какие заболевания человека начинают чаще встречаться с возрастом
Самые распространенные заболевания у пожилых людей
Старение — это необратимый естественный процесс, которому способствует множество факторов. Геронтологи любят сравнивать старение с полноводной рекой, в русло которой впадает множество источников. Несмотря на то, что люди с древности исследуют старость, этот процесс до сих пор полон загадок.
В каком возрасте начинается процесс старения?
Ученые из разных областей науки спорят о том, в каком возрасте организм человека начинает стареть. Некоторые биологи и геронтологи уверяют, что первые процессы старения запускаются уже в 12 лет. В это сложно поверить, ведь в 12 человек считается еще ребенком. Научным фактом является то, что уже к 12-15 годам иммунная система человека преодолевает свой максимум и начинает медленно регрессировать.
Если говорить об ощутимых физических изменениях, то первые “звоночки” старости появляются к 30 годам. Обычный человек в этом возрасте чувствует себя полным сил и энергии, но профессиональные спортсмены уже начинают наблюдать у себя незначительное снижение физических возможностей и результатов.
Можно ли остановить естественные процессы старения?
Чем старше становится человек, тем сильнее он подвержен различным заболеваниям. Это связано с тем, что постепенно защитные функции организма начинают ослабевать, а процессы регенерации угасают. Ключевыми факторами негативных перемен являются снижение метаболизма и изменение гормонального фона. Даже если человек всю жизнь заботился о своем здоровье, правильно питался, жил в экологически чистом районе, он все равно не в силах остановить процессы старения в своем организме, ведь они запущены самой природой. Старение можно затормозить (снизить негативное влияние возраста на общее состояние), но не остановить.
Какие болезни чаще всего встречаются у людей преклонного возраста?
Не удивительно, что именно в преклонном возрасте людям ставят наибольшее количество диагнозов. Не спешите винить возраст. Как все мы родом из детства, так и 90% старческих заболеваний являются следствием нашей молодости и зрелости. Молодой организм долго противостоит негативным факторам, но рано или поздно защитные функции организма ослабевают, и болезнь берет верх проявляясь неприятными симптомами.
Предупредить раннее развитие данных заболеваний и сделать свою старость более здоровой поможет внимательное отношение к своему организму уже в молодые годы. Правильное питание, активный образ жизни, профилактика стрессов, отказ от вредных привычек в молодые и зрелые годы, значительно снижают риск развития серьезных нарушений, и повышают качество жизни в преклонном возрасте.
Лекарство от старости ученые еще не придумали, но кое-что им выяснить удалось. Насколько качественной будет наша старость на 90% зависит от нас самих. Чистые сосуды, сильные легкие, полезные привычки и воспитанные дети являются лучшими сбережениями и пенсионными накоплениями в жизни любого человека.
10 распространенных проблем со здоровьем у пожилых людей
По мере старения могут проявиться множество проблем со здоровьем. Часть из них решаемы с помощью правильной диеты и физических упражнений. Но часть болезней и хронических заболеваний неизбежны. Рассмотрим распространенные проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются пожилые люди.
1. Артрит
Примерно половина взрослого населения в возрасте 65 лет и старше в той или иной степени страдает этим заболеванием. Артрит – это разрушение тканей суставов.
Существует два основных типа артрита: остеоартрит и ревматоидный артрит. У пожилых людей чаще встречается остеоартрит. Он вызван износом суставов: чем старше мы становимся, тем больше мы задействуем суставы на протяжении всей жизни.
2. Остеопороз
С возрастом плотность костей снижается. Это естественная часть процесса старения, однако у некоторых людей потеря костной массы происходит быстрее, чем обычно. Женщины более подвержены остеопорозу. Они теряют плотность костей в первые несколько лет после менопаузы.
Иногда остеопороз может достигать точки, когда даже простые передвижения, например, вставание, могут вызвать перелом. Обычно это происходит со «старческой» возрастной группой, то есть с людьми, которые дожили до 80-90 лет.
Предупредить остеопороз помогают добавки кальция и витамина D, а также регулярные упражнения: с отягощением и для укрепления мышц.
3. Сердечно-сосудистые заболевания
Это основная причина смерти среди людей в возрасте 65 лет и старше. Наиболее распространенная форма – ишемическая болезнь сердца, при которой происходит сужение или закупорка основных артерий, снабжающих сердце кровью.
С сердечно-сосудистыми заболеваниями связаны факторы риска:
4. Гипертония
Высокое давление очень часто бывает у пожилых, но многие даже не осознают этого.
Самостоятельно заметить симптомы гипертонии можно, когда оно достигнет опасно высокого уровня. Это называется гипертоническим кризом. Симптомы включают сильные головные боли, тревожность, боль в груди и нерегулярное сердцебиение.
Гипертония создает большую нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие жизненно важные органы, например, почки. Высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных и опасных для жизни проблем со здоровьем:
5. Диабет 2-го типа
Диабет – это заболевание, при котором поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина. Из-за этого организм не может использовать глюкозу или сахар из перевариваемой пищи. Это означает, что без лечения глюкоза остается в кровотоке.
Оба типа диабета приводят к слишком высокому уровню сахара в крови. Как следствие, появляются серьезные проблемы со здоровьем. Повышенный уровень глюкозы в крови повреждает сердце, глаза, ноги и почки.
Диабет 2-го типа можно контролировать. Он лечится путем приема лекарств, прописанных эндокринологом, правильным питанием и активным образом жизни. Как результат, глюкоза в крови снижается до более безопасного уровня.
6. Астма
Астма возникает, когда дыхательные пути организма реагируют на аллергены (пыльцу, пыль, дым, шерсть животных и др.) и воспаляются. Воспаление может вызвать болезненный и пугающий приступ, в результате которого мышцы дыхательных путей отекают и сужаются, затрудняя дыхание.
Астма может усугубиться при простуде или гриппе. Со временем болезнь может измениться, стать более или менее тяжелой.
Очень важно наблюдаться у врача, принимать лекарства и контролировать астму, так как это может быть опасным для жизни заболеванием. Однако около 4% астматиков страдают тяжелой формой астмы, которая не поддается лечению.
7. Рак
Это заболевание, при котором клетки организма ненормально воспроизводятся, в результате чего появляется новообразование – опухоль. Такие аномальные клетки размножаются, вызывая либо рост опухоли, либо распространение раковых клеток через кровоток в другие органы. Существует более 200 видов рака.
Ключевые симптомы, на которые следует обратить внимание:
У пожилых людей выживаемость намного ниже. Очень важно своевременно выявить симптомы и как можно скорее начать лечение.
8. Деменция
Это прогрессирующее заболевание, которое влияет на память и функционирование мозга. Чаще встречается у пожилых людей, поражая примерно 1 из 14 человек старше 65 лет. Это число увеличивается до 1 из 6 человек в возрасте старше 80 лет.
Самый распространенный и известный вид деменции – это болезнь Альцгеймера. Еще бывает сосудистая деменция, которая развивается из-за нарушения кровоснабжения головного мозга в результате инсульта или повреждения кровеносных сосудов.
Некоторые из симптомов:
9. Рассеянный склероз
Это неврологическое заболевание, поражающее головной и спинной мозг. Может вызвать серьезную инвалидность.
В настоящее время нет лекарства от рассеянного склероза, но существует ряд методов лечения, которые помогут контролировать это состояние.
10. Болезнь Паркинсона
Это хроническое и прогрессирующее заболевание, которое повреждает и поражает части мозга.
Основная причина болезни Паркинсона – потеря нервных клеток в части мозга, называемой черной субстанцией. Это приводит к снижению дофамина – важного химического вещества в мозге. Заболевание чаще всего встречается у людей среднего и пожилого возраста. Наиболее частые симптомы, на которые следует обратить внимание:
В настоящее время лекарства от болезни Паркинсона не существует. Но есть методы лечения, которые уменьшают основные симптомы и позволяют больным сохранить качество жизни как можно дольше.
Заключение
Уход за пожилым человеком – большая ответственность. Это тяжело физически, эмоционально и влияет на весь ваш уклад жизни вашей семьи. Понадобится много сил, терпения, сострадания и понимания.
Пансионат «Благо» возьмет на себя заботы о здоровье и комфорте ваших пожилых родственников. Задать вопросы по поводу проживания можно по телефону в Хабаровске +7(4212) 69-16-48
БОЛЕЗНИ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
Статистика говорит, что в настоящее время почти каждый шестой житель нашей страны является пожилым человеком.
Обычно выраженные признаки физиологического старения — это изменения внешнего вида, психики, снижение работоспособности и другие, появляющиеся у человека с 60 лет (возраст с 60 до 75 лет условно считается пожилым). Однако фактически процесс старения начинается тогда, когда заканчивается рост и развитие организма. Так, уже в 30-35 лет происходит снижение уровня биологических процессов. Темп и характер старения в значительной мере определяют приспособительные возможности стареющего организма.
Болезни в пожилом возрасте отличаются медленным, постепенным началом, первые симптомы обычно бывают не резко выражены и расплывчаты. Сам процесс «накопления» болезней начинается где-то с 35-40 лет, и только в пожилом возрасте они дают о себе знать.
С возрастом увеличивается число хронических болезней за счет уменьшения числа острых. Это объясняется тем, что с годами каждый патологический процесс, если он не вылечен вовремя, прогрессирует, происходит накопление как симптомов, так и органических изменений.
Преждевременное старение в значительной мере обусловлено перенесенными ранее заболеваниями, неблагоприятными факторами окружающей среды, вредными привычками, в частности курением, злоупотреблением алкоголем и др. Нерациональное питание и вредные привычки снижают или извращают приспособительные возможности организма, способствуя тем самым развитию болезней, свойственных старческому возрасту. Следствием ускорения процесса старения является и преждевременная старость.
Процесс физиологического старения начинается в разных тканях и органах неодновременно и протекает с различной интенсивностью. Старение заключается в постепенном снижении жизнеспособности организма: изменяется биосинтез белка, снижается активность окислительных ферментов, уменьшается количество митохондрий, нарушается функция клеточных мембран. В конечном итоге старение клеток приводит к их разрушению и гибели. Потеря клеток неодинакова в различных органах и тканях одного и того же организма. Темп старения клеток определяется также их отношением к той или иной функциональной системе.
Возрастные сдвиги, происходящие в результате старения клеток и тканей, обусловливают значительные изменения в регуляции функций органов и систем. Постепенно изменяются и сами функции, что, в свою очередь, приводит к структурным изменениям. Например, в процессе старения уменьшается масса головного мозга, извилины истончаются, соответственно, борозды расширяются. Однако, наряду с дистрофическими нарушениями в клетках головного мозга, происходят адаптационные изменения.
Основные проявления старения человека связаны с возрастными изменениями функций центральной нервной системы. Раньше всего ослабляется подвижность процессов возбуждения и торможения. Нарушается деятельность анализаторов, ослабляется чувствительность обоняния, уменьшаются острота зрения и сила аккомодации глаза, постепенно понижается верхняя граница слуха.
Ограничение адаптационных возможностей стареющего организма во многом определяется возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы.
В процессе старения развиваются атрофические и склеротические изменения в эндокринной системе. Аналогичные изменения происходят и в дыхательной системе: несколько увеличивается частота дыхания, уменьшается жизненная емкость легких и их максимальная вентиляция. Страдают функции пищеварительной и выделительной систем, костно-суставного аппарата, атрофируются скелетные мышцы. С возрастом снижаются окислительные процессы в организме, повышается потеря белка, увеличивается выведение кальция, что может явиться причиной сенильного остеопороза. С возрастом также увеличивается вероятность онкологических заболеваний.
Возрастные изменения сердечно-сосудистой системы. В возрасте старше 60 лет у человека уменьшается масса сердца. У пожилых и тем более старых людей снижается частота сердечных сокращений в состоянии покоя. При умеренных физических нагрузках обычно не происходит свойственного молодым людям учащения сердечного ритма, что, с одной стороны, предохраняет сердце от чрезмерного напряжения, а с другой — ограничивает кровоснабжение органов и систем организма. При резком учащении сердечных сокращений, связанном с большими физическими нагрузками, быстро наступает несоответствие между притоком крови к сердцу через коронарные сосуды и резким усилением обменных процессов в сердце, что приводит к недостаточности кровоснабжения сердечной мышцы.
Повышение артериального давления связано главным образом с ухудшением эластических свойств аорты и ее главных ветвей, уменьшением их растяжимости, повышением в итоге общего эластического сопротивления артериальной системы. В основе этого процесса лежат морфологические изменения стенки артерий — деструкция эластических волокон, нарушение их связи с гладкомышечными элементами средней оболочки, нарастание количества коллагена.
Атеросклероз – это заболевание кровеносных сосудов. Его причины — повышение липидов в крови, токсическое влияние внешних и внутренних факторов (наличие вирусов, иммунных комплексов), повышение артериального давления (гемодинамическая нагрузка на стенки сосудов). Атеросклероз встречается чаще у мужчин в возрасте старше 45 лет. Заболеваемость атеросклерозом прямо пропорциональна содержанию холестерина в крови. Атеросклероз часто приводит к инфаркту миокарда. Одной из наиболее распространенных форм атеросклероза является атеросклероз артерий головного мозга. Он приводит к развитию инсульта. По сути дела инсульт головного мозга это то же самое, что и инфаркт миокарда.
Деменция (приобретённое слабоумие) — это стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В отличие от олигофрении, слабоумия врождённого или приобретённого в младенчестве, представляющей собой недоразвитие психики, деменция — это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто — в старости. Старческий склероз (атеросклероз сосудов головного мозга) является одной из основных причин деменции.
Болезнь Альцгеймера — наиболее распространённая форма деменции, неизлечимое дегенеративное заболевание, впервые описанное в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Как правило, она обнаруживается у людей старше 65 лет, но существует и ранняя болезнь Альцгеймера — редкая форма заболевания.
Болезнь Паркинсона – заболевание пожилых людей, чаще всего развивается в возрасте 70-80 лет. К сожалению, в последние десятилетия болезнь Паркинсона неуклонно «молодеет», и поэтому нередки случаи возникновения паркинсонизма на шестом десятилетии жизни и даже раньше. Основные признаки болезни Паркинсона: гипокинезия (замедленность, затруднение инициации произвольных движений); ригидность (повышение тонуса мышц); тремор покоя частотой 4 – 6 Гц (дрожание, возникающее в покоящихся конечностях, голове); постуральная неустойчивость (неустойчивость при изменении положения тела или ходьбе).
Остеопороз — заболевание, связанное с повреждением (истончением) костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей. Кости с возрастом истончаются, становятся менее прочными и упругими. Частично это объясняется тем, что примерно после 35 лет вымывание из костей кальция идёт более интенсивно, нежели его отложение в костной ткани. Это свойственно всем, но у некоторых людей выражено особенно сильно и ведёт к остеопорозу. Остеопороз особенно распространён у пожилых женщин: после 60 лет им страдает каждая четвёртая. У мужчин он возникает вчетверо реже.
У людей старческого возраста часто случаются падения, вызывая различного рода травмы (переломы, вывихи, ушибы). Причина падений в этом возрасте самая разная — снижение зрения и слуха, недостаточность координации движений, слабость мышц и головокружения. При остеопорозе падения особенно опасны – переломы в этих случаях почти неизбежны.
В процессе старения происходит значительное изменение функций мочевых органов. Уменьшается концентрационная способность почек и в связи с этим у многих увеличивается ночной диурез. Нередко такой диагноз — результат повышенной чувствительности, раздражения сфинктеров мочевого пузыря. У мужчин частые ночные позывы и увеличенное количество мочи ночью во многих случаях связаны с наличием аденомы, гипертрофии предстательной железы, у женщин — с опущением и фибромиомой матки. В пожилом возрасте многие женщины страдают опущением органов малого таза и недержанием мочи при смехе и чихании. У многих проявляются застойные явления крови в малом тазу.
Психическая симптоматика, требующая профессионального вмешательства, также свойственна патологии пожилого возраста. Особенно часто она развивается у людей, которых при наличии узкой адаптации к старости постигли тяжелые несчастья.
Диапазон переживаний стареющего человека с изменением его биологических, социальных возможностей довольно широк, и старение по-разному воспринимается разными людьми. Для одних переход в старость осуществляется гладко, изменения, сопровождающие ее, воспринимаются спокойно. У других могут быть временные психологические сдвиги в ответ на специфические жизненные обстоятельства, но в конечном итоге вновь восстанавливается психологическое равновесие. Рассмотрим наиболее характерные отклонения.
Тревожные состояния — ложная психологическая реакция. Обычно их рассматривают как следствие внутриличностного или межличностного конфликта или как результат угрожающих внешних обстоятельств. Ощущение тревоги может возникать без определенных причин и являться частым симптомом в старости. Оно может быть ответом на специфическую стрессовую ситуацию, которая выражается открыто или скрыто и характеризуется снижением адаптации индивидуума к старению.
Нарушение сна — частая жалоба людей пожилого и старческого возраста. Трудность засыпания, недостаточный сон, а также беспокойный сон с частыми пробуждениями — такие жалобы можно услышать и от нормально стареющих. Эти нарушения отражают возрастные изменения физиологии сна и могут быть связаны с тревожными состояниями.
Ипохондрический синдром — тревожная озабоченность состоянием своего здоровья, убеждение в наличии той или иной болезни при отсутствии действительного заболевания. Этот синдром часто наблюдается у людей пожилого возраста как при нормальном состоянии, так и в резко выраженной форме при функциональных и органических поражениях мозга. Течение и структура ипохондрического синдрома определяются тем заболеванием, на фоне которого он развивается. Среди лиц пожилого возраста ипохондрический синдром чаще встречается у женщин. Во многих случаях ипохондрический синдром может рассматриваться как уход человека от неудач в болезнь.
Пожилые люди часто страдают депрессиями. В жалобах больных обычно доминируют общая подавленность, мрачные размышления, чувство тревоги, физический упадок, расстройства сна, вегетативные нарушения в виде диффузных патологических ощущений или мучительных расстройств функций отдельных органов. При наблюдении пациента отмечаются малая выразительность мимики, отсутствие живости, облик, отражающий бессилие и усталость, монотонно-приглушенный голос и тревожное беспокойство.
Особенностью многих заболеваний у лиц пожилого возраста является сложное сочетание заболеваний, атипичное течение болезни без выраженной температурной реакции, местных изменений и относительно быстрое присоединение тяжелых осложнений.
Следует помнить, что бездействие и недостаточная тренировка для умственных способностей так же пагубны, как и длительное устранение или даже резкое снижение двигательной активности для физических функций организма. Связь с семьей и друзьями — важнейший стимул для сохранения желания жить и быть здоровым. Даже если человек одинок, он не должен забывать о том, что жизнь не теряет привлекательности до тех пор, пока сохраняется способность познавать и поддерживать отношения с обществом.
Возрастные заболевания у пожилых людей
К сожалению, старость часто приходит в сопровождении различных болезней, обусловленных генетикой, сложными условиями жизни и естественным старением организма.
На самом деле, большинство недугов в слабой форме проявляются ещё в молодом возрасте, когда 30-летний человек просто не обращает внимания на слабо выраженные симптомы болезни.
С возрастом, на фоне общего старения организма, все болезни только развиваются и усиливают негативное влияние на продолжительность и качество жизни пожилого человека.
Причины появления и развития возрастных заболеваний
Процесс старения представляет собой замедление обмена веществ, снижение иммунитета, ослабление функций различных органов и тканей на клеточном уровне. Когда дегенеративные изменения в организме достигают критического уровня, достаточно небольшого стресса для начала или резкого развития любого заболевания.
В итоге, тяжёлые жизненные условия или просто неудачное стечение обстоятельств значительно повышают риск развития патологий в пожилом возрасте.
Самые распространенные старческие болезни
Сегодня почти каждый четвёртый россиянин пенсионного возраста (женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет) страдает от повышенного кровяного давления и гипертонии, которые, в свою очередь провоцируют множество других заболеваний.
У каждого пятого пенсионера диагностированы поражения костей и костно-мышечных тканей. Также часто у пожилых людей встречаются болезни органов дыхания.
Учитывая тенденцию увеличения продолжительности жизни и статистики медицинских обследований пожилых людей, растёт и количество выявленных онкологических заболеваний, поражений сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. При этом, многие старики попадают в социальные пансионаты с целым букетом различных болезней.
В общих чертах, антирейтинг возрастных заболеваний выглядит так:
Статистика заболеваемости пожилых людей в столице и крупных городах, естественно, отличается от показателей, собираемых Минздравом в разных регионах России. В рамках национального проекта «Здоровье» в нашей стране совсем недавно начали рассчитывать показатель продолжительности здоровой жизни, давно принятый в развитых странах мира, но какая польза нашим пенсионерам от этой статистики.
Правильный уход и восстановление
С любым недугом пожилой человек справляется легче при наличии хорошего ухода и внимания со стороны близких людей.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Различные сердечно-сосудистые патологии, часто встречающиеся у пожилых людей, трудно диагностировать на ранних стадиях.
Ишемия сердца развивается без острых симптомов. Стариков начинает беспокоить одышка и лёгкое покалывание в груди.
Ишемия мозга, вызванная пониженным кровоснабжением головного мозга, сопровождается бессонницами, повышенной раздражительностью, рассеянностью и низкой работоспособностью.
Инфаркт миокарда сопровождается болезненными ощущениями в области низа живота, плечах, шее, и изменениями сердечного ритма. Иногда бывает похоже на инсульт. Диагностируют по анализу крови, где СОЭ повышена и выявлен лейкоцитоз.
Артериальная гипертензия часто диагностируется ещё в предпенсионном возрасте и чревата гипертоническими кризами. Симптомами этой болезни являются шаткая походка, слабость, частые головные боли с шумом в ушах. Если запустить болезнь и довести до тяжелой формы гипертонии, угроза жизни пожилого человека становится весьма реальной.
Сердечная недостаточность часто обусловлена склеротическими изменениями сердечной мышцы или сосудов. Главные симптомы: общее недомогание, быстрая утомляемость, ухудшение зрения, нарушения двигательного аппарата. Без должной терапии дальнейшее развитие болезни может привести к снижению умственной активности (деменции).
Реабилитация после инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы
При своевременной терапии и правильном уходе в условиях специализированного пансионата, многие пациенты после инсульта, инфаркта и других заболеваний сердца и сосудов довольно быстро восстанавливают двигательные навыки и возвращаются к полноценной жизни.
Здачи, которые решают врачи, медсёстры и сиделки нашего пансионата в процессе реабилитации пациентов после инсульта:
Болезни системы пищеварения
Желудочно-кишечный тракт и вспомогательных органы системы пищеварения осуществляют обработку пищи, всасывание питательных веществ и воды в кровь, формирование и удаление непереваренных остатков пищи. Как и все органы человека, пищеварительная система подвержена возрастной деградации, что приводит к недостаточному питанию всего организма.
Часто пожилые люди жалуются на проблемы, связанные с нарушением пищеварения:
При отсутствии своевременного лечения и профилактики, расстройства пищеварения могут вызвать обострение заболеваний других органов.
В некоторых случаях, для устранения таких проблем, кроме медикаментозного лечения, приходится прибегать к операционным вмешательствам.
В условиях специализированного пансионата для пожилых людей гораздо проще наладить постоянный медицинский контроль и правильный рацион и режим питания, способствующие блокированию развития заболеваний системы пищеварения.
Уход и восстановление, пожилых людей с деменциями
Сотрудники нашего пансионата обладают знаниями и опытом работы с лежачими больными, пожилыми людьми, страдающими различными когнитивными расстройствами. Наши медсёстры и сиделки знают, как ухаживать за пожилыми людьми с нарушениями деятельности головного мозга, обеспечивают их безопасность. Мы обеспечиваем:
Медицинский контроль, профилактика возрастных заболеваний
Кроме того, строго по назначению лечащих врачей, дополнительно проводятся антигипертензивная, гиполипидемическая и антитромботическая терапия с применением антитромботических препаратов и антикоагулянтов.
Жизнь пожилого человека в условиях специализированного пансионата подразумевает не только реабилитацию после различных заболеваний и травм, но и создание благоприятных условий для предупреждения и профилактики новых болезней, продление активного долголетия.