какие есть челленджи для двоих в домашних условиях

25 самых сумасшедших челленджей для вас и друзей

Челленджи захватили мир. Это вызов, который один человек делает другому через социальные сети. Челленджи поддерживают и знаменитые актёры, и политики, и даже учёные. Но в первую очередь, это возможность повеселиться с друзьями, хоть и требующая определённого мужества. А вы готовы к вызову? Если да, то перед вами 25 самых прикольных идей челленджей для вас и вашей компании.

Челлендж с ледяной ванной

Все просто: наполните ванну ледяной водой (а лучше льдом) и сидите в ней до посинения. Или пока сможете терпеть. Универсальный солдат одобряет. Не правда ли, весело?

Прикольный челлендж с Орео

Суть челленджа весьма утончённа: принимающий вызов должен с завязанными глазами определить вкус каждого из 12 разных видов печенья «Орео». За неимением такового можно найти просто печенье разных вкусов.

Сырой лук

Весьма интересное соревнование: тот, кто имеет высокий уровень умственного коэффициента должен съесть столько лука за 60 секунд, сколько сможет, но не меньше одной луковицы. Сложная система высчитывания необходимого количества луковиц может стать серьезым препятствием. Тем, кто проиграет, придётся намазать луком глаза. Слабо?

Пицца

Фишка челленджа в том, что человеку дают случайный набор предметов, с помощью которых испытуемый готовит пиццу и должен съесть её. Были случаи и с гвоздями, так что будьте осторожны (и лучше вообще не устраивайте такой челлендж).

Мороженое-сэндвич

То же самое, что и пицца челлендж, но с мороженым. Лучший способ испортить любовь к пицце и сладкому.

Жвачка Челлендж

Милое соревнование: угадать вкус жвачки до того, как это сделает друг.

6 солёных крекеров

Есть легенда, что ни один человек не сможет съесть 6 крекеров в один присест. А вы сможете?

Дегустация еды с зажатым носом

Попробуйте угадать вкус как можно быстрее. Это действительно весело.

Макияж с закрытыми глазами

Будьте готовы к тому, что будет смешно: один человек должен накрасить другому лицо в кромешной темноте (или же с закрытыми глазами).

Лимонный вызов

Первый, кто съест целый лимон — побеждает. Скорее всего, призом будет одобрительный смех друзей. И не больше. Зато витаминов достанется порядочно.

Дегустация еды с закрытыми глазами

Игрокам дают разнообразные продукты (причём не всегда приятные). Участники должны угадать вкус с завязанными глазами.

Чабби Банни

Это один из самых старых праздничных конкурсов. По правилам, участники должны засовывать в рот зефир и говорить «чабби банни». Кто сможет членораздельно говорить с большим количеством зефира во рту — тот и победил.

Поп Рокс

Весёлый челлендж (правда, действительно весёлый): надо высыпать целую упаковку шипучих леденцов в рот и запить большим количеством газировки. Если у вас из носа не пойдёт пена — вы победили.

Падение яйца

Для инженеров: нужно обмотать яйцо максимальным количеством бумаги и других мягких вещей, а затем бросить яйцо с балкона. У кого яйцо не разбилось — тот и победил.

Челлендж от Вендис

Для тех, кто любит есть: за 15 минут надо съесть 10 пунктов из меню любого ресторана фаст-фуда.

Мэйкап без зеркала — слабо?

Слабо накраситься без зеркала. Мило, правда?

Рисование с закрытыми глазами

Необходимо прощупать предмет и нарисовать его. С завязанными глазами.

Пончиковый вызов

Конкурс на поедание пончиков с пудрой. Тот, кто съест большее количество — побеждает.

Детское питание

Месть детей: необходимо угадать вкус 10 баночек с детским питанием с завязанными глазами.

Акцент

Конкурс типа «ассоциаций»: один игрок пишет на стикере слово, другой загадывает акцент, а третий должен говорить слово именно с этим акцентом, чтобы другие угадали, что это за акцент.

Ледяная ванна для ног

Лайт-версия другого соревнования: продержать ноги в холодной воде столько времени, сколько получится.

Смузи

Участник должен выбрать случайный список продуктов, сделать из них смузи в блендере и торжественно выпить эту вкусняшку.

Причёска с закрытыми глазами

В этом челлендже необходимо завязать глаза и делать причёску другому человеку.

Безэтикеточный Челлендж

Все банки в вашем доме должны лишиться этикеток. Вам остаётся есть все в случайном порядке.

Стаканчики и палочки

Для этого соревнования нужно взять большое количество палочек от мороженого и стаканчиков. Затем строить из них башню. Кто построит максимально высокую — тот и выиграл.

В каждой компании есть свои челленджи. Возможно, у вас есть собственные. Может, пора ими поделиться с миром?

Источник

10 челленджей, которые не дадут тебе заскучать на карантине

Вирус и вынужденная изоляция внесли свои корректировки в наши планы на весну, сорвав запланированные поездки и мероприятия. Однако мы предлагаем рассмотреть изоляцию не как заточение, а как возможность научиться чему-то новому, дочитать начатую сто лет назад книгу, посмотреть сериал или даже попробовать себя на новом поприще. Здорово, что современные технологии помогают разнообразить наш досуг, не нарушая изоляцию.

Специально для вас мы внимательно изучили все социальные сети и собрали самые прикольные челленджи, многие из которых еще продолжаются. Так что если вы всегда хотели снять интересный контент, а быть может даже начать блогерскую карьеру, то сейчас – самое время!

1. #Pillowchallenge

«Подушка челлендж», наверное, один из немногих, чья популярность продолжает набирать обороты. Если вы решите принять участие в этом челлендже, как и сотни тысяч людей в Инстаграм, то вам следует закрепить подушку вокруг вашего обнаженного тела и постараться выглядеть сексуально. Удивительно, но сколько модных образов может выйти из этой затеи!

2. Челлендж от Рамзана Кадырова (спойлер: только для настоящих смельчаков!)

Глава Чечни Рамзан Кадыров призвал пробрить голову в ответ на многочисленные просьбы местных жителей вновь открыть парикмастерские (которые закрылись в связи с пандемией). Он призвал мужчин последовать его примеру. Еще бы, нет волос – нет проблем! Данный челлендж уже поддержали Тимати, Магомед Исмаилов, Александр Емельяненко и блогер Гусейн Гасанов.

3. #FlipTheSwitch

Еще в марте этот парный челлендж начал набирать свои обороты и сейчас, кажется, достиг своего пика. Достаточно простой челлендж, который зародился в TikTok, перекочевал в Instagram и привлек внимание таких звезд как Дженнифер Лопес, Эмили Ратаковски, Насти Каменских и Потапа и многих известных блогеров. Суть челленджа такова: нужно поменяться одеждой с партнером после короткого выключения света под песню Drake – nonstop. Фраза из песни «Flipped a switch» буквально переводится как «щёлкнуть выключателем» или на сленге «выйти из себя, потерять контроль».

4. #ДобавьМузыкусSony

На сервисе коротких видеороликов Likee прошел челлендж #добавьмузыкусSony, в рамках которого участникам необходимо было записать видео о том, что даже рутинные домашние дела становятся ярче, если выполнять их под любимые треки. Диджей-сет на туалетной бумаге, концерт в швабру, вместо микрофона и многие другие креативные решения, которые точно не дадут заскучать!

5. #ПлачуНаТехно

Еще один отечественный челлендж, который просто невозможно не поддержать. Этот челлендж был запущен Александром Гудковым после выхода песни «Плачу на техно» в исполнении группы Хлеб и Cream Soda. Задача простая – нужно станцевать на балконе под этот трек. В челлендже уже приняли участие более девятнадцати тысяч человек, среди которых Дмитрий Красилов («Пухляш» из клипа Little Big), Ольга Бузова, Ида Галич и многие другие.

@gudokgudok

6. Кошки VS собаки #obstaclechallenge

Недавно стал крайне популярен челлендж с домашними животными, которые пытаются обойти препятствия, выставленные хозяевами из подручных средств: домино, различные тюбики и флаконы. Животные стараются пройти так, чтобы ничего не уронить. Челлендж очень забавный, и, судя по огромному количеству видеороликов, кошкам он дается гораздо проще, чем собакам. Обязательно попробуйте провести этот эксперимент со своим питомцем!

@buitengebieden

7. #AllinChallenge

В стороне не остались и любимые миллионами людей актеры: Леонардо Ди Каприо и Роберт Де Ниро. Они запустили благотворительный челлендж, целью которого является сбор средств для медиков, пожилых людей и детей. Самый щедрый поклонник сможет сыграть эпизодическую роль в новом фильме «Убийцы цветочной Луны» и провести целый день на съемочной площадке.

@leonardodicaprio

8. #Boredinthehouse

Еще один челлендж, который берет своё начало в TikTok. Был он запущен рэпером Tyga под его одноименную песню «Bored in the house». Участники данного челленджа «перебирают» в видео все занятия, которые они уже успели опробовать на самоизоляции и которые уже успели порядком наскучить. Данный челлендж уже поддержали тысячи людей, среди которых есть и отечественные звезды, например, Дарья Клюкина.

@klyukina_d

9. #Passthebrushchallenge

Челлендж pass the brush или известный также, как перевоплощение домохозяйки набирает обороты. По взмаху кисти для макияжа или любого другого предмета (есть даже версия 18+), девушки передают эстафету друг другу и за считанные секунды превращаются в настоящих красоток. Можете посмотреть, что из этого получилось, в видео от Алсу, Ковальчук, жасмин и др. звезд.

@alsou_a

10. #Levelupchallenge

Напоследок, еще один челлендж, набирающий популярность среди владельцев животных. Хозяева строят башенки из подручных предметов, добавляя уровень за уровнем, пока питомец не сшибет пирамидку.

@bigpomfamily

Источник

15 сумасшедших вызовов, которые можно бросить другу

Любите развлекаться с друзьями, но все мыслимые и немыслимые способы уже перепробованы? Как насчёт челленджей? Это не только модно, молодёжно, трендово, но ещё и очень весело. Мы собрали подборку челленджей, которые вам нужно бросить друзьям как можно скорее. Вот увидите, они будут в шоке и быстренько согласятся на вашу авантюру!

1. Челлендж «Ледяная ванна»

Набираете ванну ледяной воды, бросаете туда немыслимое количество кубиков льда и ждёте. как скоро у вашего друга появится риск заработать переохлаждение.

2. Oreo-челлендж

Это очень вкусный челлендж, ведь здесь вам нужно попробовать все существующие вкусы всемирно известного печенья!

3. Луковый челлендж

Что нужно делать? Люди с уровнем IQ меньше 80 должны съесть целую луковицу менее чем за 60 секунд. Если же они не успевают, то трут глаза ЛУКОМ!

4. Пицца-челлендж

Итак, оба участника челленджа собирают начинку для будущей пиццы своего соперника (это может быть всё, что угодно), а затем партнёры должны съесть пиццы друг друга. Да-да, это может быть не особо-то и вкусно.

5. Челлендж «Мороженое-сэндвич»

Суть этого вызова такая же, как и в челлендже с пиццей. Одним словом, такие забавы могут навсегда отбить у вас любовь к пицце и мороженому.

6. Челлендж «Солёные крекеры»

Опыт, который передаётся из поколения в поколение, показывает, что невозможно сразу съесть 6 солёных крекеров. Быть может, у вас получится?

7. Челлендж «Пробуем еду с закрытым носом»

По названию всё понятно, вы должны пробовать еду с закрытым носом. И хорошо, если еда будет вкусная.

8. Челлендж «Макияж с закрытыми глазами»

Один человек с завязанными глазами должен наносить макияж другому. Да уж, на улицу после этого лучше не показываться.

9. Лимонный челлендж

Тут нужно съесть лимон на скорость. Это всё.

10. Челлендж «Пухлый кролик»

Участники должны запихивать себе в рот маршмэллоу и после каждой штучки говорить: «Пухлый кролик». Выигрывает тот, кто запихнёт в рот больше всего маршмэллоу.

11. Челлендж «Макияж без зеркала»

Ещё один челлендж для девушек, но тут дамы сами делают себе макияж и не используют зеркало.

12. Челлендж «Рисование с закрытыми глазами»

Выигрывает тот, кто с закрытыми глазами нарисует один и тот же объект лучше.

13. Челлендж «Пончики в сахарной пудре»

Нужно съесть 5 пончиков за одну минуту. Вот такие дела.

14. Челлендж «Ноги в ледяной воде»

Он похож на первый челлендж (где была ванна со льдом), но теперь в ледяную воду нужно поместить ноги!

15. Челленж «Консервная банка»

Вы покупаете много разных консервов, снимаете с них этикетки, а затем с закрытыми глазами пробуете еду.

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Источник

Топ-15 самых интересных челленджей TikTok в 2020 году

Вспоминаем, что интересного происходило в приложении в 2020 году 💜

В декабре платформы и видеохостинги публикуют подборки самых залайканных и трендовых роликов за 2020. Например, YouTube объявил топ-10 самых популярных видео и авторов в России, а TikTok назвал самое популярное видео на платформе. Последний сервис хочется рассмотреть поподробнее: все-таки во время карантина TikTok стал для многих развлечением, отдыхом и «окошком» в большой мир.

Давай поностальгируем и вспомним, какие ролики нравились нам и всем-всем-всем в 2020 году ✨

Лучшие челленджи

Что повторял весь TikTok, а ты постоянно видела в своих реках ✨

«Поменяйся одеждой» (Flip the Switch Challenge)

Идея проста: под песню Дрейка Nonstop двое танцуют в своей одежде, затем выключается свет. Свет включается — и пара поменялась вещами. Челлендж особенно полюбился звездам — наверное, любят они менять образы 😅

Мамы отжигают под «Potential Breakup Song»

Видео пользовательницы @miagillespiee внезапно распространилось по TikTok летом этого года. На нем происходит обычный девичник, а мамы повторяют слова хита 13-летней давности группы Aly & AJ. Что-то было в энергии этих женщин, что повторять за ними стали все подряд.

«Скучно дома» (Bored In The House)

Идеальный ролик и идеальные слова, чтобы описать март этого года, когда ролик и завирусился. Первым звук записал рэпер Кертис Роч, а там пошло-поехало: люди записывали под этот звук свою скучную (и не очень) карантинную рутину.

Челлендж «Вытри зеркало» (Wipe it Challenge)

Задача простая: протереть зеркало, чтобы выскочило твое альтер эго. Окей, не очень простая, понадобятся навыки видеомонтажа. Зато как эффектно!

Челлендж «Окуни лицо в муку»

Или в воду. Или в блестки. Или вообще во что угодно. Начался тренд с мам, которые окунали своих бедных детей в муку, отвечая тем самым на различные вопросы челленджа. Тренд разнесся по приложению, и особенно завирусился в российских Tik-Tok-домах.

Челлендж «Поцелуй лучшего друга»

Ну что еще сказать: ай нид ту би страк бай ер электрик *глубокий вдох* ЛА-А-А-В! Если еще не смотрела эту подборку, обязательно глянь, чтобы поверить в любовь 💕

Трендовые песни с танцами

Все-таки TikTok — это много-много танцев. Мы не могли обойти стороной самые трендовые танцевальные челленджи! 💃

Coldplay и Savage — Viva La Swing

Тренд на стыке классических тиктокерских танцев и не менее классических мемов. Берешь отрывок из кино, начинаешь танец, а персонаж за тебя заканчивает. Использовать успели, кажется, все: хочешь — Эдвард Каллен, хочешь — Гена Букин.

Doja Cat — Say So

Рэперша Doja Cat обожает TikTok, сама записывает ролики и даже позвала на съемки клипа трека Say So девочку, которая придумала оригинальный танец. Его ты, скорее всего, видело 1000000000 раз. Но посмотри еще, нам не жалко 🤗

Saweetie — Tap In

Танец для опытных, но смотрится эффектно!

Cardi B и Megan Thee Stallion — WAP

Танцы под трек американских реперш стал настолько популярным, что его повторяли все даже за пределами приложения. Несколько людей даже получили травмы из-за хореографии, после чего Cardi B попросила пользователей быть аккруатней.

FlyBoyFU — Laffy Taffy (D4L Remix)

Песня до сих пор недоступна на стриминговых сервисах, и это очень обидно. Слишком уж она зажигательная! *кулачок вверх, кулачок вниз*

Sada Baby — Whole Lotta Choppas

Милый и не очень глубокомысленный танец, но как же он поднимает настроение!

Jason Derulo & Jawsh 685 — Savage Love

Спокойный и расслабленный трек, под который люди обычно чиллили на пляже. А потом кто-то придумал танец — такой же расслабленный.

Megan Thee Stallion — Savage

Повторяй за нами: айма севедж, клэсси, муди, рэчи…

The Weeknd — Blinding Lights

Еще один танец-челлендж: запомнить его и повторить движения в правильном порядке — еще то испытание!

Самые популярные видео

Какие ролики собрали больше всего просмотров, лайков и «ответов»? Вот они, топ-10 самых-самых тиктоков, которые сделали 2020 ✨

10. Танцующий гусь ( @hartyt )

9. Подборка супергероев ( @thejulianbass )

8. Как сделать из морковки бекон

7. Игра слов про динозавров

6. Лама танцует под песню из ролика «Миль Попс»

5. Уилл Смит участвует в Wipe-it Challenge

4. Девочка танцует на баскетбольном матче

3. Звонок-по-Zoom-с-той-самой-коллегой-которая-тебя-бесит

2. Мужчина едет на скейте и пьет сок

1. «M to the B»

Материалы по теме

Общайся и следи за новостями 😉

Читай любимый журнал в электронном формате

Журнал Elle Girl

Подпишись на печатную версию журнала

© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Источник

20 челленджей, которые за год сделают тебя другим человеком

1. Называй эмоции своими именами и не игнорируй их

Научись принимать свои чувства и сосуществовать с собой в мире. Не разделяй эмоции на «позитивные» и «негативные» — все эмоции одинаково важны. Быть в унынии — не значит быть слабым, ровным счетом как и злиться — не значит иметь проблемы с самоконтролем.

2. Научись расслабляться без алкоголя

Если каждые твои посиделки с друзьями или вечерние попытки расслабиться в одиночестве обязательно подразумевают употребление спиртных напитков, то ты просто не умеешь расслабляться по-другому, и это нужно исправлять. Алкоголь может присутствовать в твоей жизни, но он не должен быть «волшебной таблеткой» от стресса и проблем. Попробуй выбираться компанией на природу, освоить новые хобби, устраивать вечерние просмотры любимых фильмов или сериалов.

3. Планируй свои выходные заранее

Возьми за правило продумывать свои выходные заранее, особенно если в твоих планах фигурирует кто-то кроме тебя. Чаще всего, если ты откладываешь планирование своего досуга на последний рабочий день или думаешь, что идеи сами придут в твою голову уже на выходных, ты остаешься лежать на диване. Чем плох такой отдых? Он как минимум неинтересный. Это будут очередные суббота и воскресенье, которые ты не запомнишь.

4. Относись ко сну как к абсолютной необходимости

Перестань гордиться тем, как мало ты спишь и до скольких часов утра ты можешь просидеть за работой или развлечениями в своем ноутбуке. Сделай сон своим приоритетом. Не отдохнешь сегодня — будешь в разы менее продуктивным и энергичным завтра.

5. Читай по 50 страниц в день

На самом деле необязательно по 50. Можно поставить себе отметку в 30 или даже в 15 страниц. Выглядит совсем несолидно, особенно если сравнивать с блогерами, читающими по книге в день (как они сами утверждают). Но если прикинуть, сколько страниц при ежедневном чтении выходит за неделю, то получается примерно одна книга среднего объема. За месяц можно прочитать 4–5 книг, за год… Ладно, индивидуальными подсчетами займешься сам.

6. Сосредоточься на факторах, которые помогают тебе работать лучше

Что может помочь тебе делать свою работу быстрее и качественнее? Может, тебе нужна тишина или, напротив, наушники с музыкой, а может, твоему мозгу требуются небольшие перерывы? Неважно, что это, — просто обращай внимание на такие мелочи и старайся тем самым облегчить себе жизнь.

7. Носи ту одежду, в которой ты чувствуешь себя комфортно

Не стоит покупать какую-либо вещь просто потому, что она есть у всех, продается по скидке или подходит тебе по размеру. Всегда старайся понять, удобно ли тебе, чувствуешь ли ты себя уверенно в этой одежде, нравишься ли ты себе в ней. Да, такая одежда есть, и если ты отрицаешь этот факт — значит, ты просто плохо искал.

8. Избавься от бесполезных привычек

Старайся обращать внимание на те действия, которые не несут за собой никакой пользы, а лишь отнимают твое внимание и время. Быть может, ты частенько засиживаешься в социальных сетях или, приходя уставшим с работы домой, долго не можешь собраться и переодеться, чтобы нормально отдохнуть. Чем чаще ты будешь приводить себя в чувства в такие моменты, тем больше свободного времени у тебя будет оставаться на отдых или саморазвитие.

9. Расчищай пространство вокруг себя

И это касается не только уборки в квартире, стирки или же своевременного выноса мусора, но и очищения виртуального пространства. К примеру, старайся сразу же отвечать на электронные письма, а сообщения, которые не нужны или не важны тебе, отправляй в корзину, чтобы на почте не скапливалось слишком много всего. То же самое и с социальными сетями. Внимательно пройдись по списку своих подписок — иногда слишком много разноплановой информации доставляет человеку лишь неудобства.

10. Веди дневниковые записи

Просто так, для себя заведи электронный или бумажный дневник, где бы ты мог писать о волнующих тебя вещах, строить планы на ближайшее будущее и анализировать проблемные ситуации. Кстати, по такому дневнику очень удобно прослеживать свои изменения.

11. Тренируй спокойствие

Попробуй как можно меньше использовать в общении с окружающими повышение голоса, крики, ругань и т. д. Нет, поведение других людей вряд ли изменится, а вот ты и твои взгляды претерпят парочку трансформаций.

12. Ложись в одно и то же время

В будние дни старайся укладываться в постель примерно в одно время, причем за час до предполагаемого сна откажись от использования гаджетов. Лучше почитай книгу, чтобы расслабиться.

13. Не трать деньги на ерунду

Попробуй тратить деньги только на продовольственные товары, фиксированные выплаты (например, жилье, коммунальные услуги, кредит) и удовлетворение базовых потребностей (медицинские услуги, одежда). Откажись от импульсивных покупок, товаров по сниженной цене, подписок в интернете и ресторанов.

14. Записывай идеи

Все, которые приходят тебе в голову. От банальной идеи поехать на выходных за город до идеи завести блог и монетизировать его. Генерировать идеи полезно, тем более ты можешь воспользоваться своим списком в те моменты, когда у тебя нет вдохновения.

15. Следи за своим здоровьем

Посещай врачей раз в полгода с плановым медицинским осмотром. Не оттягивай поход к специалисту, если тебя что-то беспокоит. Не жалей времени и денег на поддержание своего здоровья — это то, что действительно важно.

16. 10 отжиманий каждый день

Вообще, вместо отжиманий можно поставить любое другое упражнение: например, подтягивания, приседания или пресс. Исход один: спорт станет твоей полезной привычкой.

17. Готовь себе разнообразные блюда

Если ты совсем не готовишь, а лишь занимаешься разогревом полуфабрикатов — пора бы начать делать своему желудку приятное. Начни готовить себе хотя бы раз в день, причем пусть твое меню будет разнообразным — чередуй любимые блюда с новыми рецептами, используй в готовке непривычные продукты или их сочетание.

18. Научись говорить «нет»

И не испытывать угрызений совести по этому поводу. Если ты чего-то не хочешь — отказывайся и не начинай оправдываться. Простого «нет» вполне достаточно, для того чтобы избавить себя от лишних проблем.

19. Начни изучать что-то новое

Это может быть английский язык, на который у тебя всегда не хватает времени, или игра на гитаре. Уделяй своему хобби как минимум полчаса-час каждый день — и результаты не заставят себя долго ждать.

20. Ходи пешком

До работы или после работы, в магазин или в гости, в бар вечером или, может быть, на обыкновенную прогулку. Если ты можешь заменить проезд на своем или общественном транспорте хождением пешком без ущерба себе и своей продуктивности — сделай это.

Источник