Что бы вы предложили для создания экологически комфортного жилья
Как сделать жилье экологически безопасным
Многие люди считают, что в условиях большого города сделать жилье экологически безопасным невозможно, но это совсем не так. Существует множество способов окружить себя натуральными вещами, которые не только будут безопасны для здоровья, но и помогут сделать повседневный быт уютным и комфортным. К тому же в современном обществе существует мода на все натуральное: продукты питания, косметику, предметы одежды и обуви, и, конечно же, на экологичное жилье. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми советами, которые помогут сделать дом абсолютно безопасным для проживания.
Пол из натуральных материалов
Выбор экологически чистых материалов для пола довольно большой, и расценки на них тоже достаточно разнообразны. Если ваши финансовые возможности ограничены, обратите внимание на недорогой массив древесины. Очень благородный вид имеет паркетный пол, а ценителям изысканного интерьера придется по вкусу покрытие из дерева благородных пород.
Вы любитель мягких полов? Тогда именно для вас в продаже предоставлен натуральный линолеум, в производстве которого используются такие материалы, как сосновая смола и льняное масло. Чтобы сделать комнату более уютной, можно отдать предпочтение ковролину из натуральной шерсти.
Безопасные стены
Существует достаточно много отделочных материалов для стен, которые отвечают всем критериям экологической безопасности. В первую очередь это краски на водной основе, а также обои из бумаги или бамбука.
Присмотритесь к стеклообоям, которые отличаются высокой износостойкостью. В их состав тоже входят натуральные вещества: кварцевый песок, сода и известь. К тому же такое покрытие имеет невероятно красивый вид.
Возможно, вы слышали о жидких обоях. Это абсолютно безопасное покрытие для стен, которое даже рекомендуется использовать в домах, где живут люди, страдающие аллергией. К их преимуществам также относится то, что они легко моются и предупреждают оседание пыли на стенах.
Деревянные окна
Многие хозяева квартир спешат заменить деревянные окна металлопластиковыми. Однако специалисты отмечают, что последние не совсем безопасны для здоровья человека. К их недостаткам относят блокировку естественной вентиляции воздуха, снижение уровня света в помещении и ухудшение микроклимата в квартире. Особенно не рекомендуется устанавливать такие окна в доме, где живут аллергики. Деревянные окна, напротив, экологичны, и сейчас можно найти модели, которые абсолютно не уступают металлопластиковым по шумоизоляции и сохранению тепла.
Качественная мебель
Естественно, лучше всего выбирать мебель из натурального дерева. Но, к сожалению, не каждый из нас может себе позволить ее из-за достаточно высокой стоимости. Однако это вовсе не означает, что придется довольствоваться опасными для здоровья предметами интерьера. При покупке мебельного комплекта или гарнитура требуйте от продавца сертификат качества. Многие недобросовестные производители используют для обработки мебельных материалов, в частности ДСП, токсические вещества. Эти вредные компоненты испаряются в воздух в течение многих лет, отрицательно сказываясь на нашем самочувствии и провоцируя развитие тяжелых заболеваний.
Осторожно: кондиционер!
Столь популярные в наше время кондиционеры нарушают естественную ионизацию воздуха и к тому же сушат его. Гораздо полезнее отказаться от этого устройства и проветривать помещение путем открывания форточки или окна. От жары в летнее время спасайтесь другими способами, например применяя светоотражатели или затемняя окна. Если терпеть жару уж совсем невмоготу, можно использовать вентилятор.
Увлажнители воздуха
Сухой воздух в помещении негативно сказывается на состоянии слизистой носоглотки: она пересыхает, становится уязвимой перед многими бактериями, вирусами и другими микроорганизмами. Раньше наши родители для увлажнения комнаты ставили возле батареи тазики с водой или вешали на радиаторы мокрые полотенца. В наше время промышленность предлагает специальный прибор – увлажнитель воздуха, который выглядит довольно стильно и имеет относительно невысокую стоимость. Лучше ставить такие устройства в детской комнате, спальне или гостиной, где домочадцы проводят больше всего времени.
Натуральные средства вместо бытовой химии
Наверное, уже все знают, что препараты бытовой химии могут быть очень опасными для человеческого организма. Особенно это относится к средствам для мытья посуды, которые содержат ПАВы (поверхностно-активные вещества), фосфаты и другие вредные компоненты. Попробуйте заменить моющее средство обычной кухонной содой, и увидите, что результат будет ничуть не хуже, но без ущерба для здоровья.
Оконные стекла и зеркала можно мыть водой, в которую добавлен столовый уксус. Ту же соду или хозяйственное мыло можно использовать для мытья кафеля, раковин или полов.
Комнатные растения
Многие комнатные растения оказывают неоценимую помощь в оздоровлении помещения и насыщении его кислородом. Всем знакомый хлорофитум поглощает многие вредные вещества из воздуха, в частности бактерии и токсические фенол с формальдегидом, которые источают некачественные материалы мебели. Если у вас в квартире постоянно работает компьютер и другая оргтехника, вам просто необходима драцена, как губка впитывающая аммиак, трихлорэтилен и бензол, которые выделяются во время работы этой аппаратуры. Кактус также защищает от вредного излучения компьютера или телевизора, к тому же эта милая колючка способна значительно уменьшить количество плесени в квартире.
Многие аспекты современной жизни довольно небезопасны для здоровья человека, и если на большинство из них мы не можем повлиять, то сделать свое жилье экологически безопасным может каждый. Прислушайтесь к нашим советам, оглянитесь вокруг и подумайте, что вы можете изменить в своем быту. Наградой за ваш труд будет крепкое здоровье и отличное настроение всех ваших домочадцев.
6 способов сделать дом более экологичным
1. Озелени квартиру
Совет кажется элементарным, но многие им пренебрегают. На живые растения просто не находится свободного места. Вместо натурального источника чистого кислорода люди окружают себя техникой, избыточным декором и бесполезными вещами. Каждый день вырубаются гектары лесов по всему миру, строятся заводы, увеличивается количество машин — всё это понемногу сокращает количество кислорода в воздухе. Чтобы ты понимал: когда выдыхаемый нами (7,444 миллиарда человек) углекислый газ достигнет 2% концентрации, человечество начнёт вымирать. Поэтому отдай предпочтение растениям, а не вредному пластику, выделяющему дополнительные токсины. Преврати свой дом в небольшую экологическую крепость, в которой будет хоть немного, но всё же легче дышать.
2. Используй экологичные материалы
На стадии ремонта важно не экономить, покупая дешевую краску со свинцом или синтетическую отделку. Если каких-то десять лет назад построить экологически чистый дом было невероятно дорого, то сейчас это по карману всем. Практически каждый элемент на любой стадии можно заменить на безвредный аналог. Например, в каталогах маркета «Экопланета» ты сможешь найти утеплитель, произведённый из натуральных материалов.
Его цена не будет существенно отличаться от обычных базальтовых, полиэфирных или стекловатных плит, а характеристиками он будет даже превосходить некоторые из них. К примеру, натуральный утеплитель из льна отлично подходит для звуко- и теплоизоляции. Он позволяет долго сохранять оптимальную температуру, регулировать уровень влажности, отлично подходит для стен, пола, кровли. Лён не просто безопасен для здоровья, но еще и является природным антисептиком, который помогает поддерживать благоприятный микроклимат в доме. В отличие от той же стекловаты, тебе не понадобится защита с ног до головы — льняные плиты можно устанавливать голыми руками без вреда для здоровья. Это лишь один компонент. А теперь представь, насколько более экологичным станет дом, если ты изначально озаботишься выбором безопасных строительных материалов.
3. Проведи систему вентиляции
Да, у тебя в доме может уже стоять её подобие, но в чаще всего это лишь символическое выполнение застройщиком своих обязательств. Её эффективность практически нулевая, из-за чего воздух в квартире застаивается и становится прелым. Именно поэтому мы по старинке открываем окна, когда нам нечем дышать. Качественная система вентиляции позволит воздуху снизить концентрацию углекислого газа. Современные системы не просто прогоняют воздух — в них установлены дополнительные фильтры, исключающие или минимизирующие попадание в дом вредных соединений. От качества воздуха напрямую зависит сон, общее самочувствие, уровень влажности и, как следствие, отсутствие плесени и грибка.
4. Установи фильтры для воды
Вода является самым проводимым химическим соединением, способным легко вступать в химические реакции с другими элементами. Учитывая этот факт, представь, сколько различных примесей она вбирает, пока по старым советским трубам добирается до твоего крана. Именно такая вода может стать причиной серьёзных пищевых отравлений и инфекционных заболеваний. Даже шаурма, приготовленная немытыми руками дяди Рафика, может быть безопаснее.
Еще одной проблемой водопроводной воды является очищение хлором: первый этап очистки производится химическими реагентами, а после она обеззараживается хлором. ГОСТ предусматривает не более 0,2–0,4 мг хлора на один литр воды, но этот параметр ввиду халатности или аварий часто нарушается. Бутилированная вода часто еще хуже: в лучшем случае прошла такой же способ очистки, а в худшем — не проходила его вообще. Поэтому для собственного успокоения и здоровья мы рекомендуем установиться качественный фильтр для воды. Помни: вода постоянно циркулирует в экосистеме вместе со всеми реагентами и газами, поэтому необходимо очищать её для безопасного использования в быту.
5. Используй безопасное освещение
Вопреки многим мифам, ртутные ламы не выделяют опасных соединений во время эксплуатации, но когда срок годности истекает, их бездумно выбрасывают вместе с другим мусором. В этом кроется ключевая опасность: из-за несоблюдения правил утилизации лампы разбиваются, и ртуть начинает испаряться. Учитывая то, что это происходит в мусорных баках и на свалках, проблема становится глобальной, так как пары ртути попадают в атмосферу. Избежать обе проблемы можно, перейдя на светодиодные лампочки. Да, с точки зрения единоразовой покупки они дороже, но срок их службы почти в два раза выше, а расход электроэнергии — в 8–10 раз ниже. В конечном счете это будет выгоднее, безопаснее и практичнее, ведь некоторые модели могут регулировать степень освещения в зависимости от твоих пожеланий.
6. Не используй токсичных моющих средств
Чтобы средства для уборки очищали хотя бы в половину той мощности, которую обещают в рекламе, производители добавляют в них полтаблицы Менделеева. Некоторые из них настолько токсичны, что использовать их нужно в обмундировании чернобыльских ликвидаторов. В противном случае на руках будут химические ожоги или сыпь, а на слизистой оболочке — раздражение от испарений. Но так легко ты не отделаешься: они частично впитаются или покроют поверхности, после чего продолжат в малых масштабах отравлять твой организм. Чем сильнее средство, тем больше в нём химозы и, соответственно, она опаснее. Не запускай дом до того состояния, когда придётся себя травить. Регулярная уборка не позволит пятнам въесться.
Экологичное жилье: как сделать ремонт, обставить квартиру и организовать быт, не навредив природе
Экологичный образ жизни — это не только ежедневные привычки: экоактивизм не ограничивается использованием личной термокружки или многоразовой соломинки. Мыслите шире, в масштабах своего дома или квартиры. Как сделать из своего жилья не просто уютную, но экологичную берлогу? Рассказываем, какие материалы выбрать для ремонта, на чем сэкономить и как расправиться с мусором.
Как оценить, насколько экологичен товар или материал? Вот несколько общих критериев:
Какие материалы для ремонта выбрать
Выбирайте стройматериалы от местных производителей
Производство и перевозка товаров увеличивают выброс парниковых газов в атмосферу (углеродный след), а это влияет на климат. Старайтесь выбирать материалы, произведенные недалеко: их транспортировка нанесет меньший вред природе, чем, скажем, груз из Италии. А еще можно рассчитать собственный углеродный след и задонатить компенсацию на посадку новых деревьев.
Смотрите на экомаркировки
Во время высасывающего все соки ремонта и покупки стройматериалов развлекайте себя поиском экомаркировок.
Читайте также
Учим разбираться в маркировках
Например, в России есть первая и единственная система добровольной экологической сертификации различных товаров — «Листок жизни», признанная Всемирной ассоциацией экомаркировки.
Шпаклюйте стены материалами без добавок
Приводить стены в порядок лучше всего с помощью штукатурки и шпаклевки на гипсовой основе без добавок. Это касается и потолка.
Выбирайте нетоксичные краски
Водоэмульсионная краска считается самой экологичной. При выборе проверьте состав на этикетке.
В краске не должно быть ртути, свинца, кадмия, метилового спирта, бензола, пиробензола, мышьяка и т. п. Летучих органических соединений (уайт-спирит, бензол, формальдегид, метанол, фенол, толуол, ацетон и пр.) не должно быть больше 0,7 г на кг/литр продукта. Чем меньше этот показатель, тем лучше.
Обратите внимание, есть ли на краску и другие матералы бумаги, которые подтверждают, что товар соответствует современным госстандартам. Документы всегда можно попросить — или даже потребовать! — при покупке в строительном магазине или рынке. Если у понравившегося вам товара их нет, подумайте дважды, стоит ли его покупать.
Используйте бумажные обои
Самые экологичные обои — однозначно бумажные. Флизелиновые тоже считаются отличным вариантом, ведь они на 70% состоят из целлюлозы, а еще они более плотные и износостойкие, чем просто бумажные.
Разоритесь на деревянные панели
Натуральное дерево актуально всегда. Стеновые панели из массива нанесут урон вашему кошельку, но не экологии! Еще и прослужат веки вечные.
Деревья — возобновляемый ресурс, породы отличаются друг от друга скоростью роста. Однако в деревянном экостроительстве есть главное правило — использовать только сертифицированную древесину. Например, сертификат FSC гарантирует покупателю, что древесину произвели без ущерба лесному хозяйству. В России очень много поставщиков легального сруба и других деревянных элементов.
Выравнивайте пол гипсом или цементом
Для выравнивания кривых полов используйте цемент или гипс (не подойдет для помещений с повышенной влажностью).
Используйте натуральную подложку
В магазине перед вами встанет выбор: какую подложку взять для пола — пробковую, хвойную, вспененный полиэтилен или полистирол?
Выбирайте пробку или хвою: они дороже, но по характеристикам выигрывают у пластика. Они хорошо держат тепло и поглощают шум, не деформируются и долго служат.
Кстати, при производстве пробкового покрытия деревья не вырубают: пробковую кору просто снимают со ствола.
Покрывайте пол деревом
Что может быть приятнее, чем пол из природных материалов? Выбирайте дерево, бамбук, камень, керамику — ну или хотя бы экологичный ламинат.
Бамбук — самое быстрорастущее растение в мире. То есть это ресурс, который возобновляется быстрее, чем используется, что и определяет его экологичность.
А чтобы понять, экологичный перед вами ламинат или нет, смотрите на маркировки Е1, Е2, Е3: они обозначают количество формальдегида в ламинате. Чем меньше число, тем лучше.
Как экономить воду
Установите счетчики на воду
Счетчики устанавливают в первую очередь для экономии финансов, но еще одним плюсом будет то, что вы точно начнете закрывать кран во время чистки зубов — то есть беречь воду. Пара месяцев подсчетов, и на автомате перестаешь сливать впустую драгоценные литры.
Поставьте аэраторы
Насадки-распылители для душа и любых кранов сберегут и воду, и деньги (если у вас стоят счетчики). Вместо массивной струи вас окутывают мельчайшие частицы воды, что значительно снизит расходы.
В среднем за минуту из обычного водопроводного крана вытекает 15 литров воды, а насадка снижает этот показатель до 6–7 литров.
Выберите двойной слив унитаза
Создатели современных туалетов тоже подумали о нашей экономии (и экологии!), придумав бочки с двойным сливом. Кнопка побольше отвечает за тотальный исход воды из бака (6–8 литров), а кнопка поменьше — за малый (2–4 литра).
Установите фильтры для воды
Загружайте стиральную машину до предела
Загружайте стиральную и посудомоечную машину под завязку. Это экономит время, воду, электроэнергию и рубли.
Как выбирать мебель и технику
Выбирайте мебель б/у или из переработанных материалов
Попробуйте поискать обстановку на секонд-хендах мебели и фурнитуры. Например, в проекте Fucking chairs продают мебель из закрывшихся ресторанов. Покупателей всегда тьма: все хотят урвать частичку былой роскоши.
Также стоит поддержать проекты, которые делают мебель из переработанных материалов. Например, в «Икее» можно выбрать кухню, в Loll design — мебель из молочных бутылок, а в детскую купить дизайнерскую мебель, светильник или контейнер, сделанные из пластиковых игрушек. Таких проектов очень мало, но это вопрос времени.
А вот электротехнику лучше выбрать новую
Холодильникам, кондиционерам, стиральным и посудомоечным машинам, которым больше 7–10 лет, не место в вашей жизни. Скорее всего, они потребляют колоссально много электроэнергии.
При покупке новой техники обязательно обращайте внимание на класс энергоэффективности бытовой техники. Самый низкий расход электроэнергии у приборов, маркированных буквой «А» на зеленом фоне.
Откажитесь от сушильной машины
Если вы думаете, покупать ли сушильную машину, ответьте на вопрос, зачем вам это. Во-первых, она займет дополнительное место, во-вторых, будет потреблять больше электричества, в-третьих, быстрее состарит ваши вещи. Они могут высохнуть и на балконе, и на сушилке для белья. Но если сушилка уже стоит дома, то просто включайте ее пореже.
Заведите домашние растения
Нашим квартирам нужно больше зелени! Вместо токсичных людей подселите к себе комнатные растения. Лидеры по выделению кислорода — алоэ, пальмовые растения, хлорофитум, сансевиерия («тещин язык»), фикус Бенджамина и спатифиллум.
Как приобретать меньше упаковки и избавиться от пакетов
Ходите в магазины zero waste
Чтобы не производить мусор, не нужно его покупать. За продуктами без упаковки будущее. Именно по системе «ноль отходов» работают магазины zero waste, в которых можно купить товары на развес, на розлив или поштучно в свою тару: от родной гречки до многоразовых ватных дисков.
В 2019 год в Москве этот бизнес расцвел, в разных городах России тоже активизировались энтузиасты этого направления. Теперь и в больших супермаркетах и на рынках можно купить продукты без лишнего пластика, например сухофрукты, орехи, крупы, снеки, мясо, рыбу, овощи, фрукты и т. п.
Используйте шоперы и экомешочки
Поход в магазин с многоразовыми сумками и экомешочками — тренд, который уже стал обыденностью. Что может быть проще, чем перестать покупать пластиковые мешки на кассе и напрочь забыть про одноразовые целлофановые пакеты для любимых овощей и фруктов?
Отказ от пластиковых пакетов поможет и сэкономить. Например, если вы ходите в магазин каждый день и покупаете один пакет за 5 рублей, то в год вы тратите 1830 рублей. Даже если выходите в магазин через день, то за пятирублевые пакеты вы заплатите 900 рублей в год. Эти деньги можно потратить на что-то более интересное.
Как грамотно избавляться от мусора
Стоит ли говорить в 2020 году, как важно сортировать свои отходы? Для этого не требуются сверхспособности или много времени.
Читайте также
Если вы только начинаете свой экопуть, вам понадобятся три емкости: два контейнера (пакета, ведра) под смешанные отходы и вторсырье и одна коробка для опасных отходов. В контейнере для вторсырья копите чистый пластик, стекло, железо, алюминий, бумагу, картон, тетрапак. Затем либо выбрасывайте в специальные синие контейнеры во дворе с надписью «Вторсырье», либо сдавайте в пункты приема (например, в проект «Собиратор» или экоцентр «Сборка») или на районных акциях.
В коробку для опасных отходов складывайте лампочки, батарейки, аэрозоли, мелкую электронику (наушники, пульты и т. п.). Всё это можно также сдать на городских акциях или в сортировочных пунктах. Батарейки сдать легче всего, их принимают в том числе во «ВкусВилле», «Икее» и «Глобусе» (в двух последних принимают и лампочки).
Технику, работающую на батарейках или от розетки, можно продать или сдать на акциях «Электровесна» или «Электроосень».
Ртутьсодержащие отходы необходимо сдавать строго в специализированные компании, которые занимаются их утилизацией. В Москве, например, их принимает «Экотром».
Всё остальное выбрасывайте в бак для смешанных отходов (средства личной гигиены, емкости, загрязненные продуктами питания, пищевые отходы).
Пищевые отходы: молоть, томить, копать
Около 40% содержимого нашего мусорного ведра приходится именно на органику: именно из-за нее жить рядом с полигонами бытовых отходов крайне неприятно и вредно.
Поэтому крайне важно подумать о борьбе с пищевыми отходами прямо у себя в квартире или в загородном доме. Вот несколько вариантов.
Установите диспоузер
Помните американские фильмы, где у каждого уважающего себя представителя среднего класса в раковине установлен измельчитель пищевых отходов? Это самый продвинутый вариант, который так популярен на Западе и начинает завоевывать признание у нас.
Почти все пищевые отходы можно смело отправлять в раковину, затем они попадают в канализацию. Благодаря диспоузеру вам придется реже выбрасывать мусор, а ведро перестанет быть источником неприятных запахов.
Попробуйте блендер
Если вы не хотите смешивать пищевые отходы с другим мусором, но у вас нет диспоузера или других вариантов утилизации органики, используйте обычный блендер, воду и собственный туалет. Это занимает больше времени, но здесь вам решать, что важнее.
Купите компостный бокс
Новый для российских квартир, но эффективный способ борьбы с очистками и объедками — биоутилизатор органических отходов.
Герметичная крышка утилизатора не позволяет неприятным запахам проникнуть в ваш дом (при условии, что вы не кладете в бокс много остатков мяса или рыбы).
К боксу необходимо купить специальные бактерии бокаши,которые помогают ферментировать органику. Например, в магазине Zero waste shop его можно купить за 2000 рублей.
Выкопайте компостную яму
Для счастливых обладателей загородного дома вопрос решается очень просто: все пищевые отходы, не задумываясь, отправляйте в компостную яму. Природа скажет спасибо, семья выкажет респект.
Закопайте в парке
Пищевые отходы можно закопать даже в ближайшем парке или рядом с симпатичным кустом около дома. Удобряйте землю и спасайте полигоны от пищевых отходов.
Закапывать можно всё органическое: очистки и косточки от овощей и фруктов, мясные и рыбные объедки и даже чайный пакетик, но только сделанный из бумаги.
Чтобы не ходить в парк каждый день, пищевые остатки можно копить в морозилке. Этот вариант подходит для самых отчаянных и только в теплое время года. Для вашего благородного дела вам понадобится лопата — небольшая или садовая.
Свет и тепло: как не навредить
Используйте энергосберегающие лампочки
Старомодные лампы накаливания в прошлом. Если вы до сих пор живете под светом лампочки Ильича, значит, пришло время кардинально менять свою жизнь.
По сравнению с обычными лампами накаливания энергосберегающие варианты дольше служат и меньше расходуют электричества (некоторые экономят до 80%). Однако не стоит часто включать и выключать энергосберегающие лампы (ЭСП): так они быстрее перегорают.
Поэтому там, где часто включается и выключается свет, ставьте обычные лампочки, а во всех других помещениях — ЭСП.
Попробуйте кварцевый обогреватель
Королем среди обогревателей считается самый экологичный и экономичный кварцевый вариант. Нагревательный элемент из металлических сплавов находится внутри монолитной плиты из кварцевого песка. Такой вариант не обогреет большое пространство, но бесшумно, недорого и безопасно поможет пережить холодные ночи в небольшой комнате.
Топите печи пеллетами (древесными гранулами)
Этот способ больше подходит для жителей загородных домов, обладателей специальных котлов, каминов и грилей, чем для городских жителей.
Пеллеты — это спрессованные древесные отходы: опилки, стружка, щепа. Иногда эти гранулы могут состоять даже из соломы или птичьего помета.
Натуральнее не придумать, но на этом плюсы не заканчиваются. Обогревать помещение пеллетами дешевле, чем дровами, электричеством или углем. Для сравнения: 1 кг древесного угля стоит 17–30 рублей, а 1 кг пеллетов — 4–8 рублей. У этого вида топлива высокая отдача тепла, а после сжигания остается крайне мало золы (используйте ее как удобрение).
Чтобы на час зарядить пеллетами гриль для шашлыка, понадобится всего 1 кг этого добра (только не выбирайте для барбекю пеллеты из помета, остановитесь на древесных). Рассчитать нужное количество пеллет для обогрева дома можно с помощью калькулятора.
А еще пеллеты — это натуральный наполнитель для кошачьего туалета. Они отлично впитывают влагу и устраняют неприятные запахи.