно, чувствительность к магнитному влиянию отсутствует вовсе.
В последнее время, наряду с самым новомодным лечебным прибором Алмаг, появились в продаже магнитные коврики для рук, спины и ног. Некоторые люди пишут, что их состояние после использования этих ковриков улучшилось. Другие говорят, что ничего не изменилось. Повторюсь: магнитное поле ускоряет кровообращение! От этого и лечебный эффект улучшается. Больные люди ведь принимают какие-то лекарства, они циркулируют по крови быстрее в магнитном поле.
Большой популярностью пользуются магнитные коврики, или аппликаторы Кузнецова. Они продаются в любой аптеке. Суть лечения ковриками складывается из двух факторов – рефлексотерапии и магнитотерапии. Прикладывая коврик к больному месту, нужно его прижать, чтобы иголки пластмассовых кружочков ощутимо надавили на кожу до болевого ощущения. Так активируются «энергетические точки» на ногах, руках, пояснице. Вреда от такого лечения, естественно нет никакого. Немаловажным фактором в этом случае играет еще и эффект плацебо.
Исследования показали, что при воздействии на человеческий организм кратковременного переменного магнитного поля с частотой 0,01 — 5 Гц происходит резкое изменение характера электроэнцефалограммы мозга человека. Под воздействием слабых переменных магнитных полей у человека возрастает частота пульса, начинает болеть голова, ухудшается самочувствие и чувствуется слабость во всём организме. При этом происходит сильное изменение электрической активности мозга.
Если человек попадает в сильное магнитное поле, то его влияние на организм будет губительным. В частности, прекратится кровоток, нервная система перестанет перемещать импульсы к внутренним органам. Но это нам не грозит. На Земле есть установки, генерирующие мощные магнитные поля, но они все имеют защиту. Гораздо опаснее магнитные, вернее, электромагнитные поля от сотовых телефонов, СВЧ – печей, мачт сотовой и телесвязи, и прочих электроприборов.
Спор о пользе и вреде магнитотерапии идет давно, и каждый по-своему прав.
Прежде чем носить магнитные украшения: брошки, серьги, кулоны, браслеты, класть под подушку магниты, пить «омагниченную» воду, пропущенную через кольцевой магнит, подумайте – а надо ли вам это? То, что дала природа, не все бывает полезным, а вмешательство в естественные процессы, кроме вреда, ничего не принесет…
Ученые постоянно занимаются исследованием свойств магнитов, их влияния на жизнь и здоровье человека. Результаты большинства работ подтверждают их воздействие на основные системы организма. Но о его механизмах и способах многие люди не имеют ни малейшего представления.
Планета окружена магнитным полем, силовые линии которого влияют на человека, животных и растения. Интенсивное развитие техники, коммуникаций приводит к его неправильному распределению. Оно притягивается к металлам, создавая значимый дефицит для всех живых организмов.
Чем объясняется важность магнитного поля
Каждый человек – носитель электромагнитного поля, которое возникает из-за постоянной циркуляции крови по сосудам. По этой причине его внешнее перераспределение может негативно отразиться за здоровье. Восстановить этот баланс с помощью лекарственных препаратов невозможно. Единственным способом коррекции считают магнитотерапию, которая положительно влияет на сосудистую систему.
Но воздействие на человека постоянными магнитами не относят к полноценным методам лечения. Такая терапия играет лишь компенсирующую роль, возвращая организму то состояние, которое он утрачивает из-за ослабления поля. Иногда это приводит к резкому улучшению здоровья, удивляющему самого пациента. Подобные методики восстановления распространены в Японии, где их применяют для сокращения количества тяжелых заболеваний, увеличения продолжительности жизни.
Как магнитные поля действуют на организм
Применение магнитов позволяет воздействовать на организм сразу в нескольких направлениях:
Каждый из этих эффектов может использоваться в медицине, увеличивать скорость и эффективность реабилитации после травм, болезней. Яркий пример – миграция ионов кальция, который начинает быстрее поступать в сломанную кость. Это же вещество активно вымывается из суставов, пораженных артритом.
Особенности такой терапии продолжают изучаться научным сообществом. Некоторые доктора сообщают об успешном использовании магнитов для снятия болевых ощущений. Их местное применение многие воспринимают скептически, но улучшение метаболизма, микроциркуляции и регионарного кровообращения не вызывает сомнений.