подбор тонометра по параметрам
Тонометры автоматические
Автоматический
Цены на тонометры автоматические
Название тонометра | Цена |
---|---|
Omron M2 Basic | от 2 220 р. |
B.Well PRO-33 | от 1 690 р. |
A&D UA-777 | от 3 190 р. |
Omron M3 Expert | от 4 685 р. |
B.Well MED-55 | от 2 665 р. |
Тонометр – это прибор для измерения кровяного давления. Большинство из нас могут отлично обойтись дома и без него, но иногда в силу определённых причин у людей возникает необходимость следить за изменениями давления постоянно. В таких случаях без подобного устройства никак.
Тонометры бывают ручные, автоматические и полуавтоматические. Основные преимущества ручных в невысокой стоимости и точности измерений, но манжету приходится накачивать вручную, а результат определять с помощью фонендоскопа. Впрочем, производители и врачи утверждают, что особой разницы в измерениях ручных и автоматических моделей не будет, если учитывать некоторые особенности и придерживаться правил эксплуатации.
В автоматических тонометрах результаты измерения выводятся на экран. В зависимости от модели, они могут похвастаться также и дополнительным набором возможностей: измерение пульса и определение аритмии, запоминание результатов и исчисление среднего значения давления за определённый период, а также прочими.
Полуавтоматические модели объединяют особенности двух предыдущих вариантов: измерение производится электроникой, но при этом накачка манжеты осуществляется вручную. Подобное решение тоже позволяет оснащать устройства дополнительными возможностями, но при этом сам прибор, по сравнению с автоматическим конкурентом, имеет меньшую стоимость.
В зависимости от места измерения давления, устройство могут быть с манжетой на плечо или запястье. Существуют также и специальные модели с манжетой для детей или модели для женщин, предназначенные для измерения давления во время беременности.
Как правило, под запястье выпускаются только полностью автоматические тонометры. Главное их преимущество в компактности, но многие устройства этого вида не подходят для пожилых людей, а также не позволяют проводить измерения при аритмии и/или слабом пульсе.
Манжетка на плече – более классическое, привычное и универсальное решение. Устройства этого вида не имеют подобно “запястным” ограничений по использованию, но не могут похвастаться той же компактностью.
Также, многие автоматические и полуавтоматические тонометры имеют ряд дополнительных возможностей. Они могут оснащаться автоматическим компрессором для накачки манжеты, часами, таймером, календарём, подсветкой и т.д. Для людей со слабым зрением весьма полезной окажется функция озвучивания результатов измерения голосом, что позволяет вообще не смотреть на экран.
Тонометры: характеристики, типы, виды
— Ручной. Тонометр привычной многим классической конструкции: манжета, надеваемая на плечо (см. «Место измерения»), груша для накачки манжеты и индикатор давления, как правило, механический. При измерении давления таким образом требуется фонендоскоп, он может поставляться в комплекте с тонометром либо приобретаться отдельно. Сама же процедура хотя и достаточно проста, но требует определённого умения, а точность такого измерения считается наиболее низкой из всех типов тонометров. С другой стороны, ручные тонометры просты по конструкции, как следствие — недороги, кроме того, не требуют электропитания и могут использоваться в любых условиях.
— Автоматический. Такие тонометры наиболее просты в использовании: всё, что требуется от пользователя — это надеть манжету на плечо или запястье (см. «Место измерения») и нажать кнопку. Необходимое для измерений сжатие манжеты прибор обеспечит сам, после чего выведет результаты на экран. Автоматические тонометры могут оснащаться целым рядом дополнительных функций (см. «Функции/возможности»), кроме того, они считаются наиболее точными. С другой стороны, они требуют питания от сети или от батареек, да и стоят дороже всех прочих типов.
Место измерения
— Плечо. Классический вариант расположения манжеты тонометра — на плече левой руки, в идеале — на уровне сердца. Плечевое расположение могут иметь тонометры всех типов (см. выше).
— Запястье. Измерение давления на запястье встречается только среди автоматических моделей (см. «Тип» ). Главным преимуществом таких моделей является компактность. С другой стороны, их не рекомендуется использовать для пожилых людей, а многие модели неспособны корректно работать при аритмии или слабом пульсе — этот момент стоит уточнять отдельно при покупке устройства.
Питание
Тип электропитания тонометра. Питание требуется только для автоматических и полуавтоматических моделей (см. «Тип») — ручные работают исключительно за счёт мускульной силы пользователя.
— Батарейки. Питание тонометра от сменных элементов питания, имеющих стандартный типоразмер — например, АА («пальчиковые батарейки»). Такие приборы автономны, т.к. не требуют подключения к сети, а батарейки приобретаются без проблем и легко меняются, в отличие от встроенных аккумуляторов (см. ниже). С другой стороны, элементы питания обычно в комплект поставки не входят, а докупать их приходится регулярно, что связано с соответствующими тратами. Альтернативный вариант — купить элементы в виде перезаряжаемых аккумуляторов; они стоят довольно дорого, однако, заплатив один раз на аккумуляторы и зарядное устройство, больше не придётся тратиться на источники энергии. В любом случае питание от батареек имеют все тонометры с измерением на запястье (см. «Место измерения»), а также некоторые модели «наплечных».
— Аккумулятор. Питание от оригинального аккумулятора, не относящегося к стандартным типоразмерам, а во многих случаях — ещё и несъёмного. Как и описанные выше батарейки, подобные источники питания автономны и позволяют тонометру работать даже при отсутствии поблизости розеток. В то же время при исчерпании заряда аккумулятор нужно заряжать — это требует источника электричества (той же розетки) и занимает довольно длительное время. Поэтому данный тип питания особого распространения в тонометрах не получил — он встречается в основном в компактных моделях, где использование батареек не оправдано по техническим причинам.
Элементы питания
Тип элементов питания, применяемый в тонометрах.
— AA. Один из наиболее распространенных на сегодняшний день типов батареек — в просторечии именуются «пальчиковыми». Напряжение — 1.5 В. Одним из главных преимуществ такого типа питания является доступность: «пальчиковые» батарейки продаются практически везде, где вообще продаются какие-либо батарейки.
— AAA. Своего рода уменьшенный аналог «пальчиковых» батарей АА (см. выше) с тем же рабочим напряжением в 1.5 В; именуются соответственно «мини-пальчиковыми» или «мизинчиковыми». Также весьма распространены, а размеры позволяют применять их в более компактных устройствах.
Индикатор заряда батареи
Диапазон измерения давления
Диапазон измерения пульса
Размеры манжетки
Размер 2-ой манжетки
Память
Запись показаний
Функции
— Измерение пульса. Возможность использовать тонометр для измерения частоты сердечных сокращений (пульса). Эта частота, наряду с артериальным давлением, является одним из важнейших показателей состояния сердечно-сосудистой системы.
— Определение аритмии. Тонометры с этой функцией способны отслеживать неравномерности в сердцебиении (аритмию) — один из важных сигналов о проблемах со здоровьем — и предупреждать об этом пользователя.
— Расчет среднего давления. Эта функция позволяет автоматически высчитывать среднее давление на основании нескольких измерений подряд.
— Сигнал об ошибках измерения. Тонометры с этой функцией способны выводить на дисплей сигналы об ошибках, способных повлиять на точность измерений — таких как неправильное наложение манжетки, утечка воздуха из нее, движение во время измерения, сбой электроники прибора и т.п.
— Автоотключение. Большинство полуавтоматических и автоматические моделей тонометров способны автоматически отключаться после нескольких минут бездействия. Это позволяет экономить заряд батареи.
— Bluetooth. Наличие беспроводной технологии передачи данных позволяет использовать описанные в пункте «Синхронизация с ПК» возможности подключаясь к смартфону и используя специальное приложение. Данный способ более мобилен, проще и быстрее.
— Озвучивание измерений. Такие тонометры способны не только выводить результаты измерений на экран, но и озвучивать их голосом, что может оказаться весьма полезным для пожилых людей со слабым зрением.
— Цветная шкала ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения имеет свои нормы, согласно которым те или иные значения давления являются нормальными, слабыми или завышенными. Согласно им разработана цветная шкала, которая после каждого замера позволяет Вам понять состояние давления и принять соответствующие меры. Естественно каждый человек уникален и для него нормой могут быть совершенно другие значения давления, поэтому данный параметр в целом рассчитан на общую массу людей и чаще носит больше рекомендательный характер, чем призыв к действиям.
Тонометры автоматические
Только сообщения c 8.00-20.00
Столички в соц. сетях
© 2000—2021. Сеть социальных аптек «Столички». Все права защищены.
Выбрать другой город
Мы отправили смс/сообщение с кодом на ХХХ
Желаем приятных покупок с сетью аптек «Столички»
Для добавления в избранное, пожалуйста, войдите
Вы уверены, что хотите бронировать товары именно в аптеке « » по адресу: ул. Павловская, 18с2?
В аптеке « » доступны не все товары из вашей корзины:
Наименование | Кол-во |
Забронируйте товары, доступные в данной аптеке или выберите другую аптеку позже
В аптеке « » доступны не все товары из вашей корзины:
Наименование | Кол-во |
Забронируйте товары, доступные в данной аптеке или выберите другую аптеку позже
Под заказ
Как выбрать тонометр
Часто состояние здоровья вынуждает нас держать артериальное давление под контролем, независимо от времени суток и местонахождения. Для комфортного выполнения процедуры и получения точных цифр важно правильно выбрать измерительный прибор — тонометр.
Виды тонометров
Приборы, измеряющие кровяное давление, делятся на три вида:
1. Механический (ручной). Самый старый и распространенный аппарат, состоящий из манжеты для надевания на плечо, груши для накачивания воздуха и, непосредственно, измерителя — манометра. Для полного комплекта необходим фонендоскоп, с помощью которого прослушивается сердечный ритм.
Плюсы — низкая стоимость и точность измерения. Им не требуется питание от батарей и они редко ломаются.
Минусы — в определенной сложности процесса. Если не иметь навыков, можно получить большую погрешность в показаниях. К тому же, механический прибор не измеряет пульс, это приходится делать вручную, приложив пальцы к запястью и сосчитав удары. Иногда ручные тонометры и сами могут грешить неправильными показаниями, поэтому рекомендуется периодически отдавать их специалисту на поверку.
Механический тонометр. |
2. Автоматический тонометр. Состоит из манжетки на плечо или запястье и измерителя с дисплеем и встроенными электронным датчиком и компрессором, который накачивает воздух в манжетку. Стоит такая модель дороже, чем ручная, зато проще в обращении и не требует специальных навыков. Достаточно наложить манжету, нажать на кнопку, и прибор все сделает сам. Недостаток — необходимость в питании (батарейки или сеть), о чем придется постоянно заботиться. Не жалуют автоматы и медики, считая их чисто домашним вариантом диагностики. Хотя дорогостоящие модели довольно точны в показаниях, но, как и любая электроника могут давать сбои.
3. Полуавтоматический. Аппарат имеет электронный датчик и дисплей, как и тонометр-автомат, но манжета накачивается не автоматически, а вручную, с помощью груши. Прибор имеет среднюю цену по сравнению с двумя вышеупомянутыми моделями. Из плюсов стоит отметить уменьшенное энергопотребление, диагностический функционал, аналогичный автоматическому тонометру, а из минусов — разве, что ручное нагнетание.
Полуавтоматический тонометр. |
4. Смарт-тонометр. Измеритель давления может быть частью функционала умных часов или фитнес-браслета, но в таком исполнении еще не совсем прижился, так как является второстепенной функцией в гаджетах. Портативные же смарт-тонометры являются переходным звеном от традиционных автоматических измерителей к смарт-часам с функцией мониторинга АД. У них тоже есть манжета и измерительный блок с дисплеем, а главное отличие — совместимость с ПК. Это позволяет с помощью специального ПО анализировать показания, складывать их в графики, вести статистику, передавать на смартфон по Wi-Fi или Bluetooth и даже выполнять озвучивание измерений. А еще смарт-тонометр может заменять барометр и термометр, фиксируя температуру и давление окружающей среды. Минусом умного прибора является только его высокая цена.
Выбирая тонометр, предпочтение следует отдавать прибору, которым вы сможете пользоваться без посторонней помощи. Например, не стоит покупать ручной аппарат, если не хватает сил накачать манжету, а смарт, если не планируете или не можете пользоваться его полным функционалом.
Функции и возможности тонометров
Каждый тонометр по-своему производит измерения. Рассмотрим возможности всех видов по порядку.
Ручной тонометр
Механический аппарат требует некоторых усилий для получения данных о кровяном давлении. Необходимо наложить манжету на плечо и накачать в нее воздух с помощью груши до показателя на манометре, превышающее обычное верхнее (систолическое) давление пациента на 20 – 30 пунктов. Затем легонько отпустить клапан. Воздух начнет выходить из манжеты, давление на кровеносный сосуд снизится, что даст возможность слышать пульсацию артерии с помощью фонендоскопа, а цифровое значение фиксировать на циферблате манометра. Начало пульсации покажет систолическое давление, а окончание — диастолическое (нижнее).
Никаких других функций, кроме определения давления, механический тонометр не выполняет. При покупке стоит обратить внимание на качество фонендоскопа, соединительных трубок. От них напрямую зависит точность показаний.
Автоматический и полуавтоматический тонометр
Тонометры-автоматы и полуавтоматы имеют ряд общих свойств:
Измерение давления в кровеносной системе у электронных устройств выполняется посредством микропроцессора, который распознает не пульсацию крови, а колебания воздуха в манжете, и производит анализ и расчеты по особым алгоритмам.
Кроме измерения кровяного давления, тонометры обоих видов выполняют и другие функции, например:
Смарт-тонометр
Умные часы или фитнес-браслет, оснащенные функцией измерения давления, в зависимости от модели, могут обладать и другими возможностями мониторинга активности и здоровья, среди которых:
Надежность алгоритма измерения АД в умных гаджетах еще до конца не изучена. Хотя многие пророчат им большое будущее, и развитие умных технологий не дает повода в этом сомневаться.
Фитнес-браслет с тонометром. |
Виды и размеры манжет
Манжеты надеваются на плечо или запястье. Первый вариант делится на три основных типа, в зависимости от длины окружности руки пациента:
То есть, замеряем окружность плеча и смотрим, в какие цифры попадаем. На практике, универсальная манжета — самая распространенная и подходит почти для всех взрослых людей, независимо от комплекции.
Существуют манжеты и большей длины, но далеко не у всех производителей. Широкую градацию по размерам предлагают только ведущие бренды, например, Omron или Microlife.
С манжетой на запястье дела обстоят намного проще. Здесь важно ориентироваться лишь на собственный комфорт и учитывать возраст. Тонометр на запястье будет более точен для людей моложе 50 лет. Это связано с тем, что артерия в запястье тоньше, чем в плече, а с годами становится еще слабее, поэтому данные у пожилых людей таким прибором могут считываться некорректно.
Тонометр на запястье. |
Типы питания тонометров
Механические измерители не требуют питания, они работают только от мускульной силы человека. Смарт-устройства оснащаются Li-ion аккумуляторами разной емкости, но в целом заряда хватает на несколько дней, а в некоторых случаях — и месяцев.
Автоматические и полуавтоматические тонометры функционируют от разных источников питания:
Батарейки. Элементы могут быть типа АА или ААА (пальчиковые или микропальчиковые). Служат они от 1 месяца до года, в зависимости от качества батареек и самого прибора. О том, что заряд подходит к концу, может оповещать индикация заряда батареи, как на мобильном телефоне.
Тонометр на батарейках выгоден своей автономностью, потому что его можно брать с собой в дорогу, проводить измерения в любом удобном месте, не будучи привязанным к розетке.
Сеть/батарейки. Приборы оснащаются адаптером к электросети с напряжением 220 В, но имеют и слот для батареек. Преимущества тонометра с двумя типами питания очевидны:
Аккумулятор. Тонометры с аккумулятором мобильны, удобны, долго работают, а подзарядка от сети занимает всего лишь несколько часов. Главный минус таких аппаратов — недолговечность. Средний срок службы аккумуляторов составляет 2 года, после чего большинство тонометров подлежит утилизации, так как конструктивно не предполагает замену батареи.
Как видим, рынок медтехники изобилует предложениями тонометров на любой вкус и кошелек. Важно не растеряться и купить тот прибор, который максимально подходит для вашего организма и которым вы сможете пользоваться без посторонней помощи. Надеемся, наша статья вам в этом помогла.
Тонометры для измерения давления: рейтинг-2021 по версии ФАН
Тонометр — вещь в доме нужная, и с этим вряд ли можно поспорить. Многие ошибочно полагают, что этот прибор необходим только пожилым людям, но это не так, ведь приступы плохого самочувствия на фоне повышенного или, наоборот, пониженного артериального давления случаются и у молодых людей. Да и в целом, знать свои показатели будет отнюдь не лишним и для тех, кто считает себя вполне здоровым человеком.
По статистике, сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции среди причин смерти пациентов различного возраста. Как известно, предупрежден — значит вооружен, поэтому медики настоятельно рекомендуют контролировать свое давление и пульс. Лучший помощник в этом деле — тонометр. Во многих домах до сих пор хранятся устаревшие механические модели, которые, справедливости ради, дают достаточно точные показания, но при этом не слишком удобны в использовании и требуют определенной сноровки.
На рынке представлен большой ассортимент современных автоматических устройств с целым набором дополнительных функций. Журналист ФАН решил разобраться, как правильно выбрать самый точный и надежный тонометр для домашнего использования.
Какие бывают разновидности тонометров
Не все знают, но первые тонометры были ртутными и немного напоминали термометры. Прибор носил сложное название «ртутный сфигмоманометр Рива-Роччи» по имени итальянского ученого, ставшего его создателем, и весьма неплохо справлялся со своими обязанностями, но был сложным в использовании и к тому же опасным — стеклянную колбочку со ртутью было легко повредить.
Конечно, сейчас таким сложным и небезопасным приспособлением никто не пользуется, на смену ему пришли куда более удобные и не менее точные аппараты.
На сегодняшний день существует три основные разновидности тонометров. Остановимся на подробнее на каждой из них.
Механические
Классический вариант, имевшийся практически в каждом доме. Медики ценят его за высокую точность показаний, но предупреждают, что таким прибором нужно уметь пользоваться, иначе полученная информация будет неточной.
Аускультативный метод измерения был изобретен еще в начале XX века русским ученым, врачом-хирургом Николаем Коротковым. До прослушивания при помощи стетоскопом доктора использовали пальпацию.
Принцип работы механического тонометра состоит в следующем: на руку пациента в районе предплечья надевается специальная манжета, которая фиксируется при помощи липучки. Специальная помпа нагнетает воздух в манжете до такой степени, чтобы артерия оказалась полностью пережатой. Врач определяет прекращение тока крови по отсутствию соответствующих звуков через стетоскоп. Затем для наибольшей точности давление повышают еще немного, а затем очень постепенно выпускают воздух. В момент, когда появляются первые шумы, манометр фиксирует показатель систолического (или верхнего) давления. Кровоток постепенно восстанавливается, и измеряющий слышит так называемые тоны Короткова. С полным открытием артерии шумы пропадают, а цифры на манометре показывают диастолическое (нижнее) давление.
Несмотря на то, что данный тип приборов по-прежнему довольно часто используют в медицинских учреждениях, он имеет ряд существенных недостатков:
— метод требует от измеряющего некоторой подготовки;
— самостоятельное нагнетание воздуха с помощью помпы повышает показатели на 10-15 мм рт. ст.;
— пожилые люди в силу физиологического снижения слуха и зрения могут неправильно увидеть цифры на манометре или услышать тоны в стетоскопе;
— неправильная техника нагнетания и стравливания воздуха может искажать результаты;
— прибор нужно регулярно калибровать.
Автоматические
Значительно более удобное приспособление, с управлением которым справится даже ребенок. За человека в данном случае всю работу сделает техника. От пациента понадобится лишь правильно надеть манжету и нажать кнопку, чтобы начать измерения.
Прибор фиксирует колебания давления воздуха в манжете, создаваемые кровотоком на пережатой артерии. Умный аппарат регистрирует их и выдает на монитор в цифровом выражении. Такая методика носит название осциллометрической.
Такие приборы умеют определять не только давление, но и частоту сердечных сокращений, а также улавливает наличие аритмии. Кроме того, полученная информация сохраняется в памяти устройства и может быть перенесена на компьютер.
Полуавтоматические
Как и более продвинутый аналог работают за счет осциллометрического метода, но здесь все же придется поработать руками — воздух нагнетается с помощью помпы, а вот стравливается под воздействием автоматики.
Как правильно выбрать тонометр
Чтобы выяснить какой тонометр лучше купить для домашнего использования, необходимо определиться на какие критерии нужно обращать внимание в первую очередь, а без чего можно легко обойтись без ущерба для качества.
Тип устройства
Как мы уже выяснили ранее, для домашнего использования простому обывателю, не обладающему необходимыми навыками измерения давления механическим тонометром, лучше остановить свой выбор на автоматических моделях.
Автоматические тонометры, в свою очередь, делятся на всем привычные плечевые и чуть менее распространенные запястные в зависимости от того, на каком участке руки производятся измерения. Принцип действия у них одинаков.
Специалисты утверждают, что запястные аппараты так же точны как их плечевые «собратья», кроме того, они отличаются компактными размерами и небольшим весом, что удобно, если есть необходимость брать прибор в дорогу.
Использовать его нужно следующим образом: крепим манжету на запястье левой руки, подносим к области сердца и нажимаем кнопку «Пуск». Время измерения, как правило, составляет около 30 секунд.
Мнения по поводу удобства применения автоматических тонометров на запястье для пожилых людей расходятся. К плюсам такого типа устройств относят:
— удобный дисплей с крупными цифрами, которые хорошо видны даже человеку с плохим зрением;
— небольшой вес и компактность;
— манжету удобно надевать и снимать без посторонней помощи;
— подходит людям, имеющим проблемы с ограничением двигательной активности.
При всех положительных сторонах свои минусы тоже имеются:
— не подходят на полную руку;
— различные возрастные деформации суставов могут мешать правильному наложению манжеты;
— травмы в области лучезапястного сустава являются противопоказанием для использования такого типа приборов для измерения давления;
— сосуды на запястьях более тонкие, нежели в области предплечья, и быстрее изнашиваются, что может влиять на точность показаний.
Таким образом, молодые люди могут выбирать для себя любой тип аппаратов, а вот для пожилых родственников лучше все же приобрести классический вариант на предплечье, поскольку он является более универсальным.
Особенности конституции пользователя
От полноты руки напрямую зависит то, какому прибору отдать предпочтение. Стандартный размер манжеты — от 22 до 35 см, однако встречаются варианты, где размер рукава составляет 48–56 см, такие подходят для людей с избыточной массой тела и страдающих отеками. Тонометры на запястье в таком случае и вовсе не подойдут.
Наличие встроенной памяти
Устройство, запоминающее результаты, а также дату и время последних измерений позволяют следить за своим давлением в динамике. Если планируете использовать тонометр всей семьей, ищите аппарат, способный запоминать показания разных пользователей.
Другие полезные функции
Если вы или ваши родственники страдают аритмией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, возможно, имеет смысл задуматься о покупке более «навороченного» экземпляра с функцией диагностики аритмии, автоматическим расчетом средних показателей и другими интеллектуальными способностями, учитывающими в процессе измерения состояние здоровья владельца.
Имеет ли смысл переплачивать за такие особенности как, например, наличие цветовой шкалы ВОЗ, моментально показывающей отклонения от нормы, или включение режима экономии энергии — решать вам.
Тип питания
Основная масса автоматических тонометров, представленных на рынке, работает от батареек или на аккумуляторах. Возможность подзаряжать прибор от сети избавит от дополнительных трат на частую замену элементов питания, неизбежно возникающую при частом использовании.
Как правильно мерить артериальное давление
Помимо качества самого тонометра, на правильность измерений влияют и некоторые другие факторы. Для получения наиболее точных результатов старайтесь соблюдать следующие правила:
Измеряйте давление в состоянии покоя, а не после физических нагрузок или пережитого стресса. Непосредственно перед манипуляцией посидите несколько минут спокойно и постарайтесь полностью расслабиться.
Мобильный телефон следует убрать подальше.
Проводите манипуляцию в положении сидя, максимум — лежа, если человек не может сидеть в силу плохого самочувствия.
Избегайте употребления напитков, содержащих кофеин, как минимум за час до процедуры.
Предварительно опорожните мочевой пузырь.
Примите максимально удобную и расслабленную позу, манжета не должна сдавливать руку или, наоборот, свободно болтаться. При этом желательно не сутулиться и не разговаривать.
После приема пищи должно пройти около 1,5 часа.
Не курите! Лучше бы вообще, но хотя бы за час до процедуры — точно.
Зона измерения должна находиться на уровне сердца. При использовании плечевого тонометра левая рука в спокойном состоянии лежит на столе, запястного — согнута в локте и поддерживается правой рукой.
Ноги должны стоять на полу ровно. Не скрещивайте их и не сидите нога на ногу.