какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем готовые блюда впрок. Как сделать это правильно

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Согласно опросу, женщины в среднем тратят более 8 часов в неделю на приготовление пищи. А если сложить все время, которое женщины проводят у плиты в течение своей жизни, получится 3 года непрерывной готовки! К счастью, есть способ сократить это время, и поможет в этом обычная морозилка. Сейчас мы вам все расскажем.

Есть 2 способа начать экономить время на готовке:

Рассказываем, какие готовые блюда можно заморозить и при этом не бояться, что после разморозки они превратятся в неаппетитную субстанцию.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

© qwartm / depositphotos © qwartm / depositphotos

Замораживаем. Плов следует замораживать только свежеприготовленным и охлажденным до комнатной температуры. Его можно расфасовать по пакетам (выпустив предварительно весь воздух) или контейнерам. Также не забудьте наклеить стикер с указанием даты заморозки.

Размораживаем. Есть несколько способов разморозки:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем. После приготовления сырников выложите их на бумажные полотенца, чтобы впитать излишки масла. Вначале охладите их до комнатной температуры, а потом поместите на час в холодильник. Затем сложите их башенкой по 5–6 штук, обмотайте пищевой пленкой или просто переложите в пакет. Хранить готовые сырники в морозилке можно 4 месяца.

Размораживаем. Сырники нужно переложить в холодильник, а затем, когда они полностью разморозятся, разогреть их в микроволновке или духовке. Лучше размораживать их с вечера, и к утру у вас будет готовый завтрак.

3. Фаршированные перцы

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем. Сначала готовое блюдо нужно убрать в холодильник, чтобы охладить. Примерно через 2 часа перец можно разложить по пакетам, не забывая после этого выпустить из них воздух. Если в морозилке достаточно места, разложите перцы по контейнерам. Хранить готовые фаршированные перцы можно 3 месяца.

Если вы готовили перцы с подливой, ее можно заморозить отдельно, используя при этом маленькие контейнеры.

Размораживаем:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

© qwartm / depositphotos © qwartm / depositphotos

Замораживаем. Готовую пиццу нужно охладить до комнатной температуры, обернуть пищевой пленкой. Хранить в морозилке пиццу следует не более полугода. Кстати, можно разрезать ее на куски, каждый обмотать пленкой и в таком виде заморозить.

Размораживаем. Сначала дайте пицце немного оттаять, можно не до конца. Затем снимите пленку и поставьте пиццу в микроволновку на 3–4 минуты или в разогретую духовку на 10–15 минут.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

© belchonock / depositphotos © qwartm / depositphotos

Замораживаем. Приготовленный рис можно замораживать в том случае, если вы его правильно сварили. Если у вас получилась неаппетитная слипшаяся рисовая масса, то при заморозке и разморозке эта масса станет еще менее приятной. Итак, сначала готовый рис нужно охладить. Для этого разложите его на плоском подносе и периодически помешивайте вилкой. Как только рис остынет, пересыпьте его в контейнеры, не утрамбовывая. Оставьте немного пустого места. Поставьте контейнеры в морозилку и в течение следующих 2 часов по нескольку раз встряхивайте их, чтобы рис не слипся в один большой кирпич. Если все было сделано правильно, после размораживания рис будет рассыпчатым. Хранить его можно 3–6 месяцев.

Размораживаем:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

© qwartm / depositphotos © qwartm / depositphotos

Замораживаем. Картофель — специфический продукт для замораживания, так как после разморозки он может менять свой вкус и текстуру. Поэтому оптимально замораживать картофель в виде пюре. Его нужно замораживать свежеприготовленным. Охладите пюре до комнатной температуры, затем поместите в холодильник на 2–3 часа. После этого разложите его по контейнерам или пакетам и отправьте в морозилку. Хранить пюре можно до полугода.

Размораживаем:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Может показаться, что блюда, которые готовятся от силы полчаса, нет смысла замораживать. Но тем не менее иногда и полчаса играют большую роль после тяжелого трудового дня.

Замораживаем. Все каши можно замораживать, отличие заключается лишь в сроке хранения: каши, приготовленные на воде, можно хранить не более 6 месяцев, а каши на молоке — не более 4.

Итак, готовые каши нужно охладить до 4–6 °C (поместите их в холодильник на час), а затем пересыпать в контейнеры или пакеты (к примеру, так можно поступить с овсянкой или гречкой) и поместить в морозилку.

Маленькая хитрость: поместите внутрь контейнера пакет и затем насыпьте туда кашу. Когда она заморозится, вытащите пакет из контейнера, и у вас получится замороженный кирпичик каши, который будет занимать мало места в морозилке.

Жидкие каши лучше хранить в банке или контейнере. Не забываем, что продукт при заморозке будет расширяться, поэтому оставляем немного пустого места.

Размораживаем. Каши следует размораживать только на полке холодильника. Сухие оттают за несколько часов, а вот жидкие лучше размораживать с вечера. Утром у вас будет готовый завтрак, который останется разогреть в микроволновке.

8. Супы-пюре, бульоны

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем. Отправлять в морозилку надо только свежесваренный крем-суп или бульон, а не тот, который постоял день-два. Еще стоит учесть, что после размораживания супа содержащиеся в нем макароны потемнеют (из-за крахмала, который реагирует на перепад температур). Также не стоит замораживать суп, в котором есть картофель, так как есть вероятность, что после разморозки суп превратится в кашу.

Итак, после того как суп остынет, перелейте его в сухие контейнеры и поставьте в морозилку. Не забудьте оставить в контейнерах немного свободного места. Хранить такие супы следует не дольше 3 месяцев.

Кстати, зелень в супах лучше не замораживать. Заморозьте ее измельченную в свежем виде отдельно.

Размораживаем. Суп можно разморозить в микроволновке (в режиме разморозки) или в холодильнике: в этом случае суп будет оттаивать 4–5 часов, а затем его нужно нагреть в кастрюле на минимальном огне. Доводить суп до кипения при этом совсем не обязательно.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем. Хлеб, булочки, пирожки, кексы, маффины, пироги, печенье и пряники можно замораживать. Крупную выпечку, например хлеб или пирог, перед заморозкой лучше нарезать. Хранить выпечку в морозилке можно в пакетах или контейнерах и не дольше 2 месяцев.

Размораживаем:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Замораживаем. Вначале любое готовое мясное блюдо (котлеты, курица, тефтели и так далее) остудите до комнатной температуры и оберните пищевой пленкой, а затем отправьте брикеты в морозилку. Хранить мясные изделия следует не дольше 3 месяцев.

Размораживаем:

Несколько важных моментов

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Отдохните от плиты: готовим еду на неделю вперёд

После работы хочется пойти в спортзал, кино, заняться хобби, провести время с близкими. Но никак не стоять у плиты битый час, а потом ещё столько же мыть посуду и прибираться на кухне. Если вам знакомо это чувство, милости просим 😊 В статье расскажем, как заготовить еды на неделю и облегчить себе жизнь.

Почему замораживать еду на неделю хорошо

Что можно и нельзя замораживать

Как замораживать и размораживать

После приготовления дайте блюду остыть при комнатной температуре, затем немного постоять в холодильнике — и только потом отправляйте в морозилку.

Размораживайте по такой схеме: вечером переложите обед на работу из морозилки в холодильник. За ночь еда растает и сохранит вкус. Так же и с ужином: доставайте утром, а когда вернётесь с работы, уже можете подогревать. Если мало времени, используйте режим разморозки в микроволновке.

Котлеты и мясо в маринаде можно сразу приготовить полностью и заморозить, а можно пожарить или запечь непосредственно перед подачей.

В чём замораживать

Используйте специальные пакеты для заморозки и контейнеры. Чтобы блюда дольше хранились и не приобрели запах других продуктов, дополнительно оберните каждое в 1–2 слоя пищевой плёнки.

Лайфхак: как легко заморозить бульон

Выстелите контейнер пищевой плёнкой, затем налейте бульон. Когда он заморозится, вы легко его достанете. Ещё бульон можно разлить по крупным формочкам для льда — это удобно для приготовления соусов.

Для обедов, которые будете брать с собой, приготовьте несколько одинаковых контейнеров. Так не придётся долго искать подходящую крышку. Ещё еду, которую будете брать на работу, можно сразу расфасовать в менажницы.

Продукты в морозилке хранятся в среднем 2–3 месяца. Если вы наготовили впрок (любители домашних полуфабрикатов запасаются сразу на месяц вперёд), маркируйте еду стикерами с датой заморозки.

Жидкие блюда (супы, бульоны) увеличиваются в размере, поэтому рассчитывайте место в ёмкости.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Контейнеры для замораживания, 3 шт.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Менажница с крышкой

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты с клипсами, 25 × 35 см

Теперь запасаемся продуктами и начинаем готовить! Перед тем как идти в магазин, составьте список необходимого, чтобы ничего не забыть. И обязательно поешьте — если пойдёте на голодный желудок, наберёте лишней еды.

Сырные маффины с овощами

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Суперпростой рецепт вкуснейших маффинов. Что примечательно, они готовятся без муки, и в одной шутке меньше 100 ккал.

Ингредиенты на 12 маффинов:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Форма для 12 кексов

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Заготовка для смузи с йогуртом

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Если у вас есть блендер, заготовка для смузи выручит утром или когда просто хочется вкусненького.

Можно использовать любые фрукты и ягоды, которые вам нравятся.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Набор лотков для заморозки

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты с защёлкой, 25 × 30 см

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Погружной блендер, 0,6 л

Запечённые овощи

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Вкусно, просто и полезно — что тут ещё сказать.

Подойдут любые овощи, которые можно запечь.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Форма для запекания, 21 × 21 см

Курица в маринаде

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Такой маринад можно использовать для любого мяса — оно получается нежным и сочным.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Ёмкости для заморозки, 3 шт.

Томатный суп

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Если вы не знаете, что делать со всеми помидорами из огорода, заготовьте такой супчик — он хранится не меньше 3 месяцев.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Контейнер с герметичной крышкой
350 мл

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты (подходят для жидкости)
2 л

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Соус болоньезе

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Даже в итальянских ресторанах этот соус готовят впрок и замораживают.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Овощерезка, 6 ножей

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты для заморозки, 30 шт.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Глубокая сковорода с крышкой, 22 см

Попробуйте готовить на неделю вперёд — и удивитесь, сколько времени у вас освободится 😊

Комментарии ( 0 )

Правила публикации комментариев к статьям

ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:

ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.

Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.

Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.

Источник

Заготовки еды в морозилку на неделю

Фото блюда

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Блок автора

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Кому-то нравится не просто готовить ежедневно, а делать это несколько раз в день. Но многих такое занятие изнуряет, и поэтому они начинают искать способы избавиться от рутинных дел, связанных с приготовлением пищи хотя бы на несколько дней.

То есть если готовка будет проводиться не несколько раз в сутки, а раз в несколько дней, то благодаря этому уже появится гораздо больше свободного времени. Да и долго думать над тем, что бы сегодня такого приготовить на ужин или на обед, уже не придётся.

Далее будет рассказано как раз о том, что нужно делать для того, чтобы готовка требовала минимум времени, но польза, качество и вкус еды при этом хуже не становились бы. Лучший вариант – за один раз наготовить еды на несколько дней, а потом просто положить всё в морозильную камеру. Там уж пища точно не испортится и не утратит своих вкусовых качеств.

Однако при хранении продуктов в морозилке нужно соблюдать некоторые правила.
В первую очередь необходимо позаботиться о том, чтобы выбрать правильную упаковку. Если она будет изготовлена из подходящего материала, то срок хранения приготовленной еды увеличится.

В каких упаковках замораживать?

Итак, для хранения замороженных продуктов могут применяться такие упаковки:

При складывании продуктов в морозилку следует обязательно как-нибудь на упаковке обозначать, что именно находится внутри. Если этого не сделать, то потом, когда настанет время размораживать, может быть трудно определить на вид, что кроется под упаковкой. Дело в том, что замороженная еда зачастую выглядит не так, как в размороженном состоянии.

Также перед отправкой упакованного продукта в морозилку необходимо на всякий случай указать время заморозки, дабы не столкнуться потом с проблемами.

Надписи на упаковках рекомендуется делать маркером. Авторучки, обычные фломастеры и уж тем более карандаши для этого не годятся, так как оставляемый ими след непременно выцветет.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Что можно замораживать

Многие хозяйки, которые только-только решили начать замораживать продукты, чтобы избавиться от ежедневной готовки, обычно задаются вопросом, какие именно блюда могут подвергаться заморозке. И ответ на него крайне прост:

«Почти все». Главное приготовить блюдо, а потом уже, упаковав его и подписав название и дату, можно класть в морозильную камеру.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Нюансы заморозки

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Как организовать?

А теперь расскажем о том, как перед заморозкой продуктов на неделю должно быть всё организовано.

Продукты необходимо не просто приобрести в нужном количестве, а подготовить их: почистить, помыть, порезать. Потом уже, после измельчения можно приступать к термической обработке. В таком случае на приготовлении можно будет сэкономить немало времени.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Теперь есть целая неделя свободного времени, которое можно посвящать любимым и полезным занятиям. А как только почувствуется голод, можно доставать из морозилки готовые блюда или заготовки для них, потратить лишь несколько минут на размораживание и начинать трапезничать.

Источник

Отдохните от плиты: готовим еду на неделю вперёд

После работы хочется пойти в спортзал, кино, заняться хобби, провести время с близкими. Но никак не стоять у плиты битый час, а потом ещё столько же мыть посуду и прибираться на кухне. Если вам знакомо это чувство, милости просим 😊 В статье расскажем, как заготовить еды на неделю и облегчить себе жизнь.

Почему замораживать еду на неделю хорошо

Что можно и нельзя замораживать

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Как замораживать и размораживать

После приготовления дайте блюду остыть при комнатной температуре, затем немного постоять в холодильнике — и только потом отправляйте в морозилку.

Размораживайте по такой схеме: вечером переложите обед на работу из морозилки в холодильник. За ночь еда растает и сохранит вкус. Так же и с ужином: доставайте утром, а когда вернётесь с работы, уже можете подогревать. Если мало времени, используйте режим разморозки в микроволновке.

Котлеты и мясо в маринаде можно сразу приготовить полностью и заморозить, а можно пожарить или запечь непосредственно перед подачей.

В чём замораживать

Используйте специальные пакеты для заморозки и контейнеры. Чтобы блюда дольше хранились и не приобрели запах других продуктов, дополнительно оберните каждое в 1–2 слоя пищевой плёнки.

Лайфхак: как легко заморозить бульон

Выстелите контейнер пищевой плёнкой, затем налейте бульон. Когда он заморозится, вы легко его достанете. Ещё бульон можно разлить по крупным формочкам для льда — это удобно для приготовления соусов.

Для обедов, которые будете брать с собой, приготовьте несколько одинаковых контейнеров. Так не придётся долго искать подходящую крышку. Ещё еду, которую будете брать на работу, можно сразу расфасовать в менажницы.

Продукты в морозилке хранятся в среднем 2–3 месяца. Если вы наготовили впрок (любители домашних полуфабрикатов запасаются сразу на месяц вперёд), маркируйте еду стикерами с датой заморозки.

Жидкие блюда (супы, бульоны) увеличиваются в размере, поэтому рассчитывайте место в ёмкости.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Контейнеры для замораживания, 3 шт.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Менажница с крышкой

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты с клипсами, 25 × 35 см

Теперь запасаемся продуктами и начинаем готовить! Перед тем как идти в магазин, составьте список необходимого, чтобы ничего не забыть. И обязательно поешьте — если пойдёте на голодный желудок, наберёте лишней еды.

Сырные маффины с овощами

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Суперпростой рецепт вкуснейших маффинов. Что примечательно, они готовятся без муки, и в одной шутке меньше 100 ккал.

Ингредиенты на 12 маффинов:

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Форма для 12 кексов

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Заготовка для смузи с йогуртом

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Если у вас есть блендер, заготовка для смузи выручит утром или когда просто хочется вкусненького.

Можно использовать любые фрукты и ягоды, которые вам нравятся.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Набор лотков для заморозки

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты с защёлкой, 25 × 30 см

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Погружной блендер, 0,6 л

Запечённые овощи

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Вкусно, просто и полезно — что тут ещё сказать.

Подойдут любые овощи, которые можно запечь.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Форма для запекания, 21 × 21 см

Курица в маринаде

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Такой маринад можно использовать для любого мяса — оно получается нежным и сочным.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Ёмкости для заморозки, 3 шт.

Томатный суп

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Если вы не знаете, что делать со всеми помидорами из огорода, заготовьте такой супчик — он хранится не меньше 3 месяцев.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Контейнер с герметичной крышкой
350 мл

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты (подходят для жидкости)
2 л

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Соус болоньезе

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Даже в итальянских ресторанах этот соус готовят впрок и замораживают.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Овощерезка, 6 ножей

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Пакеты для заморозки, 30 шт.

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю

Глубокая сковорода с крышкой, 22 см

Попробуйте готовить на неделю вперёд — и удивитесь, сколько времени у вас освободится 😊

Комментарии ( 0 )

Правила публикации комментариев к статьям

ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:

ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.

Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.

Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть фото какие заморозки можно сделать на неделю. Смотреть картинку какие заморозки можно сделать на неделю. Картинка про какие заморозки можно сделать на неделю. Фото какие заморозки можно сделать на неделю