что значит окно плодородия у женщин

Почему определить окно фертильности сложнее, чем кажется

При желании забеременеть естественным путем и, даже, при ЭКО важно знать максимально фертильное время.

Проживая повседневную жизнь в обществе, складывается впечатление, что в этом нет ничего сложного. Однако реальность такова, что зачатие оказывается тонким и сложным процессом, доступным далеко не всем, уже не говоря, о рожденном, природным путем, нормальном ребенке. В Центре суррогатного материнства клиники профессора Феськова знают всё о бесплодии и методах его преодоления. ЭКО, суррогатное материнство, донация и заморозка генетического материала – гарантируют рождение здорового потомства.

Как увеличить шансы забеременеть

Чтобы чудо свершилось и произошло зачатие должно сойтись воедино достаточное количество факторов, один из которых – правильно выбранное время.

Рассмотрим подробнее сам процесс. В течение менструального периода среднестатистической женщины, длительность которого от 21 до 35 дней, созревает одна, максимум две, яйцеклетки. Примерно в середине этого периода, не до конца созревший, ооцит выходит из фолликула – это и есть овуляция. Сначала он оказывается в полости брюшины, потом – в одной из маточных труб, где, на протяжении 6-7 суток он и становится полностью созревшим для оплодотворения, двигаясь по направлению к матке. Обычно, таинство оплодотворения самым активным сперматозоидом имеет место именно в маточной трубе. Если оно случилось, то уже оплодотворенная женская клетка плывет в матку, чтобы прикрепиться к ее стенке и продолжить свое развитие. Если нет, ооцит доходит до маточной полости и разрушается.

Поэтому при желании забеременеть естественным путем и, даже, при ЭКО (искусственном оплодотворении) важно знать максимально фертильное время. В случае, если существует проблема с собственными ооцитами, Центр суррогатного материнства клиники профессора Феськова предлагает гарантированные программы с донорством яйцеклеток от наиболее подходящих по фенотипу женщин.

Как рассчитать «окно фертильности»?

У каждой представительницы женского пола в течение менструального цикла, есть наиболее благоприятные для зачатия дни – так называемое природное «окно фертильности». В это время соединение женской и мужской половых клеток наиболее вероятно, при условии, что оба партнера здоровы. Этот период включает в себя пять дней до овуляции и непосредственно день ее наступления. Поскольку, цикл в 28 дней – это понятие усредненное, каждая женщина, желающая стать матерью, должна уметь самостоятельно определять «дни Х». Это можно сделать при помощи таких способов:

Можно использовать один из предложенных методов, а можно все вместе, чтобы увеличить достоверность результата.

8 признаков, что наступила овуляция

Также целесообразно наблюдать за свои телом, чтобы вовремя заметить специфические признаки наступления долгожданного фертильного периода:

Принимать во внимание вышеуказанные методы и симптомы наступления овуляции или нет – личное дело каждого. Пожалуй, только овуляторные тест-полоски дают наиболее достоверный результат. Но, в любом случае, все определяется индивидуально, так как все женские организмы различны. А на цикл могут влиять самые разные факторы, включая колебания погоды или смены места проживания.

Но, в одном, медики единодушны – нельзя рассматривать ни один из методов, как панацею, и не стоит сильно переживать о результате. Переживания и эмоции увеличивают уровень стресса в организме, что никак не способствует процедуре зачатия. Неоднократно замечалось, что при избыточном желании и одержимости беременностью, она все не наступала. А стоило, женщине или паре смириться, перестать стараться и просто расслабиться, неожиданно сказка становилась явью.

А если не получается зачать естественным способом, Клиника профессора Феськова с гарантией в 100% подарит радость родительства посредством репродуктивных инновационных технологий.

Источник

Что такое женская фертильность и от чего она зависит?

Одним из главных предназначений женщины является рождение ребенка. Но не всегда беременность наступает так легко, как того бы хотелось. Важным фактором для зачатия является женская фертильность, которая является показателем здоровья всей репродуктивной системы женщины.

Что такое фертильность у женщины?

Женская фертильность – это непосредственно способность женщины к зачатию и вынашиванию потомства. С самого рождения в организме женщины содержится несколько миллионов яйцеклеток, которые зарождаются еще в период внутриутробного развития. Считается, что к подростковому возрасту их количество уменьшается примерно до 400 тысяч. Важно понимать, что эти клетки в организме не возобновляются, как делают это сперматозоиды у мужчин.

С момента начала полового созревания (когда у девочек начинаются менструации) яйцеклетки, до этого находившиеся в яичниках в «спящем» состоянии, начинают постепенно созревать. Раз в месяц примерно в середине менструального цикла из фолликула выходит созревшая яйцеклетка – этот процесс именуется овуляцией, и он напрямую связан со способностью женщины к зачатию ребенка. Яйцеклетка после оплодотворения сперматозоидом постепенно попадает в матку, где происходит прикрепление к стенкам матки для дальнейшего роста и развития плода.

Женская фертильность зависит не только от овуляции, но и от прочих состояний организма:

На все процессы репродуктивной системы женщины постоянно идет влияние различных гормонов, вырабатываемых организмом. Поэтому гормональный фон также крайне важен для женской фертильности.

Уровень женской фертильности принято оценивать по трем факторам – возможность зачать, выносить и родить ребенка. Считается, что если женщина способна только к 2 факторам из трех, то фертильность низкая, если ко всем 3 – то нормальная. О высокой фертильности говорят в том случае, если женщина способна зачать, выносить и родить нескольких детей подряд.

В случае возникновения трудностей с зачатием естественным путем, проблемы можно решить благодаря экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО) в Украине в клинике репродуктивной медицины (ВРТ) имени академика В.И. Грищенко

Фертильные дни

Фертильными считаются те дни менструального цикла, в которые вероятность забеременеть максимальна. Этот период начинается за 5 дней до овуляции и заканчивается через пару суток после нее. Это называют окном фертильности или фертильный период. Для того чтобы определить дни фертильности можно вести подсчет по календарю – предполагается, что овуляция происходит в середине цикла, и от этой даты отсчитывают 5 дней в одну и 2 дня в другую сторону. Но такой метод не является точным, так как каждый организм индивидуален и выход яйцеклетки может происходить в другие дни.

Определить дни фертильности у женщины можно и другими способами:

Помимо перечисленных методов для определения таких дней женщине могут проводить ультразвуковое исследование, но такой способ используется не так часто. Определив фертильные дни, женщина значительно повышает свои шансы на беременность в текущем менструальном цикле.

Факторы, влияющие на фертильность

Стоит понимать, что уровень женской фертильности не является неизменным показателем, данным с рождения. На него влияет сразу множество факторов, среди которых:

При оценке женской фертильности всегда следует учитывать перечисленные факторы. Некоторые из них приводят к невозможности забеременеть, другие же влияют на способность вынашивания.

Нарушения женской фертильности могут иметь постоянный характер – забеременеть естественным путем невозможно, а также временный – при устранении негативных факторов зачатие и рождение ребенка возможно.

Как повысить фертильность женщины?

При обнаружении любых проблем со здоровьем, которые мешают зачать ребенка, в первую очередь необходимо начать адекватное лечение, назначенное врачом. При необходимости может быть назначена как медикаментозная терапия, так и хирургическое вмешательство, не стоит пренебрегать лечением.

Но помимо заболеваний и нарушений, связанных со здоровьем, существует множество факторов, которые могут помочь улучшить фертильность и родить здорового ребенка. Повысить способность к зачатию и рождению малыша могут следующие правила:

Все эти рекомендации могут благоприятно повлиять на фертильность женщины, увеличив вероятность зачатия и рождения здорового малыша. Поэтому придерживаться таких правил следует вне зависимости от уровня фертильности и наличия неудачных попыток забеременеть в прошлом.

Если беременность не наступает на протяжении года после начала активных попыток, следует задуматься о причинах, для чего обязательно нужно обратиться к врачу гинекологу-репродуктологу. С его помощью будет проведено обследование организма и определение уровня женской фертильности, а при необходимости и назначено грамотное лечение.

Источник

Окно фертильности. Что это такое у женщин, как рассчитать, проявляется, признаки

В репродуктивном возрасте у женщин в середине каждого их цикла возникают фертильные дни. Именно в этот промежуток может произойти зачатие ребенка. Правильно рассчитывать такое окно позволяют различные методы и формулы.

Определение

Фертильное окно является промежутком времени, при котором шансы зачатия ребенка приближены к 100%. В этот период все половые акты без предохранительных средств приводят к наступлению беременности. Самыми надежными и успешными моментами считаются 2 суток до и после овуляции, а также сам день выброса яйцеклетки из фолликула.

Значение

Умение вычислять женские фертильные дни позволяет:

Как и при каких условиях проявляется

Эстроген в женском организме ежемесячно стимулирует яичники на выработку яйцеклетки. Момент женской фертильности наступает во время овуляции и длится еще сутки после нее. В этот период созревшая яйцеклетка, вырвавшаяся из фолликула, движется по трубе к детородному органу женщины для ее дальнейшего оплодотворения сперматозоидом.

При вышедшей из фолликула яйцеклетке, если ей посчастливится стать оплодотворенной, в организме появляется прогестерон. Этот гормон помогает слизистой матки утолщаться.

Вместе с этим он также немного повышает температуру тела. При отсутствии оплодотворения яйцеклетка распадается, а гормональный фон успокаивается. Спустя 12-17 суток наступает менструация, которая выводит из организма остатки гаметы вместе с кровью.

Случается так, что овуляция проявляется не в каждый женский цикл. Это может происходить из-за возраста или особенностей организма. Такой процесс еще называют ановуляторным. Циклы с подобным характером чаще встречаются у женщин старше 35 лет. В данном возрасте из-за этого намного тяжелее самостоятельно забеременеть.

Для гарантированного оплодотворения требуется не только качественный сперматозоид, но и вполне способная яйцеклетка. Она не должна быть перезревшей. Такой дефект с ней иногда происходит вследствие перенесенного недавно заболевания половых органов или прошлого ановуляторного цикла.

Окно фертильности

Те женщины, которые опираются на фертильный прогноз для предотвращения беременности, должны опасаться повторной овуляции. Ведь она также может иногда случаться, особенно у некоторых женщин на протяжении всей жизни испытующих постоянное сексуальное влечение. Ведь повышенное либидо провоцирует созревание и выброс еще одной яйцеклетки.

Различают 4 стадии женской плодовитости:

Женский цикл состоит из следующих фаз:

Симптомы

Косвенными признаками овуляции считаются:

Окно фертильности – это понятие определяет возможные дни для зачатия ребенка, имеет точные и определенные временные рамки. Женщина беременеет лишь тогда, когда ее зрелая клетка покидает фолликул. Такой процесс называют овуляцией.

Плодовитость женщины зависима от обстоятельств, влияющих на ее способность к зачатию. Высокая фертильность проявляется в том, что беременность наступает легко и в любое время (в период овуляции), без искусственных вспомогательных методов.

Факторы

Причинами, влияющими на фертильную фазу, являются:

Излишняя масса тела женщины отрицательно влияет на работу яичников. А при ее недостатке происходит плохое выделение гормонов. Постоянные же колебания веса вообще приводят к снижению плодовитости.

Для того, чтобы репродуктивная система правильно функционировала, питание женщины обязательно должно быть качественным и сбалансированным.

Поэтому в организме важен достаток:

Пагубные привычки, выражающиеся в курении и злоупотреблении алкоголем, также сильно вредят фертильности. Их химические соединения сильно старят и изнашивают женскую репродуктивную систему. Согласно исследованиям, яичники 30-летних курящих и пьющих девушек становятся старше на 10 лет.

Женский возраст, переваливший отметку 35 лет, сильно снижает не только фертильность, но и действенность методов борьбы с бесплодием. Поэтому гинекологи рекомендуют стараться забеременеть более молодым девушкам.

Желающим забеременеть необходимо постоянно оберегать себя от депрессий и сильных переживаний. Ведь такие состояния всегда ведут к нарушениям менструального цикла и гормональному дисбалансу.

Специалисты считают, что избавиться от стрессов помогут:

Прямое отношение к созданию и сохранению хорошей репродуктивности имеет мелатонин в достаточном количестве. А он вырабатывается только при условии нормального сна в темное время суток. Яйцеклетки под защитой мелатонина лучше вырабатываются и функционируют.

Воспаления и инфекции репродуктивной системы изменяют состав цервикальной жидкости и приводят к срастанию тканей. Такие процессы неминуемо снижают возможность оплодотворения.

К неинфекционным болезням, отрицательно влияющим на женскую плодовитость, относятся:

Половые патологии отрицательно воздействуют на:

О нарушенном гормональном фоне просигнализируют циклические отклонение и отсутствие оплодотворения при усиленных попытках.

К возникновению генетических отклонений и снижению жизнеспособности ооцитов приводят:

Окно фертильности – это промежуток времени, показывающий периоды овуляции. С ним удобно планировать беременность либо успешно предохраняться от нее. Дни самой высокой плодовитости особенно легко рассчитывать при стабильном женском цикле. Если же он непостоянен, то фертильность придется определять по-другому.

На снижение выработки яйцеклеток могут повлиять следующие медикаменты:

Как рассчитать

Фертильное окно определяют:

Тест на овуляцию

Учитывать окно фертильности позволяют аптечные тест-полоски или специальные приспособления, которые называют мини-микроскопами. О выходе зрелой яйцеклетки могут рассказать слюна или цервикальная слизь. Именно эти жидкости и будет исследовать устройство по определению овуляции. Тест проинформирует о ее наличии 2 полосками, а мини-микроскоп – четкими точками.

Составление календаря

Для календарного способа определения окна понадобятся предварительные наблюдения за менструациями за последние 6 мес, как минимум. Только тогда метод окажется более точным. При постоянном цикле с продолжительностью в 28 дней овуляция наступает на 14 сутки от его начала.

Следовательно, значительными для оплодотворения будут считаться 12-15 дни. Но при изменяющемся цикле или ошибке в расчетах этот период может сместиться в любую сторону.

При помощи календарного способа подсчета фертильных дней каждая желающая забеременеть может с легкостью определить благоприятное для зачатия время. Но его недостаток заключается в том, что он не охватывает вероятных изменений овуляционных сроков.

При нерегулярном цикле женщины часто пользуются для вычисления фертильного окна алгоритмом Огино-Кнауса:

По состоянию цервикального секрета

В фертильные дни секрет из влагалища меняется в своем количестве и характере. В этот период выделения становятся прозрачнее и обильнее. В таком состоянии они благоприятствуют продвижению спермиев внутри женского организма. Тягучий характер слизи сохраняется до конца овуляции. Выделения к такому состоянию приводит гормон, который разрыхляет и размягчает шейку матки.

С помощью измерения базальной температуры

Для более точного определения окна фертильности несколько месяцев измеряют температуру прямой кишки, так называемую, базальную. Делают это, проснувшись, с утра.

Полученной информацией заполняют таблицу, по которой потом будет удобнее ориентироваться. По окончании менструаций показания базальной температуры обычно не превышают отметку в 36,9°. С приходом овуляционного периода значение имеет свойство повышаться на 1°.

Для сбора более точных показаний температуру измеряют, не вставая с постели, единственным градусником, в одно и то же время. Но этим методом определения овуляции могут пользоваться лишь те, у кого наблюдается регулярный цикл.

Окно фертильности – это 5 дней до овуляции и еще 1 сутки после нее. Данное количество времени определяет не только женская яйцеклетка, но и мужской сперматозоид. Ведь продолжительность его жизни внутри женского организма в отдельных случаях может достигать до 5-6 дней.

С использованием результатов УЗИ

С помощью УЗИ узнают о наступлении окна фертильности, а также о его стадии. Диагностику обычно назначают на 10 день после начала цикла. При ее проведении следят за ростом фолликула в яичнике. Достигнув 20 мм в размере, он рвется, а яйцеклетка начинает свое продвижение к матке.

По итогам УЗИ яичников врач составляет прогноз фертильности, который измеряется баллами, а именно:

Первые 2 показания для женщин являются удовлетворительными, а вот при последнем требуются лечение бесплодия и помощь специалистов. Утерянная фертильность вполне восстановима в большинстве случаев.

Ее обычно возвращают с помощью:

Окно фертильности – это обозначение времени, когда женский организм способен воспроизводить потомство. Именно данный период наиболее оптимален для того, чтобы забеременеть. Оплодотворение яйцеклетки происходит во время ее наивысшей активности, точнее, на момент овуляции.

Плодовитые женщины легко беременеют даже при:

Плодородное окно у высоко фертильных женщин закрывается на очень короткое время, а это значит, что зачатие у них может произойти в любой момент. Репродуктивный возраст у таких особ будет

При обследовании бесплодия врачи:

К числу проверяемых у женщин гормонов относятся:

Повышенный уровень фолликулостимулирующего гормона указывает на хорошую фертильность, а пониженный – на плохую. Лютеинизирующий гормон во время овуляции сохраняется высоким.

Пациенткам с низкой фертильностью предписывают сопутствующую терапию для налаживания их репродуктивной функции. Такое лечение должно быть направлено на исключение факторов, которые понижают фертильность.

По следующей таблице можно определить возможность приживления плода в разные периоды:

Для повышения женской фертильности:

Улучшить уровень репродуктивности во время планирования беременности также помогут:

Стимуляторы овуляции и гормональные средства обязательно принимают под наблюдением врача и только по его предписаниям. Самостоятельное лечение низкой фертильности такими препаратами категорически противопоказано. Рецепта врача не требуют лишь витамины и микроэлементы.

Окно, определяющее благоприятное время для зачатия ребенка, включает в себя не только день овуляции, но еще и соседствующие с ним числа. Если, например, выход яйцеклетки выпадает на середину менструального цикла, то в фертильную фазу войдут 12-16 дни месяца. Этот промежуток времени как раз и считается гарантированным путем к беременности.

Женская репродуктивность напрямую зависит от мужской. Поэтому очень важно, чтобы фертильность партнера также была на высоте.

Для ее улучшения мужчинам необходимо:

На качество сперматозоидов очень плохо влияет злоупотребление курением и алкогольными напитками. Мужские половые клетки из-за этого теряют свою жизнеспособность и приобретают патогенность. Длительное употребление медикаментов может привести к дисфункции члена и яичек.

Тестостерон, влияющий на фертильность обоих полов, у мужчин должен быть слегка повышенным, а у женщин – пониженным.

Среди причин, влияющих на мужскую репродуктивность находятся:

После наступления фертильного окна женщинам рекомендуется:

Гарантированное наступление беременности может зависеть не только от фертильного уровня мужчины и женщины. При попытках зачатия ребенка также учитывают определенный промежуток времени, еще именуемый окном. Этот период определяет высокую вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Видео о фертильности

Фертильные дни и беременность:

Источник